元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー
斉藤隼生
NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク！？」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。
目次
筋力トレーニングのみだと飽きて、すぐにやめてしまいそうという方はいますよね？
Lastyleはオーダーメイドの筋力トレーニングだけでなく、元プロボクサーによるボクササイズと、有酸素運動を取り入れているパーソナルトレーニングジムです。様々なトレーニングを経験することができます。
毎回違った刺激があった方がマンネリもなく、楽しく痩せることができそうですね。きっと筋肉もその方が喜ぶかも！
リバウンドを経験してしまい、もう一度ダイエットを決心することができない、、、そんなあなたにLastyleは最後のパーソナルトレーニングジムとなってくれるでしょう。
「最後に最高の身体を」というキャッチコピーを掲げて、一生モノのダイエットを指導しています。
Lastyleのパーソナルトレーニングで最高の身体を手に入れましょう！
| 営業時間 | 9:00～22:30／最終受付 21:00 |
|---|---|
| 休日 | 10:00～20:30／最終受付 19:00 |
| アクセス | 長堀鶴見緑地線 長堀橋駅 徒歩1分 堺筋線 長堀橋駅 徒歩1分 御堂筋線 心斎橋駅 徒歩8分 長堀鶴見緑地線 心斎橋駅 8分 |
今回6位のパーソナルトレーニングジムはこちらのLimeパーソナルトレーニングジムです
パーソナルトレーニングジムは基本マンツーマン指導で、圧迫感を感じる人も少なくありません。
Limeパーソナルトレーニングジムは、緑を基調にした内装で森の中にいるような空間で、パーソナルトレーニングを受けることができます♪
また、ファンクショナルトレーニングという全身を使った、女性らしい体づくりにぴったりのトレーニング方法を採用しているため、とにかく女性の方におススメのジムです。
そんな女性の悩みをすべて解決してくれるのがこちらのパーソナルトレーニングジムです！
2019年8月18日
kaede
森の中のような空間で、今ままでない雰囲気のジムです。
わたし的にはとても落ち着けて、集中できます。
2019年8月18日
ゆみ
教え方がとてもわかりやすいです。
無駄に広いような空間でないのが、好印象。好きです。
成果が出て来ているのが、何より嬉しい。
関内駅から徒歩５分にある、Limeパーソナルトレーニングジムはメディアにも多数掲載される人気のジムです！
人気の秘訣は、１回10000円の安い価格設定！
ただ、安いパーソナルトレーニングジムであれば都内にもたくさんあります。 安いのに結果もしっかり追求しているのがLimeパーソナルトレーニングジムです。
リバウンド経験のある方の多くは、モチベーションが維持できない、過度な食事制限でダイエットは成功したけど、結局何を食べていいかわからないという方が多いです。
Limeパーソナルトレーニングジムは、小規模のパーソナルトレーニングジムながら「管理栄養士」「フードアナリスト」とパーソナルトレーニングだけではなく、食事にも徹底。
短期的なダイエットはもちろん。あなたのこれからの人生が健康的なカラダと共に過ごせるような、ライフスタイルの手助けをしてくれます！
相談してみてはいかがでしょうか？
お客様に長くトレーニングを継続してほしいという思いから業界最安値を実現した、パーソナルトレーニングジム・パームス海外のパーソナルジムを参考に、通いやすい価格と高品質なトレーニングをエリア最安価格基準で提供することに成功しました。有資格保持者が徹底的にサポートしてくれるため、安くてもしっかり効果を実感することができます。また、食べて痩せるをモットーにしている為、厳しい食事制限は一切ナシ！
| 料金 | 4350円/1回あたり ※2か月間週1回30分コースの場合 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00 土日祝 9:00〜20:00 |
| 休日 | なし |
| アクセス | JR大阪駅徒歩7分 地下鉄梅田駅徒歩5分 阪急線梅田駅徒歩5分 地下鉄中崎町駅徒歩2分 |
今や知らない人はいない業界最大手のライザップが、もっと多くの女性にトレーニングをはじめてほしいとスタートさせたのが暗闇フィットネスEXPA(エクスパ)です。
一番の魅力はなんといっても、暗闇の中で楽しく躍りながらトレーニングできるということ！
ディスコ世代のお母さんも、クラブ世代のお姉さんも楽しみながら理想のカラダを手に入れることが、できますよ。
トレーニング初心者で自信がないというアナタ！心配ご無用！
レベルや目的に合わせたプログラムが用意されている上、暗闇の中だから周りを気にせず気軽にスタートできるんです。
しかも今ならスタートキャンペーンとして9月末まで、体験レッスン料、入会金、初月会費のトリプル無料キャンペーンを実施中！
迷っている暇はありません、今すぐ無料体験レッスンへ！
今なら体験レッスン受講で「カラダまるわかりシート」ももれなくもらえます。
| 料金 | 13,444円(税込)/月 ※デイタイム会員の場合 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 休日 | 週1日(店舗へご確認ください) |
| アクセス | 阪急神戸線・京都線・宝塚線「梅田」駅茶屋町口徒歩3分 JR「大阪」駅御堂筋北口徒歩8分 地下鉄御堂筋線「梅田」1号出口徒歩4分 |
そんな方の為の新しいパーソナルジム。それが「LIM」です。LIM は『定額制』なので何度でもお越し頂いてもOK！理想の身体を作るのに、予算を気にしてトレーニング回数を気にしている場合ではありません。好きな時に好きなだけパーソナルトレーニングを受けられる夢のようなサービスです。
近頃は、リーズナブルなパーソナルジムも増えつつありますが１対２や１対３でのセッションだったり、資格が無くてもできてしまう職業なので、知識や技術に乏しいトレーナーが多いのが現実です。LIMでは１対１のセッション体制にこだわり１ヶ月間の研修を受け、厳しい試験に合格しなければトレーナーとしてデビューできません。最高のコストパフォーマンスでお客様を理想の身体へ導きます。
ARTEMIS(アルテミス)梅田店は国家資格者監修が指導しているにも関わらず、136000円という低価格を売りにしているパーソナルトレーニングジムです。
低価格がいいけど、クオリティも担保したいという方におススメのパーソナルトレーニングジムです。
ARTEMIS(アルテミス)梅田店はトレーナー間のコミュニティで行われる情報交換により年間で何百人分ものダイ エットの最適方法、成功事例などを検証しています。
それにより出来上がった巨大なデータベースが、お客様を成功に導く自信としてあるのです。今この瞬間も、データは拡大中です。
だからこそ最適で成功する、安心・安全なダイエット方法を提供することを実現しております。初心者の方にもオススメです。
2019年8月25日
メガネ系女子
効果が毎回出る楽しみと、トレーナーがついていてくれてとても心強いです。自分一人だったら続かないって何回思ったことか、良い意味で限界に追い込んでくれたり、自分だけのトレーニングでは得られない達成感を感じれます。トレーニング後の達成感、スッキリ感がクセになります。
2019年8月25日
匿名
160センチ６７ｋｇだったアラサーの女です
目標の50キロに無事到達することができました！トレーナーさんありがとうございます
お風呂で自分の体をみてウフフって感じになります
この体を手放したくないのでトレーニングは続けています
最初は嫌いだった筋トレも今では毎日の日課になりました
筋トレできない日が嫌になるくらいです。
これからもお世話になります
女性のためのダイエットとボディメイクに特化したプログラム をご用意。トレーニング指導も食事指導も、女性のためのプログラムだから、「キレイに痩せる」「スタイルアップ」が目指せます。また、女性のための施設(エステルーム・パウダールーム併設）であることも特徴です。「モチベーションがあがります」とお声を頂くことも多いです。
短期集中コースで結果が出た後も月4回のパーソナルトレーニングが15,000円～うけられるので、リバウンドしない。 また、30日間の返金保証があるので、安心です。 さらに、自己流ダイエットで今まで失敗続きだった方や運動経験がない方も多く、そのような方でも十分にボディメイク・ダイエット成功できますので、ご安心ください。
美尻・美脚・脚痩せ・産後ダイエット・ブライダル（ウェディング準備）・子連れトレーニングなど目的に合わせて対応させていただきます。UNDEUXは「すべての女性の健康と美しさを叶えたい。」をモットーに女性のお悩みをしっかりサポートいたします。
Refinasはキックボクシングを主体としたエクササイズジムです。
キックボクシングは、全身の筋肉を使う運動なので、体の引き締め・シェイプアップ効果があります。
Refinas男性はもちろん、女性や初心者の皆様にも楽しんでいただける、お洒落で清潔感の漂うフィットネスジムを目指します。
コンセプトは、『「理想」に向かい「輝き続ける」人々の一助となること』です。
ストレス発散・ダイエット目的などの方々に楽しんで頂けるジムです。
| 料金 | 女性1250円、男性1500円(税込)/回~ |
|---|---|
| 営業時間 | 10時〜22時 |
| 休日 | 土曜10時〜20時、日曜10時〜18時 |
| アクセス | 大阪・梅田・西梅田・北新地 各駅徒歩3分 |
24/7ワークアウトの食事指導は、極端な食事制限をせず、3食の食事をしっかり食べる指導をしています。
栄養素をバランス良く摂取することで、体に過度な負担をかけることを防ぎます。また、ムリをしないため、プログラム終了後のリバウンドも防ぐことが出来ます。
24/7ワークアウトは、全国展開しているどの店舗においても、トレーナーのレベル・質の高さに絶対の自信を持っており、顧客からも高い評価を得ています。
その秘訣は、独自に実施をしている知識に関する筆記試験や指導の実技研修。
定期的に実施されるこれらの社内研修によってトレーナーとしての知識・指導力はもちろん、接客・サービス面においても高いレベルを維持しています。
とにかく安く通えるパーソナルトレーニングジムをお探しの方には大変おすすめです！
ジムフィールドは、若い女性に人気のパーソナルトレーニングジムです。
また、直ぐに飽きてしまいがちな女性には嬉しい、モチベーションが維持できるようなトレーニング機器が多数用意されています！
「飽きっぽい」「汗をかきたい」「ストレスを発散したい」という方におすすめなのが、レズミルズVRトレーニングです！
ジムフィールドでは、レズミルズVRを取り入れており、筋トレ×有酸素の脂肪燃焼にもっとも効果的なレッスンの一つで、トレーニングっぽくないから続く人多数♪
また、ジムフィールドは梅田以外にも大阪を中心に広く展開していますので、大阪でパーソナルトレーニングジムをお探しの方には嬉しいポイントですよね！
2019年4月9日
Saki
他のジムに通っていたが、成果が出なかった。2ヶ月トレーニングで、見た目が大きく変わり本当に感謝しています。トレーナーさんはみんな気さくで楽しいし、身体に関する知識が増えるので特にパーソナルトレーニングは毎回楽しいです
2019年4月9日
イマダ
下腹を凹ませたいのと、身体の歪みを正したいから。大満足です。
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「遊ぶように鍛える」をコンセプトにした独自のトレーニング【ジムフィールド】
| 料金 | 5,891円(税込)/回~ |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 休日 | 24時間営業 |
| アクセス | 梅田スタジオ(福島駅から徒歩5分)・桜の宮スタジオ(広尾駅から徒歩5分)・京町堀スタジオ(本町駅から徒歩8分)・十三スタジオ(十三駅から徒歩6分)・天王寺スタジオ(天王寺駅から徒歩7分)・森ノ宮スタジオ |
| 料金 | 13350円/1回（税込） ＊6か月コースの場合 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 休日 | 金曜日 |
| アクセス | 最寄駅/南海高野線/泉北高速鉄道線/Osaka Metro/中百舌鳥駅 |
芸能人は様々なジムに行かれ努力されています。つまり、そのジムが提供するサービスが本物かどうかすぐにわかってしまいます。
芸能人の方々から評価していただけるということは本物の証明なのです。
アップルジム（Apple GYM）が選ばれる5つの秘密
★4回から通えるメニュー
★全店舗、駅から徒歩5分以内
★海外式ボディメイク
★低価格で結果まで追求
★経験豊富な専任トレーナー
迷ったらまずはこちらから無料カウンセリングへ
POLICYは、ダイエットというよりも、ボディメイクを重視したパーソナルトレーニングジムです。
そのため、より美しいボディラインを作っていきたいという方におススメのパーソナルトレーニングジムです。
POLICYでは、既にどこかのジムに通っている方に向けて、ジム変え割を行っています。継続は少し価格を落として通っていきたいという方におススメのパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングジム選びでは下記の3つが重要になって来ます。
この、大事な3つは記事を読んだだけではわからない可能性もありますよね？
特に、トレーナーとの相性がいいかや立地は通いやすいかは実際に足を運び、お話をしてみることが重要です。
でも、どこのパーソナルトレーニングジムに体験に行ったらいいかすら決めきれていない方もいらっしゃいますよね？
そこで、ヤセラボではパーソナルトレーニングジム選びに関する無料相談を行っております。
現役のトレーナーがLINEでわかり易く、専門的な視点も踏まえてパーソナルトレーニングジムをおススメ致しますので、迷って決められないという方は是非ご利用下さい！
「長時間のデスクワークで肩こりや腰痛が辛い…」そんな風にお悩みではないですか？
導夢ではダイエットのためだけでなく、姿勢改善による体の悩みを解決することにも重きを置いています。
パーソナルトレーニングによって正しいバランスで筋肉をつけることで痛みも解消されていきます。
また、姿勢を整えることで代謝や内臓機能が向上するので、結果的にダイエットにもつながるのは嬉しいですね。
ダイエットに関する情報ってたくさんありすぎて何が正しいのか迷ってしまいますよね。
導夢ではマンツーマンでトレーニングするので、あなたにピッタリなプログラムを組んでくれます。
さらに、あなたの目標に最適なトレーニング方法や食事管理をわかりやすく説明してくれます。
こうして正しい知識を得ていけば、「トレーニング期間が終了した後、何を食べたらいいのか、どんな運動をすればいいのか」がわかりますから安心です。
STYLEは、パーソナルトレーニングジムではなく、キックボクシングをメインに行なっているジムです。
キックには、しなやかな筋肉と柔軟性が必要なのですが、その2項目を同時にすることで美尻になる効果があるのです！
脚の裏側の筋肉も使い、股関節の可動域を広げることで、日常生活でもしなやかな動きと通っている内に、いつの間にか美尻になっていたなんてことも！
STYLEのお客様の8割が女性の方で、男性の方が多いイメージのキックボクシングジムとは違います。
ほぼ女性だけの環境ということもあり、ダイエット目的で通っていたはずがいつの間にかストレス発散になり、通うことが楽しくなってくる方が多数！
継続することで、怪我のしにくい美しいカラダに慣れること間違いなしですよ♪
アレグリアでは、ミドルエイジの方に向けたトレーニングを得意としており、ダイエットだけではなく体質改善目的の会員も多い。
さらにトレーニング中に次のお客様が入ってこないようスケジュールを組んでいるため完全プライベートが保証されているのも嬉しいところです。
「若い頃に負ったケガの影響で常に腰痛・肩こりなどに悩まされている」「生活習慣病の予防のために運動をしたい」
アレグリアでは、そういったお悩みを持つ方へ向けて、肩や腰などの凝りや痛み、内科的疾患など今抱えている疾患やケガに対しても、高い意識を持つトレーナーが体に負担をかけないような適切なパーソナルトレーニングの提供をしています。
PERSONAL RESULTでは、プログラムの中にストレッチ種目も取り入れています。
そのため、運動初心者の方でも無理なくトレーニングができ、効果を高めていくことも出来ます。
またそれだけでなく、ストレッチは腰痛・肩こりなどの症状の緩和も期待できるため、一石二鳥と言えます。
PERSONAL RESULTのトレーナーは、有名な某パーソナルトレーニングジム出身で最優秀賞を受けた経歴もあり、指導の実力は保証されています。
こだわりのトレーニング内容と高い指導力でダイエットを成功に導いてくれます。
トレーニングジムに通ってダイエットしてもリバウンドしたら無駄になりそうで怖いという方がいるのではないでしょうか。
XSLIMは数ヶ月のトレーニングで終了するパーソナルトレーニングジムとは違い、トレーニング終了2ヶ月後もリバウンドしないよう4ヶ月のアフターフォローを受けられます。
今まで食事制限をしてダイエットに失敗した方やつらい食事制限をしたくないと考える方がいるのではないでしょうか。
XSLIMでは、無理な食事制限にならないよう丁寧に食事に関するアドバイスを提案してくれるので、今まで食事で失敗してきた人にも安心です！
人によって体重や体脂肪、筋肉のつき具合はそれぞれ異なるため、パーソナライズさせたトレーニングメニューを組む必要があります。
8proudでは、一人一人の身体能力に応じ、オリジナルメニューをご提案致しているので、より効率よく的確に体にアプローチすることが出来ます。
一般的に、ダイエットに取り組む時は、一人でトレーニングに励むよりも誰かと一緒に取り組んだ方がやる気が出て、モチベーションを維持しやすいと言われています。
8proudでは、経験豊富な専属トレーナーが的確なアドバイスを行いながら、徹底的にサポートしてくれるため、途中挫折の心配もありません。
B CONCEPTでは、コース終了後の6ヶ月間、毎月1回のトレーニングとカウンセリングを無料で実施しており、リバウンドしにくい生活習慣の設計を徹底的にサポートします。
リバウンドしてしまう方の９割が、ダイエット開始前の生活習慣に戻ってしまうことが原因ですので、痩せた体型の維持を一番に考える方におすすめです。
BCONCEPTでは、お子さんのいるダイエットしたい女性を応援するためのサポートも充実しています！
近くの託児所にお子さんを預けている場合、1回のセッションに最大1000円まで負担して頂けます！
Private Fitness Styledgeは、女性のみなさまが上質なスペースでトレーニングできるに、パウダールーム、トレーニングルーム、シャワールームなどこだわりのある空間に仕上げています。
Private Fitness Styledgeのトレーナーは全員が管理栄養士の資格保持者です。
筋肉トレーニングによるダイエットやボディメイクの指導はもちろんのこと、食事面の管理指導も丁寧に行っています。女性のトレーナーだから、ダイエットのことなども相談しやすいと思います。
| 料金 | 16,875円(税込)/回~ |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 休日 | 9:00~21:00 |
| アクセス | 「阿波座駅」から徒歩5分(550m) 「中之島駅」から徒歩10分(850m) |
