【完全網羅】梅田のおすすめパーソナルトレーニングジム10選!

目次

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

梅田周辺のパーソナルトレーニングジム10選

ジム名 料金 特徴
エクスリム 4,500円(税込)/回
パーソナルリザルト 6,750円(税込)/回
Bonito 6,3750円(税込)/回
導夢 8,303円(税込)/回
24/7ワークアウト 13,230円(税込)/回
POLICY 11,340円(税込)/回
RIZAP 20,115円(税込)/回
ビーコンセプト 13,230円(税込)/回
Reborn myself 14,850円(税込)/回
エクササイズコーチ 4,320円(税込)/回
エクスリム 長期アフターフォロー
パーソナルリザルト 有酸素運動を取り込んだメニュー
Bonito 医療機関が運営
導夢 専門的な資格を持ったプロ在籍
24/7ワークアウト 低価格な大手ジム
POLICY ジムかえ割
RIZAP 業界最大手
ビーコンセプト お子さんがいるママさんへのサポートあり
Reborn myself 女性向けのジム最大手
エクササイズコーチ マシン主導最先端トレーニング
ジム名 料金 特徴
エクスリム 4,500円(税込)/回 長期アフターフォロー
パーソナルリザルト 6,750円(税込)/回 有酸素運動を取り込んだメニュー
Bonito 6,3750円(税込)/回 医療機関が運営
導夢 8,303円(税込)/回 専門的な資格を持ったプロ在籍
24/7ワークアウト 13,230円(税込)/回 低価格な大手ジム
POLICY 11,340円(税込)/回 ジムかえ割
RIZAP 20,115円(税込)/回 業界最大手
ビーコンセプト 13,230円(税込)/回 お子さんがいるママさんへのサポートあり
Reborn myself 14,850円(税込)/回 女性向けのジム最大手
エクササイズコーチ 4,320円(税込)/回 マシン主導最先端トレーニング

XSLIM 大阪梅田本店

こんな方にオススメ!

 

  • アフターフォローも充実してほしい
  • 極端な食事制限はしたくない
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しっかりとしたアフターフォローで安心!

トレーニングジムに通ってダイエットしてもリバウンドしたら無駄になりそうで怖いという方がいるのではないでしょうか。 

XSLIMは数ヶ月のトレーニングで終了するジムとは違い、トレーニング終了2ヶ月後もリバウンドしないよう4ヶ月のアフターフォローを受けられます。

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極端な食事制限をせず楽に痩せられる!

今まで食事制限をしてダイエットに失敗した方やつらい食事制限をしたくないと考える方がいるのではないでしょうか。

XSLIMでは、無理な食事制限にならないよう丁寧に食事に関するアドバイスを提案してくれるので、今まで食事で失敗してきた人にも安心です!

XSILIM 梅田店の店舗情報

料金 4,500円(税込)/回
営業時間 平日:9:00〜23:00

土日祝:9:00〜22:00

アクセス 「大阪駅」から徒歩9分

「心斎橋駅」より徒歩5分

PERSONAL RESULT 梅田店

こんな方にオススメ!

 

  • 運動が苦手でも効果を出したい
  • 効率的に脂肪を落としたい
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ストレッチを取り入れたプログラム

PERSONAL RESULTでは運動が苦手な方のためにも、プログラムの中にストレッチ種目も取り入れています。そのため、運動初心者の方でも無理なくトレーニングができ、効果を高めていくことも出来ます。

有酸素運動×筋トレで効率的な脂肪燃焼!

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「脂肪燃焼には有酸素運動」というのは良く知られていますが、脂肪燃焼をするには、ウォーキングのような有酸素運動と無酸素運動である筋力トレーニングの組み合わせが効率が良いと言われています。

パーソナルトレーニグジムでは、筋力トレーニングだけを行うジムが多く、このように有酸素運動と無酸素運動の両方を行うことができるのは、PERSONAL RESULTならではとも言えます。

PERSONAL RESULT梅田店の店舗情報

入会金 32,400円(税込)
料金 6,750円(税込)/回
アクセス 「阪急梅田駅」から徒歩5分

Bonito(ボニート) 梅田店

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こんな方にオススメ!

 

  • 安さにこだわりたい
  • 医療専門者の方に見てもらいたい

「大阪で一番安い」に挑戦!

Bonitoは「大阪で最安値」を目指しており、パーソナルトレーニングジムの相場料金よりも低価格。しかしプログラムはトレーニング+食事指導と充実した内容となっています。トレーナーは国家資格を保有した、体づくりのプロのため、費用を抑えながらも質の高い指導を受けることが可能です。

医療機関による運営だから安心

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Bonito大阪で初の厚生労働省認可の資格者が考案した医療ダイエットジムです。

痛みを改善し再発リスクが限りなく少なくなるようなトレーニング指導を徹底して行っています。

医療を熟知したパーソナルトレーナーがあなたの望む理想の結果を提供いたします。

Bonito(ボニート) 梅田店の店舗情報

料金 6,3750円(税込)/回
営業時間 月~金 13:00~22:00

土   13:00~19:00

アクセス 「梅田駅」から徒歩8分

導夢(ドウム)

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こんな方にオススメ!

 

  • 体のことも学びたい
  • ストレス発散したい

学んで動ける学舎ジム!

パーソナルジムというと、

「指導が厳しそう」

「黙々と筋トレをやらされそう」

など、辛いイメージを持っている方も多いのでは。

ここ導夢、メニューをこなすことだけが目的ではなく、体に対する疑問を解消し、学びを得た上でトレーニングと向き合うことを大前提としています

なぜ、このメニューが自分の体に必要なのかを理解できれば、トレーニングの質も格段とアップしますよね。またモチベーションも高まります。

専門知識・資格を持つプロが在籍!

導夢の代表である吉川望さんは、「NSCA認定パーソナルトレーナー」の資格を持っています。。

専門的な知識を持った人に指導を行ってもらえるということは、肉体面はもちろん、精神面でも安心感を得られますよね!

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導夢の店舗情報

料金 8,303円(税込)/回
営業時間 月〜土:8:00〜23:00

日曜:休み

アクセス 「梅田駅」から徒歩10分

24/7ワークアウト 梅田店

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こんな方にオススメ!

 

  • リーズナブルかつ大手のジムに通いたい
  • 返金保証で安心したい

ムリしない食事指導だから続く!

24/7ワークアウトの食事指導は、極端な食事制限をせず、3食の食事をしっかり食べる指導をしています。栄養素をバランス良く摂取することで、体に過度な負担をかけることを防ぎます。また、ムリをしないため、プログラム終了後のリバウンドも防ぐことが出来ます。 

全額返金保証つきで安心

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24/7ワークアウトは、安心してダイエットを始められるよう、成果が出なかった場合の全額保証制度を設けています。初めてパーソナルトレーニングを受けるという方や、本格的なダイエットをするという方は、何かと不安が多いものですが、この保証があれば安心して取り組めるのではないでしょうか。

24/7Workout梅田店の店舗情報

料金 13,230円(税込)/回
営業時間 7:00~24:00
アクセス 「梅田駅」から徒歩2分

POLICY(ポリシー) 梅田店

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こんな方にオススメ!

 

  • 専門的なスタッフの指導を受けたい
  • 違うジムに通いたい

トレーニングでなりたい自分をデザイン!

POLICYでは、アルバイトのスタッフを雇っていません。そのため、専門的なスタッフが1人に1人に合わせたメニューを提案し、なりたい自分をデザインしてくれるでしょう!

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ジムかえ割でお得に!

POLICYには現在他のパーソナルトレーニングジムを検討している人でも、または既に通っている人でも、満足できる料金体制が組まれています。

安さに絶対的な自信があるため、加えて「ジムかえ割」という割引システムが存在します。

そのため今通っているジムが割高と感じている方や、さらに安い費用でジム通いをしたいと考えていた方におすすめです!

POLYCY梅田店の店舗情報

料金 11,340円(税込)/回
営業時間 7:00〜24:00(定休日なし)
アクセス 「梅田駅」より徒歩5分

ライザップ(RIZAP)梅田店

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こんな方にオススメ!

 

  • 一流トレーナーに教わりたい
  • 支払いで安心したい

一流トレーナーが手厚くサポート!

RIZAPのトレーナー採用率3.2%という狭き門を突破した厳選されたトレーナーのみです!

この厳選されたトレーナーだからこそテレビで話題になるほどの結果を残しています。

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分割払いと返金保証で支払いも安心!

RIZAPでは支払いも分割払いで月々の支払いも1万円程度で通うことができます!

また、プログラムから30日間は無条件返金保証いう大手のRIZAPだからこそできる安心の保証制度も充溢しています!

RIZAP(ライザップ) 梅田店の店舗情報

料金 20,115円(税込)/回
営業時間 7:00~23:00
アクセス 「東梅田駅」から徒歩10分

BCONCEPT 梅田スタジオ

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こんな方にオススメ!

 

  • お子さんがいてもトレーニングしたい
  • 女性向けのメニューがいい

毎日の食生活と体調を徹底的にサポート!

B CONCEPTでは、コース終了後の6ヶ月間、毎月1回のトレーニングとカウンセリングを無料で実施しており、リバウンドしにくい生活習慣の設計を徹底的にサポートします。

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リバウンドしてしまう方の9割が、ダイエット開始前の生活習慣に戻ってしまうことが原因ですので、痩せた体型の維持を一番に考える方におすすめです。

お子さんがいても安心サポート!

BCONEPTでは、お子さんのいるダイエットしたい女性を応援するためのサポートも充実しています! 

近くの託児所にお子さんを預けている場合、1回のセッションに最大1000円まで負担して頂けます!

B-CONCEPTの店舗情報

料金 13,230円(税込)/回
営業時間 7:00〜23:00
アクセス 「梅田駅」から徒歩8分

Reborn myself 梅田店

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こんな方にオススメ!

 

  • 無理のない食事制限をしたい
  • 女性専用ジムに通いたい

プログラム終了後も続けられる食生活

リボーンマイセルフは糖質抜きダイエットではなく、低糖質ダイエットで食事をサポートします。

無理な食事制限ではないため、リバウンドのリスクが小さくなります!

トレーナーも女性のみで安心

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女性会員でトレーナーも女性のみのプライベート空間です。人目を気にせず集中してトレーニングができます。女性だからこそ分かるカラダの悩みのアドバイスも貰えます。

Reborn myself 梅田店の店舗情報

料金 14,850円(税込)/回
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)

土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

アクセス 「梅田駅」から徒歩4分

The Exercise Coach

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たった20分間のトレーニング

マシンでのトレーニングは、1回たったの20分のみ!

従来のように長時間運動を行うと、身体に負担がかかることがあります。 

エクササイズコーチでは、マシンでの測定により個々に最大限効果のあるトレーニングを提供することができます

マシン主導の最先端トレーニング

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エクササイズコーチでは、パーソナルトレーナーではなく、マシンがお客様の筋力を測定し、個々に合ったワークアウトを処方します。 

対人でのフェイストゥーフェイスのメリットはありませんが、セッションのたびに毎回毎秒、お客様の能力と快適度を正確に測定できるので、効率的なトレーニングが可能です。

エクササイズコーチ 梅田店の店舗情報

料金 4,320円(税込)/回
営業時間 7:00~23:00(最終受付22:30)
アクセス 「心斎橋駅」より徒歩2分

「梅田駅」より徒歩5分

お悩みの方はお気軽に無料相談を

Matome show cv

気になるパーソナルトレーニングジムはありましたでしょうか?

もしもジム選びに不安がある方は、
YASE LABOにご相談ください。

日本全国のジムを取材した専門アドバイザーが、
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