更新:2019/10/02

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完全貸切空間!お菓子・お酒もOKのダイエット!

完全プライベート空間で誰かに見られる心配がありません。
また、外部委託やアルバイトなどのトレーナーがいないので、質の高い指導が可能です。食事に関しても、無理な糖質制限・カロリー制限がないため、ストレスのないダイエットを行う事が出来ます。
料金も名古屋トップクラスで安価で、ムダな入会金も不要。カウンセリングでしつこい営業もなく、しっかりと現状把握を行い、運動・食事の改善案を提案させて頂きますので、ぜひ気軽に相談してください。

公式HPはこちら!

コース・クーポン

クイックコース75分×16回

クイックコース75分×16回

価格 193,968円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
  • エアロバイク
体験予約する
クイックコース75分×16回

クイックコース75分×16回

価格 193,968円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
  • エアロバイク
入会金 0
期間 2ヶ月

コース内容

・あなた専用プログラム&食事指導
・トレーニング後のプロテイン無料提供
・無料レンタルウェア・水素水
・入会金無料

2週間チャレンジ体験コース

2週間チャレンジ体験コース

価格 37,584円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
  • エアロバイク
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2週間チャレンジ体験コース

2週間チャレンジ体験コース

価格 37,584円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
  • エアロバイク
入会金 0
期間 2週間

コース内容

・あなた専用プログラム&食事指導
・トレーニング後のプロテイン無料提供
・無料レンタルウェア・水素水
・入会金無料

ジム設備・サービス

特徴

  • 手ぶら
  • シャワー
  • 食事指導
  • 完全個室
  • サプリ支給
  • 女性トレーナー
  • ウォーターサーバー
  • 駐車場
  • 24時間営業

目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 運動不足解消
  • ブライダル
  • 美尻・美脚
  • 月7万円以下
  • ストレス発散

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 分割可能
  • 返金保証付
  • 振込
  • 電子マネー

ジム写真

口コミ

2019年6月26日

A.H

★★★★★ ★★★★★

5

室内がとてもオシャレで居心地が良かったです! トレーナーさんがとても親切で、的確なアドバイスをして下さるので、辛くなく楽しくトレーニングをできました!また来たいです!

2019年6月26日

N.M

★★★★★ ★★★★★

5

産後、ずっと落ちなかった背中とお腹の脂肪。諦めかけていて、さらに自分の後ろ姿を写真で見て驚愕。通い始めて2ヶ月で体重は8キロ、体脂肪7%落ちました!食事の指導も充実していて、安心して3食取れたのでストレスが無く食事できました。トレーナーさんは明るく親切で、分からない事を何でも聞いています。まだまだ理想のボディになるまで続けていきたいです!

トレーナー

山田拓弥

お客様へ一言


 

ご経歴


2012年 日本ボクシングコミッション(JBC)プロライセンス取得
ボクシング歴 17年
大手スポーツクラブにて約8年間勤務
プロボクサー時代の経験と大手スポーツクラブでの経験を活かして、ダイエットの為の食事指導や筋力トレーニングの他、ボディメイク、コンディショニングなどを行う。


 

Q&A

Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?

一人ひとりの悩みに合わせた専用のプログラム・食事指導を実施します。 ダイエットはもちろん、美尻・背中引き締め、くびれなどの部分シェイプアップ、男性の方であれば筋力を付けたいなど、様々な要望に対応しています。 単に体重を落とすだけではなく、体脂肪率を落として見た目にこだわってトレーニング指導を行っているのが特徴です。

Q2.初心者でも大丈夫ですか?

初心者の方ほどおすすめです。 一人ひとりの筋力・体力に合わせた専用プログラムを組み、フォームチェックなども行いますので、最短距離で目標に近づく事が出来ます。 また、目標に合わせた食事指導ができるというのも、初心者の方にはメリットです。

Q3.食事指導の特徴を教えてください

トレーニングをされている方の中には、お酒やお菓子を食べている方もいます。 しっかりとルールを作成する事で、ストレスのない食事指導を行っています。 仕事や友人のお付き合いでの食事会があっても全く問題ありません。 カウンセリング時にも、食事に関する所は指導させて頂きます。

Q4.自慢できるトレーナーの実績を教えてください

元プロボクサー、某大手ジムの売り上げNo.1パーソナルトレーナーが在籍しています。

Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか?

体重はもちろんですが、体脂肪率の低下にもこだわり、見た目の変化にも重点を置いています。 周りの方から「痩せた」と言われたという、フォードバックされた時は嬉しく思います。

Q6.お客様に言われて嬉しかったことはなんですか?

「食事の面でストレス無くダイエットが出来ている」 「周りから最近痩せたねと言われる」 「他のジムと検討した中で、あなたが一番相性が良い」

Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

自分に合わせた専用のプログラム、食事指導をしてもらえる点です。 特に初心者の方が分からずにトレーニングをすると、変な筋肉の付き方になる場合があったり、怪我のリスクがあったり、しっかりと効かせたい筋肉に効かせれていないという事があります。 フォームチェックはもちろん、その人の筋力・体力に合わせてメニュー・セット数・回数などを指導できるのはメリットです。 食事に関しても、無理な糖質制限やカロリー制限はリバウンドの原因になりますが、しっかりした指導を行う事で、そういったリスクもありません。

Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言頂ければと思います。

無理な糖質制限やカロリー制限はリバウンドに繋がります。 必要な栄養素を摂取しつつ、ちゃんとしたトレーニングを行う事でリバウンドが起こる可能性も低いと言えます。 また、その人に合わせたトレーニングメニューを組む事で、太りにくい体質を作り出す事も可能です。

Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は?

カウンセリングを受けられる方の現状把握をした上で、運動・食事など改善点を提案させて頂きます。 単にコースの説明などを行う事はなく、しつこい営業もありません。 カウンセリングを受けられる方の一番の最善策になる場合、他のジムを紹介する場合もあります。

Q10.ズバリ!痩せますか?!

単に体重を減らすだけではなく、体脂肪率など全体の数値を見て、見た目重視で提案させて頂いています(もちろん、体重の数値にもこだわっています)。 トレーニングをされている方は、「周りから痩せたという言われる」といういう方ばかりです。

店舗情報

料金 9,396円(税込)/回~
営業時間 0:00~24:00
休日 0:00~24:00
住所 伏見店:〒460-0003 名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE H-2(902号室) 栄店:〒460-0003 名古屋市中区錦3-6-5 コインズビル3階
アクセス 伏見店:地下鉄東山線「伏見駅」徒歩1分 地下鉄東山線「栄駅」徒歩7分 栄店:地下鉄名城線・桜通線「久屋大通駅」徒歩1分 地下鉄名城線・東山線「栄駅」徒歩3分 セントラルパーク6B出口より徒歩30秒
クイックコース75分×16回

クイックコース75分×16回

価格 193,968円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
  • エアロバイク
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クイックコース75分×16回

クイックコース75分×16回

価格 193,968円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
  • エアロバイク
入会金 0
期間 2ヶ月

コース内容

・あなた専用プログラム&食事指導
・トレーニング後のプロテイン無料提供
・無料レンタルウェア・水素水
・入会金無料

2週間チャレンジ体験コース

2週間チャレンジ体験コース

価格 37,584円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
  • エアロバイク
体験予約する
2週間チャレンジ体験コース

2週間チャレンジ体験コース

価格 37,584円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
  • エアロバイク
入会金 0
期間 2週間

コース内容

・あなた専用プログラム&食事指導
・トレーニング後のプロテイン無料提供
・無料レンタルウェア・水素水
・入会金無料

2019年6月26日

A.H

★★★★★ ★★★★★

5

室内がとてもオシャレで居心地が良かったです! トレーナーさんがとても親切で、的確なアドバイスをして下さるので、辛くなく楽しくトレーニングをできました!また来たいです!

2019年6月26日

N.M

★★★★★ ★★★★★

5

産後、ずっと落ちなかった背中とお腹の脂肪。諦めかけていて、さらに自分の後ろ姿を写真で見て驚愕。通い始めて2ヶ月で体重は8キロ、体脂肪7%落ちました!食事の指導も充実していて、安心して3食取れたのでストレスが無く食事できました。トレーナーさんは明るく親切で、分からない事を何でも聞いています。まだまだ理想のボディになるまで続けていきたいです!

2019年6月26日

H.M

★★★★★ ★★★★★

5

想像以上に痩せました!
痩せた事と合わせて、体全体が10代の頃のように引き締まった事に一番感動しています。
特にお腹まわりと腕が引き締まりました。

2019年6月26日

E.H

★★★★★ ★★★★★

5

初めての体験でしたが、楽しくトレーニングできて体もスッキリしました!
お店も綺麗でトレーナーさんも知識がすごく豊富で体を見ただけでどこがだめか教えてくれたり、あっという間に体験が終わりました
またぜひお願いします

2019年6月26日

S

★★★★★ ★★★★★

5

週2のトレーニングと毎日の食事管理を徹底して行ってくれます!
丁寧に細かく指導してくれるので、乱れていた食生活も正され、良質な食事を摂ることを心がけるようになりました。
また、トレーニングプラスで自分でも運動を取り入れるようになり、生活習慣も改善できました。

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料金 9,396円(税込)/回~
営業時間 0:00~24:00
休日 0:00~24:00
住所 伏見店:〒460-0003 名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE H-2(902号室) 栄店:〒460-0003 名古屋市中区錦3-6-5 コインズビル3階
アクセス 伏見店:地下鉄東山線「伏見駅」徒歩1分 地下鉄東山線「栄駅」徒歩7分 栄店:地下鉄名城線・桜通線「久屋大通駅」徒歩1分 地下鉄名城線・東山線「栄駅」徒歩3分 セントラルパーク6B出口より徒歩30秒

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ご予約したジムから連絡が来ます

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お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。

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自分に合ったジムに入会

自分に合ったジムが見つかったら、さっそく入会してトレーニングを始めましょう!きっと数ヶ月後には生まれ変わった自分になっているはずです!

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