【厳選】日本橋のおすすめパーソナルトレーニングジム5選！

ストレスのないトレーニング

ミオスティーレギンザでは、4ヶ月という長い期間でトレーニングを進めます。

お客様1人1人のペースに合わせ、ストレスのない確実な変化を実感することができます。

食事制限ではなく、正しい食事の習慣！

ミオスティーレギンザでは、管理栄養士の知識に基づく低糖質お弁当つきのプランもあります。

食事制限に不安のある方でも、安心してダイエットに取り組めます。

また、返金保証制度やリバウンドした際の保証も充実しているので、安心して通えます！

毎日届くアドバイス

ポリシーでは、毎日トレーナーからのアドバイスレポートを届けています。

そのため、効率よく理想の体に近づけます。

ジムかえ割

ポリシーでは、「ジムかえ割」があります。

今までのパーソナルジムに満足できなかった方にもおすすめです。

また、ポリシーでは、食事指導のレッスンも受けれます。

健康的に痩せたい、筋肉をつけたいという方を本格的にサポートします。

最先端の筋力トレーニング

ウォークオンでは、最先端の理論とトレーナーの経験による、最先端のトレーニングを行います。

理想のカラダ、リバウンドしない知識と技術を身につけられます。

脳科学に基づいたメンタルサポート

ダイエットを続けるためには、モチベーションの維持が必要です。

ウォークオンのトレーナーは脳科学に基づいたメンタルトレーニングを取り入れており、今まで1,000名以上の方をダイエット成功に導いてきました。

短時間で効果的なトレーニング

A.R.M.TOKYOは1回あたりの時間が15分か30分という非常に短い時間に関わらず、高い効果を生むことを強みとしているパーソナルジムです。

1回あたりの時間が短いことで、スケジュールに組み込みやすく、習慣化しやすくなっています。

自身の回復力を高める

A.R.M TOKYOでは自身の回復力を高めるためのトレーニングを行います。

そのため、肉体や精神の疲れをその日のうちに解消し、パフォーマンスを向上させます。

さらに、体の回復力を高め、全身や体幹を鍛えます。
お客様からは、「ナチュラルな筋肉がついた」「お肌が綺麗になった」などという声もあります。

ダイエットするだけでなく、美しくなりたいという方におすすめです。

トレーナーにお任せ！

IGFに所属するトレーナーは、プロのトレーナーでありながら、栄養学のスペシャリストでもあります。

トレーニング面、食事面から本格的なサポートを受けられます。

トレーニングのない日も安心

IGFでは、ジムに通わなくてもトレーニングできます。

食事と体重を報告することで、自宅トレーニングメニューや食事のアドバイスを受けられます。

さらに、IGFには豊富な料金プランがあります。
自分の都合に合わせて選べるので、利用しやすくなっているのもポイントです。