更新:2022/03/03

【現役トレーナー厳選】大阪の女性におすすめパーソナルトレーニングジム12選!

【現役トレーナー厳選】大阪の女性におすすめパーソナルトレーニングジム12選!

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナーの斉藤隼生

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー

斉藤隼生

NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。

大都市大阪にはトレーニングジムが多数ありますが、いざジム探しをしようと思うと迷ってしまいますよね。

特に女性は、シャワーやアメニティ、女性専用など重視するポイントが多く、どこを選んだらいいのかと迷ってしまいがちです。

そこで今回は、大阪で女性にオススメしたいパーソナルトレーニングジムをご紹介します!

目次

    EXPA(エクスパ)梅田

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 楽しみながら綺麗になりたい!
    • 飽きやすいので色々なプログラムに挑戦したい!

    あのライザップ監修、暗闇で踊る新感覚フィットネス!

    今や知らない人はいない業界最大手のライザップが、もっと多くの女性にトレーニングをはじめてほしいとスタートさせたのが暗闇フィットネスEXPA(エクスパ)です。

    一番の魅力はなんといっても、暗闇の中で楽しく躍りながらトレーニングできるということ!
    ディスコ世代のお母さんも、クラブ世代のお姉さんも楽しみながら理想のカラダを手に入れることが、できますよ。

    トレーニング初心者で自信がないというアナタ!心配ご無用!
    レベルや目的に合わせたプログラムが用意されている上、暗闇の中だから周りを気にせず気軽にスタートできるんです。

    トリプル無料キャンペーン実施中!無料体験レッスンへ急げ

    しかも今ならスタートキャンペーンとして9月末まで、体験レッスン料、入会金、初月会費のトリプル無料キャンペーンを実施中!
    迷っている暇はありません、今すぐ無料体験レッスンへ!
    今なら体験レッスン受講で「カラダまるわかりシート」ももれなくもらえます。



    CALORIE TRADE KYOBASHI(カロリートレードキョウバシ)中百舌鳥店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • ジムに通いたいけど小さい子供がいて諦めている
    • プライベート空間でしっかり教わりたい
    CALORIE TRADE KYOBASHI(カロリートレードキョウバシ)中百舌鳥店
    はダイエットもジムも続かなかった、あなたの為のパーソナルジムです。

    特筆すべきは全員が、資格審査の厳しいアメリカで認められたパーソナルトレーナーの資格を持っていること!
    全国に店舗があることからも、そのクオリティの高さがうかがえます。また日本初のお子様同伴OKのジムなので、いままでお子様を預けられずボディメイクを諦めていたアナタ!
    是非、カロリートレードジャパンで理想の体づくりをしてみませんか?
    完全マンツーマンのプライベート空間なので、周りを気にせずにしっかりトレーニングすることができます。LINEを使った、食事指導も魅力の一つです



    PERSONAL RESULT(パーソナルリザルト)

    ★★★★★ ★★★★★

    4.5点 (6件)

    こんな人にオススメ!

    • 値段が安いジムで続けたい
    • 美しい下半身を手に入れたい

    トータルボディケアがお手頃価格!

    パーソナルリザルトには食事アドバイスとトレーニングのみならず、整体やストレッチによるメンテナンスとリバウンド防止サポートまで付いています。ダイエットを成功させる環境万全です。

    これだけサービスは充実していながら、低価格の点に注目。パーソナルトレーニング通いたいけれど費用面が一番の悩みという方におすすめです。

    女性におすすめ美尻・美脚コース

    せっかくパーソナルジムに通うのであれば、美しいボディラインを手に入れたいですよね。特に女性はそのような希望が強いでしょう。

    パーソナルリザルトでは、女性の美しい下半身づくりをサポートする美尻・美脚コースを用意しています。痩せるだけでは手に入れるのが難しい女性らしい下半身を手に入れられるプログラムです。女性誌でも取り上げられるなど人気のコースとなっていますよ。

     

    ARTEMIS(アルテミス)梅田店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.9点 (30件)

    こんな人にオススメ!

    • 大人の女性のためのパーソナルジム
    • 他のジムよりも専門的なトレーナーがいい

    国家資格保有者監修!安心・安全で結果がでる!

     

    ARTEMIS(アルテミス)梅田店は国家資格者監修しているにも関わらず、136000円という低価格を売りにしているパーソナルトレーニングジムです。

     

    低価格がいいけど、クオリティも担保したいという方におススメのパーソナルトレーニングジムです。

     

    ARTEMIS(アルテミス)梅田店の詳しい料金はこちら!

    何百人分ものダイエットの最適方法、成功事例などをデータ化!

     

    ARTEMIS(アルテミス)梅田店はトレーナー間のコミュニティで行われる情報交換により年間で何百人分ものダイ エットの最適方法、成功事例などを検証しています。

     

    それにより出来上がった巨大なデータベースが、お客様を成功に導く自信としてあるのです。今この瞬間も、データは拡大中です。

     

    だからこそ最適で成功する、安心・安全なダイエット方法を提供することを実現しております。初心者の方にもオススメです。

     

    ヤセラボに届いたARTEMIS梅田店の実際の口コミ

    2019年8月25日

    メガネ系女子

    ★★★★★
    ★★★★★

    5

    効果が毎回出る楽しみと、トレーナーがついていてくれてとても心強いです。自分一人だったら続かないって何回思ったことか、良い意味で限界に追い込んでくれたり、自分だけのトレーニングでは得られない達成感を感じれます。トレーニング後の達成感、スッキリ感がクセになります。

    2019年8月25日

    匿名

    ★★★★★
    ★★★★★

    5

    160センチ67kgだったアラサーの女です
    目標の50キロに無事到達することができました!トレーナーさんありがとうございます
    お風呂で自分の体をみてウフフって感じになります
    この体を手放したくないのでトレーニングは続けています
    最初は嫌いだった筋トレも今では毎日の日課になりました
    筋トレできない日が嫌になるくらいです。

    これからもお世話になります

    ARTEMIS(アルテミス)梅田店の口コミをもっと見る

    ARTEMIS(アルテミス)公式サイトはこちらから!

    導夢(ドウム)吹田店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 姿勢を改善したい
    • ダイエットに関する知識を得たい

    肩こりや腰痛も改善!

    導夢ではダイエットのためだけにトレーニングするのではなく、姿勢改善により腰痛などの体の悩みを解決することにも重きを置いています。

    トレーニングによって正しいバランスで筋肉をつけることで痛みが解消するのを感じられるでしょう。

    姿勢を整えることで基礎代謝が上がったり、美しいボディラインになったりとメリットが大きいですよ。

    正しい知識が身につく

    ダイエットに関する情報ってたくさんありすぎて何が正しいのか迷ってしまいますよね。

    導夢ではマンツーマンでトレーニングするので、あなたにピッタリなプログラムを作成。さらに、あなたの目標に最適なトレーニング方法や食事管理をわかりやすく説明します。

    正しい知識を得ることが、卒業後の体型キープに役立つでしょう。

    Apple GYM(アップルジム)京橋店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 通いやすい価格と立地が良い
    • 実績ある専任トレーナーを選びたい

    多くのモデルや芸能人も通う、日本一通いやすいパーソナルジム

    芸能人は様々なジムに行かれ努力されています。つまり、そのジムが提供するサービスが本物かどうかすぐにわかってしまいます。

    芸能人の方々から評価していただけるということは本物の証明なのです。

    アップルジム(Apple GYM)が選ばれる5つの秘密

    ★4回から通えるメニュー
    ★全店舗、駅から徒歩5分以内
    ★海外式ボディメイク
    ★低価格で結果まで追求
    ★経験豊富な専任トレーナー

    迷ったらまずはこちらから無料カウンセリングへ

    VERY(ヴェリイ)心斎橋店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 医学的根拠があるジムを選びたい
    • 女性専用プログラムを受けたい

    整骨院が始めたパーソナルジム

    パーソナルトレーニングは高額ですから、結果が出なかったらどうしようという不安を抱いてしまいますよね。

    ヴェリイの運営母体は、整骨院。体のしくみや悩み知り尽くした医学的知識あるエキスパートがボディメイクを実践するジムです。

    信頼できる実績とノウハウに加え、医学的知識に基づくオーダーメイドトレーニングで効果を発揮します。

    女性の美尻・美脚づくりにフォーカス

    ヴェリイでは単に痩せるのではなく、美脚・美尻を作るボディメイクメソッドを提案します。

    体型と体の使い方、そしてホルモンバランスも考慮した女性専用プログラム。ひとりひとりの目標に向けたトレーニングを行い、毎日の食事アドバイスや運動後の整体等ケアも充実しています。

    美しいボディを手に入れたいという方におすすめです。

    B CONCEPT(ビーコンセプト)心斎橋・難波スタジオ

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • もうリバウンドしたくない
    • 産後ダイエットをしたい

    徹底したリバウンド保証

    ビーコンセプトはダイエットプログラム最後2週にリバウンド対策期間を設けています。それに加え、コース終了後6ヶ月のスタイル保証期間があり、毎月1回無料でトレーニングとカウンセリングを受けられるのもポイントです。

    充実のアフターケアがあればリバウンドの心配はないですよ。ダイエットをしても結局リバウンドの繰り返しで痩せられないという方におすすめです。

    産後ダイエットママを応援!

    産後、産前の体型や体重になかなか戻らない、でも子供がいるからダイエットも厳しいという悩みを持っている方がいるのではないでしょうか。

    ビーコンセプトではそのような方の味方です。各スタジオ近くの託児所にお子様を預けた場合、1回のセッションに付き最大1000円託児費用を負担します。

    子育て中のママにぴったりのジムです。

    fis.(フィズ)豊中駅前店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • リーズナブル価格のジムを選びたい
    • 初心者だから丁寧な説明を受けたい

    続けられるリーズナブル価格

    フィスは、大手パーソナルトレーニングジムと比較しリーズナブルな会員価格でトレーニングが受けられます。

    多くの方がトレーニングできるよう、不要なサプリやウェア貸出し、高額な広告等を省いて本当に痩せるために必要な要素だけを提供。

    パーソナルトレーニングを始めてみたいけど気になるのは料金という方におすすめです。

    初心者にもわかやすく説明

    運動初心者だからキツいトレーニングをしても効果があるかわからない、と不安に感じてしまう方は多いのではないでしょうか。

    フィズではそんな運動初心者の方でも理解できるよう、丁寧な説明をします。お客様自信に納得してもらうことでモチベーションをアップし、トレーニングの質を高めます。

    納得できるとトレーニングも食事制限も頑張れますよ。

    ファーストクラストレーナーズ堺筋本町店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 一人で通うのが心細い
    • 最新マシンでトレーニングしたい

    友人や家族と一緒でもOK

    いきなりマンツーマンでトレーニングするのってちょっと不安ですよね。
    ファーストクラストレーナーズでは3名までなら友人や家族と一緒にトレーニングを受けられます。
    4名以上でも相談に応じてOK。

    パーソナルトレーニングには興味があるけど、一人で行くのは…という方にオススメです。

    一流トレーナーと最新マシンが魅力

    ファーストトレーナーズのトレーナーは、体と心のケア分野で様々な経歴と資格を持つエキスパート。

    さらに、話題のファンクショナルマシンTRX等の設備も充実で、10000種あるトレーニングメソッドを使って体づくりにアプローチできます。

    信頼できるトレーナーと最新鋭の設備がありますから、結果が出ること間違いなし。88.9%と多くのお客様から満足いただいています。

    Naia(ナイア)銀座店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 人気があるジムを選びたい
    • 美尻を目指したい

    人気があるジムに通いたい!

    ナイアは、2017年の大手リサーチ会社調査で女性人気部門やプライベートジム、そしてダイエット等の6部門で1位を獲得しています。

    みんなから選ばれているということは、それだけの信頼と実績がある証拠です。安心して目標のボディメイクに挑戦できますよ。

    人気のあるジムを選びたいという方は足を運んでみてはいかがでしょうか。

    ユニーク!くびれ&美尻専門ジム

    やはり女性らしい美しいお尻のラインには憧れてしまいますよね。

    日本初くびれ&美尻専門プライベートトレーニングジムのナイア。トレーニング内容はオリジナルメソッドで、必ずお尻が上る究極のスクワットと3食しっかり食べて痩せる食事指導付きです。

    完全オーダーメイドのプログラムで美しい女性のボディラインづくりに向き合います。

    Styledge(スタイレッジ)

    ★★★★★ ★★★★★

    4.2点 (5件)

    こんな人にオススメ!

    • 女性トレーナーによる女性専用ジムを選びたい
    • 食事ケアに力を入れたジムに通いたい

    完全女性専用で安心!

    男性トレーナー相手だとなかなか悩みって相談しづらいところありますよね。

    スタイレッジの専属トレーナーは全員女性です。女性だからこそ分かる体の悩みや目標に寄り添って、ボディメイクをサポートしてくれます。気軽に相談もでき、心身ともにリラックスして、体づくりに取り組めるジムです。

    女性スタッフからサポートを受けたいという方におすすめです。

    管理栄養士資格があるトレーナー

    スタイレッジのトレーナーは全員が管理栄養士です。ただ食事を指導するだけでなく、具体的なレシピの提案も行ってくれます。

    「栄養が偏ってしまうんじゃないか」、「何を食べてよいか」、「何を作ったらよいか」という悩みまで解決。

    ダイエットで一番気になるのが食事面という方も、正しい食生活の習慣が身につくので安心です。食事面で不安のある方は足を運んでみてはいかがでしょうか。

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