更新:2021/08/28

【比較】町田のパーソナルトレーニングジム厳選10選!

【比較】町田のパーソナルトレーニングジム厳選10選!

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナーの斉藤隼生

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー

斉藤隼生

NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。

東京23区から少し離れ住みやすい街、町田には数多くのパーソナルトレーニング ジムがあります。

一見すると選び放題ですが、自分に合うジムや予算が合うジムを見つけられず、思うような成果が出なかった…という声をよく聞きます。

そこで現役トレーナーである私が、ジムの特徴からおすすめするポイントまでご紹介します!

あなたのニーズにピッタリなジムが、きっとみつかります!

目次

    RIZAP(ライザップ)町田店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • クオリティの高いプログラムを受けたい
    • 短期間で結果を出したい

    各個人にマッチしたプログラム

    今までリバウンドをしたり、ダイエットに失敗したりした経験のある方がいるのではないでしょうか。

    ライザップは、利用者様の年齢や体力にあわせてカスタマイズして、無理なく理想の体形へ近づけるトレーニングメソッドを提供。自分に合うトレーニングができるからこそ、効率よくダイエットできます。

    30日間で結果を出すプログラム

    ライザップ は、テレビCMなどでもおなじみの30日間で結果を出すダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングスタジオです。最大の特徴は、利用者様に途中で挫折させないマンツーマンのパーソナルトレーニングにあります。

    挫折せず、短期間で結果を出せるのはうれしいですね。



    OUT LINE(アウトライン)町田店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 女性専用のジムでトレーニングしたい
    • アフターケアが充実しているジムを探している

    気になる部分を狙いうち!

    女性なら、誰しもキレイなボディラインに憧れるはず。【OUTLINE】は気になる部分をピンポイントで鍛えられるトレーニングのノウハウをもっています。
    コンプレックスのある部分を狙いうちできるため、その効果には定評があります!

    手ぶらで通えて、アフターケアも充実!

    【OUTLINE】は、ウェアやシューズ、タオルの無料レンタルサービスも利用できるため、お仕事やお出かけ帰りにも気軽に通えるのが嬉しいところ!
    さらに、メールやLINEを使った相談や食事指導、お客様同士の交流会など、充実した卒業後のアフターケアが一生涯受けられるのが最大の魅力なのです!

    しかも!!なんと今なら入会金無料キャンペーン実施中!
    この機会にあなたも、子連れでの来店もOKな【OUTLINE】で、理想のカラダづくりをはじめてみませんか??

    まずはお気軽に無料カウンセリングへ!



    RITA STYLE(リタスタイル)町田北口店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • もうリバウンドはしたくない!
    • 痩せにくい体質を変えたい!

    卒業後も体重キープ率90%越え!太りにくい体質を作るジム

    リタスタイルは太りにくい体質を作ることを重視したジムです!

    脂肪を燃やすために重要な、基礎代謝を上げて痩せやすい体質を作ります。
    さらに、トレーニングや栄養に関する正しい知識も指導してくれるので、卒業生のうち90%以上の方が体重キープに成功しているんです!



    なかなか痩せられないとお悩みのあなた!
    ジムをやめたらいつもリバウンドしてしまうと諦めてかけているあなた!

    今すぐ無料カウンセリングへ!

    Reborn myself(リボーンマイセルフ)町田店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 女性のためのプログラムがいい
    • 女性だけの空間でダイエットしたい

    こだわりの女性専用プログラム!

    Reborn myselfはトレーナーも会員も全員女性という、女性のためだけにつくられたパーソナルトレーニングジムです。

    専属の女性トレーナーが女性に効果が出やすいようなプログラムを考えてくれます!

    女性の体に特化したプログラムだから、今まで結果が出なかった方の悩みも解決です。

    不安な食事管理もおまかせ!

    女性にとって食事制限で美容や健康を損ねてしまうのは怖いですよね。

    Reborn myselfはそんな方でも、専属の女性トレーナーが管理をするので安心して食事制限できます。

    やはり女性の心理をよくわかっている女性トレーナーが食事指導をしてくれますから美容面、健康面への影響はなし!

    まずはお気軽に無料カウンセリングへ!



    24/7ワークアウト町田店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.1点 (12件)

    こんな人にオススメ!

    • 極端な食事制限は嫌だ
    • 有名店なのにリーズナブルな価格

    ストレスフリーな食事管理

    全国に展開している24/7ワークアウトは、町田にもあり数多くのボディメイクを成功させてきています。

    その秘訣は、朝、昼、夜と3食しっかり食事を取る事で、基礎代謝をあげ常に脂肪が燃焼できるようなカラダ作りに力をいれています。

    パーソナルトレーニング で、ストレスになりがちな過度な食事制限がない分、ストレスが少なく、結果も出やすいわけですね!

    相場よりも圧倒的な低価格

    パーソナルトレーニング ジムと聞くと、誰しも高額なイメージを持たれるかと思います。

    24/7ワークアウトはライザップに並び、業界大手のジムにも関わらず、内装や無駄な所を省く事で、リーズナブルな価格を実現。

    運動が苦手な人や運動初心者のような、後一歩踏み出せなかった方でも行きやすいパーソナルトレーニング ジムになっています。

    Bodyke(ボディーク) 町田店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.4点 (9件)

    こんな人にオススメ!

    • 糖質制限は辛いしやりたくない
    • 正しい食事の知識が知りたい

    創設者は元ダイエッター

    普段はデスクワークが多く、あまり運動をしないと言う人も多くいるのでは無いでしょうか。

    Bodykeの、代表トレーナーである青木泰蔵さんは、過去に120kg以上あった体重を、50kgまでダイエットした経験があります。

    自分自身が、ダイエット経験者と言うこともあり、アドバイスは常に的確。

    ダイエットの辛さもわかっているトレーナーとマンツーマンで理想のカラダを目指します。

    食に関する知識で、健康的なカラダへ

    パーソナルトレーニング と聞くと、食事管理されるイメージがあり、そもそも正しい食事の知識を身に付けて何になるの?と思う方もいると思います。

    Bodykeは、食事制限ではなく正しい食事習慣を身につけて、健康的なカラダを目指します。

    正しい食事の知識を知るかしらないかでは、リバウンドの確率も圧倒的に変わります。

    トレーニングよりも、食事管理の方が意外と大事なんです!

    XSLIM (エクスリム)町田店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.7点 (31件)

    こんな人にオススメ!

    • もうリバウンドしたくない
    • 自炊する時間がない

    人生最後のダイエットへ

    パーソナルトレーニング ジムに通って、一時的にダイエットが成功する人は数多く、終了後にリバウンドする人も数多くいるのが現実です。

    XSLIMでは、そんな方々の悩みに応えるべく2ヶ月の短期集中コース終了後に、4ヶ月間リバウンド防止アフターサポートがあります。

    ダイエットに成功したはずなのに、いつの間にか元の体に戻っているなんてことはもうありませんよ!

    外食が多い方もOK

    食事制限をするつもりはあるけど、忙しくて自炊ができず外食がほとんど、という方も数多くいらっしゃいます。

    XSLIMでは、外食が多いという方でも一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事のやり方を提案。

    例えば、コンビニにある食材からお店での食事にも幅広く対応しており、その場に合わせた柔軟な食事指導をしてくれます。

    B-arvo(ビーアルボ)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 子供も連れも対応してほしい
    • 長期間で緩やかにやりたい

    子供連れでも対応!

    パーソナルトレーニング に通いたいけど、中々子ども連れを許可してくれるジムがないとお困りの方もいらっしゃると思います。

    B-arvoは、子ども連れのお母さん方にも、安心してパーソナルトレーニング を受けていただきたいという思いから、お子さんを連れてきても大丈夫!

    産後太りを直したいという方にも、特にオススメで骨盤のズレを治していきます。

    自分の生活スタイル合わせたコース

    人によって目的は様々で「短期間で痩せたい!」という人もいれば「私は長期的に緩やかに痩せたいかな」という人もいらっしゃいますよね。

    B-arvoでは、2ヶ月の短期間のコースから6ヶ月間の長期コースと、お客様のなりたいに合わせたトレーニングプログラム。

    他にも、ペアで通うと少し安くなるコースや、体型を維持しつつ綺麗なボディラインになるコースと、目的別にあるのも嬉しいですね!

    Achieve(アチーブ)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 実績のある人に教えて欲しい
    • 夏までに2ヶ月で痩せたい

    2000人以上のダイエット成功実績

    知識があるのは前提として、実績のあるトレーナーに教えてもらいたいですよね。

    Achieveの、代表トレーナーである丹治陽一さんはボディメイクの大会で上位入賞を果たす実力者。

    自分で経験してきたことを、お客様に教えるので辛い部分も食事管理の部分も的確な指導を受けることができます。

    2ヶ月でサイズが変わる?

    春になってくると、薄着になりボディラインが見えやすくなる為、気になり出す人も多いのではないでしょうか。

    Achieveでは、短期間であなたのなりたいをサポートします。

    「結婚式で綺麗にドレスを着こなしたい」、「夏に向けて筋肉をつけたい」とそれぞれの目的に合わせたメニューで理想のカラダへと導きます!

    WIZUS(ウィザス)溝の口店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 生活リズムが不規則
    • 先の予定が中々決めにくい

    ライフスタイルに合わせたプログラム

    世の中にたくさんのものがあれば、それだけ多くの仕事があり、時間が不規則になりがちな方も多くいますよね。

    WIZUSは、目標や期間、通える回数と人それぞれのライフスタイルに合わせたプログラムをオリジナルで作成。

    あなたの生活リズムにあったプログラムで、無理なく継続することができ、結果本質的なダイエットへと繋がります!

    3種類のトレーニングメニュー

    パーソナルトレーニングではなく、ジムに通っていたけどトレーニング方法がわからず、途中で諦めてしまった人も多くいると思います。

    WIZUSは、流行りの加圧トレーニングをはじめ、体幹やレジスタンストレーニングと正しいトレーニング方法を学ぶことができます。

    正しいやり方でやらないと、効率が悪いだけではなく必ずケガしてしまいます。

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