更新:2019/04/16

【厳選】日本橋のおすすめパーソナルトレーニングジム5選!

【厳選】日本橋のおすすめパーソナルトレーニングジム5選!

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナーの斉藤隼生

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー

斉藤隼生

芸能人や経営者、アスリートから一般の方まで2000名のダイエット、ボディメイクを成功させる。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。
トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード 準優勝。

今回は、YASE LABO独自の目線から比較しやすいように「料金」「特徴」「アクセス」などそれぞれに焦点を当ててご紹介します。
どんな方にオススメなのかそれぞれまとめてますので、自分にあったジムを見つけてくださいね!

目次

    MIO STILE GINZA (ミオスティーレ銀座) 1st

    ★★★★★ ★★★★★

    4.7点 (6件)

    こんな人にオススメ!

    • 自分のペースに合わせたトレーニングを受けたい方
    • 食生活を見直したい方

    ストレスのないトレーニング

    ミオスティーレギンザでは、4ヶ月という長い期間でトレーニングを進めます。

    お客様1人1人のペースに合わせ、ストレスのない確実な変化を実感することができます。

    食事制限ではなく、正しい食事の習慣!

    ミオスティーレギンザでは、管理栄養士の知識に基づく低糖質お弁当つきのプランもあります。

    食事制限に不安のある方でも、安心してダイエットに取り組めます。

    また、返金保証制度やリバウンドした際の保証も充実しているので、安心して通えます!

    Body Design Salon POLICY (ボディデザインサロン ポリシー) 銀座一丁目店

    ★★★★★ ★★★★★

    3.9点 (8件)

    こんな人にオススメ!

    • 効率よくダイエットをしたい方
    • 今まで長続きしなかった方

    毎日届くアドバイス

    ポリシーでは、毎日トレーナーからのアドバイスレポートを届けています。

    そのため、効率よく理想の体に近づけます。

    ジムかえ割

    ポリシーでは、「ジムかえ割」があります。

    今までのパーソナルジムに満足できなかった方にもおすすめです。

    また、ポリシーでは、食事指導のレッスンも受けれます。

    健康的に痩せたい、筋肉をつけたいという方を本格的にサポートします。

    Walk on(ウォークオン)

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (5件)

    こんな人にオススメ!

    • 食事制限なしでダイエットを行いたい
    • 挫折したくない方

    最先端の筋力トレーニング

    ウォークオンでは、最先端の理論とトレーナーの経験による、最先端のトレーニングを行います。

    理想のカラダ、リバウンドしない知識と技術を身につけられます。

    脳科学に基づいたメンタルサポート

    ダイエットを続けるためには、モチベーションの維持が必要です。

    ウォークオンのトレーナーは脳科学に基づいたメンタルトレーニングを取り入れており、今まで1,000名以上の方をダイエット成功に導いてきました。

    A.R.M.TOKYO(エー.アール.エム.トウキョウ)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • カラダの不調も整えたい方
    • 忙しいくなかなか時間が取れない方

    短時間で効果的なトレーニング

    A.R.M.TOKYOは1回あたりの時間が15分か30分という非常に短い時間に関わらず、高い効果を生むことを強みとしているパーソナルジムです。

    1回あたりの時間が短いことで、スケジュールに組み込みやすく、習慣化しやすくなっています。

    自身の回復力を高める

    A.R.M TOKYOでは自身の回復力を高めるためのトレーニングを行います。

    そのため、肉体や精神の疲れをその日のうちに解消し、パフォーマンスを向上させます。

    さらに、体の回復力を高め、全身や体幹を鍛えます。
    お客様からは、「ナチュラルな筋肉がついた」「お肌が綺麗になった」などという声もあります。

    ダイエットするだけでなく、美しくなりたいという方におすすめです。

    IGF(アイジーエフ)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 決まった時間にトレーニングできない
    • トータル面でサポートを受けたい方

    トレーナーにお任せ!

    IGFに所属するトレーナーは、プロのトレーナーでありながら、栄養学のスペシャリストでもあります。

    トレーニング面、食事面から本格的なサポートを受けられます。

    トレーニングのない日も安心

    IGFでは、ジムに通わなくてもトレーニングできます。

    食事と体重を報告することで、自宅トレーニングメニューや食事のアドバイスを受けられます。

    さらに、IGFには豊富な料金プランがあります。
    自分の都合に合わせて選べるので、利用しやすくなっているのもポイントです。