更新:2019/03/13

【厳選】五反田のおすすめパーソナルトレーニングジム3選!

【厳選】五反田のおすすめパーソナルトレーニングジム3選!

目次

    energy super body FC(エナジースーパーボディエフシー)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 短時間で絶大な効果を得たい
    • 丁寧な食事指導を受けたい

    短時間で絶大な効果が得られる!

    ジムのトレーニング時間って1時間位かかるイメージありますよね?

    energy super body FCでは1回につきわずか10~20分程度でトレーニングが終わります!
    その理由は、専用のスーツを着用してトレーニングするEMSトレーニングを採用しているから。

    EMSトレーニングは全身の筋肉を効率的に刺激できるのでバランスよく筋肉を鍛えられ、短時間で絶大な効果を引き出すことができます。

    短時間で終わりますから無理なく続けられますね。

    LINEやメールで丁寧な食事指導!

    ダイエットしようにも食生活を改善できるか不安になりますよね。

    energy super body FCでは一人一人の生活習慣をじっくりカウンセリングしてライフスタイルに合った食生活を提案します。

    また直接LINEやメールなどで食生活のサポートを行うので健康的な食生活が習慣化します。

    身近なツールを使用するので気軽に相談できるのも魅力的です。

    Body Design Studio ASK(ボディデザインスタジオアスク)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 確実に結果を出したい
    • なかなか外出できない

    独自の原理原則を利用したトレーニングで100%ダイエットに成功!

    ダイエット目的にトレーニングに挑戦してもなかなか成功しないものですよね。

    Body Design Studio ASKは500人以上の豊富な指導経験とトレーナー自身の実験により簡単に痩せられるノウハウがあります
    痩せるだけでなくリバウンドしないダイエットプログラムを提案してくれます。

    独自のノウハウにより、確実にダイエットに成功し、一生体型をキープすることもできるのは心強いですね。

    出張サービスの利用で外出できない方も安心!

    育児や家事、介護があったりして家を空けられない方にとって、ジム通いはなかなか厳しいですよね。

    Body Design Studio ASKでは出張サービスを行っているため、自宅でマンツーマンのトレーニングサポートを受けることができます。

    トレーニング機器も持参してくれるので、自宅でスタジオさながらのトレーニングを受けることができます。
    家をなかなか離れられない方でも安心ですね。

    X BODY Lab STATION(エックスボディラボステーション) 五反田

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 最先端のマシンでトレーニングしたい
    • 脂肪を効率よく分解したい

    効率的で効果的なX BODYトレーニング

    やっぱりどうせトレーニングするなら最新のマシンでトレーニングしたいですよね。

    X BODYでは、EMS(低周波)の電気刺激が流れる専用のスーツを着用し、トレーニングを行います。

    スーツを着用し動くことで、たった20分のトレーニングで通常の約3~4時間分もの運動量と同じ効果を得ることができます。

    最新のマシンを利用した超効率的なトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか。

    併せて使うと効果的な高周波サービス

    結局、ダイエットで気になるのは脂肪が落ちるかどうかですよね。

    X BODY Labでは、X BODYによるトレーニングと併せて高周波セルライト除去の施術と高周波ストレッチを受けることができます。

    高周波パワーが、皮下脂肪・内臓脂肪の分解や除去を促し、理想のボディラインを手に入れることができます!

    併せて使うことで、X BODYトレーニングのパフォーマンスアップや、トレーニング後のケアにも効果的です。