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駒沢大学駅のおすすめパーソナルトレーニングジム7選!

女性専用ジムや格安パーソナルジムなど駒沢大学駅周辺は素敵なジムがたくさん。その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムをYASELABO独自の選び方から詳しくご紹介します。パーソナルトレーニングと言ってもどこも似たり寄ったりでどこに通えば良いのか迷ってしまいますよね?

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

駒沢大学駅周辺のパーソナルトレーニングジム7選

JURIARNO(ジュリアーノ)

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東急田園都市線 駒沢大学駅から一駅の三軒茶屋駅にある、“格安”パーソナルジムJURIARNO。三軒茶屋駅南口から徒歩約2分という好立地にあるため、アクセスも良好です。これまで三軒茶屋と銀座に2店舗のみでしたが、恵比寿にも店舗を展開するなど、現在急成長中のパーソナルジムとして注目を集めています。入会金・月会費・1回あたりの料金を他社と比較しても断然安いのがJURIARNOの強みです。気になる料金や魅力をご紹介します。

1セッション55分/3ヶ月間食事指導付で20万円ジャスト

JURIARNOのプログラムは全て1回55分。食事指導付、もしくは指導なしのどちらかを選べます。また2ヶ月(16回)・3ヶ月(24回)どちらかの期間を選択し、トレーニングを進めていくスタイルです。

気になるJURIARNOの料金は、食事指導付2ヶ月/140,000円・食事指導付3ヶ月/200,000円・食事指導なし2ヶ月/132,000円・食事指導なし3ヶ月/188,000円。最も高い食事指導付3ヶ月のコースでも200,000円ジャストのため、他社と比較してもリーズナブルなことがわかります。ちなみに入会金込みでこの価格です。

パーソナルトレーニングの回数券も販売しているため、コース修了後は自らの意思でトレーニングを継続することも可能。回数券は55分×15回(120,000円)・55分×20回(160,000円)とあります。回数券の有効期限は半年間のため、定期的にトレーニングを続けていくことが可能です。

JURIARNOが提供している価格は、全国チェーンの大手パーソナルジムR社と比べると、1回あたりのトレーニング料金は半額以下、月会費においては同じトレーニング期間で10万円以上もの差があります。

その他のパーソナルジムと比較しても、JURIARNOの料金はかなり安いです。東京・世田谷でこの料金であることには驚きすら覚えます。料金を最重視する方は、ぜひ一度カウンセリングに行くといいでしょう。

3ヶ月で最大-13kgの実績を持つパーソナルジム

JURIARNOは格安を強みとしているわけですが、気になるのはその効果や実力ではないでしょうか。「ここまで安いと本当に痩せられるか不安」というクライアントも多いはず。やや不安に思われがちなJURIARNOですが、実は3ヶ月で最大-13kgの減量に導いたという誇るべき実績を持っています。

全身の筋肉を使ったトレーニングにより、痩せ易い体造りをサポート。体幹トレーニングや食事改善を並行して行うことで、パフォーマンスの向上に努めます。結果JURIARNO のトレーニングは、5年・10年後も変わらない体へと導いていくそう。

実際にトレーニングに励むのはクライアント自身ですが、それ以上にクライアントと同じ気持ちでサポートしてくれるトレーナーがいなければ、3ヶ月で-13kgという減量結果はでなかったでしょう。この結果から見ても、トレーナーの質やトレーニング内容は本物であることが伺えます。

無償サービスが充実!継続できる環境が整っている

JURIARNOの魅力のひとつは、無償サービスが充実しているところ。容器を持参すれば、水素水が飲み放題です。体内の不純物を排出する効果があり、健康促進・美容・ダイエット効果が期待できる、今やフィットネス業界に欠かせない水素水。

ある有名女優が水素風呂にはまっていることを公表してから、水素への注目度が高まり多くのパーソナルジムで水素水サーバーを導入し始めています。ここJURIARNOでも水素水サーバーを導入。無償で提供しています。

またJURIARNOはシューズを預けることもできるため、仕事やお出かけ帰りにトレーニングに寄るという日でも、重たいシューズを持っていく手間を省略可能。格安な料金に加え、こうした無償サービスが充実していることにより、長い期間トレーニングを継続できる環境が整っています。

まとめ

東京都内にありながら、どこよりもリーズナブルな料金で質の高いトレーニングを提供しているJURIARNO。価格を安くしているのは、パーソナルトレーニングをできるだけ長く継続してもらいたいからだそう。

そんなJURIARNOには、トレーニングとは別にもみほぐしを行うマッサージメニューもあり、トレーニング後の体のケアも行えます。“安かろう悪かろう”ということは決してなく、パーソナルトレーニングに必要な料金を、適正な価格で受け取っているJURIARNO。全国的に見ても高いコスパを保つ、貴重なパーソナルジムといえます。まずは体験トレーニングから参加してみてくださいね。

JURIARNO(ジュリアーノ)駒沢大学店の店舗情報

住所

〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-27-26 ラリーズ三軒茶屋B

アクセス

東急田園都市線 「三軒茶屋駅」

営業時間

おすすめ

入会金

料金

120,000円(税込)

内容

10,000円

期間

2か月間 /全16回/1セッション55分

ライザップ(RIZAP)三軒茶屋店

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ライザップのおすすめポイント!

断食や過度なカロリー制限はなし!健康的に痩せるメソッド
リバウンドの心配もなし!ボディマネジメントプログラム

全国各駅に店舗展開を進めている、業界大手のパーソナルジムライザップ。ライザップ三軒茶屋店は、東急田園都市(世田谷)線 駒沢大学駅の隣、三軒茶屋駅から徒歩約5分の場所にありアクセスも良好です。

自社オリジナルの低糖質食品サプリメントなどを取り扱うオンラインショップまで運営する程、肉体改造やダイエットのサポートに力を入れています。広告も大々的に行っているライザップの効果はいかに。気になるライザップの魅力をご紹介します。

断食や過度なカロリー制限はなし!健康的に痩せるメソッド

ライザップのCMなどを見ていると、クライアントがかなりの大変身を遂げていますよね。しかしトレーニングを受けたいと思っている方の中には、CMのように短期間で激痩せしても大丈夫なの?という不安を抱えている方もいるかもしれません。

ライザップでは、その人の体力や体質、目標とする数値、またその日の体調によってもトレーニングメニューを微細に調整していきます。そのため、実際には急激に痩せているのではなく、少しずつ、そして健康的にサイズダウンしているようです。

また、ライザップのトレーニングメソッドは、人体に関する科学的根拠に基づいて開発されたもの。そのため、断食や過度なカロリー制限はありません。会員なら無償で受けることができる電話での栄養サポートも用意されているため、食事面のサポート体制も万全。

トレーニング中に必要な「たんぱく質」を積極的に摂取し、必要以上に摂取していた「炭水化物」を減らして健康的な肉体改造を行っていきます。ライザップに対して、ただ厳しいだけのトレーニングを想像していたという方は、安心してください。厳しいトレーニングの裏側にはきちんとした根拠が結びついています。

リバウンドの心配もなし!ボディマネジメントプログラム

ライザップのコースには、ボディマネジメントプログラムをオプション(有料)で追加することができます。コース修了後に心配な、リバウンドを防止するためのプログラムです。月2回のトレーニングで、料金29,800円(税別)。

1回50分程のトレーニングとなっています。トレーナーと栄養士がチームとなり、コース修了後のクライアントをフォロー。2週間ごとに食生活やトレーニング状況をチェックしてきます。また、ボディマネジメントプログラムを申し込むと、専用アプリを提供され、いつでもどこでも体の管理が行えるようになるため、精神的にも安心感を得ることができます。

さらに予約をすればマシンを好きなように使えるセルフトレーニングの時間を設けることも可能。週2回ではなく、さらにトレーニング時間を増やしたいという方に嬉しい特典です。そんなボディマネジメントプログラムの最大の魅力は、「リバウンド保証」がついていること。

リバウンドしないためにボディマネジメントプログラムを追加しているにも関わらず、この期間にリバウンドしてしまった場合は、16回分の通常コースと同様のサービスを提供してくれます。このリバウンド保証にはいくつか基準が設けられていますので、詳しくはライザップに問い合わせください。

単にコース修了後のアフターフォローを行うのではなく、リバウンド保証を設けているあたりはさすがのライザップ。料金相応の充実感を得られることでしょう。

まとめ

ライザップは業界の中でも特に高級なパーソナルジムかもしれません。とはいえ、本気で痩せたい!肉体改造したいという方にとってはまさに楽園。高いスキルを持ったトレーナー陣や、大手ならではの充実したトレーニング環境・制度など、安心して快適にパーソナルトレーニングに励むことができる環境が整っています。カウンセリングは無料ですので、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

ライザップ(RIZAP)三軒茶屋店の店舗情報

住所

東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷 101

アクセス

「三軒茶屋駅」から徒歩5分

営業時間

7:00~23:00

おすすめ

「シェイプアッププログラム」

入会金

54,000円(税込)

料金

321,840円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

2ヶ月(50分/全16回)

ライザップ(RIZAP)三軒茶屋店をご検討中ですか?

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ライザップ(RIZAP)三軒茶屋店「三軒茶屋駅」から徒歩5分321,840円(税込)

tANDt

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tANDtは代謝アップを目指せる磁器加圧トレーニングや最新のグッズを使ったトレーニング方法を取り入れボディメイクをすることを目指しているジムです。普通のトレーニングより効率的にできるのでより早く理想の身体に近づくことができます。また、女性限定で温浴ゲルマニウムも利用できるので疲れた身体を癒し、健康にも美容にも効果を見込めます。tANDtで楽しくトレーニングをしましょう。

1磁器加圧トレーニングで代謝を上げながらトレーニング!

tANDtでは磁器加圧トレーニングを取り入れています。磁器加圧トレーニングとは腕や足の付け根に圧力をかけて磁器の力を利用しながら血流を制限しトレーニングをする方法です。磁器加圧トレーニングは成長ホルモンをたくさん分泌したり、アンチエイジングの効果もあります。普通の加圧トレーニングより代謝を上げる効果があると言われているのでより痩せやすい身体をつくりたいという方におすすめです。

2話題のViPRトレーニングができる

tANDtでは今話題のViPRトレーニングができます。ViPRトレーニングとは樹脂製の丸太のようなグッズを使って行うトレーニングです。ViPRでは持ち上げたりねじったりと様々な動作をするので筋肉をまんべんなく使うことができ、より効率的な運動をすることができます。ViPRの重さはそれぞれ違ったものがあるので自分のレベルにあったものを使えるので初心者でも安心です。最新のトレーニング方法を試してみたいという方におすすめです

3ゲルマニウム温浴ができる

トレーニングをした後はたくさんかいた汗をさっぱり流したいですよね。tANDtでは女性限定でゲルマニウム温浴ができるので身体をさっぱりさせてから帰ることができます。ゲルマニウム温浴には身体を温め、疲れを回復させる効果もあるので次の日も動きが楽になります。しっかりトレーニングをしたいけど終わった後はリラックスして疲れを癒したいという方におすすめです。

まとめ

いかがですか?tANDtは磁器加圧トレーニングや最新のViPRトレーニングなど他のジムではなかなか取り入れていないトレーニングを行っているジムです。よくある普通のトレーニングよりちょっと変わったトレーニングに挑戦してみたいという方や楽しく効率的にトレーニングをしたいと言う方におすすめのジムです。

Stylish Body 駒沢大学

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Stylish Bodyは普段気づきにくい姿勢の乱れを改善し、「魅せる身体」を目指すジムです。猫背やO脚などの姿勢の乱れは身体を冷やす原因にもなり、太りやすく痩せにくい身体になってしまいます。悪い姿勢を改善することで代謝がよく動きやすい身体を作ることができ、運動の効果も表れやすくなります。
また。Stylish Bodyでは、トレーニングウェアと飲み物を用意しているので何も持たずに通うことができます。
Stylish Bodyで姿勢を改善し美しい身体を手に入れましょう。

1部分痩せ可能

Stylish Bodyでは二の腕・お腹周り・お尻・太もも・ふくらはぎなどなかなか痩せない部分を集中的に引き締めることが可能です。これらの部分に余計な肉がついてしまう原因は姿勢の乱れによる筋力の低下にあります。Stylish Bodyでは土台となる姿勢を整えるトレーニングを行い、眠っていた筋肉を目覚めさせるので自然と引き締まってきます。姿勢が整うことで見た目も心も美しくなります。

2手ぶらで通える

パーソナルトレーニングに通いたいけどウェアなどを用意しなきゃいけないから面倒くさい、という方も多いと思います。ジムに通うのに持っていくものが多いとそれだけで通うのが嫌になってしまいますよね。
Stylish Bodyではトレーニングウェアと飲み物を用意しているのでなにも用意せず手ぶらで通うことが可能です。忘れ物をしてしまってトレーニングができないということもないので安心です。

3猫背やO脚も改善できる

Stylish Bodyでは猫背やO脚の改善も可能です。猫背やO脚は姿勢の乱れが主な原因でそのまま放っておくと冷え性になってしまい代謝が悪くなり、いくら運動しても効果が表れにくい身体になってしまいます。Stylish Bodyではなぜ姿勢が乱れてしまうのかお客様の私生活を分析し根本的な原因を突き止めてからトレーニングをするので後戻りしない整った身体になれます。姿勢が整えばエネルギーに満ち溢れ自信をもつことができます。

まとめ

いかがですか?Stylish Bodyでは姿勢を整えることで部分痩せを可能にするジムです。姿勢の乱れは知らず知らずのうちに進んでいきます。自分ではどこが悪いか気づきにくいですが専門のトレーナーとなら原因を的確に指摘してくれるので改善への道筋も明確です。
何も持って行かなくてもトレーニングができるため楽に通い続けることができます。予約をすると悩みを相談できるので一度問い合わせてみてはいかがでしょうか?

IPF

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IPFは皆同じメニューではなく一人一人に合わせた食事やトレーニングを提供するジムです。トレーニングにおいては体重や体脂肪率などの数字だけにこだわるものではなく見た目の美しさにもっともこだわり、「お尻」と「背中」を集中的にトレーニングします。
また3か月間の集中トレーニングもあるため、とにかく早く結果を出したいという方にもおすすめのジムです。

1見た目にこだわる

IPFでは見た目の美しさにこだわるジムです。痩せるということだけに執着すると体重や体脂肪率だけにとらわれてしまいやつれてしまうことがあります。ダイエットにおいて食事制限はもちろん大切ですが、引き締まった身体を目指すには適切なトレーニングが必須です。
IPFでは食事制限だけでなく見た目が美しい身体を目指すトレーニングを重視しています。そのために特に「お尻」と「背中」を集中的に鍛えます。この2つの部位を鍛えるとカッコいい身体に近づくことができます。

2ダイエットを習慣化させる

ダイエットはイベントになってはいけません。リバウンドしてしまうとせっかくの努力が水の泡になってしまいます。無理な食事制限、トレーニングはどれも続かずリバウンドの原因にもなります。
IPFでは無理なく続けられる食事とトレーニングを一人一人に合わせて考えてくれます。
無理して続けられるからリバウンドしないでキープし続けられ、一生ものの理想の身体を手に入れることができます。

3か月間の特別トレーニングも用意

IPFでは短期集中の特別トレーニングも可能です。結果を早く出したい、大事なイベントに引き締まった身体で参加したいなど急いでいる方におすすめです。食事制限からトレーニング、生活習慣まで24時間支えてくれるので必ず結果を出せます。トレーナーとの距離が近く、2人3脚でダイエットができるので、心強いです。もし、くじけそうになったときもトレーナーが励ましてくれるのでモチベーションを維持することができ最後までやり遂げられます。

まとめ

いかがですか?IPFは体重や数字だけにこだわるのではなく見た目にこだわるジムです。ただ細くやつれた身体ではなくシュッとした美しい身体を目指すことができます。また、続けられない食事制限やトレーニングを行わず一人一人に合わせたメニューを考えてくれるので引き締まった身体を一生キープできます。
興味のある方は一度問い合わせてみてはいかがでしょうか?

Ever lasting(エバーラスティング)

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Ever Lastingは、駒沢大学駅から徒歩わずか1分ほどで到着できるパーソナルトレーニングジム。駅から近いので、仕事帰りなどにも時間を無駄にすることなく通えるため、忙しい人も便利に利用できます。マンツーマンでの徹底した指導を心がけており、効率よく本格的にキレイなボディラインを目指したい方を全力でサポートします。

本気で鍛えて完璧ボディメイクを目指す人を徹底的にサポート

Ever Lastingでは、本気で痩せてキレイになりたいすべての人のために、マンツーマンで徹底した指導を行います。2〜3ヶ月間の短期間での目標達成を目指し、一人一人の体質や運動能力を把握。食生活のアドバイス、月1回の体組成計測定を含んだオリジナルトレーニングプランを作成します。週2回の無理のないペースで、理想的なボディラインを作りあげていきます。

最新のトレーニングメニューで確実に目標達成を目指す

Ever Lastingでは、一般的なマシーンなどでのトレーニングではなく、最新トレーニング方法で理想のボディメイクへとアプローチしていきます。磁気加圧法などの治療健康法や、重力を利用したTRXトレーニングなどのスペシャルトレーニングを提供しています。話題の最新トレーニングメニューで挑戦してみたい方は、体験レッスンから始めてみましょう。

短期間集中型のコースでなりたい自分へ近づける

Ever Lastingでは、短期間で集中して結果を出すトレーニングコースをご用意しています。3ヶ月間、および2ヶ月間での目標達成が可能。期間限定の週1回ペースで通えるスペシャルコースや、トレーニングを生活習慣の一部として取り入れたい人へのスタンダードコースなど、利用しやすいコースも提供し、理想の自分を手に入れるために頑張りたい人を応援いたします。

まとめ

Ever Lastingは10年以上の実績を生かし、本気で痩せたい、鍛えたい人をマンツーマン指導でお手伝いするパーソナルジムです。なりたい自分の理想や目標を定め、個々の身体状況に合わせてプランを作り、確実に成果を出していきます。理想的なボディラインを手に入れれば、ライフスタイルも変化します。自分を変えてみたいと本気で思っている方は早速始めてみてはどうでしょうか。

ACT 駒沢大学駅店

ACTは、駒沢大学駅から徒歩2分ほどの場所にある、スポーツマッサージと整体、パーソナルトレーニングを一体化させたスポーツ総合治療院です。マンツーマンでのトレーニングに加え、体質改善や疲労回復など、身体を根本的にリセットしたい方を全面的にサポートしていきます。プロのトレーナーからも推薦されるジムなので、安心して通えます。

個々に合わせた完全オリジナルプログラムでトレーニング

ACTでは、それぞれが目標を達成できるよう、個々の条件に合わせた独自のトレーニングプランを組みます。同時に身体の状況などをヒアリングし、的確な治療で健康的なカラダづくりを目指します。トレーニングをしたいけど身体がキツくて無理だと思っている人も、複合型治療院ACTなら、トレーニングと一緒に根本的な体質改善も可能。無理なく継続して通うことができます。

専門知識と経験豊富なトレーナーが笑顔でマンツーマン指導

ACTでは、専門トレーナーがマンツーマンでお客様のトレーニング指導を実施しています。
それぞれの生活・運動習慣や、身体のバランス・特徴などを見ながらカウンセリングを行います。トレーニングだけでなく、食生活のアドバイスや一人でもできるストレッチなども指導。生活習慣全体を見直し、健康的なライフスタイルを送りたい人をサポートしていきます。

なりたい自分に必ずなれる目的に合った多数のメニューが特徴的

ACTでは、スポーツ総合治療院という特徴を生かし、多くの方が利用できるようなメニューを提供しています。アスリートや運動が苦手な人、美容を保ちたい人など、目的の違う幅広い年齢層の方がこの施設を利用しています。また、ベビー&ママヨガインストラクターがマタニティ、産後のケアも実施。身体の悩みを解決するために、ACTが全面的にお手伝いいたします。

まとめ

完全なプライベートスペースで、周りを気にせずトレーニングができるパーソナルトレーニングジムACT。目的や条件に合わせた独自のオリジナルプログラムで、健康的かつ理想的なボディメイクをサポートします。また、個々のどんな要望にもできるだけ対応できるような環境を整えています。今まで解決できなかった身体の悩みをACTで解決、一からリセットしてみませんか。

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