ヤセラボ

更新:2018/11/26

【超厳選】五反田のおすすめパーソナルトレーニングジム3選!!

目次
飲食店が豊富で、繁華街が賑わう「五反田」には、最先端のトレーニングを導入したジムがたくさんあります。

自分に合ったジムってなかなか見つけにくいものですよね。

そこで、今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方お一緒に提案します!

五反田周辺のパーソナルトレーニングジム3選

energy super body FC

こんな方におすすめ!

・短時間で絶大な効果を得たい方

・丁寧な食事指導をご希望の方

EMSトレーニングにより短時間で絶大な効果が得られる!

energy super body FCでは専用のスーツを着用してトレーニングするEMSトレーニングを採用しています。

EMSトレーニングは全身の筋肉を効率的に刺激できるのでバランスよく筋肉を鍛えられ、短時間で絶大な効果を引き出すことができます。

1回につきわずか10~20分程度で良いので無理なく続けられますよ。

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LINEやメールを利用した丁寧な食事指導で無理なく食生活の改善が可能!

ダイエットしたいけれど食生活を改善できる自信がないという方がいるのではないでしょうか。

energy super body FCでは一人一人の生活習慣をじっくりカウンセリングしてライフスタイルに合った食生活を提案します。

また直接LINEやメールなどで食生活のサポートを行うので健康的な食生活が習慣化します。

身近なツールを使用するので気軽に相談できるのも魅力的です。

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気になる部分に特化したトレーニングで理想の体型をゲット!

単に痩せるだけでなく二の腕を引き締めたいなど部分的にコンプレックスのある方もいますよね。

energy super body FCでは、気になる部分に電気刺激を行うことで希望の部位に特化したトレーニングを行うことが可能です。

コンプレックスのある部分を改善し美しいボディラインを手に入れることができます。

 

energy super body FC情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
料金 完全プライベートのため、お問い合わせください。
アクセス 「五反田駅」より徒歩3分

Body Design Studio ASK

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こんな方におすすめ!

・確実に結果を出したい方

・なかなか外出できない方

独自の原理原則を利用したトレーニングで100%ダイエットに成功!

今までダイエット目的にトレーニングに挑戦したけれど成功しなかったという方がいるのではないでしょうか。

Body Design Studio ASKは500人以上の豊富な指導経験と自身の実験により簡単に痩せられ、リバウンドしないダイエットの原則を持っています。

ノウハウにより、確実にダイエットに成功し、一生体型をキープすることもできます。

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出張サービスの利用で外出できない方も安心!

Body Design Studio ASKでは出張サービスを行っているため、自宅でマンツーマンのトレーニングサポートを受けることができます。

小さなお子様がいる方にはもちろん、自宅で気軽に受けられるので人気のコースとなっています。

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Body Design Studio ASKの店舗情報

料金 97,200円(税込)/月
アクセス 「品川駅」から徒歩6分

X BODY Lab STATION 五反田

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こんな方におすすめ!

・最先端のマシンを取り入れてトレーニングしたい方   

・運動に自信がない方

効率的で効果的なX BODYトレーニング

X BODYでは、EMS(低周波)の電気刺激が流れる専用のスーツを着用し、トレーニングを行います。

スーツを着用し動くことで、たった20分のトレーニングで通常の約3~4時間分もの運動量と同じ効果を得ることができます。

電流の調節で運動負荷を上げることが可能ですが、今までのトレーニングのように激しく体を動かしたりする必要がなく、普段あまり運動をしていない人でも気軽に取り組むことができますね。

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併せて使うと効果的な高周波サービス

X BODY Labでは、X BODYによるトレーニングと併せて高周波セルライト除去の施術と高周波ストレッチを受けることができます。

高い高周波パワーが、皮下脂肪・内臓脂肪の分解や除去を促し、理想のボディラインを手に入れることができます!

併せて使うことで、X BODYトレーニングのパフォーマンスアップや、トレーニング後のケアにも効果的です。

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「激しい運動が苦手だから」

今まではこんな理由でトレーニングやダイエットを諦めてきた方も、X BODY Labでは効率的かつ効果的なトレーニングと高周波サービスで理想のボディメイクができます。

X BODY Lab STATIONの店舗情報

料金 5,400円(税込)/1回
アクセス 「五反田駅」より徒歩2分