お問い合わせ今回は、YASE LABO独自の目線から比較しやすいようにそれぞれの特徴に焦点を当ててご紹介します。
MIO STILE GINZA
- 自分のペースに合わせたトレーニングを受けたい方
- 食生活を見直したい方
ストレスのないトレーニング
ミオスティーレギンザでは、4ヶ月という長い期間でトレーニングを進めます。
お客様1人1人のペースに合わせ、ストレスのない確実な変化を実感することができます。
食事制限ではなく、正しい食事の習慣！
ミオスティーレギンザでは、管理栄養士の知識に基づく低糖質お弁当つきのプランもあります。
食事制限に不安のある方でも、安心してダイエットに取り組めます。
MIO STILE GINZA 情報
| 料金 | 27,000円(税込)/回 |
| 営業時間 | 平日・土日祝日 7:00~23:30休日 不定休 |
| アクセス | 「日本橋駅」から徒歩10分 |
POLICY銀座店
- 効率よくダイエットをしたい方
- 今まで長続きしなかった方
毎日届くアドバイス
ポリシーでは、毎日トレーナーからのアドバイスレポートを届けています。
そのため、効率よく理想の体に近づけます。
ジムかえ割
健康的に痩せたい、筋肉をつけたいという方を本格的にサポートします。
POLICY 情報
| 料金 | 11,340円(税込)/回 |
| 営業時間 | 7:00～24:00(定休日無し) |
| アクセス | 「銀座一丁目駅」から徒歩1分 |
Walk on
- 食事制限なしでダイエットを行いたい
- 挫折したくない方
最先端の筋力トレーニング
ウォークオンでは、最先端の理論とトレーナーの経験による、最先端のトレーニングを行います。
理想のカラダ、リバウンドしない知識と技術を身につけられます。
脳科学に基づいたメンタルサポート
ダイエットを続けるためには、モチベーションの維持が必要です。
ウォークオンのトレーナーは脳科学に基づいたメンタルトレーニングを取り入れており、今まで1,000名以上の方をダイエット成功に導いてきました。
Walk on 情報
| 料金 | 16,200円(税込)/回 |
| 営業時間 | 完全プライベートのため、
お問い合わせください。 |
| アクセス | 「日本橋駅」から徒歩15分 |
A.R.M.TOKYO
- カラダの不調も整えたい方
- 忙しいくなかなか時間が取れない方
短時間で効果的なトレーニング
A.R.M.TOKYOは1回あたりの時間が15分か30分という非常に短い時間に関わらず、高い効果を生むことを強みとしているパーソナルジムです。
1回あたりの時間が短いことで、スケジュールに組み込みやすく、習慣化しやすくなっています。
自身の回復力を高める
A.R.M TOKYOでは自身の回復力を高めるためのトレーニングを行います。
そのため、肉体や精神の疲れをその日のうちに解消し、パフォーマンスを向上させます。
お客様からは、「ナチュラルな筋肉がついた」「お肌が綺麗になった」などという声もあります。
ダイエットするだけでなく、美しくなりたいという方におすすめです。
A.R.M TOKYO 情報
| 料金 | 6,480円(税込)/回 |
| 営業時間 | 営業時間 11:00 –22：00
【土1７時まで】 |
| アクセス | 「新日本橋駅」から徒歩3分 |
IGF
- 決まった時間にトレーニングできない
- トータル面でサポートを受けたい方
トレーナーにお任せ！
IGFに所属するトレーナーは、プロのトレーナーでありながら、栄養学のスペシャリストでもあります。
トレーニング面、食事面から本格的なサポートを受けられます。
トレーニングのない日も安心
IGFでは、ジムに通わなくてもトレーニングできます。
食事と体重を報告することで、自宅トレーニングメニューや食事のアドバイスを受けられます。
自分の都合に合わせて選べるので、利用しやすくなっているのもポイントです。
IGF 情報
| 料金 | 12,417円(税込)/回 |
| 営業時間 | 10:00～20:00
土日は8:00～13:00 |
| アクセス | 「日本橋駅」から徒歩1分 |
