元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー
斉藤隼生
芸能人や経営者、アスリートから一般の方まで2000名のダイエット、ボディメイクを成功させる。フジテレビ「有吉弘行のダレトク！？」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。
トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード 準優勝。
目次
「きれいなくびれがほしい」「引き締まった二の腕で、半袖を着こなしたい」と言った女性特有の悩みって、数多くありますよね。
FINC FITでは、遺伝子検査や姿勢分析のような科学的なアプローチを用いて、お客様の抱える問題を特定し、目標達成までのプログラムを作成します。
女性の身体に特化したトレーニングができるのがうれしいポイントですね。
人工知能搭載アプリ「FiNC」では、歩数や体重の変化など、日々の生活情報の管理から専門家とのチャットまで、様々なことが可能です。
また、FINC FITには、トレーナーを始め、管理栄養士・エステティシャンなど多くの専門家が在籍し、それぞれの分野で徹底的にお客様に向かい合うことで、疑問を解消します。
プロフェッショナルの全面サポート体制は安心できますね。
ダイエットをする上でやはり気になるのはお腹周り…健康的で美しいくびれを手に入れたいですよね。
BBBでは、トレーニング後に、キャビテーション・ラジオ波というエステでも使われるような美容機器でサポート！
トレーニング終了後に、体のケアとお腹周りの脂肪燃焼を促してくれるのでよりお腹が引き締まります。
お腹周りの脂肪燃焼効率が上がることで、美しいくびれを手に入れられること間違いなしですね。
意外とトレーニングするのって荷物がTシャツやタオルと色々増えてしまいますよね。
BBBではウェア、シューズのレンタルや預かり、さらに水素水、プロテインと全て無料で手ぶらでも通うことが出来るジムです。
シャワールーム完備、アメニティも充実していて、終わった後に予定があっても安心です！
店舗はビルのワンフロア全て使用しているので、広々とした空間で気持ちよくトレーニングが可能です。
| 料金 | 13,230円(税込)/回~ |
|---|---|
| 営業時間 | （平日）9:00~23:00 （休日）9:00~23:00 |
| アクセス | 「六本木駅」から徒歩11分(600m)「乃木坂駅」から徒歩8分(450m)「赤坂駅」から徒歩8分(600m) |
エリートフィットネス六本木店は、珍しい通い放題制度があるジム。
通い放題制度とはその名の通り、3ヶ月、6ヶ月、1年間の期間は定額で好きなときに好きなだけ通えるという驚きの制度。
しかも、24時間営業、そして当日キャンセルも可能と、驚くほど融通が利く点も嬉しいポイントです。
料金もお得でスケジュールも都合がつけやすいエリートフィットネス六本木店で結果を出しましょう。
育児やお仕事で生活リズムが不規則な方も多くいらっしゃいます。
通いたいけど、そもそも通える時間にパーソナルジムが営業されていない….
六本木のエリートフィットネスは24時間営業の完全個室おパーソナルトレーニングジム。
駅から徒歩５分のアクセスの良さと、リーズナブルな料金設定で働き盛りの20~30代の女性に大人気のジムです！
久しぶりに運動をする、身体に不安があるという人も通う中に多くいます。
chacharitoでは、オールインワンのトレーニングメニューを提供するだけではなく、トレーニング終了後に「リメディアル・セラピー」をベースに疲労している筋肉をほぐし、歪みを徹底的にケアします。
何でもそうですが、使った後のケアが大事なんですね！
パーソナルトレーニング と言ったら、食事を厳しく制限するイメージを持たれる方もいると思います。
chacharitoが提案する食事指導は、糖質制限と有機野菜、適度な脂質の摂取で、体内をデトックスすることを可能にします。
トレーナーは全員オイルマイスターの資格を持っているので、トレーナーの質には自信があり、専門的な指導を受けることができます。
正しい食事の知識を付けることで、一生の財産になりますね！
| 料金 | 16,200円(税込)/回~ |
|---|---|
| 営業時間 | （平日）9:00〜22:30 （休日）土 9:00〜21:00 日祝 9:00〜19:30 |
| アクセス | 「六本木駅」から徒歩7分(500m) |
MMMでは、ボディメイクを行う一人一人のお客様に、効率のよいベストなオリジナルプログラムを作成している為、マニュアルが存在しません。
体力に自信のない方や短時間で結果を出したい方と人によって立場が違う中で、最良のプログラムで理想のカラダへと導きます。
それだけ現場のトレーナーに信頼を置いている証拠ですね！安心して通うことができます。
ダイエットに成功するとともに、きれいになれたら最高ですよね。
女性なら誰しも美しく痩せたいという気持ちがあるでしょう。
MMMでは、パーソナルトレーニングとエステをプログラムに組み込んだ、独自のシステムを導入しています。
トレーニング後の細胞が活性化されている時間にエステを施すことで、美肌や痩身効果などの効果が高まるのです。
普段、食事を制限しない分いきなりの制限は食べるのが好きな人にとってはとても辛い事ですよね。
24/7ワークアウトの食事指導は、極端な食事制限をせず、朝、昼、晩と食事をしっかり食べる健康的な指導をしています。
クリーンな食事を中心に栄養バランスを良く摂取することで、食事の量も適正な量がありストレスを防ぎます。
ムリをしないため、プログラム終了後のリバウンドも防ぐことが出来るのです。
継続して通うとなると、近場の方がアクセスしやすく通いたくもなりますよね。
六本木にある、24/7ワークアウトは駅の近くにあって立地もよく、早朝から深夜まで営業しているので不規則な生活リズムの方も通いやすいパーソナルトレーニング ジムになっています。
| 料金 | 13,230円(税込)/回~ |
|---|---|
| 営業時間 | （平日）7:00～24:00 （休日）7:00～24:00 |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線「六本木駅」IC出口から徒歩4分(600m) |
パーソナルトレーニングジムに通う時、どうしても気になるのは費用面ですよね。
費用が高すぎると継続して通いにくいですし、ジム通いをためらっている方がいるのではないでしょうか。
first bodyのダイエットコースは、非常にリーズナブルな価格となっており、20万円代のジムが多い中、入会金も含めて20万円を切るのは珍しいです。
今まで高くて一歩を踏み出せなかった人にぜひおすすめしたいジムの一つです！
first bodyの設定するコース期間は3ヶ月となっており、他のパーソナルトレーニング ジムが２ヶ月間と設定している中長めに取ってあるのが特徴。
パーソナルトレーニング は短期間で、身体作りをするイメージが強いとおもいますが、短期間でのダイエットはリバウンドのリスクがあります。
3ヶ月間、しっかりとトレーニングすることで、筋肉が付き基礎代謝が上がり、何もしなくても脂肪が燃焼しやすい身体作りを提供します。
RIZAPでは、お客様が挫折することがないよう専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任をもって指導を行います。
RIZAPだからこそ約12万人という膨大な成功体験の数々をデータとして持っており、一人一人に合わせたプログラムを作成し効率よくダイエットへ導くことができるんです！
12万人もの実績を持っているのは、他にない圧倒的な安心感ですね。
ダイエットに確実に成功するためには様々なエキスパートのサポートが不可欠になってきます。
RIZAPは、「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」が、トレーナーと常に情報共有しながらお客様を完全バックアップする体制を常に整えています。
それにより、安心で確実なボディメイクをすることができるんですね！
女性だとどうしてもトレーニング姿を男性に見られたくないという気持ちがありますよね。
Reborn myselfのトレーナーは全員女性で、会員にも男性はいないため、ジムは女性だけの空間となっています。
他のジムにはない女性ならではの気遣いや、メンタル面においても、ダイエットに関するあらゆることを親身にサポート。
女性ならではの身体の悩みからサポートまで相談可能になっています！
Reborn myselfはコースも豊富に揃っていてどのコースを選べば良いのかすぐにわかります。
ダイエットに特化した「ダイエットコース」を始め、脚やせなど部位痩せに特化する「部分痩せコース」、産後太り解消と骨盤のズレ解消の「産後ダイエットコース」と、どれも女性のライフステージに合わせたコースとなっています。
女性の身体にマッチしたトレーニング法なので身体に負担をかけることなく安心して通うことができます。
体力に自信がないので無理なくトレーニングしたい、タイムリミットがあり短期間で痩せたいなど人それぞれですよね。
BOSTYは、身体の悩みを解決したい方の要望にお応えできるよう、それぞれに合うベストなトレーニングメニューを提供。
運動が苦手な方からアスリートまで、身体のコンディションを向上させたい方が多くBOSTYに通っています。
パーソナルトレーニングはトレーナーの質が非常に重要です。
BOSTYで指導を行う専門トレーナーは、実績と経験豊富なトレーナーばかりです。
教える傍ら、専門的な資格を保有していたり、現在もコンテストに出場したりするなど、経験や実績を積んだトレーナーが集結しています。
トレーナーの当たり外れがなく、満足できるサポートが受けられること間違いなしです ！
