京橋の安いパーソナルトレーニングジム7選!

体について学べるジム

ダイエットに関する情報って何が正しいのかわからなくて困ったことありませんか？
たしかにネットで調べても信頼できる知識にたどり着くのはなかなか難しいもの。

でも、導夢に通えばそんな風に悩むことはもうありません！
なぜなら、代表トレーナーの吉川望さんはダイエット情報の本質を追求してきたから。
マンツーマンで体に対する「why?」について教えてくれます。

卒業する頃には一人でボデイメイクできるようになること間違いなし！

現役アスリートによる指導

導夢のトレーナーは全員が現役の一流アスリートです。

導夢の代表である吉川望さんは、世界的なトレーニングの教育団体NSCAの認定パーソナルトレーナーであり、世界ベンチプレス大会5位のトップアスリート。
吉川さん以外のトレーナーも、全員お客様の体のことはもちろん、自分自身も体の鍛錬も怠らないストイックさを持つ現役のアスリートたちです。

一流のスポーツ選手の指導を受けられるパーソナルトレーニングジムは、全国でも少ないです♪

好きなときに行ける都度利用会員制

パーソナルトレーニングは2,3ヶ月に渡りますから、忙しい方はなかなか気軽に始めにくいですよね。
当日のキャンセルだと、1回分が消費されてしまうのはもったいない！

BoLcheでは、仕事が忙しいなどの理由で継続して通いづらい方でも、トレーニングを受けることができる「都度利用会員制」が用意されています。

ライフスタイルに合わせて、好きなときにトレーニングに参加できるというスタイルを、求めている方にぴったりなジムです。

家族・友人とペアトレーニングコースなら通常料金の半額！

BoLcheには都度利用会員の他に、「コース会員」が用意されています。コースは全部で3種類。 どのコースも良心的な価格ですが、中でも「ペアトレーニングコース」ならなんと一人あたりの料金が通常よりも半額に！

コース会員になるために必要な入会金37,800円（税抜）を合わせても、10万円を切るという安さには驚きです。友人や家族とパーソナルトレーニングを行いたいという方に嬉しいプランですよね。

効果を早く出すための正しいフォーム

Miyauchiは「正しいフォームを指導すること」に重きを置いています。
ダイエットや肉体改造が目的の方は、特に“効果が出るまでのスピード”を気にしますよね。そんなクライアントの心理に答えるべく、Miyauchiは効果を早く出すための正しいフォームを指導します。

ただ教科書通りのフォームをするのではなく、その人の体質や年齢に合った本当の意味で正しいフォームを指導してくれるから最短で結果が出ます！

マンションの一室にでこっそり肉体改造

大手チェーンのパーソナルジムやセルフで行うスポーツジムだと、「知人に見られないか心配」「誰かとばったり会ってしまいそう」などの不安をお持ちの方もいるはず。

Miyauchiはマンションの一室を改装したジム。
見るからにジム！といった見た目ではないので知り合いに見つかる心配もありません。

ひと目を気にせず、安心して通いましょう。

女性による女性のためのジム

やっぱりトレーニングする時って男性の目線が気になりますよね。
Reborn myselfはそんな方でも安心して通えるように生まれたパーソナルジムです。

なんと通っている会員も、トレーナー含めスタッフも全員女性という完全女性専用空間！
だから、男性トレーナーに教わるのはちょっと…と思っていた方も安心して通えます。

同性のトレーナーだからこそ、気軽に悩みを相談出来るのも嬉しいポイントですね。

女性に嬉しいオプション

ジムに通う際、シャワールームやパウダールームがあるか気になっていまいますよね。

女性のためのジムReborn myselfではどちらももちろんご用意！
シャワーは完全個室ですし、パウダールームも広くてゆったりと使うことが可能です。

シャンプーなどアメニティが充実しているのはもちろん、コテやヘアアイロンまで用意されているのが女性専用ジムならではの配慮。
シャワーや着替えの時間はトレーニング時間に含まれていないのも嬉しいポイントです。

京橋にも最大手ジム

大阪のターミナル駅、京橋駅近くにも最大手パーソナルジムRIZAPが2016年よりついに登場。
ガラス張りの明るくオシャレなビルの中に、最新鋭のマシンを用意した広々とした店舗を構えています。

各路線の京橋駅から徒歩5分以内の好立地なので通いやすさは抜群！
好アクセスかつ、キレイな店舗であなたも結果にコミットしてみませんか？

各分野の専門家がサポート！

RIZAPは、「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」が、トレーナーと常に情報共有しながらお客様をバックアップする体制を整えています。

たとえば食事指導！断食の様な無理やりな食事指導をするのではなく、栄養学など科学的な根拠に基づくアドバイスがもらえるのも、きちんとした専門家が監修しているからに他なりません。

様々な専門家のバックアップを受けて、確実に結果を出しましょう。

部位痩せでコンプレックス解消

ノースリーブを着たいけどちょっと二の腕が怪しい…
こんな風に、体の一部分が気になって着たい服を諦めてしまったことありませんか？

そんな風にもう悩む必要はありません！
8proudではお客様の悩みを徹底的にヒアリング。そして、気になる部分に的確に効くプログラムを提供してくれます。

8proudの部位痩せでコンプレックスとはおさらばです。

ヨガもボクササイズもOK

地味なウェイトトレーニングでひたすら追いこむような、つらいイメージがあるパーソナルトレーニング。

8proudでは、お客様を飽きさせないために様々なトレーニングを用意しました。
たとえば、ヨガやボクササイズなどのアプローチも採用！

どちらもリフレッシュやストレス発散に効果抜群ですから、楽しみながら痩せられること間違いなしです。

フルオーダーメイドメニュー

B-stationのメニューは全てオーダーメイドで決まったメニューはありません。
そんなフルオーダーでこなされるメニューで特徴的なのが、全てのメニューが自重トレーニングということ。

7,000人を超えるクライアントを指導してきた経験のあるトレーナーが、コア（体幹）トレーニングを基本とし、個々に合わせて種類・回数・負荷などを決めていきます。

無理はさせないけれど、しっかり結果を出してくれるのがB-stationの特徴です。

安い料金設定が魅力的

B-stationは、70分の体験トレーニングを7,020円で受けられます。その後継続する場合は、2ヶ月間で4回（30,240円)・6回（44,064円）・8回（57,024円）の通えるコースから選択可能です。

それ以外にも、都度払いで当日1回トレーニングを受けることができるオプションなどもご用意。
ですから、金銭面やスケジュール面できちんと通えるか不安だった方も、安心して通えますね！

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