更新:2019/06/08

渋谷のパーソナルトレーニングジム厳選19選

渋谷のパーソナルトレーニングジム厳選19選

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナーの斉藤隼生

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー

斉藤隼生

NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。

自分にあったジムってなかなか見つからない?

この記事では渋谷のおすすめパーソナルトレーニングジムを紹介します。

女性に特化したプログラムがあったり、サポートが充実していたり、ジムによって様々な特徴があります。

この記事を読んであなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを見つけませんか?

もし読んでも自分に合うジムが分からなかったという方はお気軽にご相談くださいね♪

目次

    Global fitness(グローバルフィットネス) 渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    3.6点 (8件)

    こんな人にオススメ!

    • 仕事帰りに通いたい
    • リバウンドを防止したい

    手ぶらで来店可能

    Global fitness渋谷店は、レンタルウェアなどのアイテムが豊富で手ぶらでも利用できます。

    また、早朝から深夜まで営業しているので利用しやすいのも特徴。

    仕事帰りに通いたい方向けのメリットを備えたパーソナルトレーニングスタジオです。

    基礎代謝を上げるプログラム

    トレーニングジムに通ってダイエットに成功しても、リバウンドしては意味がないですよね。Global fitness渋谷店は、基礎代謝を高めるプログラムに力を入れており、リバウンドしにくい体質改善が期待できます。

    また、低価格でのサービスの提供や完全予約完全個室でのパーソナルトレーニングができるのもメリットです。

    LIME PERSONAL GYM(ライムパーソナルジム)渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.9点 (7件)

    こんな人にオススメ!

    • 長期的に体をキープしたい
    • リーズナブルなジムに通いたい

    お客様に最適なマンツーマン指導

    せっかくパーソナルトレーニングを受けるなら、自分に合った丁寧な指導をしてほしいですよね?

    LIME PERSONAL GYM渋谷店では、スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンでお客様の身体作りをサポートします。

    一流のアスリートにも、選ばれているパーソナルジムということもあり、指導も的確でわかりやすくコース終了後も維持できる仕組みを作ります。

    健康的に痩せる栄養サポート

    LIME PERSONAL GYM渋谷店では、理想の身体の為に、トレーナーがお客さまメールにて1日のお食事を徹底サポートします。

    食事の指導はもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングや、栄養の豆知識など食事に関するあらゆることをアドバイスいたします!

    パーソナルトレーニングジムを選ぶコツとして、食事指導がある・なしは特に注意して見ましょう!

    食事指導のないパーソナルトレーニング ジムは、コース終了後のリバウンド率がグンッと上がるので、LIME PERSONAL GYM渋谷店のような食事指導のあるパーソナルジムがおすすめですよ♪

    XSLIM (エクスリム)渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.7点 (15件)

    こんな人にオススメ!

    • 極端な食事制限をしたくない
    • リバウンドしたくない

    しっかりとしたアフターフォローで安心

    パーソナルトレーニングジムに通ってダイエットしても、リバウンドしたら無駄になりそうで怖いという方はいると思います。

    XSLIM渋谷店は数ヶ月のトレーニングで終了するジムとは違い、トレーニング終了2ヶ月後もリバウンドしないよう4ヶ月のアフターフォローを受けられます。

    過度な食事制限をせずに痩せるノウハウを伝授

    今まで食事制限をしてダイエットに失敗した方や、つらい食事制限をしたくないと考える方は多いのではないでしょうか?

    XSLIM渋谷店では、無理な食事制限にならないよう丁寧にアドバイスするので、今まで食事で失敗してきた人にも安心です!

    24/7ワークアウト渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.2点 (12件)

    こんな人にオススメ!

    • 飽きないトレーニングしたい
    • 優秀なトレーナーに教わりたい

    ムリしない食事指導だから続く

    痩せるためには、食事の回数を減らして我慢するなど厳しい食事制限が必要だと思っている方は多いのではないでしょうか?

    24/7ワークアウト渋谷店の食事指導は、極端な食事制限をせず、3食の食事をしっかり食べる指導をしています。栄養素をバランス良く摂取することで、体に過度な負担をかけることを防ぎます。

    頼れるトレーナーが手厚くサポート

    24/7ワークアウト渋谷店は、どの店舗においても、トレーナーのレベル・質の高さに絶対の自信を持っており、顧客からも高い評価を得ています。

    その秘訣は、独自に実施をしている知識に関する筆記試験や指導の実技研修です。

    トレーナーとしての知識・指導力はもちろん、接客・サービス面においても高いレベルを維持しています。

    e-stretch (イーストレッチ) 代官山店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.3点 (6件)

    こんな人にオススメ!

    • 管理栄養士に食事をみてほしい
    • 姿勢や体質を改善したい

    管理栄養士が食事をサポート

    e-stretchでは「ダイエット中、ついつい誘惑に負けてしまう」方にも安心なシステム、『お食事コンシェルジュ』を提供しています。

    管理栄養士監修、毎食の食事管理サポートはお客様の日々の食事内容についてのアドバイスだけでなく、ダイエットに関するお役立ち情報もお届けします。

    ストレッチ×トレーニングで無理なく!

    肩こり・腰痛など体の不調や猫背などの悩みがある女性は多いですよね?

    e-stretchのオーダーメイドプログラムでは、美容ストレッチを取り入れています。

    一人一人に合わせたプログラムが組まれるため、体質の改善に繋がります。

    ととのえてからだ

    ★★★★★ ★★★★★

    4.6点 (8件)

    こんな人にオススメ!

    • ベテラントレーナーの指導がいい
    • 骨盤矯正や痛み歪みの改善もしたい

    トレーニングで骨盤修正?

    「ととのえて、からだ」は、経験豊富なベテラントレーナーがダイエットやボディメイク、身体の歪み改善指導などを行うパーソナルトレーニングジムです。

    お客様の様々な要望に対して、しっかりカウンセリングを行い、目標に合わせたトレーニングを実施しています。また、産後の骨盤矯正や痛み、歪みの改善などのプログラムもあります。

    ととのえて、からだ では、単発のパーソナルトレーニングも行っています。 週に1回のペースで受けられるセッションは、経済的な負担が軽く、長く通って習慣化したいという方におすすめです。習慣化することで、ダイエットやボディメイクに成功した後も理想的な体形を長く維持できるようになります。ご希望の方には、食事のサポートも行います。

    kenz (ケンズ) 渋谷

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (2件)

    こんな人にオススメ!

    • かっこいい・美しい身体が欲しい
    • 24時間いつでもアドバイスしたい

    トータルサポートで確実に理想の体型に!

    Kenz渋谷店に所属するトレーナーは、トレーニングや食事の指導はもちろんのこと、生活のマネジメントまでお手伝いします。

    生活のマネジメント相談は24時間受け付けているので、ジムに通っていない時間にも、アドバイスを受けることができるのは魅力的ですよね。

    また、無料カウンセリングを受ける事ができるので、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

    華々しい実績を持った代表トレーナー

    Kenz渋谷店のコンセプトは「単純に体重を落とすことよりも、美しい見た目の体になること」です。

    数々のコンテスト受賞歴もあるカリスマトレーナーである「ken nojima」さんが代表を務めます。

    華々しいkenさんらしく、トレーニングマシンは超一流。

    また、ジ雰囲気にもこだわりがあり、トレーニングに集中できるよう洗練された落ち着いた空間が広がったパーソナルトレーニングジムです。

    CREBIQ(クレビック)渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (1件)

    こんな人にオススメ!

    • 手ぶらで気軽に通いたい
    • 女性専用のジムに通いたい

    質が高いのに低価格

    プログラムの質の高さが保証されているクレビック渋谷店ですが、料金は他のパーソナルトレーニングジムの相場よりも低価格となっています。

    何かとお金のかかる女性にとってはとことん優しいジムと言えるのではないでしょうか!

    しかも、ウェアやシューズなどのトレーニングに必要なものは全て無料でレンタルでき、プロテインまでも無料で支給されるなど、至れり尽くせりのサービスも揃っているという、通い易さも魅力です。

    とにかく「女性専用」にこだわる

    クレビック渋谷店はあらゆる面で女性専用に特化しているというのがポイントです。

    通っているのは女性のみのため、他のジムのように男性の目線を気にする必要が全くありません。

    Runway(ランウェイ)恵比寿店

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (1件)

    こんな人にオススメ!

    • 自分に合ったトレーニングしたい
    • 友達と一緒に通いたい

    目的に合わせて選べる3つのコース

    RUNWAYは決まりきったひとつのプログラムではなく、「ダイエット」 「ボディメイク」 「コンディショニグ」に特化した3つのコースをご用意しています。

    無料カウンセリングも用意しているので、目的や現在の体の状況などからもプロに最適なプログラムを相談できます。そのため、個々に合った的確なパーソナルトレーニングを受けることができます。

    友達や夫婦でペアトレ可能!キッズルームも

    「痩せたいけれど一人では続けられない」と考えている方はいませんか?

    RUNWAYには、ペアトレーニング制度があり、ご夫婦や友達など2人で一緒にトレーニングを受けることが可能です。

    この他、キッズスペースも完備のため、子供を連れて、夫婦でペアトレーニングを受けるなんて通い方も実現できてしまいます。

    BCONCEPT(ビーコンセプト)渋谷スタジオ

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 実績あるトレーナーの指導がいい
    • とにかくリバウンドしたくない

    ベストボディジャパン優勝者によるプログラム

    ボディメイクしたいけれど、沢山あるパーソナルトレーニングジムの中から一つのジムを選ぶのって難しいですよね。

    パーソナルトレーニングジム選びにおいて、結果を出すのに重要なことはトレーナーの質なのです。

    B CONCEPT渋谷スタジオでは、ベストボディジャパン・パーソナルトレーナー部門での優勝者がプログラムを監修しているので安心ですね。

    終了後に半年間の無料アフターサポート

    B CONCEPT渋谷スタジオではコース終了後の6ヶ月間、毎月1回のトレーニングとカウンセリングを無料で実施しており、リバウンドしにくい生活習慣の設計を徹底的にサポートします。

    リバウンドしてしまう方の9割が、ダイエット開始前の生活習慣に戻ってしまうことが原因ですので、痩せた体型の維持を一番に考える方におすすめです。

    NAI’A(ナイア)渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • くびれや美脚を手に入れたい
    • ボディメイクをしたい

    医師推奨!?メディカルダイエット

    NAI’A渋谷店は都内に多店舗を展開しており、くびれと美尻づくりに特化したボディメイクプログラムを提供しているパーソナルトレーニングジムです。

    そのプログラムは、医師も推奨しているという「メディカルダイエット」となっており、信頼のおけるものです。

    また、トレーナーはベストボディジャパンに出場経験のあるボディメイクのスペシャリストとなので、ただ痩せるダイエットではなく、理想のボディラインを追求するこだわりのボディメイクをしたいという方には特におすすめです。

    EZIL(エジル)渋谷スタジオ

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • くびれや美脚を手に入れたい
    • ボディメイクをしたい

    美人トレーナーの元美意識を高める

    EZIL渋谷スタジオは、「食トレ」×「筋トレ」というコンセプトをもち、運動だけでなく、食事面も重視した独自のメソッドを指導するパーソナルトレーニングジムです。
    また、美人トレーナーだけが揃っていることでも知られており、美意識を高めながらトレーニングに励むことが出来ます。ジムにはウェアやタオルのレンタルがあり、シャワールームも駐車場も完備の通いやすい環境です。
    とにかく美意識を高めてダイエット・ボディメイクをしたいという方には特にオススメのジムです。

    BODDY(バディ)渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 食事も重視してる
    • 女性トレーナーに教わりたい

    月額3万で充実のサービス!

    BODDY渋谷店の特筆すべき点としては、なんと言っても低価格が売りのパーソナルトレーニングジムと言うことです。

    月額3万円からと、他社より圧倒的に安くトレーニング受けられることができます。これで、必要な物のレンタルやプロテイン、ウォーターサーバー、シャワーが全て無料なのは驚きです。

    また、脚痩せメソッドが整っているので、美しい体を目指している女性の方にもオススメです。

    さらに、ゴリゴリ黒光りなマッチョトレーナーはいないので、今までジムに無縁だった人も気軽に足を運べそうですね。

    T-BALANCE(ティーバランス)渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 最高級のサービスを受けたい
    • 栄養士のお弁当を食べてみたい

    栄養士監修のお弁当付き!

    T-BALANCE渋谷店は、整体師並びにスポーツコンディショニング出身のトレーナーが指導をするパーソナルトレーニングジムです。また、DNA検査も取り入れているため、より確実なダイエットが可能です。

    食事指導に関しては、管理栄養士監修のお弁当無料提供まであり、ダイエットの成功を万全にサポートします。

    そして、料金はパーソナルトレーニングジムの相場の半額ほどであるにも関わらず、ホテル並みにサービスが充実しており、そのコストパフォーマンスは数あるパーソナルトレーニングジムの中でも最高のレベルです。

    充実したサポートのあるパーソナルトレーニングジムがいいという方は、まずはT-BALANCE渋谷店に問い合わせをしてみてはいかがでしょうか。

    kiyonaga gym(キヨナガジム)渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • コンビニ食や外食でも痩せたい
    • 太らないための食事方法を知りたい

    運動不足でも安心?

    kiyonaga gym渋谷店は科学的根拠に基づいた指導を徹底しているパーソナルトレーニングジムです。

    食事指導は、リバウンドをするような極端な制限はせず、運動はウエイトトレーニングによって痩せるだけでなく筋肉を増やし、リバウンド防止を狙います。

    代表の清永さんが直接指導にあたるジムのため、親切で手厚いサポートを受けることができます。

    リピーターが多いという点からも信頼のおけるジムと言えます。

    加圧Beauty Terrace(カアツビューティーテラス)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 女性専用のサロンに通いたい
    • 加圧トレーニングに興味がある

    加圧トレーニングのプロ集団

    加圧ビューティーテラスは完全予約制の女性専用加圧トレーニングサロンです。

    トレーニングではKAATSUJAPAN認定の有資格トレーナーがマンツーマンで優しく指導を行います。スタッフも全員が女性なので、トレーニングに関することはもちろん、身体の悩みなども安心して相談することができます。

    加圧トレーニングは、インナーマッスルを鍛えながら気になる部位に集中した負荷を与えていくことで、脂肪を激減させる引き締め効果が得られ、女性らしくて細い身体の線を創り上げます。

    Studio ARM(スタジオアーム)渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 姿勢改善したい
    • 徹底的に食事サポートしてほしい

    アスリートに選ばれるジム

    Studio ARM渋谷店では、コアコンディショニングに注力しているパーソナルトレーニングジムです。

    具体的に、第一線で活躍しているアスリートやトップモデルなどの間で愛用されているストレッチポールを使用した姿勢改善や下半身の引き締めを行っています。また、男性では筋力増強のためのパーソナルトレーニングを指導しています。

    さらに、トレーニングと併行して、食事指導のプログラムも作成しサポートしています。利用者様の体力や年齢、目標にあわせたトレーニングプログラムと食事の管理で目標達成まで導きます。

    MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 出勤前や仕事帰りに利用したい
    • 夜遅くにジムに通いたい

    生活が不規則な方でも安心!

    MIZAZAKI GYM渋谷店は、ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングスタジオです。完全個室のプライベートスペースでトレーナーがマンツーマン指導しています。

    渋谷駅に近く、レンタルアイテムも豊富に取り揃えているので、出勤前や仕事帰りに気軽に立ち寄って気持ちの良い汗が流せます。

    午前7時から深夜23時までやっているので、とても使いやすいトレーンングスタジオです。

    プライベートジムEAU

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • おしゃれなジムに通いたい
    • 体を柔らかくしたい

    完全プライベート空間

    EAUは、一人ひとりにあったダイエットやボディメイクのためのプログラムをトレーニングの専門家であるパーソナルトレーナーが作成し、寄り添いながら指導するパーソナルトレーニングスタジオです。

    また、食事指導も独自のメソッドで、過度な食事制限をしない方法をとっています。

    ゆったりとしたスペースにプライベートのトレーニングルームや更衣室、シャワールームなどが配置されており、心地良く気軽に利用していただけます。