更新:2020/05/22

【2020年版】池袋のパーソナルトレーニングジム厳選14選!

【2020年版】池袋のパーソナルトレーニングジム厳選14選!

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナーの斉藤隼生

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー

斉藤隼生

NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。

複数路線が乗り入れる東京の副都心、池袋。そんな池袋にも数多くのパーソナルトレーニングジムがあります。
選択肢が多いと迷ってしまうし、そもそもジムの違いって一見わからないですよね。
なかなか分かりづらいパーソナルトレーニングジムごとの特徴を、元大手No1パーソナルトレーナーの私がご紹介します!
池袋でパーソナルトレーニングジムを探している方はぜひとも、参考にしてみてくださいね。

目次

    Lastyle(ラスタイル)池袋店

    ★★★★★ ★★★★★

    5点 (31件)

    こんな人にオススメ!

    • 楽しみたい
    • リバウンドの心配をしたくない

    独自開発の脂肪燃焼メソッド

    筋力トレーニングのみだと飽きて、すぐにやめてしまいそうという方はいますよね?

    Lastyleはオーダーメイドの筋力トレーニングだけでなく、元プロボクサーによるボクササイズと、有酸素運動を取り入れているパーソナルトレーニングジムです。様々なトレーニングを経験することができます。

    毎回違った刺激があった方がマンネリもなく、楽しく痩せることができそうですね。きっと筋肉もその方が喜ぶかも!

    Last+Style~最後に最高の身体を~

    リバウンドを経験してしまい、もう一度ダイエットを決心することができない、、、そんなあなたにLastyleは最後のパーソナルトレーニングジムとなってくれるでしょう。

    「最後に最高の身体を」というキャッチコピーを掲げて、一生モノのダイエットを指導しています。

    Lastyleのパーソナルトレーニングで最高の身体を手に入れましょう!

    店舗の公式HPはこちら!

    LiMEパーソナルジム(ライムパーソナルジム)|口コミ・評判

    ★★★★★ ★★★★★

    4.9点 (25件)

    こんな人にオススメ!

    • 女性らしい体づくりをしたい
    • お財布に優しいジムがいい

    緑を基調とした自然溢れる空間!

    Limeパーソナルトレーニングジムの内観

    今回1位のパーソナルトレーニングジムはこちらのLimeパーソナルトレーニングジムです

    パーソナルトレーニングジムは基本マンツーマン指導で、圧迫感を感じる人も少なくありません。

    Limeパーソナルトレーニングジムは、緑を基調にした内装で森の中にいるような空間で、パーソナルトレーニングを受けることができます♪

    また、ファンクショナルトレーニングという全身を使った、女性らしい体づくりにぴったりのトレーニング方法を採用しているため、とにかく女性の方におススメのジムです。

     

    • 運動が苦手
    • 筋肉を付けたくはない
    • ヒップアップやバストアップを狙いたい

     

    そんな女性の悩みをすべて解決してくれるのがこちらのパーソナルトレーニングジムです!

    ヤセラボに届いたライムパーソナルトレーニングジムの口コミ

    2019年8月18日

    kaede

    ★★★★★
    ★★★★★

    5

    森の中のような空間で、今ままでない雰囲気のジムです。
    わたし的にはとても落ち着けて、集中できます。

    2019年8月18日

    ゆみ

    ★★★★★
    ★★★★★

    5

    教え方がとてもわかりやすいです。
    無駄に広いような空間でないのが、好印象。好きです。
    成果が出て来ているのが、何より嬉しい。

    口コミをもっと見る

     

    池袋エリアでトップクラスの安い価格設定!

    池袋駅から徒歩4分にある、Limeパーソナルトレーニングジムメディアにも多数掲載される人気のジムです!

    人気の秘訣は、1回10000円の安い価格設定!

    ただ、安いパーソナルトレーニングジムであれば都内にもたくさんあります。 安いのに結果もしっかり追求しているのがLimeパーソナルトレーニングジムです。

     

    詳しい料金についてはこちら!

     

    パーソナルトレーニングはモチベ命?

    リバウンド経験のある方の多くは、モチベーションが維持できない、過度な食事制限でダイエットは成功したけど、結局何を食べていいかわからないという方が多いです。

    Limeパーソナルトレーニングジムは、小規模のパーソナルトレーニングジムながら「管理栄養士」「フードアナリスト」とパーソナルトレーニングだけではなく、食事にも徹底。

    短期的なダイエットはもちろん。あなたのこれからの人生が健康的なカラダと共に過ごせるような、ライフスタイルの手助けをしてくれます!

    11月現在、10名限定の無料パーソナルトレーニング体験が残り3枠空いているそうなので、相談してみてはいかがでしょうか?

    Limeパーソナルトレーニングジムの公式HPはこちら!

    Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)池袋店

    ★★★★★ ★★★★★

    5点 (2件)

    こんな人にオススメ!

    • 世界トップレベルのトレーニング
    • 解剖学からのメソッド

    様々な角度からのトレーニング


    無理なく効率よくトレーニングしたい方は多いと思います。

    ドクタートレーニング池袋店では、各専門分野の知識を取り込み1人1人にあわせたメニューを作ります。

    また多数のメディアでも紹介されたことがあり、その効果は期待できます。

    20人限定のパーソナルトレーニング

    パーソナルトレーナーも人ですし、いくら優秀なトレーナーと言っても一日にたくさんの人を指導すればするほど質は落ちてしまうのも事実です。

    ドクタートレーニング池袋店は、1日20人に指導する人数を絞る事で、質の高いパーソナルトレーニングの指導でお客様のなりたい体型へと導きます。

    500種類もあるトレーニング方法の中から最適なものだけをやる事で、最短でたどり着きます。

    ヤセラボに届いたドクタートレーニング池袋店の実際の口コミ

    2019年11月25日

    加藤

    ★★★★★
    ★★★★★

    5

    運動経験のない私の身体に合わせて、オーダーメイドでトレーニングメニューを組んでもらえました!! スタッフが明るく元気でモチベーションをあげてくれます!ありがとうございました。

    2019年11月25日

    H・Y

    ★★★★★
    ★★★★★

    5

    トレーナーの方は明るく親切に指導していただきながら目標に向かって励まし、色々と勉強になることばかりです。 正しいフォームにおける指導と顧客のコンディションに沿ったメニュー構成は素晴らしいです!

    その他の口コミを見る


    Body Design Salon POLICY (ボディデザインサロン ポリシー)池袋1号店

    ★★★★★ ★★★★★

    3.9点 (8件)

    こんな人にオススメ!

    • 一目を気にせずトレーニングがしたい
    • 実績のあるジムに通いたい

    完全個室のプライベート空間

    パーソナルトレーニングジムに通ってみたくても、なかなかトレーニング中の様子を人に見られると思うと恥ずかしいですよね。
    ポリシー池袋店は、そんな方のために完全個室制を採用したパーソナルトレーニングジムです。トレーナー以外誰にも見られない完全個室空間ですから、安心してトレーニングに集中できます。
    「パーソナル」とは言っても意外と完全個室ではないジムも多く人目が気になってしまう人には嬉しいポイントです。

    全国展開できるだけの実績

    ポリシーは全国に20店舗近くを構えるパーソナルトレーニングジム。店舗展開できる理由はそれだけの実績を作ってきたから。
    なんとボディメイク成功実績は1300名突破、お客様満足度は96%と数字が質の高さを物語っています。

    これだけ結果を出しているパーソナルトレーニングに加え、値段も相場より安く、3ヶ月のリバウンドサポートもついているなどコストパフォマンスも良し。
    ポリシー池袋店は実績のあるジムに安心して通いたいという方にはオススメのパーソナルジムです。

    DEED(ディード)池袋・目白店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 最短で効果を出したい
    • 自分専用のトレーニングがしたい

    最短で効率の良いトレーニングを

    自分でトレーニングをするというのはなかなか難しいです。知識や、サポート、誰かが側にいるだけで大きく違いますよね。
    DEEDでは、トレーニング時の正しいフォーム、正しい負荷のかけ方、正しい筋肉へのアプローチなどを最重要視しています。
    これまで何となくでトレーニングをしてこられた方、専門のパーソナルトレーナーがトレーニング方法・日々の生活習慣まで正しい知識でサポートをしてくれるここDEEDに通えば、今までより更に成果が出ることは間違いありません。

    自分一人の為のトレーニング

    DEEDでは一人一人の目標・理想に向けて、トレーニング方法・回数と食事コントロールをアドバイスします。
    お客様それぞれの運動能力や生活スタイルに合わせトレーナーがアドバイスをしますので、ダイエット・運動初心者の方でも安心。自分の為のメニューなので、最短で成果を出せます。

    BEAUTY FITNESS(ビューティーフィットネス)

    ★★★★★ ★★★★★

    4.6点 (5件)

    こんな人にオススメ!

    • 回数券で通いたい
    • カリスマトレーナーに教わりたい

    自分の時間でできる回数券!

    多くの場合、パーソナルトレーニングジムは、2ヶ月など予め期間が決まっているコース制を採用しています。
    池袋のジム、ビューティーフィットネスは自分のスケジュールに合わせて、パーソナルトレーニングを受けることが可能。
    コース制のジムの多くは、キャンセルするとトレーニング1回分が消費されてしまいますから、「定期的にパーソナルトレーニングジムに通えない」、「スケジュールが不規則」という理由でジム通いを諦めていた方にもオススメです。
    さらに、回数券制であれば、気軽にパーソナルトレーニングを体験しやすいのも嬉しいですね。

    指導経験豊富なトレーナー

    マンツーマンで行うパーソナルトレーニングだからこそ、指導力があるトレーナーから効率よく教わりたいですよね。
    実際、パーソナルトレーニングで成功するかどうかは、本人の頑張りが必要ではありますが、トレーナーの実力次第とも言われています。

    ビューティーフィットネスの代表トレーナーは、大手パーソナルトレーナー養成スクールの講師を務めるほど実績があります。
    トレーナーの先生をやるほどですからスキルが高そうですよね。
    池袋で実績あるトレーナーに教わりたい方はビューティフィットネスを検討してみてはいかがでしょうか?

    ASPI(アスピ)池袋店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 短期間で結果を出したい
    • 終了後もジムに通いたい

    27日間の短期集中メソッド

    どうせなら短い期間で身体を変化させたいですよね。
    アスピ池袋店は短期集中プログラムでなんと27日間で身体を変えることを目指すパーソナルトレーニングジム。

    徹底的なカウンセリングによって一人ひとりに最適化されたパーソナルトレーニング、ファスティングなど様々なメソッドを組み合わせ、資格も持った優秀なトレーナー陣が効率的にサポートしてくれます。
    この内容を聞いたらたしかに、短期集中でも身体を変えることが出来そうですね。

    プログラム終了後も続けられる!

    池袋のパーソナルトレーニングジム、アスピでは低価格でアフターフォローコースが用意されています。
    パーソナルトレーニングプログラムが終了した後も、回数や値段も柔軟に対応してくれるので運動を習慣として続けることが出来ます。
    トレーニングが習慣づかないとリバウンドしてしまいがちですから、こうした継続しやすいアフターフォロープランがあるのは嬉しいポイントですよね。

    REAL WORKOUT(リアルワークアウト)​目白・池袋店

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (1件)

    こんな人にオススメ!

    • 低価格で結果を出したい
    • 通いやすい継続重視のジムがいい

    低価格高品質で新しいライフスタイルを支援!

    リアルワークアウト目白・池袋店は東京、埼玉、群馬を中心に急拡大しているパーソナルトレーニングジム。
    店舗拡大できるだけの実績を残していながら、大手ジムの半額以下に近い低価格でトレーニングを受けられるのが魅力です!
    なんと週1回コースなら月額30,000円で通えるという驚きの価格設定。
    もちろん安いだけでなくモデルやアスリートから支持を集めるなどプログラムの質も評価されています。

    金額を見てパーソナルトレーニングを諦めていた方もリアルワークアウト目白・池袋店を検討してみてはいかがでしょうか?

    通いやすいから続けられる

    とはいえパーソナルトレーニングジム通いを続けられるか不安になってしまいますよね。
    リアルワークアウト目白・池袋店は、継続しやすいように制度面でもしっかりサポート。
    たとえば、シャワー完備でタオル、ウェアまで無料レンタルと手ぶらでOKなので、気軽に通えます。

    さらには全10店舗ある系列店が行き来自由なので、移動が多い方や急な引っ越し等があっても続けることが出来ます。
    ジム通いのモチベーションはちょっとしたことで下がってしまうものですからこうしたサポートは嬉しいですね。

    BEYOND(ビヨンド)池袋店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.9点 (9件)

    こんな人にオススメ!

    • 実績あるトレーナーに教わりたい
    • オシャレな内装のジムに通いたい

    全員が大会入賞者だから安心

    パーソナルトレーニングはマンツーマンで行いますから質の高いトレーナーに教わりたいですよね。
    ビヨンドは、代表トレーナーエドワード加藤を筆頭に、大会入賞者しか採用しないこだわりをもったパーソナルトレーニングジム。
    トレーナー全員が入賞者ですから、それぞれのボディメイクに関する知識量はもちろん高く、根拠のあるハイレベルな指導を受けられます。
    実績あるトレーナーしか揃えていないビヨンド池袋なら安心して通うことができそうですね。

    洗練された内装でモチベーション向上

    ビヨンドのもう1つの大きな特徴は、なんといっても洗練されたデザインの内装。
    もちろん、池袋店もその例に漏れず、オシャレ空間です。
    いい意味でジムらしくないスタイリッシュなデザインはトレーニングのモチベーションをアップ。
    しかもただオシャレなだけでなく最新鋭の機材を導入し、設備面も充実。
    スタイリッシュな空間と充実した設備のビヨンド池袋でのパーソナルトレーニングを一度体験してみてはいかがでしょうか?

    Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)池袋店

    ★★★★★ ★★★★★

    5点 (2件)

    こんな人にオススメ!

    • 根拠のある指導を受けたい
    • 一人ひとり丁寧に見てほしい

    ドクタートレーニング池袋店は解剖学に基づいた根拠のあるトレーニングメソッドに定評のあるパーソナルトレーニングジム。
    代表トレーナーである山口元紀氏は「アメリカの大学院で学んだ知識」と「メジャーリーグのトレーナー経験」を活かし、学術的根拠があり、実用性の高い独自メソッドを考案。
    どちらもトレーニングの本場ですから、信頼できそうな経歴を誇ります。
    ドクタートレーニングではこのメソッドでパーソナルトレーニングを受けられますから、結果が出せそうですね。

    1日20人限定で全員を全力で指導!

    せっかくパーソナルトレーニングを受けるのですから、丁寧に対応してほしいですよね。
    ドクタートレーニング池袋店では1日20名限定でパーソナルトレーニングセッションを行うようにしています。
    その理由は一人ひとりのお客様に責任を持って全力で指導をするため。
    あなただけのために丁寧に指導してくれるドクタートレーニング池袋店に足を運んでみてはいかがでしょうか?

    Bodyke(ボディーク) 池袋店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.3点 (8件)

    こんな人にオススメ!

    • 糖質制限できるか不安
    • オンラインでもサポートを受けたい

    無理な糖質制限はNG

    パーソナルトレーニングジムというとついつい厳しい糖質制限を想像して尻込みしてしまいますよね。
    たしかに多くのパーソナルトレーニングは糖質制限を採用していますが、ボディーク池袋店は無理な糖質制限を危険視。
    糖質制限を徹底すればたしかに痩せますが、そんな食生活は続かず、リバウンドまっしぐらだからです。

    ボディークでは管理栄養士監修の元、一人ひとりにあった食事指導をLINEにてサポートしてくれるので安心です。

    自宅でもOK!オンラインサポート

    ボディーク池袋店は、充実したパーソナルトレーニングを提供しているのはもちろん、自宅でも取り組めるオンラインでのサポートが充実。
    たとえば、トレーニング動画が80本以上提供されます。パーソナルトレーニング終了後もこの映像講座は見れるのが嬉しいポイント。
    それ以外にも食事指導もLINEやメールでのサポートが受けられるなど、トレーニング時間外のサポートも充実しているのがボディークの特徴です。

    XSLIM (エクスリム)池袋店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.7点 (15件)

    こんな人にオススメ!

    • リバウンドしたくない
    • 手ぶらで通いたい

    何も持たず通える!

    Tシャツやタオル、荷物を持ってパーソナルトレーニングジム通いをしたくないという方もいますよね。

    エクスリム池袋店では、ジム通いをサポートするオプションが充実しています。

    プロテイン・水素水・バスタオル・ハンドタオル・トレーニングウェアレンタル、シャワーやシューズ預かりと幅広く利用できるのがうれしいポイント。
    利用可能なサービスが多いため、非常に便利と好評です。

    リバウンド徹底防止サポート

    エクスリム池袋店は、一時的なダイエットではなく、その後のリバウンド対策に特に力を入れているパーソナルトレーニングジム。

    やり方次第で一時的にダイエットを成功させることはできますが、その後のリバウンド対策までコースに含まれているパーソナルトレーニングジムはなかなかありません。
    エクスリムでは4ヶ月という長期的なリバウンドサポートにより、痩せやすく太りにくい体質を目指します。
    「生涯最後のダイエット」を謳うだけはありますね。

    es three (エススリー)池袋店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.4点 (10件)

    こんな人にオススメ!

    • 仕事帰りに通いたい!
    • 初めてのトレーニングで不安

    ウェアの無料クリーニングあり

    仕事帰りやショッピングのついでにパーソナルトレーニングジムに通いたいという方がいるのではないでしょうか。

    エススリー池袋店には、ウェアの無料クリーニング&預かりや、靴下やシューズ・タオルの無料レンタルのサービスまでも揃っており、手ぶらで通えるのが魅力的です。
    汗をかいたトレーニングウェアを持ち帰って、洗濯をしなくても良いのは地味ながらうれしいですね。

    安心の全額返金保証付き

    パーソナルトレーニングを受けるのが初めてで、続くか不安な人や成果が本当にでるの?という方もいますよね。
    エススリー池袋店では、全額返金保証のサポートを完備し、ダイエットへの最初の一歩を踏み出しやすようサポート。

    専属トレーナーの指導を守ったにも関わらず、ダイエットの効果が数値に現れなかった場合に全額返金を保証してくれるパーソナルトレーニングジムです!
    この制度があれば安心して通えるのではないでしょうか。

    TIGHT ONE(タイトワン)池袋店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 万全な食事指導が受けたい
    • メンタルサポートもしてほしい

    食事を届けてくれるから続けやすい

    正しい食事の知識が必要なことはわかったけれど、自分で作るのは手間がかかりそうだし…という方もいますよね。
    TIGHT ONE池袋店では栄養バランスの良いお弁当を家まで届けてくれるサービスを行っているパーソナルトレーニングジム。
    また、ダイエット中でも食べられる糖質の低いスイーツも販売しており、ストレスなく痩せるお手伝いをしてくれます。

    メンタル面もサポート!

    今までダイエットにチャレンジしたけれど長続きしなかった、途中で挫折したという方もいるのではないでしょうか。
    ダイエットは気持ちの部分が大きく、トレーニング、食事管理を継続できれば痩せることが期待できます。

    TIGHT ONE池袋店の指導の強みは、パーソナルトレーニングや食事指導に加え、メンタル面もサポートしてくれることです。

    ダイエット中に定期的に訪れる辛い時でも、最後まで支えてくれるパーソナルトレーニングジムです。

     

    東京全体の人気パーソナルトレーニングジムを見たい方はこちら!