【安い重視】池袋のパーソナルトレーニングジム9選!
元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー
斉藤隼生
NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。
流行の最先端である池袋はパーソナルトレーニングジムの需要が高く、ジム数が多いのが特徴です。
しかし、多数のジムが合ってもどれが自分に合うか分からないですよね。
今回は、しっかり効果を出せて、低価格なパーソナルトレーニングジムをご紹介します!
Body Design Salon POLICY (ボディデザインサロン ポリシー) 池袋2号店
毎日の食事指導が充実!
食生活が乱れているけれどなかなか改善できないと悩んでいる方がいるのではないでしょうか。POLICYではトレーナーからのアドバイスレポートが毎日届きます。少しずつ食生活を改善することができますよ。
また、ダイエット成功後3ヶ月間、無料でサポートを受けられるのも人気の秘密です。リバウンドが心配という方は足を運んでみてはいかがでしょうか。
ジムかえ割でお得に通える!

POLICYにはジムかえ割という制度があるのが特徴の一つです。現在他のパーソナルジムに通っていて、そこから乗り換える場合、割引サービスを受けることができるのです。さらに、検討中の他のパーソナルジムより高い場合も割引が考慮されます。
他のパーソナルトレーニングジムに満足していないという方も気軽に変更できるでしょう。
店舗情報
料金 |
11,340円(税込)/回~ |
営業時間 |
7:00~24:00 |
休日 |
7:00~24:00 |
アクセス |
「池袋駅」から徒歩5分 |
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便利な手ぶらで来店!
パーソナルトレーニングジムには気が向いたときに通いたいですよね。
24/7ワークアウトではトレーニングウェアを無料でレンタルできるので準備の必要がありません。また、ドリンク、プロテインなども無料で提供されるというサービスの充実さが人気の秘密です。
女性にうれしいシャワールーム、アメニティーも充実しているのでリラックスした時間を過ごすことができますよ。
無理ない食事指導

パーソナルトレーニングに通う時に、食事制限が心配という方もいますよね。
24/7ワークアウトの食事指導は、プチ断食のような極端な食事制限をするのではなく、3度の食事をしっかり食べる指導をしています。
無理をさせない24/7オリジナルメソッドは、必要な栄養素をバランス良く摂取することで、体に過度な負担をかけさせません。
また、ムリをしないため、プログラム終了後のリバウンドも防ぐことが出来ます。
店舗情報
料金 |
13,230円(税込)/回~ |
営業時間 |
7:00~24:00 |
休日 |
7:00~24:00 |
アクセス |
有楽町線「東池袋駅」から徒歩3分 |
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こんな人にオススメ!
- お出かけ帰りに通いたい
- 安心保証が充実しているジムに通いたい
全店舗予約可能なので便利
何かのついでに気軽にパーソナルトレーニングジムに通いたいという方もいますよね。
Bodykeには東京都町田店、秋葉原店、池袋店の3店舗がありますが、店舗を固定することなくどこでも予約可能となっています。空き時間に通うことができると、お出かけ帰りに通いたい女性から好評です。
通いやすい環境がトレーニングを長続きさせる秘訣です。
保証制度が充実!?安心感バツグンの内容!

Bodykeは保証制度が非常に充実しています。満足できなかった場合の全額返金保証、回数が消化できなかった場合の延長保証、突然のキャンセルに対応した振替保証、トレーニングが続行できなくなった場合のトレーニング保証、リカバリー保証です。
トレーニングジム通いを中止せざるを得ない、思ったような効果が得られない、忙しくてあまり通えなかったなどの心配を払拭できます。
店舗情報
料金 |
11,760円(税込)/回~ |
営業時間 |
7:00〜23:00 |
休日 |
7:00〜23:00 |
アクセス |
「池袋駅」から徒歩1分(450m) |
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こんな人にオススメ!
- お出かけのついでにジムに通いたい
- 効果が出なかった場合は保証を受けたい
手ぶらで来店可能!
パーソナルトレーニングジムには、お仕事帰りやショッピングのついでに通いたいと考えている方がいるのではないでしょうか。
エススリーにはウェアの無料預かり、無料クリーニングサービスがあるので、洗濯の手間を省くことができると好評です。また、靴下、タオル、シューズは無料でレンタルできるのもうれしいポイント。で手ぶらで来店可能です。
安心の全額返金保証!

エススリーはプロのトレーナーが入会前のカウンセリングを行うので納得して入会することができます。また、トレーニングフォームを大切にしているのも特徴。きれいなボディラインを作ります。
また、万一結果が出なかったとしても全額返金保証制度があるので安心。満足したという声が非常に多いですが、効果がないのではないかと迷っている方にもおすすめです。
店舗情報
料金 |
13,095円(税込)/回~ |
営業時間 |
7:00~23:00 |
休日 |
7:00~23:00 |
アクセス |
「池袋駅」から徒歩3分(240m) |
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こんな人にオススメ!
- 男性に見られずトレーニングしたい
- 体力がないけれどトレーニングしたい
女性専用なので女性に安心
女性は男性にトレーニング姿を見られることに抵抗を感じがちですよね。
CONCIOSは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。トレーニング姿を男性に見られたくないという女性に人気です。また、トレーニング用の個室には女性専用の雑誌など女性がリラックスできる工夫があります。
女性にとって通うのが楽しくなるトレーニングジムです。
加圧トレーニングで効果アップ

加圧トレーニングは低負荷で高いトレーニング効果を得られるトレーニング法です。CONCIOSでは加圧トレーニングに精通したトレーナーからサポートが受けられます。
また、パーソナルトレーニング終了後ストレッチ、ウォーキングなどの運動ができる個室を1時間無料で使用できます。加圧トレーニング後は効率よく脂肪燃焼できる状態になっているのでより有効的です。
店舗情報
料金 |
22,500円(税込)/回~ |
営業時間 |
11:00~21:00 |
休日 |
土 9:00~21:00 日祝 11:00~21:00 |
アクセス |
「池袋」駅から徒歩2分 |
無料相談はこちら
Jewel BODY MAKE (ジュエルボディメイク)池袋店
こんな人にオススメ!
- 快適にトレーニングしたい
- 安くてサービス充実のジムが良い
女性にうれしい環境を実現
パーソナルトレーニングジムに対して、汗臭いというイメージを持っている方がいるのではないでしょうか。モチベーションアップにはトレーニング環境が重要です。
ジュエルボディメイクにはきれいなシャワー室完備なので快適です。完全個室なのも快適にトレーニングできるポイント。また、トレーニング中高濃度水素水も無料で使用できるので美容に興味のある女性に好評です。
低価格でサービス充実

ジュエルボディメイクは広告費などを抑え低価格を実現しています。低価格にも関わらず2ヶ月分のプロテインも料金に含まれていることに加え駐車場も無料で利用できます。
トレーニングウェアなども無料なので手ぶらで来店できるのもおすすめポイント。効果に満足できなければ30日間全額返金保証もあるので料金面で心配している方におすすめのトレーニングジムです。
店舗情報
料金 |
6,264円(税込)/回 |
営業時間 |
早朝深夜も可、ご相談ください(年中無休) |
休日 |
早朝深夜も可、ご相談ください(年中無休) |
アクセス |
「東新宿駅」より徒歩5分 |
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こんな人にオススメ!
- ショッピングのついでに通いたい
- 安心してジムに入会したい
全額返金保証で安心
女性は特にトレーニングジム通いに抵抗がありますよね。MIYAZAKI GYMはトレーニング、トレーナーが合わないなど満足できない点がある場合全額返金保証制度があります。入会金も含めての返金となるので安心です。
少しでも不満があれば返金されるのはうれしいですね。トレーニングジム通いに不安を感じている方も気軽に始められるでしょう。
早朝から深夜まで手ぶらで利用可能

MIYAZAKI GYMは早朝から深夜まで営業しており、手ぶらで通えるのでライフスタイルに合わせてストレスなく利用できます。ショッピングの帰りや仕事帰りなど余った時間を有効活用できると多くの女性に人気です。
また、2ヶ月のアフターフォローもついているので安心してダイエットに取り組めます。リバウンドが心配という方にもおすすめです。
店舗情報
料金 |
78,000円(税込)/回~ |
営業時間 |
7:00~23:00 |
休日 |
7:00~23:00 |
アクセス |
「池袋」駅から徒歩5分 |
無料相談はこちら
こんな人にオススメ!
- 乱れている食生活を改善したい
- 運動神経に自信がない
食事サポートメールで食生活を改善
BDSには食事の専門家である管理栄養士が在籍しており、正しい知識を元に食事サポートメールにて食生活のサポートを行います。
インボディで計測して割り出した適切なエネルギーを考慮したサポートなので効率の良いダイエットが可能となります。自分に合う食事法が身につくのはうれしいですね。卒業後にもつながる質の高い食事サポートをしてほしいという方におすすめです。
パワープレートでパフォーマンス向上

今までトレーニングに挑戦したことがあるけれど思うように身体が動かないという方がいるのではないでしょうか。運動神経が悪いからなどとあきらめてはいませんか?
BDSでは最新の機器であるパワープレートを導入しており筋肉を活性化することで柔軟性をアップさせたり可動域を増加させたりすることができます。運動能力に自信のない女性もパフォーマンスが向上し満足する結果を得ることができますよ。
店舗情報
料金 |
8,640円(税込)/回~ |
営業時間 |
8:00~23:00 |
休日 |
8:00~23:00 |
アクセス |
「池袋」駅から徒歩5分 8:00~23:00 |
無料相談はこちら
こんな人にオススメ!
- 楽しくトレーニングに取り組みたい
- リバウンドを確実に回避したい
100種類以上の豊富なメニュー
今までトレーニングを色々と試してきたけれど効果が出なかった、飽きっぽくて長続きしないという悩みを持っている方がいるのではないでしょうか。
TIGHT ONEのメニューは100種類以上あるので、今まで自分に合うトレーニングに出会えなかった方も満足するトレーニングを行うことができるでしょう。飽きやすい性格の方からも好評です。
指導の個別化とアフターフォロー!

TIGHT ONEは完全個室、完全個別のパーソナルトレーニングジムです。健康状態や身体の状態チェックをしっかり行い1人1人に最適なトレーニングメニューを提案します。
リバウンドが心配な方にはアフターフォローのプランもあるので安心です。管理栄養士による食事サポートも行っているので健康的に体質改善をすることができます。
店舗情報
料金 |
10,800円(税込)/回~ |
営業時間 |
7:00~23:00 |
休日 |
7:00~23:00 |
アクセス |
JR「池袋駅」東口西部百貨店側から徒歩6分(140m) |
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【安い重視】池袋のパーソナルトレーニングジム9選!
https://lime-gym.com/matome/13592/