【2023年最新】東京のおすすめパーソナルトレーニングジム30選!

東京の地域ごとのパーソナルトレーニングジム紹介記事

東京には多くのパーソナルトレーニングジムがあります。

まずは、東京でも特に評判が良くおすすめの人気パーソナルトレーニングジムをご紹介させて頂きます。

まずはこの記事でどんなパーソナルトレーニングジムがあるのか知って頂き、それから地域ごとのパーソナルトレーニングジムを紹介している記事から、自分に合ったパーソナルトレーニングジムを探してみるのがおすすめです！

東京の人気地域パーソナルトレーニングジム紹介記事

東京のあいうえお順パーソナルトレーニングジム紹介記事

東京の目的別パーソナルトレーニングジム選び！

東京で女性に人気のパーソナルジムを探している方！

東京には様々なジムがありますが、その中でも東京で女性に人気のパーソナルジムはある程度確立してきています！

そんな、東京で女性に人気のパーソナルジムを知りたい方は下記の記事をチェック！

東京で女性に人気のパーソナルジム７選！

東京でとにかく安いパーソナルジムを探している方！

東京には様々な価格設定のジムがあります。月額で通い放題のパーソナルジムや、２か月でコース料金となっているパーソナルジム。

その中でも、現役トレーナーから見て、質を保ちつつ、料金が格安なパーソナルジムを厳選しました！

とにかく、お得に通いたいという方は下記の記事をチェック！

東京の格安パーソナルトレーニングジム14選！

東京でモニター募集のジムを探してる方！

パーソナルジムに通いたい。。。

でも、お金を捻出するのがなかなか難しい。。。

そんな方におススメしたいのが、モニターコースで通うことです！！

モニターコースで通うと、ジムによっては、５万円引きなどの特典を設けているジムも！

現在ヤセラボでも調査中ですが、取り急ぎ、東京でモニターを設けているジムを紹介しておきます。

気になる方はぜひチェック！

モニター募集中のパーソナルジム「Limeパーソナルジム」の詳しい情報はこちら

 

東京でおススメのパーソナルトレーニングジムベスト3!

ここからは広い東京の中でも特におススメのパーソナルトレーニングジムを3つご紹介します！

上位3つの中から選んでおけば、まず通ってみて後悔ということはないでしょう。

 

女性らしい体を手に入れるファンクショナルトレーニング

Limeパーソナルトレーニングジムでは、筋肉を大きくしたくない女性のために、ファンクショナルトレーニングというトレーニングメソッドを採用しています。ファンクショナルトレーニングは、全身を引き締める運動になるので女性でも安心ですね！

周りに自慢できるおしゃれな空間

Limeパーソナルトレーニングジムは、ついつい通いたくなるようなおしゃれな内観です。通うのが面倒になりがちなジムですが、おしゃれなカフェに通うような気持ちで通うことが出来るので、しっかり継続することが可能です！

ヤセラボに届いたLIMEパーソナルトレーニングジムの実際の口コミ

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Limeパーソナルトレーニングジムの東京のその他の店舗はこちら！

• 神楽坂・飯田橋店への詳しいアクセスはこちら！
• 目黒店への詳しいアクセスはこちら！
• 六本木店への詳しいアクセスはこちら！
• 三軒茶屋店への詳しいアクセスはこちら！
• 中野・新中野店への詳しいアクセスはこちら！
• 代々木上原店への詳しいアクセスはこちら！
• 恵比寿店への詳しいアクセスはこちら！

丁寧なトレーニングサポート

太りにくい人は、一般の方と比べて、強度が高めで、丁寧なフォームで適切に筋肉に刺激を入れていく必要がございます。厳密なトレーニングが必要なため、一人でやるのは非常に難しく、挫折してしまう方がほとんどです。
この点、トレーナーがマンツーマンで付きっきりでご指導し、お客様に合わせた強度をトレーナーが設定するので、運動経験少なめでも、安全に、トレーニングを継続することができます。

充実した空間

REP UP GYMはマンツーマンで本気で自分の体に向き合えるので、毎回成長するのが楽しくなりお客様一人一人に合わせたオリジナルトレーニングメニューを提供します。

公式サイトはこちら！

顧客目線の月額34,800円で通い放題という料金設定

ELEMENTでは、高額なパーソナルジムには通えないという人のために、どんな顧客でも無理をせずに通うことのできるという料金設定となっています。（デイタイム会員はさらに安い29,800円という料金設定）

・パーソナルジムに通うのが初めての方
・まずは低価格でトレーナーの指導を受けたい方

という方におすすめです。

ELEMENTではユーザー満足度を最大化する努力をしており、低価格でもレンタル無料やプロテインの無料支給なども行なっています。

期間縛りがなく、好きなタイミングで辞めることも可能

ELEMENTでは、従来のパーソナルジムのような『2ヶ月ダイエットプラン』のようなものを設定しておりません。あくまでも顧客が好きなタイミングで好きなだけ通うことができ、顧客自身が満足した段階で退会をできる制度を設けています。
ELEMENTの場合は月額料金が34,800円と格安のため、たとえ4〜6ヶ月ほど通い続けたとしても一般的なパーソナルジムに通うよりも安く済ませることが可能です。

通常のパーソナルジムではマンツーマンでトレーニングを行うのみですが、ELEMENTの場合はトレーナーによるストレッチやマッサージを受けることもできます。

ヤセラボに届いたELEMENTの実際の口コミ

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質の高いパーソナルトレーナー

パーソナルトレーニングジムで本当に痩せられるか不安に感じる方もいますよね。今やジムが痩せるという結果を残すのは当たり前です。

さらに上のレベルまで自分を高めたい人に使用していただきたいのがPOLICYのトレーニング。

アルバイトのスタッフは雇っていません。そのため、専門的なスタッフが1人に1人に合わせたメニューを提案し、なりたい自分をデザインしてくれるでしょう。

詳しいトレーナー情報はこちら！

ジムかえ割でさらにお得

POLICYには現在他のパーソナルトレーニングジムを検討している人でも、または既に通っている人でも、満足できる料金体制が組まれています。

安さに絶対的な自信があるため、加えて「ジムかえ割」という割引システムが存在。そのため今通っているジムが割高と感じている方や、さらに安い費用でジム通いをしたいと考えていた方におすすめです！

ヤセラボに届いたPOLICYの実際の口コミ

POLICYのその他の店舗はこちら！

 

東京で話題のパーソナルトレーニングジム!

ここからは東京で話題になっているパーソナルトレーニングジムをご紹介します！

ベスト3のジムで目的に合ったジムがなかった方は下記のジムからも探してみてください。

 

他ジムで挫折した方も『続けられる』トレーニングをサポート！！

チキンジム（Chicken Gym）では、ジムに来るのが楽しくなる、身体を動かすのが楽しくなる指導・トレーニングを心掛け、あなたの「なりたいカラダ」を叶えます。

チキンジムの3つのお約束

★科学的データに基いた正確なボディチェックを実施
★ボディメイクのプロがあなたを理想のスタイル
★無理な食事制限は行いません

先着順の期間限定キャンペーン実施中！！！
まずは、手ぶらで無料カウンセリングへ

理想のカラダの実現、パームスなら2ヶ月34,800円（税込）～で叶えます！

こちらでは、代表して新宿店をご紹介していますが他にも新宿三丁目・渋谷・六本木店があります。

パーソナルトレーニングジムパームスの東京都内その他の店舗はこちら！

お客様に長くトレーニングを継続してほしいという思いから業界最安値を実現した、パーソナルトレーニングジム・パームス
海外のパーソナルジムを参考に、通いやすい価格と高品質なトレーニングをエリア最安価格基準で提供することに成功しました。有資格保持者が徹底的にサポートしてくれるため、安くてもしっかり効果を実感することができます。また、食べて痩せるをモットーにしている為、厳しい食事制限は一切ナシ！
ストレスなく3食食べる食事指導をしてくれるのも女性にとって嬉しいポイントです。オシャレな内装にこだわり、綺麗なシャワールームやトイレも完備されていることに加え、
ウェア・シューズ・タオルは無料レンタルできるので、手ぶらで気軽に通いたいという方に大変人気です。
更に、店内にオシャレなカフェが併設されている為リフレッシュに最適です！

パーソナルトレーニングジムパームスの東京都内その他の店舗はこちら！

• 新宿三丁目店の情報はこちら！
• 渋谷店の情報はこちら！
• 六本木店の情報はこちら！

体力に自信のない方や短時間で結果を出したい方と人によって立場が違う中で、最良のプログラムで理想のカラダへと導きます。

それだけ現場のトレーナーに信頼を置いている証拠ですね！

トリプルエムその他の店舗はこちら！

• 表参道店の情報はこちら！
• 自由が丘店の情報はこちら！

各専門家によるチーム体制！

全面的にダイエットをサポートしてほしいという気持ちがありますよね。

ドクタートレーニングでは、トレーナー以外にも、ドクターや管理栄養士などの各分野の専門家などが集結して1人の体に多方面からアプローチ。

様々な専門家の知見を活かしたメニューを作成するので、効果的なメニューができます。また、多数のメディアで紹介されているのもこのジムの特徴です。

あなただけのトレーニング！

ドクタートレーニングでは、健康促進やダイエットなどの7つのカテゴリーをもとに、「完全オーダーメイド」のトレーニングを行っています！

マニュアルを使うということはせず、1人1人に合わせたトレーニングメニューを製作するので、無理なく効率よくトレーニングを行えるのが特徴。

自分に合う方法なら効率的にダイエットできます。

ヤセラボに届いたドクタートレーニングの実際の口コミ

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ドクタートレーニングのその他の店舗はこちら！

ムリをしない食事指導だから続く！

24/7ワークアウトの食事指導は、極端な食事制限をせず、3食の食事をしっかり食べる指導をしています。栄養素をバランス良く摂取することで、体に過度な負担をかけることを防止。また、ムリをしないため、プログラム終了後のリバウンドも防ぐことが出来ます。

食事指導は、プロのトレーナーが一人一人の目標や生活スタイルに合わせて指導するため、実行しやすく、最後までストレスなく続けることが出来るでしょう。

詳しいトレーニングメソッドはこちら！

頼れるパーソナルトレーナーが手厚くサポート

信頼できるトレーナーに指導してほしいですよね。24/7ワークアウトは、どの店舗においても、トレーナーのレベル・質の高さに絶対の自信を持っており、顧客からも高い評価を得ています。

その秘訣は、独自に実施をしている知識に関する筆記試験や指導の実技研修です。

トレーナーとしての知識・指導力はもちろん、接客・サービス面においても高いレベルを維持しています。

結果が出るにはわけがある！

レブルスでは、1人1人に結果を出すためのレブルスメソッドが存在します。

レブルスメソッドとは、科学的根拠に基づいたメソッドで、お客様ごとの骨格や筋肉量を把握してから、独自の理論に基づきトレーニングを行うこと。

例えば、トレーニングのベースとして考えられているのは「体の柔軟性」です。まず柔軟性を取り戻すことでリバウンドや体調不良のない体を作ります。そして、その上で筋力トレーニングや食事指導を取り入れるのです。

他にはない完全紹介制のパーソナルトレーニングジム！

トレーニングジムに通うことをあまり知られたくないという方がいるのではないでしょうか。

レブルスの最大のメリットは、完全予約制・完全紹介制の口コミ型ジムということ。完全口コミから広がるから「ゆっくりとジムに通いたい」「誰にも知られたくない」という方にはもってこいです。

そして、トレーニング1回の時間がじっくり70分ということも魅力の一つです。

レブルスの詳しい特徴はこちら！

ヤセラボに届いたレブルスの実際の口コミはこちら！

食に関する集中講座が受けられる

食事管理は、ダイエットの成功の鍵を握る重要なものです。

ボディークでは、ボディメイク食に関する徹底的な集中講義（50分x1回）を無償で提供し、ダイエットに必要な知識を身につけてからプログラムをスタートします。

このように、プログラムのスタートの段階で、あらかじめ知識を身につけておくことによって、ダイエットの成功率を高めることが出来ます。

リバウンド防止のフォローあり！

コース終了後のリバウンドが心配という方もいますよね。ボディークは一時的なダイエットではなく、長期の体型維持を重視しています。

そのため、コース卒業後にはリバウンド防止のサポートトレーニング（50分x1回）が無償で提供され、トレーナーがリバウンドしないコツを指導してくれます！

リバウンド防止のアフターフォローがあるのはうれしいですね。

ヤセラボに届いたボディークの実際の口コミ

ボディークのその他の店舗はこちら！

独自の脂肪燃焼メソッド

筋力トレだけだと飽きてしまうという方は結構多いと思います。

Lastyleは筋力トレだけでなく、元プロボクサーによるボクササイズと、有酸素運動を取り入れているパーソナルトレーニングジムです。

様々なトレーニングを取り入れているので、ダイエットにマンネリ化してしまうこともなく、毎回違った刺激があって楽しく痩せられそうですよね？

最後のダイエットを目指す

Lastyleは最後のパーソナルトレーニングジムとなってくれるのではないでしょうか？

Lastyleは「最後に最高の身体を」という目標を掲げたパーソナルトレーニングジムです。

最後のダイエットをLastyleで最高の形で終えてみるのはいかがですか？

ヤセラボに届いたラスタイルの実際の口コミ

効率のよい時短トレーニング

ASPIでは、効率良く短時間でトレーニングをすることを大切にしているので、とにかく効率よく痩せたい方にはおすすめです！

指導するパーソナルトレーナーは、トレーニングに関してアメリカで最高位の資格を保持しているのが特徴。トレーニング中には様々な疑問や不安が生じると思いますが、どれだけトレーナーの方に質問しても大丈夫です。

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ボディメイク大会の入賞者集うパーソナルトレーニングジム

ビヨンドは日本トップフィジーカーである加藤エドワード率いる最強のパーソナルジムです。 ボディメイクに関して、屈指のエリート集団がお客様のボディメイクをサポートします。 でも、運動初心者大歓迎で、運動がしたことない方でもきっちりボディメイクを行ってくれます。

トレーナーよし・料金よし・設備よし

パーソナルトレーニングジム選びでの気になるポイントといえば、トレーナーの質・料金・設備ですよね？

ビヨンドは、最新機器を取り揃えた設備に加え、大会入賞経験者ばかりのトレーナー陣という質の高さだけでなく、料金も大手Rジムの約2/3という破格のパーソナルジムです。

迷っている人は、一度見学だけでもしてみるのがおすすめですよ！

ヤセラボに届いたビヨンドの実際の口コミ

多くのモデルや芸能人も通う、日本一通いやすいパーソナルジム

芸能人は様々なジムに行かれ努力されています。つまり、そのジムが提供するサービスが本物かどうかすぐにわかってしまいます。

芸能人の方々から評価していただけるということは本物の証明なのです。

アップルジム（Apple GYM）が選ばれる5つの秘密

★4回から通えるメニュー
★全店舗、駅から徒歩5分以内
★海外式ボディメイク
★低価格で結果まで追求
★経験豊富な専任トレーナー

迷ったらまずはこちらから無料カウンセリングへ

パーソナルトレーニングで姿勢改善？

ととのえて、からだは、経験豊富なベテランのパーソナルトレーナーがダイエットだけでなく、姿勢改善などの体のゆがみまで改善してくれるパーソナルトレーニングジムです。

また、産後に必ず起きる、骨盤の歪みを改善してくれるプログラムもあるので産後の方にもおすすめです。

ととのえて、からだ では、単発のパーソナルトレーニングも行っています。 仕事が忙しく、なかなか通えない人や、スケジュールが読めない人は単発で通うことが可能なととのえてからだはかなりおススメのパーソナルトレーニングジムです。

ヤセラボに届いたととのえて、からだの実際の口コミ

忙しい人も安心！出張パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムに通いたいけれど家を離れられないという方がいるのではないでしょうか。
リュボーヴィでは、「忙しくてジムに行けない」という人にも安心な出張パーソナルを行っています！また、LINEでも相談窓口を設けており、忙しい人のために充実のサポート内容となっているのが特徴。
自宅にいながらしっかりサポートを受けられるのはうれしいですね。

無理のない食事方法が身につく！

リュボーヴィは、指導内容もリバウンド防止を徹底的に考えたものになっています。

食事指導では、一生続けられないような激しい食事制限は行わずリバウンドを防止するのが特徴。

無理なく継続可能な食事方法を教えて、生活習慣を変えていきます。コース終了後もリバウンドをすることがなく、体型を維持していくことが出来るでしょう！

脱落者ゼロ！思考を変えるメソッド

途中で脱落したらどうしようと不安に感じている方もいますよね。

Turning Pointは創業から８年ですが、驚くことに、途中退会者は０人、そしてダイエット成功者の実績は1000人を超えています。これは、ただトレーニングや食事制限を指導するのではなく、ダイエットの成功に必要な思考から変えていくためです。

ダイエットはただ知識があるだけでは成功せず、実行して継続することが重要です。そのための思考を築きあげていきます。

三方向より徹底サポートのパーソナルトレーニングジム！

Turning Pointでは、ウエイトトレーニングだけでなく、脂肪燃焼効果の高い有酸素運動も取り入れています。
現在のパーソナルトレーニングジムはウエイトトレーニングのみのところが主流ですが、どちらも行うことで、より効率よくダイエットを進めていけるのです。

更には、ダイエットに欠かせない食事指導も揃っており、「筋トレ×有酸素運動×食事管理」で徹底してダイエットをサポートしてくれます。

【96,800円〜】産後ダイエット・ブライダルダイエットが人気の女性専用パーソナルジム！

NEXT GYM TOKYO の5つの特徴

★女性専用パーソナルジム（清潔な店内）
★駅チカ！代々木駅から徒歩1分
★エリア最安値（1回4,400円〜）
★お子様連れOK(バウンサー完備、ベビーカー入室可能)
★オンライン食事サポート付き

NEXT GYM TOKYOは産後ダイエットやブライダルダイエット実績多数の女性専用ジム

女性専用のパーソナルジムのため、女性の身体に精通し、女性のボディメイクに長けているトレーナー陣が理想の身体に導きます。

また1歳児までのお子様はご一緒に来店することが出来ます。

バウンサーを完備しておりますので、預けることなく、目の届く範囲で安心してご自身のボディメイクに取り組むことが出来ます。

ベビーカーでの入室も可能です。

引き締まった理想のボディへ

ダイエット方法が分からず迷っている方がいるのではないでしょうか。一言に「痩せる」と言っても、色々な痩せ方があります。

YOSHIDA GYMが提供するプログラムは、ボディラインを引き締める「シェイプ」を重視。キレイなボディラインを手に入れるためには、どこの筋肉を鍛えるか適切な指導が不可欠です。

適した方法で筋肉を鍛えることで理想の体型がゲットできますよ。

専用アプリで体の状態を常に管理！

YOSHIDA GYMでは、体重や体脂肪に加え、言葉では伝えにくい肉体的疲労や精神的疲労も専用アプリでトレーナーと共有できます。

オンラインで情報を共有することで、トレーニング時に個人に合ったきめ細かい指導が可能。

食事指導の方法もこの専用アプリを使います。選択肢から該当する食品を選ぶだけなので、より正確な食事指導が可能です。

確実に理想の体型を手に入れる！

ジムを選ぶポイントの一つに、「トレーナーで選ぶ」があげられます。

パーソナルトレーニングでは、トレーナーの実績、指導方法など全ての分野でトレーナーが関わるので、トレーナーとの相性は大切です。

Kenzに所属するトレーナーは、パーソナル指導や食事指導はもちろんのこと、生活のマネジメントまでお手伝い。生活のマネジメントは24時間受け付けているので、ジムに通っていない時間にも、アドバイスを受けることができます。

無料カウンセリングあり

なかなかパーソナルトレーニングジム通いに一歩を踏み出せないという方もいますよね。どのようなことをするのかが分かれば不安が払拭されるかもしれません。

Kenzは幅広いコースを展開しています。ボディメイクでも目的は様々です。

自分が何のためにトレーニングするか迷われている方は、無料のカウンセリングが実施されているので足を運んでみてはいかがでしょうか。

実績に基づいた独自のメソッド

RIZAPのトレーニングでは、お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任をもって指導を行います。

体内メカニズムを根拠に、約11万人のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング方法を、一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズ。

そのため、どんな方でも無理なく取り組むことができるのです。

食事制限ではなく、正しい食事の習慣

辛い食事制限をしたくないと悩んでいる方もいますよね。

RIZAPでは、食事制限ではなく、糖質の制限を推奨しています。低糖質の食事法を無理なく続けていただくために、トレーナーが日々の食事を栄養学の視点からアドバイス。

毎日のメールのやりとりでお客様の日々変わるコンディションを細かく把握できているため、カラダの変化を見逃すことなくベストな食事指導をすることができます。

禁酒なしで痩せるプログラム

AFTER PERSONALでは、食事などの制限に頼らない「健康痩せ食事ノウハウ」をお伝えしています。

「健康痩せ食事ノウハウ」とは、痩せるためではなく一生太らないための食事指導です。そのため、シチュエーションごとに正しいものを選ぶ癖がつくので、会食やお酒も飲んで良いのです。

ストレスなく続けられる食事法が学べると一生の財産になるでしょう。

入会者の継続率98%！

途中で挫折したらどうしようと不安に感じている方がいるのではないでしょうか。

AFTER PERSONALに通っていただいたお客様の98%は1ヶ月のコースが終わっても継続されます。継続されるということは、お客様に満足頂いている証拠です。

お客様一人一人が理想の体になれるように、楽しくトレーニングをすることに重きを置いています。これが継続の秘訣です。

出張トレーニング可能

B-BODYには、個々人の体格や体力、能力、性別、目的により様々なプログラムの組み方があります。専門的な知識と数多くの経験を踏まえて、専門トレーナーが多様なトレーニングを組み合わせることにより、効率的に目標に到達できるようなプログラムになるのです。

また、出張パーソナルトレーニングならば、自宅でも会社でもトレーナーが駆けつけ、2畳ほどのスペースで専門的な機器がなくてもできる効果的なトレーニングを受けられます。

いつでもトレーニングが可能

好きな時間にトレーニングしたいという方もいますよね。

B-BODYでは営業時間を設定していません。それぞれのニーズに合わせて、早朝や深夜でもパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。仕事の前や通学前、仕事で遅くなるときでも変わらずきっちりトレーニング指導を受けられるのは、忙しい人には非常にありがたいシステムです。

また、タオルやシューズ、トレーニングウエアのレンタルも出来ますので、手ぶらで来店可能です。

女性目線のモテボディ！

EZILには女性トレーナーのみが在籍しています。
男性にとっては抵抗を感じるケースもありますが、女性トレーナーからサポートを受けるのにはメリットがあります。それは、女性目線での男性のベストな体づくりが行えること。女性ならではの細やかな目線でサポートします。

女性にもてたいと思っている男性の方におすすめできるジムです。

アメニティの充実度に大満足！

お仕事帰りに手ぶらで通いたいという方もいますよね。男性の方は特にウェアの洗濯など面倒に感じてしまうでしょう。

EZILでは手ぶらで通えるレンタルサービスやプロテイン支給、水素水飲み放題など設備がとても充実しています。準備ができていなくても気軽に来店可能。

持ち物の心配をしなくていいのは忙しい人にとってとても魅力的なのではないでしょうか。

24時間営業のパーソナルトレーニングジム！

「パーソナルトレーニングジムには通いたいけれど、仕事が終わった頃にはもうジムが閉まっている…」仕事が忙しい方のジム通いって大変ですよね。

STAR FITはなんと24時間営業、365日営業しています。お仕事終わりにジムに通いたいけれど、仕事が終わるのが遅いという方でも安心して通えますね。

自分のペースで通えるのが長続きのポイントです。

好きな時に無料でトレーニング！

パーソナルトレーニングで意識が高まると、自分でもトレーニングをしてみたくなってくるものです。

STAR FITは、通常のフィットネスジムも併設。こちらも24時間営業なので、パーソナルトレーニング会員なら無料で好きなだけ使えます。

トレーニングが好きになって、自分でも運動したい方は大満足できるジムです。ストレス発散にもなりますよ。

クオリティとコスパが最高！

質の高いサポートを受けたいですよね。TIGHT ONEは、クオリティとコストパフォーマンスに拘っており、リーズナブルな価格で質の高いパーソナルトレーニングを受けることが可能。

広告費等の無駄な費用を抑えて業界最安値にチャレンジし、トレーナーは、外部の最新セミナーに参加する等、常に指導をブラッシュアップしています。

これにより、他にはないコストパフォーマンスを実現しています！

トータルコーディネート

TIGHT ONEには、他のジムにはない「トータルコーディネート」のシステムがあります。

これは、「エコグラム」という性格診断分析を行い、相性ピッタリの専属トレーナーを選出したり、タイトワン専属の管理栄養士から監修を受けた食事指導で毎日の食事をサポートしたり、メンタルのサポートをしたりなど、あらゆる面から一人一人をトータルサポートしてくれるのという魅力があるのです！

遺伝子検査で科学的なアプローチ！

今までダイエットにチャレンジしたけれど成功しなかったという経験のある方がいるのではないでしょうか。
それはダイエット法が合っていなかったからかもしれません。
FiNC Fitは姿勢分析や遺伝子検査を行います。
体質をしっかり分析することで最適なトレーニングが可能。確実にダイエットを成功させたいという方におすすめです。

自宅でのトレーニングもサポート

FiNC Fitにはダイエット専用アプリがあり自宅でのトレーニングをサポートするのが特徴。
ダイエット専用アプリの動画の種類は14,000以上！豊富なプログラムの中から自分に合うトレーニング内容を見つけましょう。
ジムに通ってない時間もトレーニングできるのはうれしいですね。
トレーニングの習慣づけにもつながります。卒業後の生活にもつながるジムを選びたい方におすすめです。

完全個室制でトレーニングに集中

アウトラインは完全個室制なのでトレーナーとしっかりコミュニケーションがとれますしマイペースにストレスなくトレーニング可能です。
また、トレーナーは実務経験、資格が豊富なので質の高いトレーニングサポートを実施。
正しい知識を伝授するので、一生もののダイエットの知識をつけることができます。
体型キープに役立ちますよ。

鍛えたい部分をピンポイントに！

身体にコンプレックスがあり改善したいという悩みを持っている女性は多いのではないでしょうか。
きれいなボディラインを作りたいですよね。
アウトラインはしっかり鍛えたい部分をピンポイントで鍛えられるトレーニングのノウハウをもっています。
部分痩せできるので、身体にコンプレックスのある女性も満足。
気になる部分を相談してみると良いでしょう。

1回20分という短いトレーニング！

忙しくて長時間トレーニングできないという方や体力に自信がなく短時間でトレーニングを切り上げたいというもいますよね。エクササイズコーチでは1回20分という短時間でトレーニング効果を実感することができます。

1回20分程度であれば仕事終わりに気軽に通うことができるのではないでしょうか。忙しい合間にダイエットしたい方におすすめです。

予約不要かつ手ぶらで来店可能

エクササイズコーチは予約なしで気が向いたときに来店可能です。ウェア、シューズは無料でレンタルできるので手ぶらで行けるのも魅力的です。

さらに、最先端のマシンが筋力などを分析し最適なワークアウトを処方します。トレーナーの質によるばらつきを防ぎ効率的にダイエットできますよ。

ストレスなく通いたいという方におすすめです。

女性の身体に特化したメニュー

様々なダイエット法を試しているけれどなかなかダイエットに成功しないと悩んでいる方がいるのではないでしょうか。女性は特に痩せにくいので、トレーニング法を工夫することが大切です。

クレビックはフィットネスフィギュア女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修しています。女性の身体に特化したトレーニングメニューなので効率的に痩せることができるでしょう。

ボディメイクのための栄養管理

単に食事制限をするだけではリバウンドしたりダイエットに失敗したりする原因となります。クレビックはボディメイクのための食事管理に力を入れているので、ダイエットに最適な食事法を身につけることができますよ。

また、ジム通いを続ける上では通いやすさも重要なポイント。駅から5分程度の場所にあるので非常に便利です。

コース終了後6ヶ月間の無料サポート

パーソナルトレーニングジムに通って一時的にダイエットに成功したとしてもリバウンドするのではないかと不安に感じている方がいるのではないでしょうか。

ビーコンセプトはリバウンドを防ぐためコース終了後6ヶ月の無料サポートを実施しています。2ヶ月のコース料金のみで6ヶ月のアフターフォローがあるのは非常にお得ですね。

託児費用を最大1000円負担

ビーコンセプトは各スタジオ近くの託児所に子供を預けている場合、1回のセッションごとに託児費用を最大1000円負担するというサービスを実施しています。子育て中でも安心してトレーニングできるでしょう。

また、バランスシューズをトレーニングに取り入れることで日頃の姿勢改善につながります。姿勢が悪く身体の不調に悩んでる方にもおすすめです。

続けやすい食生活を提案！

パーソナルトレーニングジムに通ったら辛い食事制限を強いられるのではないかと不安に感じている方がいるのではないでしょうか。過度な食事制限をすると途中で挫折しますよね。

リボーンマイセルフでは極端な食事制限は行いません。卒業後もリバウンドしないということを意識し、長く続けられる食生活の提案を行います。食事制限が苦手な方におすすめです。

遺伝子検査の実施で効率的に痩せる！

リボーンマイセルフで遺伝子検査をすることで、しっかりと体質を分析してトレーニングを開始します。遺伝子検査をして独自の243パターンのダイエット法の中から最適なプランを選択するのです。

ぴったりなトレーニングメニューをこなすことが、ダイエット成功の近道。 24時間電話、メールでのサポートを受け付けているので悩みを解決しながらダイエットにチャレンジしましょう。