ヤセラボ

更新:2018/11/26

新富町のおすすめパーソナルトレーニングジム3選!!

目次

自分に合ったジムってなかなか見つけにくいものですよね。

そこで、今回は価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒に提案します!

新富町周辺のパーソナルトレーニングジム3選

Walk on (ウォークオン)

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こんな方におすすめ!

・食べながら痩せたい方

・痩せるだけでなく、健康的になりたい方

RIZAP 以上の効果を実現

Walk on のトレーナーは現役のボディービルダーで、NSCA 認定(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)の資格も保有しています。

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さらに、RIZAP での勤務経験があります。

RIZAP では、その知識と技術・経験を評価され、新人トレーナーを 100 人以上教育してきました。事実上、RIZAP 以上のボディメイクを期待出来ます。

厳しい食事制限は無し

Walk on では、厳しい糖質制限や、極端なカロリー制限などはありません。

食べないで減量するのではなく、「食べて体を引き締める」事で理想の体に近づけるボディメイクです。

もちろん何でも食べていいという訳ではありません。あなたの目標に合わせて、食事の量や内容、食事を取るタイミングもしっかりアドバイスします。

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糖尿病の予防と改善

健康診断で糖尿病と診断された方も、Walk on のトレーニングを受ける事により、薬の量が減った実績があります。 一時的な減量ならば食事を我慢すればいいだけですが、それでは筋肉量が落ち見栄えの良い体にはなりません。

Walk on のトレーニングにより、効率良く引き締まった体を手に入れる事と、健康な体に近づける事が出来ます。

Walk on情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
おすすめ 「2ヶ月コース」
入会金 54,000円(税込)
料金 259,200円(税込)
期間 2ヶ月(50分/全16回)
営業時間 7:00~23:00
住所 東京都中央区銀座1-28-11-605
アクセス 「新富町」より徒歩4分

MIO STILE GINZA(ミオ スティーレ ギンザ)

こんな方におすすめ!

・リバウンドした経験がある方

・徹底的な食事サポートを受けたい方

あなただけの空間を演出

プライベート空間を大切にする MIO STILE GINZA では、お気に入りの BGM を流したり、室温を変更する事も自由にできます。

週 1 回でも通うことができるので無理なく続けられるのも魅力の一つです。

また、トレーニングでは YOGA も取り入れており、心身ともにリラックスし、痩せるだけでなく美容にも効果を実感する事が出来ます。

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運動だけではないボディメイク

MIO STILE GINZA が提案するボディメイクは運動だけではありません。睡眠・食事の改善もサポートします。

特にダイエットプランでは、料理が苦手な方や、料理をする時間が無い方でも安心の「低糖質弁当」が付きます。このお弁当は約 9000 人の管理栄養士・栄養士の知識と経験を基に作られた日清医療食品株式会社のお弁当なので、安心して食べることができます。

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嬉しいアフターフォロー

トレーニング期間が終了したら、リバウンドするんじゃないか…と不安に思う方でもアフターフォロー期間があるので安心です。

アフターフォローには、卒業後 2 ヶ月間も食事アドバイスが付きます。

他にも、卒業後 2 ヶ月以内に減量した体重が半分以上戻ってしまったら返金をする制度もあります。

これはアフターフォローに自信がある証拠です。

MIO STILE GINZA情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
おすすめ 「ダイエットプラン」
入会金 54,000円(税込)
料金 432,000円(税込)
期間 全16回/120分(有効期限120日)
営業時間 平日・土日祝日:7:00~23:30

定休日:不定休

住所 完全プライベートのため、お問い合わせください。
アクセス 「東銀座駅」より徒歩3分

オーワン銀座 新富町店

こんな方におすすめ!

・自分専用のトレーニングがしたい方

・資格保有のトレーナーの指導に興味がある方

こだわりの高品質なプログラム

O1銀座はプログラムの質に強い拘りがあります。

トレーニングは、一人一人の現在の体の状態を把握し、目的と目標からトレーニングプランを組み立て、完全パーソナライズのトレーニングを提供します。

O1銀座のトレーニングは、やみくもに鍛えるのではなく、体のケアも重視しています。セッションの終盤は、トレーナーによるパーソナルストレッチで体を整え、リカバリーを促進します。

この丁寧なケアにより、トレーニング後も疲労を残さず、アクティビティを高く保てるため、ダイエット効率を高めることが出来ます。

丁寧な指導で運動初心者でも安心

O1銀座には、資格を保有し、体に関する専門知識や指導技術持ったトレーナーが揃っています。

健康スポーツ科学やスポーツ栄養学など、科学的根拠をベースにした指導と、確かな指導スキルをもとに、マンツーマンで親身に指導します。

トレーニングのフォームや体の使い方などを、初心者の方にも分かりやすく丁寧に指導するので「トレーニングについていけるか不安」という方でも安心です。

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オーワン銀座 新富町店の店舗情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
おすすめ 「短期集中コース」
入会金 なし
料金 259,200円(税込)
期間 3~4ヶ月間(全24回/60分)
営業時間 平日: 8:00~21:00

土日・祝日: 8:00~18:00

住所 東京都中央区銀座1-27-10 グロースメゾン銀座
アクセス 「新富町駅」より徒歩6分