更新:2019/11/18

【2019年最新】代々木上原の安いパーソナルトレーニング厳選6選!

【2019年最新】代々木上原の安いパーソナルトレーニング厳選6選!

アンチエイジングプランナー、栄養管理士の曲山あかり

アンチエイジングプランナー, 管理栄養士

曲山あかり

人間総合科学大学健康栄養学科卒業後
ホットヨガlavaでインストラクターとして就職
フリーでパーソナルトレーナーとしても活動

トリセツカラダヨガ×たまごヨガ、TT(ティーチャーズトレーニング)修了
陰ヨガ×たまごヨガTT(ティーチャーズトレーニング)修了

新宿や渋谷といった華やかな街に隣接しながら、上品で落ち着いた雰囲気が漂う代々木上原。

そんな街のイメージにぴったりのクオリティの高いパーソナルトレーニングジムが、いくつもあります。

ここではオススメの5軒をピックアップしてご紹介しましょう。

目次

    LIME PERSONAL GYM(ライムパーソナルジム)|口コミ・評判

    ★★★★★ ★★★★★

    4.9点 (25件)

    こんな人にオススメ!

    • きつすぎないパーソナルジムに通いたい
    • 女性らしい体づくりを行いたい

    緑を基調とした自然溢れる空間!

    Limeパーソナルトレーニングジムの内観

    今回1位のパーソナルトレーニングジムはこちらのLimeパーソナルトレーニングジムです

    パーソナルトレーニングは基本マンツーマン指導で、圧迫感を感じる人も少なくありません。

    Limeパーソナルトレーニングジムは、ゆったりとした雰囲気の内観なので、気張りすぎずにトレーニングを行うことができます。

    また、マシンを全く使わずにトレーニングを行うため、筋肉が大きくなりすぎることもありません。

    まさに女性におススメのパーソナルトレーニングジムです。

     

    • 運動が苦手
    • 筋肉を付けたくはない
    • ヒップアップやバストアップを狙いたい

     

    そんな女性の様々な悩みを解決してくれます!!

    ヤセラボに届いたライムパーソナルトレーニングジム代々木上原店の口コミ

    2019年10月1日

    yumi

    ★★★★★
    ★★★★★

    5

    森の中のような空間で、今ままでない雰囲気のジムです。
    わたし的にはとても落ち着けて、集中できます。

    2019年8月18日

    saki

    ★★★★★
    ★★★★★

    5

    教え方がとてもわかりやすいです。
    無駄に広いような空間でないのが、好印象。好きです。
    成果が出て来ているのが、何より嬉しい。

    口コミをもっと見る

     

    代々木上原でトップクラスの安い価格設定!

    代々木上原駅から徒歩5分にある、Limeパーソナルトレーニングジム代々木上原店メディアにも多数掲載されている人気のジムです!

    人気の秘訣は、1回10000円の安い価格設定!

    ただ安いだけのパーソナルトレーニングジムであれば都内にもたくさんあります。

    広告宣伝費を抑えることで、他ではありえない低価格を実現しています!

    そのため、出来るだけ価格を抑え、結果を残したいという方に大変おススメのパーソナルトレーニングジムです!

     

    詳しいアクセスはこちら!

     

    パーソナルトレーニングはモチベ命?

    Limeパーソナルトレーニングジムのモニター松永さん

    女性の多くはリバウンドの経験があるのではないでしょうか?

    Limeパーソナルトレーニングジム代々木上原店は、小規模のパーソナルトレーニングジムながら「管理栄養士」「フードアナリスト」と食事指導の質にもコミット!

    また、短期的に痩せる食事指導ではなく、ゆるく長く続けやすい食事指導を提供します。

    そのため、長期的にストレスなく自分でも行うことができる知識が定着するため、今までリバウンドをしてしまった方も安心です!

    10月現在、10名限定の無料パーソナルトレーニング体験が残り3枠空いているそうなので、相談してみてはいかがでしょうか?

    Limeパーソナルトレーニングジムの公式HPはこちら!

    chacharito (チャチャリート)代々木上原店

    ★★★★★ ★★★★★

    3.6点 (7件)

    こんな人にオススメ!

    • 慢性的な体調不良を軽くしたい
    • 食べて痩せる方法をもっと知りたい

    目的に合わせたオンリーワンのメニュー

    チャチャリート代々木上原店は完全個室、予約制のパーソナルジム。

    貸切のジムで専属トレーナーとともにトレーニングに励むことができます。

    短期間でのボディシェイプはもちろん、肩こりや腰痛といった慢性的な体調不良の解消にも効果的。

    競技スポーツでのパフォーマンス向上など、さまざまな目的のエクササイズをサポートしています。

    チャチャリートなら、目指す理想に合わせて、まさに「オンリーワン」のメニューを提案してくれそうです。

    新鮮食材やオイル効果でダイエットを

    チャチャリートは、食べて痩せるためのノウハウも豊富。

    野菜を中心とした、バランス良く安心・安全な食生活を勧めてくれます。

    無農薬・自然農法の野菜をはじめ、さまざまな食材も販売。

    中には古代小麦のパスタや、本醸造の味噌・醤油まで揃います。

    メイントレーナーは「錆びない体づくり」に効果を発揮するオイルソムリエの資格を取得しています。

    老化を防ぐと言われる良質なオイルの摂取方法など、専門家の視点で語ってくれます。

    RIZAP(ライザップ)代々木上原店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 実績あるジムで頑張ってみたい
    • トレーニング中の安全も大切

    12万人が「続けられた」ボディメイク

    RIZAPは、2018年9月末のデータで12万人を超える人々がボディメイクに成功したことを明らかにしています。

    彼らが「続けられた」理由は、専属トレーナーによるマンツーマントレーニングやリバウンド対策まで含めたサポートなど、徹底したサービス体制があるから。

    休憩時間のタイミングにまでこだわって練り込まれた独自のメソッドは、筋肉を減らすことなく脂肪を減らして、太りにくく健康な身体を作ってくれます。

    医療機関との連携で安全を管理

    RIZAPは、トレーニング前に必ず血圧を計測します。

    それが、安全管理に万全を期している証し。

    身体のコンディションが整っていない時には、決して無理はさせません。

    トレーニング法とともに食事指導に至るまで、提携する医師や管理栄養士が専門家としての知見を駆使してサポートしてくれます。

    スタッフ一丸となって安心・安全に本気で取り組むことで「確かな安全」を確保し、「コミット」達成を目指すことができるのです。

    qualia(クオリア)富ヶ谷

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 健康な状態を長く保ち続けたい
    • 自分に似合うスタイルで鍛えたい

    独自の身体評価で健康状態をキープ

    クオリアは「コンディショニングジム」として、医学的な根拠に基づいたトレーニング方法を採り入れています。

    その目的は、痩せながら体調を整えることでより良好な状態を長く保つこと。

    ですからまずは、BASと呼ばれる独自の身体評価システムによって、身体の状態をしっかり把握することからスタートします。

    最新のスポーツ医科学をもとに姿勢や動作を分析、そこから一人ひとりに最適なメニューを作り上げていきます。

    フリーからグループまで豊富なメニュー

    クオリアが目指すトレーニングは「トレーナーいらず」。

    より良い運動習慣を自分で身につければ、理想的な状態を長い間キープすることができる、という発想です。

    そのため初めはパーソナルトレーニングを推奨、正しいフォームと動きを学びながら最短で効果を引き出すことを目指していきます。

    さらに「宿題エクササイズ」といったユニークなシステムも採用。

    これなら、体を動かす習慣を自然に身につけることができそうですね。

    hip joint(ヒップジョイント)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • とにかくヒップアップしたい
    • 姿勢や体調を効率よく整えたい

    ヒップアップで身体全体を美しく

    ヒップジョイントは、「ヒップアップ」専門のパーソナルトレーニングスタジオです。

    実はヒップの形を美しく整えるためには、姿勢を安定させることが大切。

    そのためにトレーニングプログラムには、インナーマッスルを鍛えるコンディショニングやピラティスによる身体の歪みの改善などを採り入れています。

    そうしたトレーニングを続けることで、結果的に身体全体のラインがしなやかで美しいものに変わっていくのです。

    代謝改善によってむくみも解消

    ヒップジョイントのカウンセリングを受けると、普段の生活ではなかなか気づかない姿勢の歪みなどからくる、疾病リスクが明らかになることもあるそう。

    さらに、自重を使ったトレーニングやマシンを活用する筋力向上プログラムなどが、細胞を活性化するとともに代謝を促進してくれます。

    たとえばむくみの解消など、健康増進につながる効果まで期待できるのだとか。
    ヒップアップとは、とっても奥が深い世界なのです。

    Body Gold(ボディゴールド)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 理想の体型を密かに実現したい
    • 美容や健康面でも効果を期待

    「隠れ家のような」落ち着いた空間

    ボディゴールドは、住宅街の中にひっそりと佇む完全個室制のプライベートジム。

    「隠れ家のようなジム」とも呼ばれているゆえんです。

    トレーニングのプログラムは、トレーナーとタッグを組んで進めるもの。
    トレーナーはメニューをアドバイスするとともに、正しいフォームをチェックして筋肉へのダメージや怪我のリスクを防いでくれます。

    トレーニング終了後は丁寧なボディケアも実施。メニューまでプライベート感が溢れています。

    トレーニングが作り出す若々しさ

    ボディゴールドは痩せるためだけでなく、セッションを通して笑顔になっってもらうことを目指しています。

    笑顔によって健康的な表情が生まれ、それがココロの癒しにもつながるのだとか。

    またトレーニングを通して基礎代謝が向上、若返りの効果とともに太りにくい身体を作り上げることが可能になります。

    ボディゴールドのメソッドなら、モチベーションを維持しながら楽しく理想の肉体美を手に入れることができそうです。