更新:2019/10/11

【安い】渋谷でおすすめのパーソナルトレーニング10選!

【安い】渋谷でおすすめのパーソナルトレーニング10選!

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パーソナルジム代表トレーナー

岡島裕哉

NPTAマスタートレーナー保有
整骨院でのトレーニング、ストレッチ、リハビリを経験。
全国大会常連のバスケットボールチームを指導。

アスリートから一般人まで200人以上の姿勢改善、ダイエットや、トレーニングを担当。
ボディメイク、腰痛、肩こり改善を得意とし理想の身体へと導く。

近頃の健康ブームの流れによって、渋谷には数多くのパーソナルトレーニング ジムがあります。
しかし安いジムがないと諦めていませんか?
今回は、料金の安い渋谷のパーソナルトレーニング ジムを厳選しました。
参考にしてくださいね♪

目次

    e-stretch (イーストレッチ) 代官山店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.3点 (6件)

    こんな人にオススメ!

    • 理想の美しい身体を手に入れたい
    • 充実した食事サポートを受けたい

    部位痩せも可能!独自のストレッチ

    せっかく高額なパーソナルトレーニングに通うからには痩せるだけでなく美しい身体を手に入れたいですよね?
    イーストレッチではストレッチを基本にした独自メソッドを採用することでポイントを絞ったボディメイクを実現。

    ただ痩せるだけでなく、女性の体づくりへの強い要望である「肌をキレイに見せたい」や「特定の箇所を優先して痩せたい」といった願いをストレッチによって叶えます。

    食事サポートやアフターフォロー万全


    イーストレッチのトレーニングは、管理栄養士監修の食事サポートがついています。
    毎日の食事アドバイスやダイエットのお役立ち情報がスマホで受け取れるのが魅力的。
    さらに、トレーニングコース終了後には、リバウンドしない体づくりの為の「マスタープラン」を完備しています。
    リバウンドしない食生活の習慣をつけたいという方におすすめです。

    24/7ワークアウト渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.2点 (12件)

    こんな人にオススメ!

    • 3食食べながら短期間で痩せたい
    • 長時間営業しているジムに通いたい

    3食食べて痩せる独自のメソッド

    24/7ワークアウトは、3食食べることがダイエットにとって重要と考えています。
    理想の体型アプローチをしながら、食事を楽しむアドバイスを行い、リバウンドしないライフスタイルを身につける指導をしてくれる点が特徴です。
    トレーニングと食事をトータルでとらえたオリジナルメソッドでダイエットに取り組むことができます。

    早朝から深夜まで!サービスも充実


    忙しい生活の中でも何とかトレーニング時間を確保してダイエットしたいという方がいるのではないでしょうか。
    24/7ワークアウトは、早朝から深夜までの営業。お仕事前や仕事帰りの空き時間で体づくりが可能です。
    さらに、ウェアやタオルの貸出を利用すれば、手ぶらでいつでも立ち寄りできます。
    お仕事で忙しい方でも自分のペース続けることが可能なジムです。

    XSLIM (エクスリム)渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.7点 (15件)

    こんな人にオススメ!

    • もうリバウンドしたくない
    • 長期間のサポートを受けたい

    長期間の確実なダイエット

    短期間のダイエットではリバウンドしそうで不安という方もいますよね。実際にリバウンド経験のある方もいるでしょう。
    エクスリムは、なんと6ヶ月かけてボディメイクに向き合ってくれます。
    目標の体づくりに集中するトレーニングと、その後のボディ維持を目的としたメンテナンスプログラム、そして食事指導が全て含まれたオールインワンのオリジナルメソッドが最大の特徴です。

    4ヶ月のアフターフォロー!


    エクスリムでは集中トレーニング後の4ヶ月アフターフォローが標準で受けられます。月2回のカウンセリングとトレーニングを継続することができ、脂肪燃焼する体と定期的運動、そして食生活の意識を完全に身につけられます。
    これによりリバウンドしない「人生最後のダイエット」になります。リバウンドしたくないという方におすすめです。

    Global fitness(グローバルフィットネス) 渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    3.6点 (8件)

    こんな人にオススメ!

    • 高水準トレーニングを低価格で受けたい
    • 気軽に通い始めたい

    完全オーダメイドトレーニング!

    グローバルフィットネスは、完全個室、そして完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。自分だけの空間で、自分専用のプログラムが準備され、専任トレーナーがマンツーマン指導をしてくれます。
    基礎代謝を上げるトレーニングと食事指導を組み合わせたバランスのとれた高水準のトレーニングが、低価格で受けられる点が魅力です。

    気軽に始められる・気軽に通える!


    トレーニングを始めたいけど、合わなかった時に、途中でやめることができないのは不安ですよね。
    グローバルフィットネスでは、1ヶ月8回単位で始めることができるのが特徴です。
    これなら気軽に始められますね。
    さらに、深夜までの営業で、ウェアやアメニティ、そしてプロテインも無料。
    お仕事帰りでも、気軽に通えるパーソナルトレーニングジムです。

    LAKAS (ラカス)

    ★★★★★ ★★★★★

    4.5点 (6件)

    こんな人にオススメ!

    • 男性だけの環境で本気で痩せたい
    • 24時間営業のジムが良い

    珍しい男性限定のジム

    ラカスは、珍しい男性限定のパーソナルトレーニングジムです。男性限定ということで本気で痩せたい人たちだけが集っています。
    男性側としても痩せようとしている女性の目は案外恥ずかしいものでしょう。異性の目線を気にすることなく思いっきり追い込めます。男性限定のジムで集中してトレーニングしたいという方におすすめです。

    24時間営業!

    Thumb
    パーソナルトレーニングジムに通いたいけれど仕事が遅くなるためなかなか通えないとトレーニングを諦めている方がいるのではないでしょうか。
    ライフスタイルが不規則な方は予約も取りにくいですよね。
    ラカスは、24時間営業のパーソナルトレーニングジムです。
    仕事の時間がまちまちで予約を取るのをためらってしまうこともなく、嬉しいポイントです。

    CREBIQ(クレビック)渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (1件)

    こんな人にオススメ!

    • 女性専用のトレーニングを受けたい
    • きちんとした食事指導を受けたい

    女性のための美ボディメソッド!

    女性は美しいボディラインを作りたいという希望がありますよね。
    しかし自己流のトレーニングでは難しいと感じている方がいるのではないでしょうか。
    クレビックは、単に痩せるだけではなく、より美しい体を作りたい女性専用のジム。
    周りを気にすることなく、専任トレーナーとマンツーマンでのトレーニング集中が可能です。
    女性の身体に特化したトレーニングをしたい方におすすめです。

    管理栄養士が食事と生活をサポート


    クレビックのトレーニングは、専属の管理栄養士による丁寧なカウンセリングからスタート。
    トレーナーと共に生活スタイルや体の状態をチェックし、トレーニングプランを作り上げます。
    その後は、毎日の食事画像を携帯に送って、的確なアドバイスを受けます。
    トレーニングと食事そしてライフスタイルのトータルサポートを受けて、安心してトレーニングを続けましょう。

    BCONCEPT(ビーコンセプト)渋谷スタジオ

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • アフターフォローが万全なジムが良い
    • 美しいボディメイクがしたい

    6ヶ月のアフターフォロー付き

    急激なダイエットにどうしてもリバウンドはつきものですよね。。
    ビーコンセプトは、2つのポイントでリバウンド対策を行っています。
    一つ目は、集中トレーニングの最後2週にリバウンド対策期間を設けていること。
    二つ目は、コース終了後6ヶ月のスタイル保証期間があることです。
    無料セッションや自宅トレーニング動画提供などのサービスを準備しているのも魅力。
    安心のサポートを信頼して体づくりに取り組めます。

    体のプロが認める美ボディメソッド

    ビーコンセプトのプログラムは、ベストボディジャパンパーソナルトレーナー優勝者が監修しています。
    女性としてボディメイクトレーナーの頂点に立った実績と経験を結集して作り上げたメソッドです。
    メディア掲載実績や美しい体追及にこだわるモデルの評価も高いことが、本物の証です。
    女性らしい美しいボディを手に入れられます。

    STAR FIT(スターフィット)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 遅い時間でも通いたい
    • 好きなだけトレーニングしたい

    24時間営業!

    パーソナルトレーニングジムには通いたいけれど、仕事が終わった頃にはもうジムが閉まっているという経験のある方もいるでしょう。
    そのような方はジム通いを諦めがちですよね。
    STAR FITはなんと24時間営業、365日営業しています。
    お仕事終わりにジムに通いたいけれど、仕事が終わるのが遅い人でも安心して通えますね。
    ストレスなく通えるのが継続する秘訣です。

    好きな時に無料でトレーニング!

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    パーソナルトレーニングでトレーニングに慣れてくると、自分でもトレーニングをしてみたくなってくる方が多いです。
    STAR FITは、通常のフィットネスジムも併設しています。
    24時間営業なので、思いっきり好きなだけとトレーニングに打ち込むことができるでしょう。
    トレーニングが好きになって、自分でも運動したい方にはオススメのジムです。

    OUT LINE(アウトライン)渋谷店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 手ぶらでジムに通いたい
    • 生涯サポートを受けたい

    充実のアメニティ

    ジムに通ってみたけれどウェアだったり荷物がかさばって面倒くさい、ということありますよね。
    アウトラインではなんとウェア、タオル、シューズが全て無料でレンタル可能!
    これなら何の用意もせずにジムに気楽に通うことが出来ますよね。
    他にもトレーニング中に高級アミノ酸ジュースを無料で飲むこともできるなど、アメニティが充実しているのが魅力です。

    トレーニング終了後も充実のサービス


    トレーニングで美ボディを手に入れたとしてもリバウンドしてしまう方が非常に多いです。
    アウトラインは、「一生」リバウンドサポート付であることも注目ポイント。
    文字通り一生、卒業後もLINEやメールで食事のアドバイスやトレーニングなどの相談に乗ってもらえます。
    生涯相談に乗ってもらえるのなら、卒業後も安心でしょう。

    Apple GYM(アップルジム) 恵比寿東口店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.6点 (8件)

    こんな人にオススメ!

    • 女性だけで気軽に運動したい
    • 女性向けのサポートがほしい

    女性用トレーニングスペースあり!

    女性向けのサービスが魅力トレーニングしたいけれど、場所の確保ができないという方がいるのではないでしょうか。
    ランウェイは、女性専用フリートレーニングスペースを完備。
    パーソナルトレーニング以外の時間でもトレーナー常駐のセミパーソナルな空間です。
    初心者でも気兼ねなく、安心して集中トレーニングを行うことができますよ。

    女性向けのサポートが充実


    ランウェイは、女性専用フリートレーニングスペースに加えて、女性が扱いやすいトレーニング機器を導入しています。
    女性でも気軽にトレーニングしやすいのは魅力ですね。
    さらに、無料でウェア・タオルレンタル、プロテインや水素水等のサービスが充実しています。
    少人数制を徹底して、サービスが行き届くように配慮されている点も嬉しいですね。