【ワンランク上のジム選び】代官山のおすすめパーソナルトレーニングジム9選!

目次

女性専用ジムや格安パーソナルジムなど代官山周辺は素敵なジムがたくさん。その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムをYASELABO独自の選び方から詳しくご紹介します。パーソナルトレーニングと言ってもどこも似たり寄ったりでどこに通えば良いのか迷ってしまいますよね?

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

代官山周辺のパーソナルトレーニングジム9選

 

LAKAS 恵比寿店

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こんな方におすすめ!
  • 家でもトレーニングをしたい
  • もうリバウンドしたくない

リバウンドなんてヤダ!自宅でもサポート

リバウンドしない体づくりのために、自宅でも出来るプラトレというサービスを提供しています。

プラトレとはLINEを用いて、自宅でのトレーニング動画をトレーナーに送り、そのフィードバックや食事のアドバイスなどをいただけるサービスです。

メンタル面のケアも出来るトレーナー

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LAKASでは、ボクシング経験のあるトレーナーや心理学を学んだトレーナーなどが在籍しており、減量の知識だけでなくメンタル面のケアに関する知識なども豊富なスタッフが在籍しています。

とりあえず始めたけど続けるのが大変だと悩んでる人も多くいるのでメンタルサポートがいると安心ですよね。

LAKAS 恵比寿店の店舗情報

料金 10,800円(税込)/回
営業時間 24時間営業
アクセス 「代官山駅」から徒歩5分

Runway

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こんな方におすすめ!
  • 他人の目が気になる
  • ペアでトレーニングしたい

目的に合わせて選べる3つのコース

RUNWAYは決まりきったひとつのプログラムではなく、「ダイエット」「ボディメイク」「コンディショニグ」 に特化した3つのコースをご用意しています。

無料カウンセリングも用意しているため、あなたの目的だけでなく、現在の体の状況などからも最適なプログラムをプロに相談できるため、あなたに合った的確なパーソナルトレーニングを受けることができます。

夫婦でペアトレ可能!キッズルームも完備

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「誰かと一緒に頑張りたい」という方に嬉しいペアトレーニングを紹介します。ママ友を誘って通ったり、夫婦で一緒にトレーニングしたり、することで心が折れそうになるのを防ぎます。

しかも、2人同時でも料金は変わらず、実質半額となって大変お得になります。この他、キッズスペースも完備のため、子供を連れて、トレーニングへ行けるためママにうれしいポイント!子供がいるから…なんて心配無用です。

RUNWAY  情報

料金 13,365円(税込)/回
営業時間 7:00〜22:00
アクセス 「代官山駅」から徒歩11分

Boddy

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2ヶ月通っても10万円以下の価格設定!

Buddyのコンセプトの一つでもあるのが「通い続けられるジム」です。東京の中でも特に立地のいい代官山で、この価格は驚き以外の何物でもありません。

低価格の理由は、無駄に広告費をかけていないからです。

安いからといって、決してトレーニングやサポート体制の質が低いわけではないのです。

 

シャワーやレンタルウェア、シューズの預かりとクリーニング無などのサービスが無料となっています。

オリジナル脚痩せメソッドで健康美脚に!

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どうしても脚痩せしたい!という方。

Buddyは脚痩せに自信があります。

オリジナルの脚痩せメソッドを用意していて、他のジムやダイエット方法で失敗してきた方にも、失敗の原因を徹底追及して、改善します。

独自で編み出した脚痩せの原則を使い、全身バランスを整えながら、下半身のダイエットを成功させます。

Boddy 渋谷・恵比寿店の店舗情報

料金 10,800円(税込)/回
営業時間 10:00〜22:00
アクセス 「代官山駅」より徒歩10分

e-stretch 代官山店

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こんな方におすすめ!
  • 綺麗なジムに通いたい
  • 体の気になる部位だけダイエットしたい

洗練されたデザインのトレーニングルーム

イーストレッチは洗練されたデザインのトレーニングルームを採用しています。白い壁や綺麗なマシンでトレーニング中に集中力をそがれることがありません!

特定の個所にアプローチするトレーニング

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トレーニングすると付けたくないところまで筋肉がついてしまうのではないかと不安な方も多いのではないかと思います。

イーストレッチでは、トレーニングに独自のメソッドであるストレッチを取り入れることで痩せたい・筋肉をつけたいポイントに絞ったボディメイクを可能となっています!

e-stretch 情報

料金 10,500円(税込)/回
営業時間 平日:10:00〜21:00 土曜・日曜:11:00〜20:00 祝日:11:00〜17:00 定休日:火曜日
アクセス 「代官山駅」から徒歩3分

pml DAIKANYAMA

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こんな方におすすめ!
  • その日に合わせたトレーニングがしたい
  • 短期間で大幅に痩せたい

その日の体調に合わせたトレーニングメニューを提供

その日によって体調は違うから、それに合わせたトレーニングがしたい!という方は多いのではないでしょうか。

pml Daikanyamaでは、その日の体調に合わせた最適な負荷によるパーソナルトレーニングを提供しています。

お客様の骨格や身長、身体の歪み、トレーニング経歴などをふまえた上で、加圧トレーニング×ストレングス×ファンクショナルを組み合わせたパーソナルトレーニングプログラムを作成します。

女性にうれしいスーパーダイエットコース

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「別人のように身体を変えたい」という方!

pml Daikanyamaは、女性に人気のあるスーパーダイエットコースを用意しています。

ただ単に運動をして食事を制限すればダイエットができるというわけではありません。

Pml独自の栄養学のメソッドにもとづいた効果的な方法で、お客様を短期間で理想の身体へと導きます。

pal DAIKANYAMA 情報

料金 8,775円(税込)/回
営業時間 AM11:00 ~ PM10:00
アクセス 「代官山駅」から徒歩3分

DEFINITION GYM

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こんな方におすすめ!
  • ライフスタイルを充実させたい
  • 自分に合ったメニューでトレーニングしたい

自分らしいライフスタイルを実現するためのトレーニング

痩せるだけでなくライフスタイルを整えたい方、そんなあなたにぴったりなのがDEFINITION GYMです。

仕事に集中するため、または、休日を楽しんで充実させるために、生活リズムを整え体力をつけて健康的なライフスタイルを実現していただくためのパーソナルトレーニングスタジオなのです。

100人100様のパーソナルトレーニング

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100人いたら100人が異なるカラダを持っています。

DEFINITION GYMでは、目標を達成するためプログラムを、一人ひとりに作成して対応しています。

プログラムがオンリーワンならば、トレーナーの指導方法もオンリーワンです。

お客様の身体の状態を詳細に分析して、より効果的なトレーニングプログラムを作成して指導するようにしています。

DEFINITION GYM 情報

料金 9,720円(税込)/回
営業時間 完全プライベートのため、お問い合わせください。
アクセス 「代官山駅」より徒歩5分

BIG ISLAND GYM

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こんな方におすすめ!
  • 同じメニューだと飽きてしまう
  • 日常からカロリー消費したい

シーズンコンセプトで行うパーソナルトレーニング

「同じトレーニングメニューばかりだと飽きてしまう」そんな方はいませんか?

BIG ISLAND GYMは、シーズンごとに違ったトレーニングメニューを展開しています。

ファッションブランドにシーズンごとの新しいコンセプトがあるように、BIG ISLAND GYMもシーズンごとのコンセプトを発表しているのです。

お客様には、新しいトレーニングメソッドに果敢に挑戦していただきたいと考えています。

コアバランスウォーキングで日常からカロリーを消費!?

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BIG ISLAND GYMでは、コアバランスウォーキングを中心に行っています。

コアバランスウォーキングとは、日常の歩く動作の中で体幹筋を使い、バランスを養うトレーニングです。体幹や軸を意識して歩くことで、自らの筋力やバランスの必要性が意識でき、体幹筋の底上げと関節の可動域の確保が可能になります。

一般の方やタレント、モデルから好評を得ています。

BIG ISLAND GYM 情報

料金 10,800円(税込)/回
営業時間 完全プライベートのため、お問い合わせください。
アクセス 「代官山駅」より徒歩7分

スタジオカーボ代官山

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トラブルや病気を防ぐためのパーソナルトレーニング

病気や怪我をしてから健康のことを考えるのでは、遅い!と感じている方は多いのではないでしょうか。

スタジオカーボでは、病気や怪我をしないようにするためのトレーニングを提供しています。

そのため、個人個人に合った正しいトレーニングで理想とするカラダづくりを提案します。

鍼灸・あん摩マッサージ指圧師の資格を持つトレーナー

スタジオカーポには、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師の資格を持つトレーナーが在籍し、トレーニングと鍼灸マッサージを組み合わせたパーソナルトレーニングプログラムを作成しています。

日常的なカラダの悩みや問題点を改善させて、理想的な身体づくりサポートいたします。

身体についての悩みなどもお気軽にご相談ください。

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スタジオカーボ代官山の店舗情報

料金 8,640円(税込)/回
営業時間 9:00~23:00
アクセス 「代官山駅」から徒歩1分