【比較】三軒茶屋のパーソナルトレーニングジム10選

緑を基調とした自然溢れる空間！

今回1位のパーソナルトレーニングジムはこちらのLiMEパーソナルジム三軒茶屋店です

パーソナルトレーニングジムは基本マンツーマン指導で、圧迫感を感じる人も少なくありません。

LiMEパーソナルジム三軒茶屋店は、緑を基調にした内装で森の中にいるような空間で、パーソナルトレーニングを受けることができます♪

また、ファンクショナルトレーニングという全身を使った、女性らしい体づくりにぴったりのトレーニング方法を採用しているため、とにかく女性の方におススメのジムです。

• 運動が苦手
• 筋肉を付けたくはない
• ヒップアップやバストアップを狙いたい

そんな女性の悩みをすべて解決してくれるのがこちらのパーソナルトレーニングジムです！

ヤセラボに届いたライムパーソナルトレーニングジム三軒茶屋店の口コミ

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三軒茶屋でトップクラスの安い価格設定！

三軒茶屋駅から徒歩5分にある、LiMEパーソナルジム三軒茶屋店はメディアにも多数掲載される人気のジムです！

人気の秘訣は、１回10000円の安い価格設定！

ただ、安いパーソナルトレーニングジムであれば都内にもたくさんあります。 安いのに結果もしっかり追求しているのがLiMEパーソナルジム三軒茶屋店です。

LiMEパーソナルジム三軒茶屋店の詳しい料金についてはこちら！

パーソナルトレーニングはモチベ命？

リバウンド経験のある方の多くは、モチベーションが維持できない、過度な食事制限でダイエットは成功したけど、結局何を食べていいかわからないという方が多いです。

LiMEパーソナルジム三軒茶屋店は、小規模のパーソナルトレーニングジムながら「管理栄養士」「フードアナリスト」とパーソナルトレーニングだけではなく、食事にも徹底。

短期的なダイエットはもちろん。あなたのこれからの人生が健康的なカラダと共に過ごせるような、ライフスタイルの手助けをしてくれます！

9月現在、10名限定の無料パーソナルトレーニング体験が残り3枠空いているそうなので、相談してみてはいかがでしょうか？

丁寧なトレーニングサポート

太りにくい人は、一般の方と比べて、強度が高めで、丁寧なフォームで適切に筋肉に刺激を入れていく必要がございます。厳密なトレーニングが必要なため、一人でやるのは非常に難しく、挫折してしまう方がほとんどです。
この点、トレーナーがマンツーマンで付きっきりでご指導し、お客様に合わせた強度をトレーナーが設定するので、運動経験少なめでも、安全に、トレーニングを継続することができます。

充実した空間

REP UP GYMはマンツーマンで本気で自分の体に向き合えるので、毎回成長するのが楽しくなりお客様一人一人に合わせたオリジナルトレーニングメニューを提供します。

ヤセラボに届いたREPUPジムの口コミ

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各個人にマッチしたプログラム

今までリバウンドをしたり、ダイエットに失敗したりした経験のある方がいるのではないでしょうか。

ライザップは、利用者様の年齢や体力にあわせてカスタマイズして、無理なく理想の体形へ近づけるトレーニングメソッドを提供。自分に合うトレーニングができるからこそ、効率よくダイエットできます。

30日間で結果を出すプログラム

ライザップ は、テレビCMなどでもおなじみの30日間で結果を出すダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングスタジオです。最大の特徴は、利用者様に途中で挫折させないマンツーマンのパーソナルトレーニングにあります。

挫折せず、短期間で結果を出せるのはうれしいですね。

各専門家による多方面からのサポートで効果的なトレーニング

無理なく効率よくトレーニングしたい方は多いと思います。
ドクタートレーニングでは、各専門分野の知識を取り込み1人1人にあわせたメニューを作ります。
また多数のメディアでも紹介されたことがあり、その効果は期待できます。

業界初！月会費0円

ドクタートレーニングでは、高いイメージがつきまとうパーソナルトレーニングを身近に感じてほしいという想いから都度払い制度を採用！
1回税込6,700円から利用できるため、予算に合わせて通いやすいジムなのです！
あなたもドクタートレーニングでパーソナルトレーニングデビューしてみませんか？

顧客目線の月額34,800円という料金設定

ELEMENTでは、高額なパーソナルジムには通えないという人のために、どんな顧客でも無理をせずに通うことのできるという料金設定となっています。（デイタイム会員はさらに安い29,800円という料金設定）

・パーソナルジムに通うのが初めての方
・まずは低価格でトレーナーの指導を受けたい方

という方に特におすすめです。

ELEMENTではユーザー満足度を最大化する努力をしており、低価格でもレンタル無料やプロテインの無料支給なども行なっています。

期間縛りがなく、好きなタイミングで辞めることも可能

ELEMENTでは、従来のパーソナルジムのような『2ヶ月ダイエットプラン』のようなものを設定しておりません。あくまでも顧客が好きなタイミングで好きなだけ通うことができ、顧客自身が満足した段階で退会をできる制度を設けています。
ELEMENTの場合は月額料金が34,800円と格安のため、たとえ4〜6ヶ月ほど通い続けたとしても一般的なパーソナルジムに通うよりも安く済ませることが可能です。

通常のパーソナルジムではマンツーマンでトレーニングを行うのみですが、ELEMENTの場合はトレーナーによるストレッチやマッサージを受けることもできます。

ヤセラボに届いたELEMENTの実際の口コミ

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体づくりのプロフェッショナル

BODY RIGHT STUDIOは元プロのスポーツ選手が在籍するプロフェッショナルなパーソナルトレーニングジムです。

元アスリートだからこそ、これまで自分が経験してきたカラダ作りには他のジム以上にこだわりを持っています 。

運動が初心者の方でも、簡単でストレスの少ないトレーニングからお客様に合わせた方法で始めることができます。

自分の運動レベルにあったトレーニングを行いたい方におすすめです。

2ヶ月で実現可能な目標達成

ダイエットにチャレンジしたけど途中で挫折したという方もいますよね。BODY RIGHT STUDIOでは、実現可能な目標設定をし、2ヶ月での目標達成を可能にします。

1人1人のレベルに合わせたトレーニング法と、健康的で無理のない食事制限により、途中で挫折することなく続けられます。

無駄のない超効率的なトレーニング

WATRICKは、DNAの専門機関であるアールワークス社が運営するパーソナルトレーニングジムです。検査の質の高さ、信憑性では他社を圧倒しています。

検査の結果をもとに、太りやすい箇所や食べ物の相性など人によって違うためお客様に合わせた専用のプログラムで、無駄のないアプローチで効率の良いトレーニングができます。

自分のDNAにあった生活習慣

理想の身体をキープできる身体作りをしたいという方もいますよね。

WATRICKでは、キレイな体型だけでなく、自分に合った方法でリバウンドしない生活習慣を手に入れられます。

専用アプリを使って、生活習慣を自分の遺伝子にあったものに修正していくので、理想の身体と生活習慣がゲットできるでしょう。

ここまでが、ヤセラボがおすすめする上位3つのパーソナルトレーニングジムです。

もし、ここまで読んで、自分に合っているジムを決めきれていない人は、まずは3位までのジムのどこかへ体験に行くことをお勧めします。

なぜならパーソナルトレーニングジムを選ぶ際に重要なポイントが、記事を読んだだけでは、理解しきれないかもしれないからです。

更に今なら3位までのジム限定でキャッシュバッククーポン配布中！

さらに、この記事を読んでいる方限定でキャッシュバッククーポンを配布中！

※3位までのジムのどこかに体験に行き、通うことを決めたお客様限定のクーポンとなります。

金額はジムによって異なりますが、11月限定の期間限定キャンぺーののため、是非この機会にパーソナルトレーニングジムに体験に行ってみてくださいね！

キャッシュバック対象店

タイプ別！パーソナルトレーニングジム紹介

料金をできるだけ抑えて、食事指導が緩めのジムに通いたい！　→　Limeパーソナルトレーニングジム三軒茶屋店

本格的にボディメイクが可能のジムに通いたい！　→　BODY RIGHT STUDIO

今までかなりの回数ダイエットに失敗してきた　→　WATRICK

性別＆年齢別！パーソナルトレーニングジム紹介

20代後半～50代までの女性におススメ！　→　Limeパーソナルトレーニングジム三軒茶屋店

20代～30代男女ともににおススメ！　→　BODY RIGHT STUDIO

20代女性におススメ→　WATRICK

パーソナルジム選びのポイント

パーソナルトレーニングジム選びでは下記の3つが重要になって来ます。

体の不調を改善

身体に不調があり、トレーニングを続ける自信がないという方もいますよね。

Retraは、骨盤調整とトレーニングを取り入れたプログラムが特徴のパーソナルジムです。

所属するトレーナー全員が身体に関する様々な資格を持っています。そのため、産後の骨盤の歪みなどトレーニングしながら体の不調を改善することができます。

妊娠・子育て中でも大丈夫

Retraでは、三軒茶屋で唯一妊婦の方やお子様連れの方でもトレーニングができます。

妊娠中のトレーニングは、吐き気や腹痛の軽減、睡眠の改善など様々な効果をもたらします。疲労を感じている妊婦の方やお子様連れの方にオススメのジムとなっています。

毎回手ぶらOK

ウェア上下と靴は無料貸し出ししているので、毎回手ぶらでOK。

目標も、進め方もオーダーメイド

完全個室（防犯カメラ付）、専属トレーナー制、丁寧なカウンセリング。グループトレーニングではできないきめ細やかさで、あなたのニーズや体質、その日の体調に合った目標管理とメニューの組み立てを行います。

一流選手による安全で丁寧な指導

日本チャンピオンやアジアトップクラスの一流選手も多く所属。カラダの仕組みや機材を熟知しているからこそ、マニュアル一辺倒でない安全で丁寧な指導ができます。初心者からモデル、アスリートまで幅広く対応しています。

整えがらのトレーニング

痛みや不調を改善、体の歪み、動きのクセを修正しながら行います。
柔軟性・体バランスの改善による身体（運動）能力の向上。

呼吸を意識したトレーニング

息を吸うたびにお腹をゆっくりと膨らませることで、インナーマッスルが鍛えられるので、お腹周りが気になるという方は引き締め効果が期待できます。
腹式呼吸によって得られる最大のメリットは、リラックス効果です。たっぷりとお腹から息を吸い、ゆっくり静かに吐くことで副交感神経が優位になります。副交感神経はリラックスしている状態で作用する神経ですが、腹式で呼吸すると、この副交感神経が活発に働くため、気分が落ち着いてきてリラックス効果が得られるでしょう。
胸郭や呼吸に必要な筋肉を柔らかくすると、まずは息苦しさが改善され、楽に呼吸ができるようになります。

その日の身体の調子に合わせた整体トレーニング

身体はその日その日で調子が変わります。ハビジムでは整体とトレーニングの時間比率を調子に合わせて変えます。その方、その方に合わせたオリジナルメニューを行います。