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名古屋のおすすめパーソナルトレーニングジム20選

女性専用ジムや格安パーソナルジムなど名古屋駅周辺は素敵なジムがたくさん。その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムをYASELABO独自の選び方から詳しくご紹介します。パーソナルトレーニングと言ってもどこも似たり寄ったりでどこに通えば良いのか迷ってしまいますよね?

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

名古屋周辺のパーソナルトレーニングジム20選

B3ダイエット 名古屋本部スタジオ

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B3ダイエット 名古屋本部スタジオのおすすめポイント!

整体のアプローチで体の内側からダイエット
1ヶ月5万円でコスパは最高!
生理学をベースとした正統派ダイエット

B3ダイエットは、パーソナルトレーナー兼整体師によるトレーニングで、ただ痩せるだけでなく体のゆがみや体質の改善のアプローチをしていくジムです。整体師ならではのアプローチは、体を表面的ではなく、体質・内側から変えていくことが出来ます。

また、料金も1ヶ月5万円という低価格となっており、コストパフォーマンスが最高のジムです。ダイエットだけでなく、体の歪みも気になるという方は必見のパーソナルトレーニングジムではないでしょうか。

整体のアプローチで体の内側からダイエット

B3ダイエットのトレーナーは、パーソナルトレーナー兼整体師であるため、ただ痩せるだけでなく体のゆがみも同時に解消してくれます。体の歪みが解消されれば、美しいシルエットが手に入るほか、血行不良による冷えやむくみの改善につながり、ダイエットの成果を出しやすくなります。

整体師ならではのアプローチで表面的ではなく、体の内側から変えていくダイエットを行います。

1ヶ月5万円でコスパは最高!

B3ダイエットは安い料金設定も特徴のひとつで、1ヶ月5万円で通うことが可能です。この料金はパーソナルトレーニングジムの相場の1/3ほどというかなりの定価格となっています。この料金で、ただのトレーニングではなく、整体のアプローチも含めたパーソナルトレーニング指導が受けられるのは、コストパフォーマンスが最高レベルとも言えます。

ダイエットもしたいし、体の歪み改善や体質改善もしたいという方は見逃せないのではないでしょうか。

生理学をベースとした正統派ダイエット

B3ダイエットは、生理学をベースとしたダイエット方法を指導しています。具体的には、ダイエットの基本である、摂取カロリーと消費カロリーの収支を調整し、確実に体重を落としていきます。また、正しい運動と食事の習慣をつけることに加え、ホルモンの分泌も考慮して痩せやすい体質をつくっていきます。

このように、正統派とも言えるダイエット方法で着実に成果を出していくので安心です。

まとめ

いかがでしたか?B3ダイエットは、トレーナーがパーソナルトレーナー兼整体師のため、ただ痩せるだけでなく体のゆがみも同時に解消し、体質の改善のアプローチもすることが可能です。整体師ならではのアプローチは、体を表面的ではなく、内側から変えていくことが出来ます。

また、1ヶ月5万円という低価格で通うことが可能で、ただのトレーニングではなく、整体のアプローチも含めたパーソナルトレーニング指導が受けられるというコストパフォーマンス最高のジムです。ダイエットもしたいし、それだけでなく、体質改善もしたいという方は、一度、問い合わせしてみてはいかがでしょうか?

B3ダイエット の店舗情報

住所

愛知県名古屋市中村区竹橋町5-12 THE WHITE OISE 205

アクセス

「名古屋駅」から徒歩5分

営業時間

月~土:10:00〜22:00
日:休み

おすすめ

「スタンダードコース」

入会金

43,200円(税込)

料金

386,640円(税込)

内容

パーソナルトレーニング 
食事指導
姿勢矯正

期間

3ヶ月(90分/全24回)

B3ダイエットをご検討中ですか??

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B3ダイエット 名古屋本部スタジオ「名古屋駅」から徒歩5分386,640円(税込)

AOKI JYUKU

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AOKI JYUKUのおすすめポイント!

名古屋最安値!月4万円でパーソナルトレーニング!
リバウンドを徹底防止!アフターフォローが充実!
毎月5人限定!一人一人に徹底して寄り添う

AOKI JYUKUは月4万円という、名古屋で最安値のプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。低価格な値段設定も特徴ですが、特筆すべきは、高級ジムかのような手厚いサポートで、プログラム終了後のリバウンド保証があり、さらには会員数も少数に限定しており、一人一人に寄り添った指導をしています。

また、トレーナーも元大手パーソナルトレーニングジムのトップトレーナーという経歴もあり、指導の質も保証済みです。予算は低く抑えても、質の高いパーソナル
トレーニングを受けたいという方は見逃すことができないジムです。

名古屋最安値!月4万円でパーソナルトレーニング!

AOKI JYUKUは名古屋で一番安い料金設定となっており、月4万円から通うことが可能です。トレーニングをするのは代表である青木トレーナーのみで、青木トレーナーは大手パーソナルジムの元トップトレーナーだった経歴の持ち主のため、知識面・指導面ともに信頼のできるパーソナルトレーナーです。

料金があまりにも安いと、指導の質が不安になりますが、AOKI JYUKUであればその心配は不要で、安心して任せることが出来ます。

リバウンドを徹底防止!アフターフォローが充実!

AOKI JYUKUのダイエットプログラムは指導の質が高いだけでなく、手厚いアフターフォローまでついてきます。具体的には、プログラム終了後、リバウンドを防ぐための3ヶ月間毎月1回のサポートを受けることが出来ます。

今まで、ダイエットをしてもリバウンドを繰り返していたという方でも、この手厚いサポートであれば安心です。

毎月5人限定!一人一人に徹底して寄り添う

AOKI JYUKUは一人一人に寄り添った指導に拘りをもっており、短期集中コースは、毎月5名に限定されています。この人数制限によって、トレーニングの質と高い成功率、そして高い満足度が保たれており、AOKI JYUKUのダイエット成功率は98%と高となっています。

ただダイエットに成功させるだけでなく、高い満足度も感じながらダイエットが出来るのは、AOKI JYUKUの質の高さと指導への拘りがあるからこそ実現ができることです。

まとめ

いかがでしたか?AOKI JYUKUは名古屋駅周辺で最安値のパーソナルトレーニングジムでありながら、高い指導の質が保証されており、リバウンド防止のための手厚いアフターフォローもついてきます。また、短期集中コースは月5名までと人数制限を設けており、一人一人に徹底して寄り添った指導をしてくれます。

ダイエットの成功率も98%と高い数値となっており、安心して任せられる実績も揃っています。信頼出来るトレーナーの手厚い指導でダイエットを成功させたい、しかも予算は低めにしたいという方は、今すぐAOKI JYUKUに問い合わせをしてみてください。

AOKI JYUKU 名古屋店の店舗情報

住所

愛知県名古屋市西区名駅2-14-21

アクセス

「名古屋駅」から徒歩5分

営業時間

8:00〜22:00 

おすすめ

「2か月集中ボディメイクコース」

入会金

32,400円(税込)

料金

162,000円(税込)

内容

期間

2ヶ月(60分/全16回)

AOKI JYUKU をご検討中ですか??

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AOKI JYUKU「名古屋駅」から徒歩5分162,000円(税込)

ボディメイクスタジオリアル

ボディメイクスタジオリアルのおすすめポイント!

メディアに多数出演の有名トレーナーが在籍!
プログラム終了後はセミパーソナルで更にボディメイク!

REALは見た目の良い体を競うフィジークコンテスト「ベストボディジャパン」の地方大会で優秀な成績を納めたトレーナーが指導にあたるボディメイクを得意とするジムです。フィジークコンテストはボディビルとは異なる基準で、見た目の良さを審査するため、そのノウハウをいかした指導で質の高いボディメイクを行うことが出来ます。

また、プログラム終了後には、スタジオでセミパーソナルトレーニングを受けることが出来るため、いつまでもボディラインを維持したいという方でも安心です。

メディアに多数出演の有名トレーナーが在籍!

REALのトレーナーは「ベストボディジャパン」で優秀な成績を収めています。妹尾トレーナーは2014年のベストボディジャパン大阪大会と名古屋大会で4位と3位、2015年には名古屋大会で2位。そして、東海メンズフィジークでは優勝しており、数々のメディアに出演経験もある人気トレーナーです。

優秀な実績はもちろん、メディアにも登場しているトレーナーの指導が受けられるというのは貴重な体験になりますし、モチベーションがアップすることも間違いなしです。

プログラム終了後はセミパーソナルで更にボディメイク!

REALではプログラム終了後に、スタジオでセミパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。入会金は無料、月会費12000円で利用することが出来るため、一般的なフィットネスクラブに通うぐらいの金額でセミパーソナルトレーニングを受け続けられ、大変お得です。

また、ただのスタジオ通いではなく、セミパーソナルトレーニングのため、トレーニング知識やレベルもどんどん上げていくことができ、ボディラインにさらに磨きをかけていくことが出来ます。

まとめ

いかがでしたか?REALはただの痩せるダイエットではなく、ボディメイクを得意とするパーソナルトレーニングジムで、フィジークコンテストの「ベストボディジャパン」で優秀な成績を収め、メディアにも登場している有名トレーナーが指導をしてくれます。

また、プログラム終了後には、オープンスタジオでセミパーソナルトレーニングを受けることだ出来るので、継続的にボディラインに磨きをかけていくことが出来ます。ただ痩せるだけでなく、見た目に拘ってボディメイクをしたいという方は、一度REALに問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

ボディメイクスタジオリアルの店舗情報

住所

名古屋市中区千代田3-28-43

アクセス

「鶴舞駅」から徒歩3分

営業時間

月・水・木・金・土:12:00〜23:00
日曜・祝:12:00〜19:30
火:休み

入会金

16,200円(税込)

料金

16,200円(税込)/月

内容

ボディメイクスタジオリアルをご検討中ですか??

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ボディメイクスタジオリアル鶴舞駅より徒歩3分16,200円(税込)

B3style(ビースリースタイル)名古屋店

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B3style 名古屋店のおすすめポイント!

女性専用に拘った、美意識の高まるジム
BFRトレーナーが女性らしい美ボディを実現

B3styleは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーが女性であるだけでなく、女性らしいボディラインをつくるためのプログラムで女性のトータルビューティをサポートします。また、内装やジム内の香りなども女性がリラックスして通えるように配慮されています。

いわゆるハードなジムではなく、リラックスできる空間でダイエットをしたいという方にはおすすめです。

女性専用に拘った、美意識の高まるジム

B3styleは、女性専用のパーソナルトレーニングジムで、トレーナーも女性です。それでだけでなく、ジムの内装や香りに至るまで女性向けとなっており、女性がリラックスして通えるように工夫がされています。空間も完全個室のため、他のメンバーに会うこともありません。

いわゆるジム、というような無機質でない空間はリラックスできるだけでなく美意識も高めてくれます。

BFRトレーナーが女性らしい美ボディを実現

B3styleでは、BFRトレーナーと整体師の資格を持つボディメイクのスペシャリストのトレーナーが、ただ痩せるだけでなく、女性らしいメリハリのあるボディラインをつくるための指導をしてくれます。ただ痩せるだけのダイエットでは逆に女性らしさが損なわれてしまうことがありますが、B3styleでは女性らしいお尻、上半身と下半身のバランス、くびれたウエストなどをつくっていきます。

各種資格を持ったトレーナーによる指導のため、美意識の高い女性でも満足できること間違いありません。

まとめ

いかがでしたか?B3styleは女性専用のパーソナルトレーニングジムで、あらゆる面において女性が通いやすいように配慮がされており、リラックスできる空間が用意されています。また、プログラムもただ痩せるだけでなく、女性らしいボディラインをつくるためのものになっており、美意識の高い女性にとっては最高のジムです。

リラックスできる空間でキレイになるダイエットをしたいという方はぜひ一度、問い合わせをしてみてください。

トレーニングサロンLei(レイ)名古屋店

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トレーニングサロンLei 名古屋店のおすすめポイント!

完全オーダーメイドカリキュラムで効率よくダイエット!
元美容師の美意識が生きた指導
深夜まで営業!ビジネスパーソンでも通いやすい

トレーニングサロンLeiは名古屋駅から徒歩6分という通いやすい立地にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングサロンLeiの特徴は、トレーナーが元美容師でアパレル業界の経験もあるため、美意識が高く、ワンランク上のダイエットを指導してくれるという点です。

パーソナルトレーニングは、トレーナーの知識や指導スキルだけでなく、センスも重要になってくるため、特に美意識の高い方にとってはオススメのジムと言えます。

完全オーダーメイドカリキュラムで効率よくダイエット!

トレーニングサロンLeiでは、完全オーダーメイドのカリキュラムでダイエットを行います。「なぜ今の体型になったのか」という原因を探ることからスタートし、そこから個々に合わせた適切なプランを提案します。このように一人一人に合った指導をするため、短時間で効率よく成果を出すことが可能になります。

また、自分が太った原因も把握できるため、プログラム終了後も体型を維持するための知識を身につけることが出来ます。

元美容師の美意識が生きた指導

トレーニングサロンLeiでは、ただ痩せるというだけでなく、美しくなることを重視しています。代表トレーナーは、美容師やアパレルの経験があり、そこで培った美意識や価値観を指導に反映させています。その美意識の高さは一般のクライアントだけでなく、芸能界からも支持をされており、歌手やタレントのボディメイクも担当しているほどです。

パーソナルトレーニングはトレーナーの美意識やセンスも指導に反映されますが、トレーニングサロンLeiは、ただ痩せたいだけでなく、キレイになりたい方やトータルビューティを追求したいという方でも安心して任せることが出来るジムです。

深夜まで営業!ビジネスパーソンでも通いやすい

トレーニングサロンLeiはパーソナルトレーニングジムとしては他に例を見ない、25時までの営業をしています。実際にパーソナルトレーニングに通い始めると、仕事やプライベートの用事など忙しい中で、定期的にトレーニングに通うのは大変なことです。そのため、25時までの営業であれば、仕事後で残業になった時などでも通うことができるので、大きな負担軽減になります。

また、アメニティーも充実しており、シャワールームやウォーターサーバー完備となっているため、通いやすさは圧倒的と言えます。

まとめ

いかがでしたか?トレーニングサロンLeiは、トレーナーが元美容師でアパレル業界の経験もあるため、美意識が高く、ワンランク上のダイエットを指導してくれるパーソナルトレーニングジムです。
高いセンスをいかし、ただ痩せるだけでない、美を追求したダイエットを個々にあわせたオーダーメイドの指導で実現してくれます。

また、深夜までの営業に加え、アメニティ完備など、通いやすさも圧倒的です。毎日忙しくしているけれども、自分の美意識も大切にしたいという方の願望を叶えてくれるジムなので、まずは問い合わせからしてみてはいかがでしょうか?

トレーニングサロンLei(レイ)名古屋店の店舗情報

住所

愛知県名古屋市中村区則武2-10-18 ビル1階

アクセス

JR「名古屋駅」 から徒歩6分

営業時間

10:00~25:00

おすすめ

「肉体改造 2ヶ月コース」

入会金

129,600円(税込)

料金

324,000円(税込)

内容

期間

2ヶ月(45分/全18回)

Leiをご検討中ですか??

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トレーニングサロンLeiJR「名古屋駅」 から徒歩6分324,000円(税込)

エススリー(esthree)名古屋栄店

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エススリー 名古屋栄店のおすすめポイント!

入会前にトレーナーとの相性確認ができる
パーソナルトレニングジム割安ランキングで1位!
30日以内全額返金保証で安心

エススリーは、パーソナルトレニングジム割安ランキングで1位に輝いた実績のある、こすとパフォーマンスの高いジムです。指導は担当のパーソナルトレーナーがつき、一人一人に合った手厚いサポートを提供してくれます。また、実績のある人気ジムであるにも関わらず、返金保証のサポートもついており、パーソナルトレーニングが初めてという方でも安心して通うことが出来ます。

この他、無料カウンセリングをトレーナーが行うため、申し込む前にトレーナーとの相性などを確認することが出来ます。安心して通うためのあらゆるサポートが揃ったジムなので、初めての方には特におすすめだと言えます。

入会前にトレーナーとの相性確認ができる

エススリーの無料カウンセリングは、他のジムのようにジムスタッフではなくトレーナーが行います。そのため、無料カウンセリングの段階でトレーナーとの相性が確認出来るのです。

また、不安に思っていることを確認したり、アドバイスも聞くことが出来るので、安心して任せられるかどうか判断したうえで入会の申し込みが出来ます。

パーソナルトレーニングはトレーナーとの相性が何よりも大事なので、安心して入会することが出来ます。

パーソナルトレーニングジム割安ランキングで1位!

エススリーはパーソナルトレーニングジム割安ランキングで1位に輝いています。これはただ安いだけでなく、コストパフォーマンスの高いジムだという評価で、エススリーのサポートの質の高さを証明していると言えます。

実際にエススリーでは、担当のパーソナルトレーナーがつき、トレーニングでは丁寧なフォーム修正を行い、食事指導も個々に合わせた手厚いサポートをしてくれます。ただ安いだけでなく、運動も食事もしっかりとサポートして欲しいという方でも十分に満足のできる体制が整っています。

30日以内全額返金保証で安心

エススリーは、人気・実力ともに高く、実績もあるジムですが、はじめての方が安心して通えるように30日以内全額返金保証のサポートがついています。そのため、パーソナルトレーニングジムに通うのが初めてという方や、本格的なダイエットをするのは初めてという方でも安心して通うことができます。

トレーナーが行う無料カウンリングとこの返金保証のサポートが、パーソナルトレーニングにチャレンジする人に安心を与えてくれます。

まとめ

いかがでしたか?エススリーは、パーソナルトレーニングジム割安ランキングで1位という実績のある高いジムです。

指導は担当のパーソナルトレーナーが、一人一人に合った手厚い指導をしてくれます。また、実績のある人気ジムであるにも関わらず、返金保証が用意されており、パーソナルトレーニングが初めてという方でも安心です。

この他、無料カウンセリングをトレーナーが行うため、申し込む前にトレーナーとの相性確認ができるなど、安心して通うためのサポートが揃ったジムです。まずは一度、お気軽に問い合わせからしてみてはいかがでしょうか?

es three(エススリー) 名古屋栄店の店舗情報

住所

愛知県名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南302

アクセス

「栄駅」から徒歩5分、「矢場町駅」から徒歩2分

営業時間

8:00〜23:00

おすすめ

「ショートプログラム」

入会金

42,120円(税込)

料金

209,520円(税込)

内容

パーソナルトレーニング 
食事指導
シューズ・タオル無料貸出
プロテイン支給

期間

2ヶ月(60分/全18回)

エススリーをご検討中ですか??

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エススリー 名古屋店「栄駅」から徒歩5分、「矢場町駅」から徒歩2分209,520円(税込)

マタドール・トレーナーズ

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マタドール・トレーナーズのおすすめポイント!

豊富なトレーニングプログラムでなりたい自分になる
専門的ノウハウを熟知したトレーナーがマンツーマで指導
料金システムがシンプルで分かりやすいから便利で安心

マタドール・トレーナーズは、名古屋市内に3店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。赤がシンボルカラーのこのジムで、専門知識を熟知したトレーナーが、マンツーマンで指導を行います。ジムの名前マタドールは闘牛士という意味。闘牛士のような美しい立ち振舞い、素早さ、力強さをコンセプトに、健康的なカラダづくりのサポートをしていきます。

豊富なトレーニングプログラムでなりたい自分になる

マタドール・トレーナーズでは、さまざまな目的を持った方や、幅広い年齢層の多くの方に利用していただけるよう、豊富なトレーニングメニューを提供しています。ダイエット、筋力アップ、体質改善などを目的とした健康的なカラダづくりのメニューはもちろんのこと、スポーツパフォーマンスを強化したい子どもにも対応。また、競技別のトレーニングも実施しています。

専門的ノウハウを熟知したトレーナーがマンツーマンで指導

パーソナルトレーニングを行うにあたり、担当するトレーナーはとても大切な要素となります。マタドール・トレーナーズでは、運動医学を学ぶために本場のアメリカへ渡り、経験を重ねたヘッドトレーナーを筆頭に、専門知識を保有するトレーナーが、マンツーマンで丁寧に指導していきます。よいトレーナーとの出会いがモチベーションを上げ、目標達成への近道になるかもしれません。

料金システムがシンプルで分かりやすいから便利で安心

マタドール・トレーナーズは、月2回・4回・8回と利用回数によって非常に分かりやすい料金設定を組んでいます。それぞれのメニューには、パーソナルトレーニングの他に、ミネラルウォーターやタオルが利用できるサービスなども含まれており、コストパフォーマンスも魅力的。特別トレーニングやオプションサービスも充実させ、便利な環境を整えています。

まとめ

マタドール・トレーナーズは、一人一人に合わせたベストなトレーニング方法で目標達成を目指すパーソナルトレーニングジムです。トレーニングを行う全ての方に、カラダの正しい使い方を覚えていただくことを基本として指導を行います。本物のパーソナルトレーニングを行うマタドール・トレーナーズで、理想の健康的なカラダづくりを目指してみませんか。

マタドール・トレーナーズの店舗情報

住所

愛知県名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル7F

アクセス

「久屋大通駅」から徒歩5分

営業時間

7:00 ~ 23:00

料金

8,640円(税込)/回

内容

マタドール・トレーナーズをご検討ですか??

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マタドール・トレーナーズ「久屋大通駅」から徒歩5分 8,640円(税込)/回

Aphrodite(アフロディーテ)名古屋観光ホテル店

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Aphrodite 名古屋観光ホテル店のおすすめポイント!

アフロディーテ独自のトレーニングプログラム「小塚メソッド」
一人一人に寄り添うパーソナルトレーニングで理想のボディメイク

アフロディーテ名古屋観光ホテル店は、伏見駅から徒歩2分ほどで到着できる、名古屋観光ホテル内5階にあるパーソナルトレーニングジムです。経験と指導実績を積む中で考えだした「小塚メソッド」は、多くのモデルやタレントから支持されています。一人一人と向き合い、栄養を考えた食生活から理想的なカラダづくりまで、全力でサポートしていきます。

アフロディーテ独自のトレーニングプログラム「小塚メソッド」

アフロディーテのエクゼクティブトレーナー小塚愛美が、自身の指導経験の中から生み出した「小塚メソッド」は、数々のモデルやタレントのボディデザインを手がけてきました。生理学に基づいたトレーニングと、個々のライフスタイルに合ったベストな栄養管理を組み合わすことで、目標とするカラダづくりへとアプローチ。マンツーマンで徹底指導していきます。

一人一人に寄り添うパーソナルトレーニングで理想のボディメイク

アフロディーテでは、トレーニングを始めるすべての方が、効率よく満足感のある結果が出せるようなプログラムを組んでいます。カウンセリングでは一人一人の要望や身体の状態、さらに性格など内面的な部分もしっかり把握します。食生活も含めた生活習慣などもサポートしながら、個々に合わせたトレーニングメニューで目標達成を目指します。

まとめ

アフロディーテは、独自に開発したトレーニングメソッドで理想のカラダづくりを目指すパーソナルトレーニングジムです。見た目のカラダづくりだけでなく、健康なダイエット生活を送るための食事方法も積極的に指導。オリジナルレシピの開発などにも力を入れています。的確なアドバイスなどが行えるスマートフォンアプリも取り入れ、お客様とのコミュニケーションを大切にしています。

Aphrodite(アフロディーテ)名古屋観光ホテル店の店舗情報

住所

愛知県名古屋市中区錦1-19-30
名古屋観光ホテル5F

アクセス

「伏見駅」から徒歩5分

営業時間

7:00~22:00

おすすめ

「90日間メインコース」

料金

324,000円(税込)

内容

期間

3ヶ月(50分/全24回)

Aphrodite(アフロディーテ)をご検討中ですか??

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Aphrodite(アフロディーテ)「伏見駅」から徒歩5分324,000円(税込)

REFIT(リフィット)

REFIT(リフィット)のおすすめポイント!

正しい筋肉の使い方を指導
バランスの良い体造りを提案
週 1 回ペースで無理なく通える

REFIT は、一人一人に合わせた「下半身太り解消専門」のパーソナルトレーニングジムです。痩せる事はもちろんですが、自己流のダイエットで下半身の結果が出なかった方に大変お勧めです。しっかりと原因を追求し、一生美脚をキープする術を教わる事が出来ます。

正しい筋肉の使い方を指導

「硬くなってほぐすべき筋肉はほぐし、弱くなって鍛えるべき筋肉は鍛える」事で、体のバランスを整え、美しいプロポーションを作り上げます。トレーニングはトレーナーとマンツーマンで行います。プライベート空間が保たれますので、フィットネスクラブやトレーニングジムのように人の目を気にせず、集中してトレーニングを受ける事が出来ます。

バランスの良い体造りを提案

下半身は大きな筋肉が集中しているので、下半身を鍛える事により体全体の代謝が上がり、脂肪が燃焼しやすくなります。これにより、下半身の引き締めに加え、健康的でバランスのとれた体を造る事が可能です。

また、O脚やむくみも整体やストレッチで改善してくれます。O脚と下半身太りで悩んでいる方には一石二鳥ですね。

週 1 回ペースで無理なく通える

REFIT のトレーニングは 60 分間で完全オーダーメイドのプログラムのパーソナルレッスンです。週 1 回から通えるので、忙しい方でも無理せず続ける事が出来ます。

トレーニング期間中、厳しい糖質制限などはありません。体を変える、今後一生使える食事指導を受ける事が出来ます。

まとめ

いかがでしたか?REFIT は、姿勢改善効果も期待出来る、下半身太り解消専門のパーソナルトレーニングジムです。

もし何の効果や変化が得られなかった場合、全額返金もしてくれます。これは、必ず結果が出せるという自信があるからですね。まずは一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

REFIT(リフィット)の店舗情報

住所

愛知県名古屋市中区栄3-23-12 ハイライク栄ハイツ502

アクセス

「矢場町」から徒歩5分
「栄駅」から徒歩8分

営業時間

月~金:9:00~21:00
土:9:00~18:00
日・祝:休み

おすすめ

「パーソナルトレーニング・4回セット」

入会金

料金

44,000円(税込)

内容

期間

2ヶ月(60分/全4回)

REFIT(リフィット)をご検討中ですか??

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REFIT(リフィット)「矢場町」から徒歩5分 「栄駅」から徒歩8分44,000円(税込)

Reborn myself 名古屋駅店

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シンプルで効き目抜群!トレーニングメソッド
ダイエット効果を加速させる食事調整
理想のカラダを叶える3つのコース

名古屋駅から徒歩2分のところにある、Reborn myself名古屋駅店は、本気で痩せたい女性のために開発されたオリジナルのダイエットプログラムを導入しています。女性専用で、トレーナーも全員女性ですので、女性ならではの細やかな指導や、悩み相談ができるので安心してトレーニングに集中することができます。シャワールームやパウダールームも完備しているので、お出かけ前でも通えます!

シンプルで効き目抜群!トレーニングメソッド

女性らしいしなやかで美しいボディラインへ導くために、丁寧なカウンセリングで、骨格や筋肉、目標、生活習慣に合わせて、最適なトレーニングメニューを作成していきます。女性のカラダを熟知したトレーナーの知識とテクニックで、トレーニングを細かく管理することで、爆発的にダイエット効果をあげ、誰にでも確実に結果のでる指導が受けられます。

ダイエット効果を加速させる食事調整

無理な食事制限では、女性の美しさを損ねかねないと考えるReborn myselfでは「体脂肪を増やさず、筋肉を減らさない食事」で「コース修了後も続けられる食事」を提供していて、ストレスなくリバウンドを恐れない食事指導をしています。生理学的根拠に基づいた食事の量や食材、タイミングなどを、ライフスタイルなどに合わせ、パーソナルトレーナーが案内してくれます。

理想のカラダを叶える3つのコース

基礎代謝を上げるための筋肉トレーニングを中心とした、全身をシェイプアップする「ダイエットコース」パーツ別で集中してサイズダウンする「部分痩せコース」コースの修了後の方専用の「メンテナンスコース」を目的に合わせ提案してくれます。この他にオプションもあり、「遺伝子検査」も実施しています。遺伝子レベルで効果的で確実なダイエットをサポートしていきます。

まとめ

女性トレーナーと2人3脚で歩んでいく、本気で痩せたい女性のためのトレーニング指導は、細やかなで手厚いサポートが充実しています。24時間体制で電話やメールでの相談もでき、女性特有の悩みも共有し、ストレスフリーのダイエット環境を提供してくれます。女性だけの空間で、確実に効果のでるマンツーマン指導を受けられるので、集中して結果を出すことができます。

Reborn myself 名古屋駅店の店舗情報

住所

愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F

アクセス

「名古屋駅」から徒歩2分

営業時間

月~金:10:00〜22:00
土・日・祝:9:00〜19:00

おすすめ

「ダイエットコース」

入会金

21,600円(税込)

料金

237,600円(税込)

内容

期間

2ヶ月(全16回)

Reborn myselfをご検討中ですか??

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Reborn myself 名古屋駅店「名古屋駅」から徒歩2分237,600円(税込)

LIVITO(リビト)名古屋本店

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指導経験豊富な専門トレーナーがマンツーマンで徹底指導
目的別に考えられた独自のプログラムで理想のカラダへ
ジム通いが楽しくなる快適な環境づくりとサービスが魅力的

LIVITO名古屋本店は、最寄りの高岳駅から徒歩3分ほどの場所にあるパーソナルトレーニングジムです。経験豊富でダイエットのノウハウを熟知した専門トレーナーたちが、美・健康・食をバランスよく融合させ、本物のダイエットを徹底指導。約4ヶ月のトレーニングメニューで、リバウンドしないトータルボディメイクを実現させます。

指導経験豊富な専門トレーナーがマンツーマンで徹底指導

LIVITOでは、経験豊富で実績のある専門トレーナーが、健康的なカラダづくりのお手伝いします。カウンセリングで一人一人の生活習慣や運動能力、身体のクセなどを把握し、個人に合った最適のトレーニングプログラムを作成します。栄養を考えた食事指導、モチベーションを保つためのメンタルサポートも同時に行い、目標達成に向けて一緒に頑張っていきます。

目的別に考えられた独自のプログラムで理想のカラダへ

LIVITOでは、目的別に目標をしっかり定め考えられた、独自のトレーニングメニューを組んでいます。レディース向けのボディメイク、メンズ向けのボディデザイン、運動不足を解消したい世代に向けたプログラムなどを提供。なりたい自分をイメージしながら結果を出していきます。また、完全マンツーマン指導なので周囲を気にすることなく、集中してトレーニングを行えます。

ジム通いが楽しくなる快適な環境づくりとサービスが魅力的

LIVITO名古屋本店は、モダンなつくりのジムが特徴的。広々としたスペースでトレーニングを行える環境を整えています。多種多様のトレーニングマシンや有酸素エリアも設置しているので、トレーニングに変化をつけながら継続することができます。更衣室やシャワールームも完備。トータルボディメイクに磨きをかけたい方は、コラーゲンマシンとタンニングマシンの利用も可能です。

まとめ

LIVITO名古屋本店は、これまでダイエットに失敗した方でも結果を出せる、パーソナルダイエットジム。完全予約制なので、気が散ることなく集中してトレーニングを進められます。運動と食事、メンタル面をバランスよくトレーニングして、カラダもココロも軽くなる本物のダイエットを目指します。入会を検討しているけど不安のある方は、無料体験・カウンセリングから始めてみましょう。

LIVITO(リビト)名古屋本店の店舗情報

住所

愛知県名古屋市東区東桜2-3-7
東カン名古屋キャステール2F

アクセス

「高岳駅」から徒歩5分

営業時間

10:00〜22:00

おすすめ

「スタンダードコース」

入会金

54,000円(税込)

料金

324,000円(税込)

内容

期間

2ヶ月(60分/全16回)

LIVITO(リビト)をご検討中ですか??

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LIVITO(リビト)「高岳駅」から徒歩5分324,000円(税込)

プライベートジムGRAP(グラップ)

プロトレーナーと一緒に短期間で健康的なダイエットを実現
質の高いトレーニンメニューで効果を約束
広々空間と多種多様なトレーニングで楽しくジム通い

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名古屋市中区にあるGRAPは、最寄りの地下鉄矢場町駅4番出口から徒歩約10分の場所にあるプライベートトレーニングジムです。「身体も心も劇的に変わる」をコンセプトに、個人に最適な正しいトレーニング方法を提供。生活習慣の見直しなども含めた、短期間での健康的なボディメイクを目指して、リバウンドしないダイエット指導を行います。

プロトレーナーと一緒に短期間で健康的なダイエットを実現

GRAPは、短期間で集中してダイエットや健康的なカラダづくりを目指す方のためのプライベートジムです。これまでダイエットに失敗した多くの方が、GRAPでリベンジ。短期間でのダイエットに成功しています。一人一人にベストなオリジナルプログラム作成し、専門トレーナーが的確で分かりやすい説明でトレーニングを進めていきます。

効率よく効果の高いトレーニンメニューで確実に結果を出す

GRAPでは、それぞれのスケジュールや目標期間に合うコースを提供しています。できるだけ最短で結果を出したい方には、3週間のダイエットコース。2ヶ月間で行う短期集中ダイエットや、ペアで行えるコースもあり、多くのコースで目標達成率95%の実績をあげています。同時に個々に合った食事のアドバイスも行い、生活習慣の見直しも指導します。

広々した明るい空間と多種多様なトレーニングで楽しくジム通い

GRAPでは、ジムを利用する方が快適にトレーニングを行えるような環境と雰囲気を大切にしています。太陽光がたくさん入るトレーニングルームには、水素水サーバーを設置。さまざまなマシンを完備し、体幹トレーニングやバランスボールを始め、多種多様なトレーニングを行うことができます。自分に合った方法で、変化のある飽きないトレーニングライフを送ることができます。

まとめ

GRAPは、短期間で健康的なダイエットをサポートする完全予約制プライベートジムです。コース期間のダイエットに関する質問にメールでサポート。また、自宅でできるトレーニングを指導するなど、一人一人のニーズに真剣にお応えしていきます。ウェアの貸出などの便利なサービスも充実。無料体験も実施しているので、短期間での本気ダイエットに向けて利用してみてはどうでしょうか。

プライベートジムGRAP(グラップの店舗情報

住所

愛知県名古屋市中区大須 3-5-13 ハセビル 3F

アクセス

「矢場町駅」から徒歩10分

営業時間

月~土:9:00~23:00
日・祝:休み

おすすめ

「スタンダードコース」

入会金

54,000円(税込)

料金

293,760円(税込)

内容

期間

2ヶ月(60分/全16回)

プライベートジムGRAPをご検討ですか??

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プライベートジムGRAP「矢場町駅」から徒歩10分293,760円(税込)

Charm body 名古屋店

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気になる部位に集中プログラム
3種類の理想の体型へボディメイク
リバウンドした方必見のキャンペーンも!

千種駅から徒歩3分のところにある、Charm Body名古屋店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。モデル体型に特化したジムで、雑誌やメディアでダイエット指導やエクササイズの監修、ミスインターナショナルの公式ジムで指導している実績もあります。過去に多くのモデルや女優さんを指導してきた経験豊富なトレーナーが在籍しているので安心して通えます。

気になる部位に集中プログラム

モデル体型というのは、バランスのとれたスタイルのことです。人ぞれぞれ気になる部位もそれぞれかと思います。そんな悩みをカラダの特徴や骨格などに合わせて、パーツごとにボディメイクするので、理想の体型へより近付けることができます。気になる部位をケアしながら、ポジティブ思考でトレーナーとともに共有し、チャレンジできます。

3種類の理想の体型へボディメイク

ファッションモデルの洗練されたまっすぐな棒体型の「ファッションモデル体型」・グラビアモデルのメリハリ体型「グラビアモデル体型」・海外モデルのかっこいい、セクシーな体型「海外モデル体型」3種類の体型から、理想のカラダに合わせて、プログラムを指導してくれます。それぞれ特化した筋肉に合わせたトレーニングでなりたい体型になれます。

リバウンドした方必見のキャンペーンも!

なんとリバウンドのつらい経験をしたことのある女性限定で、入会費が50%オフになるキャンペーンを人数限定で実施しています。今までの不安も悩みも、経験豊富なトレーナーが親身に寄り添い解決し、理想の体型へ導きます。もちろん食事のアドバイスもしっかりとあり、正しい知識を身につけて、もうリバウンドなんて怖くありません。

まとめ

数々の実績があり、全国だけにとどまらず、海外にも店舗を構えているCharm Bodyは、女性専用のパーソナルジムなので今までジムに抵抗が合った方も、安心して通えます。またなりたい体型に合わせプログラムを組み、独自のメソッドで鍛えるので、理想の体型に一直線です。マンツーマンで的確でポジティブな指導で理想へ近付くカラダの変化を体感してみませんか?

Charm body 名古屋店の店舗情報

住所

愛知県名古屋市千種区内山3-28-2 KS千種302

アクセス

「千種駅」から徒歩3分

おすすめ

「モデルボディメイク・ダイエット」

入会金

54,000円(税込)

料金

226,800円(税込)

内容

期間

3ヶ月(全24回)

Charm bodyをご検討中ですか??

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Charm body 名古屋店「千種駅」から徒歩3分 226,800円(税込)

CAMOUFLAGE(カムフラージュ)

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2ヶ月間のパーソナルトレーニングで目標達成を目指すいつでも使えるフィットネスルームで楽しく長続きできる
スタイリッシュな空間と最新設備でいつでも快適なトレーニング

名古屋市中区にあるカムフラージュは、最寄りの栄駅、および矢場町駅から徒歩約5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。定休日がなく、夜は11時までオープン。ウェアとタオルのレンタルサービスも提供しているので、平日忙しい方や仕事帰りに利用したい方は便利にジムへ通うことができ、忙しくても健康的なカラダづくりを目指すことが可能です。

2ヶ月間のパーソナルトレーニングで目標達成を目指す

カムフラージュでは、2ヶ月間で結果が出せるよう、独自のプログラムで理想のボディメイクへアプローチしていきます。目的別にいくつかのコースを構成。コースを決定する前に個々の運動能力や生活習慣を入念にヒアリングし、一人一人にベストなトレーニングメニューを組みます。専門トレーナーによる2ヶ月間の徹底したマンツーマン指導で、目標達成を目指します。

いつでも使えるフィットネスルームで楽しく長続きできる

カムフラージュは、トレーニングジムとフィットネスルームが併設しており、トレーニングコースを受講している会員は自由に利用することができます。完全個室での集中したパーソナルトレーニングの合間に、広々としたフィットネスルームで自分に合った自由なトレーニングを組み合わせながら、飽きのこないトレーニングを続けることが可能です。

スタイリッシュな空間と最新設備でいつでも快適なトレーニング

カムフラージュは、ジムを利用する方が快適にトレーニングを行えるような環境づくりにつとめています。スタイリッシュでシックな雰囲気のジムには、最新トレーニングマシンや有酸素マシンを設置。清潔なロッカールームやシャワールームも完備しています。シャンプーなどのアメニティグッズはオーガーニック製品を提供し、カラダもココロもリフレッシュしていただけるようサポートしています。

まとめ

カムフラージュは、ダイエットやボディメイクなどの専門分野に特化するパーソナルトレーニングジムです。それぞれの専門知識を持っている経験豊富なトレーナーが、マンツーマンでお手伝いします。入会を検討しているけど不安がある方には、施設見学やトレーニングを体験できる無料トライアルを実施。ソックス以外は必要なく気軽に申込むことができます。

CAMOUFLAGE(カムフラージュ)の店舗情報

住所

名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4

アクセス

「矢場町駅」から徒歩5分
「栄駅」から徒歩5分

営業時間

10:00~23:00

おすすめ

「ダイエット・ボディメイキングコース」

入会金

27,000円(税込)

料金

79,920円 (税込)

内容

期間

2ヶ月(50分/全16回)

CAMOUFLAGEをご検討中ですか??

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CAMOUFLAGE(カムフラージュ)「矢場町駅」から徒歩5分 「栄駅」から徒歩5分79,920円 (税込)

BELION(ビリオン)丸の内店

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体のバランスを整えるトレーニング
見た目の変化も分析
理想を超えるステージへ

BELION は、ダイエットに特化した、本気で変わりたい方の為のパーソナルトレーニングジムです。根本から体を変えるプログラムで、衰えている筋肉を「正常に戻す」事により、リバウンドしない体造りを目指します。

体のバランスを整えるトレーニング

BELION では、人一人に合わせたプログラムを組み、「筋力の弱いところを鍛え、体のバランスをとる筋力トレーニング」を実践しています。

骨盤のズレや、普段使えていない筋肉の弱い部分を徹底的に改善し、細かい部分まで体の状態を判断します。これにより、あなたの理想とする体へ効率良く近づく事が出来ます。

見た目の変化も分析

体脂肪や筋肉量の変化を数値で管理するだけでなく、痩せた実感を持てるようにグリッドの壁の前に立って撮影し、見た目の変化もチェックしていきます。

さらに、スキン・キャリパーという技術を使用し、脂肪を直接摘んで厚さを測ります。これにより、目に見える形で脂肪をチェックし、見栄えの良い体造りを合わせて行います。

理想を超えるステージへ

BELION では、痩せる知識とテクニックを持ち合わせた優秀な専属トレーナーがしっかりサポートしてくれます。痩せたから見える「新たなステージ」へ導き、あなたの理想を超える体造りを提案してくれます。

専属トレーナーとマンツーマンでトレーニングが受けられます。トレーニング時も完全個室でプライベート性が保たれるので、人の目を気にせず集中して励む事が出来ます。

まとめ

いかがでしたか?BELION では痩せる事は当たり前。痩せてから見える新たなステージへ導いてくれる、本気で変わりたい方の為のパーソナルトレーニングジムです。

また、トレーニングウェアやタオルなどが無料で使用出来ます。合わせてトレーニングシューズも預ける事が可能です。カウンセリングは無料なので、まずは一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

BELION(ビリオン)丸の内店の店舗情報

住所

名古屋市中区
丸の内3-5-33 名古屋有楽ビル1階

アクセス

「久屋大通駅」から徒歩8分
「市役所駅」から徒6分

営業時間

完全予約制・不定休

おすすめ

「スタンダードコース」

入会金

料金

172,800円(税込)

内容

期間

2ヶ月(50分/全16回)

BELION(ビリオン)をご検討中ですか??

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BELION(ビリオン)「久屋大通駅」から徒歩8分 「市役所駅」から徒6分172,800円(税込)

TRUST(トラスト)

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同時間の利用は最大2組まで。思う存分器具を使える環境
筋トレやエクササイズ、ストレッチと至れり尽くせり!
体験レッスンや入会金、コースのお手頃料金設定が光る

trustは、名古屋駅から2駅の本陣駅より徒歩2分のパーソナルジムです。老若男女問わず週1回からトレーニングを行えるので、マイペースに通い続けられます。

コースも通常のトレーニングコースの他にペアレッスンにも対応しており、友達や家族を誘っての利用もOK。トレーナーの池山さんがマンツーマンでボディメイクしてくれます。

同時間の利用は最大2組まで。思う存分器具を使える環境

trustは時間内の最大利用人数を2組と設定しているため、人の少ない空間で思い切りトレーニングに集中することができます。このおかげでトレーニング器具の順番待ちというストレスも無いので、自分のやりたいトレーニングをやりたい時にすぐできるノーストレスの環境を実現。

筋トレやエクササイズ、ストレッチと至れり尽くせり!

trustではトレーニング前にバイク・ストレッチを用いた準備運動をしてから、その日のコンディションを見極めパーソナルトレーニングを行なっています。希望に合わせてマシンを使っての筋トレやバランスボールを使ったエクササイズなど様々なトレーニングに取り組めます。

体験レッスンや入会金、コースのお手頃料金設定が光る

trustは各利用料金も良心設計になっています。体験レッスンの料金はなんと初回1,000円で、気軽に試しやすいのが魅力。

また入会金も5,000円の永久会員制だったり、コースも10,000円を超えるものが少なかったりと、コストを抑えつつパーソナルトレーニングを受けられます。あまりお金をかけたくない方もこれなら安心です。

まとめ

いかがでしょうか?trustは名古屋の本陣駅から徒歩2分のパーソナルジムです。少人数制を採用しているので周りの目を気にせずトレーニングできるのと同時に、利用料金もかなり手頃なので節約志向の方にもおすすめ。

体験レッスンも1,000円で受けることができるので、気になった方は一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

TRUST(トラスト)の店舗情報

住所

愛知県名古屋市中村区松原町1-18-2 アネスト本陣

アクセス

「本陣駅」から徒歩2分

営業時間

8:00〜23:00

おすすめ

「基本コース」

入会金

54,000円(税込)

料金

6,480円(税込)/50分/回

内容

期間

TRUST(トラスト)をご検討中ですか??

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TRUST(トラスト)「本陣駅」から徒歩2分6,480円(税込)/50分/回

SEVEN EFFECT(セブンエフェクト)

加圧トレーニングによる引き締めで無理のないダイエット
結婚式を控えた女性のための「ウェデイングコース」

SEVEN EFFECT GYMは、名古屋駅から徒歩12分のパーソナルジムです。加圧トレーニングを中心に行うことで、負担なく2ヶ月間でダイエットを目指せます。

また結婚式を控えた女性のための集中ダイエットコースもあり、マンツーマントレーニングや食事指導を3ヶ月みっちり行うことで晴れ舞台を理想の身体で迎えることもできます。

加圧トレーニングによる引き締めで無理のないダイエット

SEVEN EFFECT GYMでは加圧トレーニングを中心にダイエットを目指せます。通常のトレーニングと違い負担が少なく、その分効率よく結果を出せるので2ヶ月間集中して行うことで大きく身体を変えることができます。

結婚式を控えた女性のための「ウェデイングコース」

SEVEN EFFECT GYMでは通常のダイエットコースに加え、結婚式を予定している女性向けにウェディングコースを用意しています。これは3ヶ月間集中して加圧トレーニングや食事管理を行なっていくことで、結婚式本番を理想の身体で最高のものにしようというコース。

まとめ

いかがでしょうか?SEVEN EFFECT GYMは名古屋から徒歩12分のパーソナルジムです。担当トレーナーは出産経験などを持つ女性で、女性だからこそ抱える悩みも思う存分相談しながらトレーニングできます。

加圧トレーニングで負担も少なく効率的にダイエットできるので、気になった方は一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

SEVEN EFFECT(セブンエフェクト)の店舗情報

住所

名古屋市西区新道2-15-11

アクセス

「浅間町駅」から徒歩11分
「国際センター駅」から徒歩10分

営業時間

月~土:10:00~24:00
日・祝:10:00~18:00

おすすめ

「2ヶ月集中ダイエットコース」

料金

237,000円(税込)

内容

期間

2ヶ月(60分/全16回)

SEVEN EFFECTをご検討ですか??

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SEVEN EFFECT(セブンエフェクト)「浅間町駅」から徒歩11分 「国際センター駅」から徒歩10分237,000円(税込)

nano(ナノ)名古屋駅前店

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nano(ナノ)のおすすめポイント!

より継続可能なボディメイク
優秀なトレーナーが集結
駅近で無料サービスが充実

nano は、ダイエットはもちろんの事、「痛み」「姿勢」「動き」の改善に特化した、マンツーマン指導専門のパーソナルトレーニングスタジオです。

一人一人のライフスタイルに合わせ、理想のボディメイクを手に入れるだけでなく、慢性的な痛みや体の不調も改善出来るよう、二人三脚でサポートしてくれます。

より継続可能なボディメイク

nano のパーソナルトレーニングは、理想の結果を出す事から更に、体が快適な状態を維持していける「セルフコンディショニング方法」を身につける事に重点を置いています。これによりリバウンドをしない体を造る事が可能になります。

今まで運動をほとんどやった事が無い方や、体力に自信の無い方でも、一人一人に合わせたプログラムを組んでくれるので、安心してトレーニングに励めます。

優秀なトレーナーが集結

nano の代表トレーナーは、トレーナー専門誌「NEXT」のトレーナー・オブ・ザ・イヤー最優秀賞を受賞した経歴があり、過去に東京・名古屋・岐阜の 9 つのフィットネスクラブでトレーナーの経験があります。これまでに 1 万人の中学生から 85 歳と幅広い層の運動指導を行ってきた経験豊富なトレーナーです。

また、他スタッフも大学や専門学校の講師を担うほどの優秀なトレーナーが集まっています。

駅近で無料サービスが充実

nano 名駅店は、名古屋駅 1 番出口から徒歩 1 分という抜群のアクセスの良さを誇っています。トレーニングを行う際は、トレーニングウェア・トレーニングシューズ・タオル・お水は全て無料なのが嬉しいですね。手ぶらで通える為、仕事帰りやお買い物の際でも楽々です。

まとめ

いかがでしたか?nano は、理想のボディメイクを叶えるだけでなく、「痛み」「姿勢」「動き」の改善に特化した、マンツーマン指導専門のパーソナルトレーニングスタジオです。更にリバウンドしないセルフコンディショニング方法も学べますので、まずは一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

nano(ナノ)名古屋駅前店の店舗情報

住所

愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5
第2メビウス名古屋ビル9階

アクセス

「名古屋伏見駅」から徒歩2分

営業時間

月~木:9:00~21:00
土・日・祝:9:00~18:00
金:休み

おすすめ

「マンツーマンレッスン」

料金

155,520円(税込)

内容

期間

2ヶ月(60分/全16回)

nano(ナノ)をご検討中ですか??

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nano(ナノ)「名古屋伏見駅」から徒歩2分155,520円(税込)

LIMITED EDITION(リミテッドエディション)

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リミテッドエディションのおすすめポイント!

整体院を利用したトレーニング事前チェックで身体をケア
トレーニングと食事指導のアプローチでシンプルに痩せられる
女性が利用しやすい環境を整えている設備とサービス

LIMITED EDITIONは、名古屋駅から電車で13分の大曽根駅より徒歩1分のパーソナルジムです。マンションの一室をジムとしており、その意外性から朝日新聞に掲載されたことも。ダンベルやエアロバイクを用いたトレーニングと食事指導で身体作りを行なっていて、女性限定で担当トレーナーの性別も選べるので安心して利用できます。

整体院を利用したトレーニング事前チェックで身体をケア

LIMITED EDITIONではトレーニングを行う前に提携している整体院を紹介し、まずは身体の調子を十分に整えてくれるサービスを提供。腰痛など、トレーニングをしたいけど身体が心配な方も安心ですし、よりトレーニング効果も高まります。

筋肉をつけていくことで身体の調子は戻っていくので、後々思い切りトレーニングできます。

トレーニングと食事指導のアプローチでシンプルに痩せられる

LIMITED EDITIONで行うメニューはシンプルにトレーニングと食事指導です。トレーニングはダンベルなどを利用した筋トレやエアロバイクなどを使う有酸素運動に加えて、腕などの部分痩せにも対応。

食事指導は食べ物の選び方や食べ方の工夫からアプローチすることで、無理に制限せずとも効果の実感につながるものになっています。

女性が利用しやすい環境を整えている設備とサービス

LIMITED EDITIONでは女性も利用しやすい環境が整っています。更衣室やシャワールームは鍵付きの安心設計。トレーニングルームも白を基調とした清潔感溢れる空間で気持ちよくプログラムに取り組めます。

また女性の利用者に限り、担当トレーナーの男女を選ぶことができ、男性トレーナーは心配という方でも気兼ねなく利用できますよ。

まとめ

いかがでしょうか?LIMITED EDITIONは名古屋の大曽根駅近くにあるパーソナルジムです。近くの医院と提携することで、利用者の身体のケアも行なってくれる点が大きな特徴。

鍵付きの更衣室やシャワールームなど女性も利用しやすいサービスを提供しているので、気になった方は一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

LIMITED EDITION(リミテッドエディション)の店舗情報

住所

名古屋市北区大曽根3-5-23 oz alloggio 303

アクセス

「大曽根駅」から徒歩1分

営業時間

月~土:10:00〜19:00
日:休み

おすすめ

「スタンダードコース」

入会金

54,000円(税込)

料金

324,000円(税込)

内容

期間

2ヶ月(120分/全16回)

LIMITED EDITIONをご検討中ですか??

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LIMITED EDITION(リミテッドエディション)「名古屋伏見駅」から徒歩2分155,520円(税込)

Good Sun +(グッドサンプラス)

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グッドサンプラスのおすすめポイント!

科学的に分析したボディメイク
理想の体造りを徹底指導
豊富な料金体系

Good Sun +は、シェイプアップ・ボディメイク・姿勢改善を重視したパーソナルトレーニングジムです。

科学的根拠に基づいたトレーニング方法を用いて、あなたの体の悩みを根本から改善してくれます。スタジオは名古屋駅より徒歩 5 分の好立地にある為、仕事帰りでも気軽にトレーニングが出来ます。

科学的に分析したボディメイク

あなたの体の現状をしっかりと把握し、運動生理学・バイオメカニクス・解剖学といった科学的根拠に基づいた完全オーダーメイドのプログラムを組んでくれます。女優やモデルの方たちが取り入れている話題のボディメイクを実践出来ます。

最終的には、自分自身でトレーニングや食事内容をコントロール出来るようになるサポートを行ってくれます。

理想の体造りを徹底指導

「運動」「栄養」「回復」の3つの要素を生活習慣にまで落とし込む事により、無理なく効率的に理想の体を手に入れ、快適な生活を送る事が出来るサポートを行います。

ハードな運動や極端な食事制限はありません。確実に続けられるプログラムを提案してくれます。

豊富な料金体系

最もモチベーションが高く、スタートダッシュをかけたい方への短期集中トレーニングや、ライフスタイルに合わせてレッスン回数や時間を選べるお客様にご満足いただける豊富なコースをご用意しています。

まとめ

いかがでしたか?Good Sun +はシャワー室もあり、男女別々の更衣室を完備しています。トレーニングウェアを無料でレンタル出来るので、仕事帰りやお買い物のついでにも、手ぶらで通えるので大変便利です。まずは一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

Good Sun +(グッドサンプラス)の店舗情報

住所

愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-13 AEビル9F南側

アクセス

「名古屋駅」から徒歩5分

営業時間

月~金:10:00~21:00
土:10:00~19:00
日・祝:9:00~17:00

料金

112,320円(税込)

内容

期間

2ヶ月(55分/全16回)

Good Sun +をご検討中ですか??

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Good Sun +(グッドサンプラス)「名古屋駅」から徒歩5分112,320円(税込)
リミテッドエディションのおすすめポイント!

整体院を利用したトレーニング事前チェックで身体をケア
トレーニングと食事指導のアプローチでシンプルに痩せられる
女性が利用しやすい環境を整えている設備とサービス

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