更新:2019/12/07

【コスパ最強】池尻大橋おすすめパーソナルトレーニングジム4選!

【コスパ最強】池尻大橋おすすめパーソナルトレーニングジム4選!

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナーの斉藤隼生

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー

斉藤隼生

NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。

都心に近く、人通りの多い「池尻大橋」には、女性でも使いやすいパーソナルトレーニングジムがたくさんあります。
自分に合ったジムってなかなかみつけにくいものですよね。
そこで、今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方をご提案します。

目次

    stellanova(ステラノバ)

    ★★★★★ ★★★★★

    5点 (4件)

    こんな人にオススメ!

    • ムキムキになりたくない
    • リバウンドしない食事法を知りたい

    女性らしい体型になれる!

    Stellanovaは、「無理なく続けるダイエットでモデル体型を手に入れる」と銘打ってているプライベートジムです。

    このジムは、筋肉マッチョになりたくない女性に最適で、女性らしいセクシーなボディスタイルを追及しています。

    その上、関節や筋肉を根本的に診断・分析、身体本来の機能を甦らせる「ファンクショナルトレーニング」でお客様の体質を改善します。

    無理のない栄養指導

    辛い食事制限をしたくないという気持ちがある方は多いですよね。食事制限に失敗してリバウンドを経験した方もいるでしょう。

    Stellanovaでは、無理に体重と体脂肪率を落とすための栄養指導は実施しません。科学的な栄養学を基に、会員個人の体型とバランスを踏まえて栄養メニューを提案します。

    食事面に不安があるという方におすすめです。

    ELEMENT(エレメント)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 低価格でトレーニングを学びたい
    • 短時間で効果を実感したい

    顧客目線の月額34,800円という料金設定

    ELEMENTでは、高額なパーソナルジムには通えないという人のために、どんな顧客でも無理をせずに通うことのできるという料金設定となっています。(デイタイム会員はさらに安い29,800円という料金設定)

    ELEMENTではユーザー満足度を最大化する努力をしており、低価格でもレンタル無料やプロテインの無料支給なども行なっています。

    期間縛りがなく、好きなタイミングで辞めることも可能

    ELEMENTでは、従来のパーソナルジムのような『2ヶ月ダイエットプラン』のようなものを設定しておりません。あくまでも顧客が好きなタイミングで好きなだけ通うことができ、顧客自身が満足した段階で退会をできる制度を設けています。
    ELEMENTの場合は月額料金が34,800円と格安のため、たとえ4〜6ヶ月ほど通い続けたとしても一般的なパーソナルジムに通うよりも安く済ませることが可能です。

    店舗の公式HPはこちら!

    RIZAP(ライザップ)三軒茶屋店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 満足度の高いプログラムを受けたい
    • 専門家からのサポートを受けたい

    実績に基づく独自のトレーニング

    RIZAPは、最大手のパーソナルトレーニングジムであり、実績、データ数に非常に自信があります。約11万人のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング法を持っているのが最大の強み。

    独自のトレーニング法をカスタマイズし、最適なトレーニングメニューを作成します。

    納得できるトレーニングメニューをこなしたいという方におすすめです。

    各分野の専門家がサポート!

    ダイエットにチャレンジする際は様々な不安がありますよね。トレーニングに関してだけでなく、食事面、メンタル面、体調面など気になることがあるでしょう。
    RIZAPは、管理栄養士、カウンセラー、提携医師が、トレーナーとともにダイエットをバックアップ。最高のサポートが受けられます。

    全面的なサポートをしてほしい方におすすめです。

    Axis(アクシス)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • トレーナーの性別を選びたい
    • 食事指導も丁寧にしてほしい

    栄養付指導プラン!

    アクシスでは、2か月間にわたる「栄養付指導プラン」があります。

    このプランは、お客様の筋肉の特徴や体の癖を考慮に入れたパーソナルジムトレーニングの側面と、毎日のカロリー・コントロールを栄養科学から求める側面という両サイドからのアプローチをします。

    両サイドからのアプローチにより、一人ひとりのお客様に合わせた徹底指導ができることが強みです。

    トレーナーの性別を選べる!

    パーソナルトレーニングジムはトレーナーからのマンツーマン指導になるので、トレーナーの性別は気になりますよね。女性が良い、男性が良いなど人それぞれ好みがあるでしょう。

    アクシスでは、トレーナーを男性と女性の中から選択することができます。

    女性トレーナーに相談したい、男性トレーナーから力強いサポートを受けたいなどトレーナーの性別にこだわりがある方におすすめです。