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西新宿のおすすめパーソナルトレーニングジム4選!

女性専用ジムや格安パーソナルジムなど西新宿周辺は素敵なジムがたくさん。その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムをYASELABO独自の選び方から詳しくご紹介します。パーソナルトレーニングと言ってもどこも似たり寄ったりでどこに通えば良いのか迷ってしまいますよね?

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

西新宿周辺のパーソナルトレーニングジム4選

Dand.A(ダンドエー)新宿店

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Dand.Aは東京メトロ丸の内線西新宿駅から徒歩4分、JR新宿駅西口から徒歩7分で都心の便利なところにあるパーソナルトレーニングジムです。洗練された落ち着いた空間で、経験豊富なプロのトレーナーがお客様理想とするボディライン作りのお手伝いをします。Dand.A代表はアメリカで修行を積みトレーナー歴10年、加圧トレーニングや整体の資格を持ち月間指導本数240本をこなすカリスマトレーナーです。

今度こそ絶対瘦せたい方へ!

Dand.Aは科学的なアプローチを基に、お客様の身体を太りにくく痩せやすい身体へと導きます。過去にダイエットや瘦身プログラムを実施して失敗してきた方にも、Dand.Aの「瘦せる」をロジカルにアプローチするプロのノウハウで、ダイエットを成功に導き、リバウンドしない理想の身体を作っていきます。正しい食事管理できちんと食べながら、筋トレによって基礎代謝が高く太りにくい筋肉質な身体を作ります。

コンプレックスのない身体に!

自分の身体にコンプレックスや不満を感じている人は大勢います。そのコンプレックスは自信のなさにもつながっています。Dand.Aではパーソナルトレーニングを通して
理想の体型に変えることによってお客様の人生をも変えるお手伝いをします。なぜならば理想の身体を手に入れることによって自信が持てるようになって、仕事やプライベートにおいて全てがプラスに働いて人生が変わってくるからです。

豊富な充実のプログラム!

Dand.Aには様々な充実したプログラムのトレーニングコースがあります。スタンダードコースは食管理を含んだ75分・90分・105分のプランがあり、それぞれ2ヶ月・3ヶ月・4ヶ月のトータル9つのコースから。ライトコースは身体の変化を実感したい方やスタンダード終了して延長希望の方向けで入会金はゼロ、75分・90分のプランに1ヶ月4回・8回・12回の6つのコースから選べるようになっています。

まとめ

Dand.Aのトレーニングコースにはうれしい特典も付いています。シューズ・靴下・タオルの無料レンタルの他、トレーニングウェアの無料預かり、プロテイン1杯が無料になっています。体験者たちは過去にダイエットとリバウンドを繰り返し、やっとDand.Aで希望を叶えたという方が多くいます。とりあえずはライトコースで試してみるのもよし、まずは無料カウンセリングで理想の身体を相談なさってみてはいかがですか。

B・FIT(ビーフィット)西新宿本店

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B・FITは東京メトロ丸の内線西新宿駅1番出口より徒歩4分、JR総武線大久保駅南1番出口より徒歩7分のところにある、完全個室予約制のパーソナルトレーニングジムです。B・FITの由来はBE HEALTHY(健康に) BE HAPPY (幸せに) BE AMBITIOUS(大志を持って)を叶えるためのサポートをすることから始まっています。SMART BODY & HAPPY LIFEを基本理念に、「本当の大人の遊び場」B・FITでなりたい自分を手に入れていただきます。

トータルオーダーメイド!

B・FITのコンセプトはお客様1人1人のオーダーにお答えすることにあります。「瘦せたい」「筋肉をつけたい」「姿勢をよくしたい」など1人1人のご希望に沿って完全オーダーメードでトレーニングプログラムを作成します。バランスボールを使用したB・FITオリジナルのトレーニングメソッドが身体を動かすことの楽しさやトレーニングを続けることの大切さを教えながらサポートしていきます。

宝石シャワー?!

B・FITのジムに備え付けの個室シャワーブースにはユニークで特別なシャワーヘッド
が付いています。それは贅沢な6種類のパワーストーン(ルビー・翡翠・エメラルド・水晶・トルマリン・麦飯石)を用いた宝石セラミックスです。宝石パワーによる水流の優しいマッサージ効果で細胞を活性化させて髪やお肌をイキイキとさせていきます。またシャワー後のお肌の乾燥を防いで潤いを保ちます。

他のジムとは違う特徴は?

B・FITの基本は姿勢矯正を中心に組まれたプログラムにあります。固まった身体の可動域を広範囲に広げるためにマッサージにトレーニングを取り入れたオリジナルコースになっています。施術するマッサージは指圧を始め、スポーツマッサージ、深部組織マッサージで本来の身体の動きを取り戻します。また無理なく肉体改造を行うB・FIT独自のメソッドでボディバーツトレーニングも可能です。

まとめ

いかがでしたでしょうか。B・FITにはISSAやNESTAの認定パーソナルトレーナーや指導歴27年の渡米経験を持つ女性アドバンストレーナーやNESTAダイエットビューティースペシャリスト、以前第一線で活躍していた元アスリートで整体スペシャリストなど信頼できる優秀なスタッフが揃っています。まずは無料カウンセリングと体験トレーニング(パーソナルトレーニング50分+ストレッチ10分)をお試しください。

B.FIT(ビーフィット)西新宿本店の店舗情報

おすすめ

入会金

50,000円

基本料金

256,000円

期間

2ヶ月間 / 全16回 / 1セッション60分

その他特徴

クーポン

営業時間

(月曜日〜金曜日)7:00〜23:00 (土曜日・日曜日・祝日)9:00〜20:00 /定休日 不定休

住所

〒160-0023 東京都新宿区西新宿8丁目3-32 CARMEL WESTI403号室

アクセス

東京メトロ丸ノ内線 「西新宿駅」 総武線 「大久保駅」

Turning Point(ターニングポイント)新宿店

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Turning Point をご検討中でしょうか??

ダイエットは登山!人生も登山!
オリジナルトレーニング!
「一生の変化」はまず肉体から!

ターニングポイントは東京メトロ丸の内線西新宿駅から徒歩3分、新宿都心の便利な立地のパーソナルトレーニングジムです。創業8年で述べ1,000名以上の人々のトレーニング実績を持ち、全国規模9店舗で展開しています。開業以来数多くのメディアでも取上げられ、これまでに途中退会者がゼロという記録を誇っています。ターニングポイントを通して幸せな人生に転換できるようサポートしています。

ダイエットは登山!人生も登山!

ターニングポイントではダイエットを登山に例えています。登山が頂上を目指すようにダイエットも目標を決めてそこに向かってのトレーニングです。登山が自分の足で一歩一歩歩いていくのと同じでダイエットも毎日節制してコツコツ自分で積み重ねていくものです。頂上まで登ること、充実感を忘れることなく下山して新たな欲求に目覚めることのプロセスにこだわりサポートしていきます。

オリジナルトレーニング!

ターニングポイントのトレーニングは体力に自信のない方でも女性の方でも、安心して取り組める独自のプログラムです。トレーナーが1人1人の体力に合わせてしっかりサポートし、励ましていきます。体脂肪燃焼に効果的な有酸素運動を取り入れていますが、慣れるほどに強度を上げていくので、普通では辛くなってしまうのも楽しくできるよう、継続に必要な楽しさをパラダイムシフトします。

「一生の変化」はまず肉体から

ターニングポイントは「精神面の自信が美しい肉体を継続的に持続させる」と認識しているので、個人の変化はまず肉体からと考えます。公式ホームページのBefore/Afterを見ればそのことが証明されています。体重の減少は言うまでもなく、ウエストサイズダウン、体脂肪率の変化に加えトレーニング体験者の誰もがまるで別人のように変化を遂げて、より若返って魅力的になっているのに驚くことでしょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか。ターニングポイントには一番人気のスタンダードコース始め、健康的な体型メンテナンスのライトコース、豊富な経験のトレーナー指導のコンプリートコース、ペアでスタンダードプログラム受講のペアセッションの4つコースがあります。お支払いには金利8~11%で1~110回までのパーソナルトレーニングローンも取り扱っています。まずは無料カウンセリングで不安・お悩み何でもご相談してみてください。

Turning Point(ターニングポイント)新宿店の店舗情報

おすすめ

「スタンダードコース」

入会金

54,000円(税込)

基本料金

216,000円(税込)

期間

2ヶ月(90分/全16回)

その他特徴

営業時間

平日 9:30〜20:00
日曜 定休日

住所

東京都新宿区 西新宿8-14-24 西新宿KFビル702

アクセス

「西新宿駅」から徒歩3分

Reborn myself(リボーンマイセルフ) 新宿店

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Reborn myselfのおすすめぽいんtの

シンプルなトレーニングメソッド!
目的別の独自コース!
部分痩せコースが人気!

Reborn myselfはJR新宿駅徒歩5分のアクセス便利なパーソナルトレーニングジム、ダイエット業界では最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクのためのジムです。基本のダイエットコース・部分痩せコース・ブライダルコース・産後ダイエットコースなど充実のコース内容で、東京都内を中心に全国的に店舗展開しています。女性たちの様々な悩みにアプローチ、集中トレーニングで理想の身体へと導きます。

シンプルなトレーニングメソッド!

Reborn myselfのトレーニングメソッドはいたってシンプル、トレーニングX食事調整だけです。1人1人違う骨格・筋肉・生活習慣や個人の目標などに合わせて最適なトレーニングメニューを作成して、エクササイズフォーム・重さ・セット数・休息シフトなどを綿密に管理することで爆発的なダイエット効果をあげていきます。生理学的根拠を基にした、誰にでも確実に結果を出せるためのプログラム構成になっています。

目的別の独自コース!

Reborn myselfには5つのコースとプラスのオプションがあります。全身をシェイプアップするダイエットコース、体重は落とさずに脚・お腹・太もも・お尻などの部位だけサイズダウンさせる部分痩せコース、産後の体型を元に戻す産後ダイエットコース、
美しい花嫁になってウエディングドレスを着るためのブライダルコース、これら各種
コースを終了したお客様専用のメンテナンスコースがあります。

部分痩せコースが人気!

Reborn myselfが提供している部分痩せコースは、女性ならではの悩み、*下半身デブと言われてイヤ *他の部分は瘦せているのにお腹だけぽっこり出ている *太もも部分だけが異常に太い、などの悩みを解消するのに「小尻コース」「お腹痩せコース」「脚痩せコース」があり、この痩せたい部位にピンポイントでアプローチします。スラッとした脚やくびれのあるウエストラインがほしい女性に最適のコースです。

まとめ

いかがでしたでしょうか。Reborn myselfは女性には何ともうれしい、女性のためだけに開発されたダイエットプログラムで、美しくなりたいという思いを実現させるための女性専用空間です。お客様もパーソナルトレーナーも全員女性、他の男性会員の視線を気にすることもなく、気楽に安心してトレーニングを受けることができます。また女性ならではの悩みもトレーナーに相談できるので好評です。

Reborn myself(リボーンマイセルフ) 新宿店の店舗情報

おすすめ

「ダイエットコース」

入会金

21,600円(税込)

基本料金

237,600円(税込)

期間

2ヶ月間(全16回)

その他特徴

営業時間

平日 10:00~22:00 
土日祝 9:00~19:00

住所

東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F

アクセス

「新宿駅」から徒歩5分

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