パーソナルトレーニングジムは高くて通えないという方も多いと思います。実は、その費用と引き換えに驚きの効果が得られます。
そこで今回、コストパフォーマンス最強のパーソナルトレーニングジムを紹介します！
大宮駅周辺のパーソナルトレーニングジム7選！
XSLIM 大宮店
- アフターフォローが欲しい
- 極端な食事制限をしたくない
しっかりとしたアフターフォローで安心
トレーニングジムに通ってダイエットしてもリバウンドしたら無駄になりそうで怖いという方がいるのではないでしょうか。
XSLIMは数ヶ月のトレーニングで終了するジムとは違い、トレーニング終了2ヶ月後もリバウンドしないよう4ヶ月のアフターフォローを受けられます。
極端な食事制限しないダイエット法を伝授
今まで食事制限をしてダイエットに失敗した方やつらい食事制限をしたくないと考える方がいるのではないでしょうか。
XSLIMでは、無理な食事制限にならないよう丁寧に食事に関するアドバイスを提案してくれるので、今まで食事で失敗してきた人にも安心です！
このような丁寧な食事指導のおかげで、多くのダイエット成功者を輩出しています！
XSLIM 情報
| 料金 | 13,500円(税込)/回 |
| 営業時間 | 平日:9:00〜23:00
土日祝:9:00〜22:00 |
| アクセス | 「大宮駅」から徒歩7分 |
POLICY 大宮店
- 他のジムに通っている
- 高いレベルのシェイプアップをしたい
トレーニングでなりたい自分をデザインする
今やジムが痩せるという結果を残すのは当たり前です。
さらに体を引き締めるシェイプアップを目指すなど、上のレベルまで自分を高めたい方に使用していただきたいのがPOLICYのトレーニングです。
POLICYでは、アルバイトのスタッフを雇っていません。そのため、専門的なスタッフが1人に1人に合わせたメニューを提案し、なりたい自分をデザインしてくれるでしょう！
銀座最安値！ジムかえ割でさらにお得に！
POLICYには現在他のパーソナルトレーニングジムを検討している人でも、または既に通っている人でも、満足できる料金体制が組まれています。
安さに絶対的な自信があるため、加えて「ジムかえ割」という割引システムが存在します。
そのため今通っているジムが割高と感じている方や、さらに安い費用でジム通いをしたいと考えていた方におすすめです！
POLICY 大宮店の店舗情報
| 料金 | 11,340円(税込)/回 |
| 営業時間 | 7:00～24:00
定休日無し |
| アクセス | 「大宮駅」から徒歩5分 |
Rprecious
- リバウンドしたくない
- 経験豊富なトレーナーに教わりたい
リバウンドサポート3ヶ月間無料保証
リプレシャスのトレーニング16回コースには、リバウンドサポート3ヶ月間無料のリバウンド保証がついています。
トレーニングスタジオは、あなただけの完全プライベート空間で周りを気にせずマンツーマンのトレーニングに集中できる環境です。
認定トレーナーによるマンツーマン指導
リプレシャスは、NSCAの認定を受けた経験豊富でプロフェッショナルなパーソナルトレーナーがマンツーマンの指導で身体づくりをサポート。
また食事のアドバイスはもちろん、あなたのその時々の状態に合わせて栄養摂取の的確なタイミングや1日の食事のアドバイスをメールで指導。
あなたの理想のカラダづくりのための栄養管理を完全フルサポートします。
Rpreciousの店舗情報
| 料金 | 10,692円(税込)/回 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| アクセス | 「大宮駅」から徒歩9分 |
TIGHT ONE 大宮
- 手ぶらで通いたい
- 性格の合うトレーナーに教わりたい
クオリティとコスパが最高！
TIGHT ONEは、クオリティとコストパフォーマンスに拘っており、リーズナブルな価格で質の高いパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。
目的を細かくヒアリングし、健康状態・姿勢・体のゆがみ・筋肉のバランス等のチェックを行い、１００種類以上あるメニューの中から、個々にあわせたオリジナルメニューを作成します。
TIGHT ONEだけのトータルコーディネート
TIGHT ONEには、他のジムにはない「トータルコーディネート」のシステムがあります。
これは、「エコグラム」という性格診断分析を行い、相性ピッタリの専属トレーナーを選出したり、タイトワン専属の管理栄養士から監修を受けた食事指導で毎日の食事をサポートしたり、メンタルのサポートなど、あらゆる面から一人一人をトータルサポートしてくれるのはTIGHT ONEの魅力です！
TIGHT ONE 大宮店の店舗情報
| 料金 | 13,500円(税込)/回 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| アクセス | 「大宮駅」から徒歩5分 |
The Exercise Coach
- 短い時間で集中してやりたい
- 最先端のマシンでトレーニングしたい
たった20分間のトレーニング
マシンでのトレーニングは、１回たったの20分のみ！
従来のように長時間運動を行うと、身体に負担がかかることがあります。
エクササイズコーチでは、マシンでの測定により個々に最大限効果のあるトレーニングを提供することができます。
マシン主導の最先端のプログラム
エクササイズコーチでは、パーソナルトレーナーではなく、マシンがお客様の筋力を測定し、個々に合ったワークアウトを処方します。
対人でのフェイストゥーフェイスのメリットはありませんが、セッションのたびに毎回毎秒、お客様の能力と快適度を正確に測定できるので、効率的なトレーニングが可能です。
The Exercise Coachの店舗情報
| 料金 | 3,240円(税込)/回 |
| 営業時間 | 7:00～23:00（最終受付22:30） |
| アクセス | 「大宮駅」から徒歩3分 |
ライザップ 大宮東口・西口店
- 何としてでも結果を出したい
- 運動や美容の専門家から知識を吸収したい
分割払いと返金保証で支払いも安心
専門家が集結の独自メソッド
RIZAPのトレーニングメソッドは、運動や美容の各専門家が集結し、プロアスリートも使用している先端技術を用いた独自のメソッドです。
担当のトレーナーが、クライアント一人一人の骨格や体質、目標に合わせてトレーニングメニューを組み立てくれます！
ひとつひとつのフォーム・ウエイト・回数・セット数・休憩時間を緻密に管理していくため、的確なアプローチができ、短期間で結果を出すことが可能となるでしょう！
ライザップ 大宮東口店の店舗情報
| 料金 | 20,115円(税込)/回 |
| 営業時間 | 7:00～23:00
定休日なし |
| アクセス | 「大宮駅」 から徒歩9分 |
ライザップ 大宮西口店の店舗情報
| 料金 | 20,115円(税込)/回 |
| 営業時間 | 7:00～23:00
定休日なし |
| アクセス | 「大宮駅」から徒歩10分 |
Reborn myself 大宮店
- 女性だけのトレーニング空間でダイエットしたい
- 女性トレーナーがいい
不安な食事管理もおまかせ！
女性の場合、食事制限で美容や健康を損ねてしますのは怖いですよね。
そんな方でも、専属のトレーナーが管理をしてくれるので安心して食事制限できます！
痩せるためには食事制限がどうしても必須になってしまいます。
しかし、「食事制限って難しい。」「リバウンドしちゃいそう。」
と思う方も多いと思います。
Reborn myselfではそんな方にも安心な食事制限サポートが充実されています！！
こだわりの女性専用プログラム
女性のためだけにつくられたパーソナルトレーニングジムです。
専属の女性トレーナーが女性に効果が出やすいようにプログラムを考えてくれます！
そのため、下の写真のよう効果を出している女性の方が多数います！！
Reborn myself 大宮店の店舗情報
| 料金 | 14,850円(税込)/回 |
| 営業時間 | 平日:10:00〜22:00
土日祝:9:00〜19:00 |
| アクセス | 「大宮駅」から徒歩５分 |