【人気ジム】広尾のおすすめパーソナルトレーニング5選！

最先端マシーンを使用しているPersonal Body Lab.は、確実な結果とリラクゼーション効果を同時に求める人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

メディア各社に取材を受けたこのジムは、目的別に合わせた豊富なコースがあり人気が高まっています。

痩せながら筋肉のバランスが取れたモテ体型を作りたい男性におすすめなのは「究極の魅せボディプログラム。」今一番女性にモテると言われている、フィジークという体型を目指したトレーニングを行います。

最新鋭の機器を利用しながらトレーニングを行うことができるパーソナルトレーニングジムです。医療現場で使用されている検査機器で体の状態を細部まで知ることができ個人個人の状態に合わせたトレーニングプランを設計するのに役立てています。

BOSTYは、広尾にあるパーソナルジムです。「腹筋専門パーソナルジム」と銘打っており、全身を鍛えるプログラムはもちろん、腹筋を重点的に鍛えられるコースがあります

BOSTYのトレーナーは現役でボディメイクで活躍している方が多く、経験と実績は申し分ありません。

友達とペアで取り組んだり、ベビーカーを持ち込んだりすることも可能です。小さい子どもがいるからジムには通えない、1人でやるのはちょっと、という方も気兼ねなく利用できます。

バディが女性に人気の理由は脚のラインを整えることができる独自のトレーニング方法にあります。

この脚痩せトレーニングはまず筋肉の基礎知識を得ることから始めます。正しい筋肉の使い方とその動き方をしっかりと理解することで、プログラムを終了した後でも自身で調整をすることができるようになり、結果として美脚を保つことができるのです。

低価格を掲げているこのバディのコースは月30,000円からスタートすることができるのも特徴です。

3種類のストレッチ・歩き方や立ち方の矯正・姿勢の改善を行うなど、日常生活から美脚を目指すことができるトレーニングを習うことができます。

BURNなら、ゆったりとした時間で最新機器を使用し分析された体の状態から組み立てられるトレーニング方法でより効果的にダイエットを進め、より確実に結果を出すことができるのです。

体の引き締めによるボディラインの形成だけではなく、姿勢を改善しケガや体が抱える問題を治していきます。

慣れない運動をしたときに忘れたくないのは、運動後のストレッチですよね。筋肉痛やケガを防ぐためにもストレッチは欠かせません。

BBBは通常のジムとは異なり、1回のセッションを長く90分と設定しています。そのため、トレーニング後のストレッチにしっかりと時間をかけることができるのです。

X BODY Labは、たった20分しかトレーニングしない代わりに週5日やらなければいけないのでは意味がありません。X BODY Labでは、1回わずか20分を週1回のペースで大丈夫です。ダイエットや筋力アップ、体幹強化、運動不測解消、スポーツのパフォーマンスアップなどそれぞれの目的、目標に合わせて理想のボディメイキングを最速で実現することができるのです。

さまざまな最先端技術や最先端機器を利用したトレーニングがあります。世界中のアスリートが利用するEMSトレーニング、電気刺激により表情菌を引き締めるKENGANトレーニングなどです。

高周波セルライト除去や高周波ストレッチのプログラムがあります。セルライト除去では従来の3倍のスピード効率を持つ最先端の高周波マシーンを導入しています。高周波を脂肪部分に当てることで、脂肪を分解・燃焼・除去･排出できます。2種類の電極により広く深く加温することができるので、効率的な施術効果が現れます。