【現役トレーナー厳選】下北沢のおすすめパーソナルトレーニングジム5選

緑を基調とした自然溢れる空間！

今回1位のパーソナルトレーニングジムはこちらのLimeパーソナルトレーニングジム下北沢店です

パーソナルトレーニングジムは基本マンツーマン指導で、圧迫感を感じる人も少なくありません。

LiMEパーソナルジム下北沢店は、緑を基調にした内装で森の中にいるような空間で、パーソナルトレーニングを受けることができます♪

また、ファンクショナルトレーニングという全身を使った、女性らしい体づくりにぴったりのトレーニング方法を採用しているため、とにかく女性の方におススメのジムです。

• 運動が苦手
• 筋肉を付けたくはない
• ヒップアップやバストアップを狙いたい

そんな女性の悩みをすべて解決してくれるのがこちらのパーソナルトレーニングジムです！

ヤセラボに届いたライムパーソナルトレーニングジムの口コミ

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下北沢でトップクラスの安い価格設定！

下北沢駅から徒歩1分にある、LiMEパーソナルジム下北沢店はメディアにも多数掲載される人気のジムです！

人気の秘訣は、１回10000円の安い価格設定！

ただ、安いパーソナルトレーニングジムであれば都内にもたくさんあります。 安いのに結果もしっかり追求しているのがLiMEパーソナルジム下北沢店です。

LiMEパーソナルジム下北沢店への詳しいアクセスはこちら！

パーソナルトレーニングはモチベ命？

リバウンド経験のある方の多くは、モチベーションが維持できない、過度な食事制限でダイエットは成功したけど、結局何を食べていいかわからないという方が多いです。

LiMEパーソナルジム下北沢店は、小規模のパーソナルトレーニングジムながら「管理栄養士」「フードアナリスト」とパーソナルトレーニングだけではなく、食事にも徹底。

短期的なダイエットはもちろん。あなたのこれからの人生が健康的なカラダと共に過ごせるような、ライフスタイルの手助けをしてくれます！

1月現在、10名限定の無料パーソナルトレーニング体験が残り3枠空いているそうなので、相談してみてはいかがでしょうか？

あなた専属のトレーナーとトレーニング

24/7ワークアウトは完全個室制なので、人目を気にすることなくトレーニングできます。
あなた専属のトレーナーが、理想の体型や目標体重を共有して一緒にとりくんでくれます。

トレーナーの研修制度が充実

24/7ワークアウトのトレーナーは、全国のプロトレーナーから更に厳選されています。
また、採用後の研修制度も充実しています。
生理学、運動生理学、機能解剖学、栄養学、トレーニング理論、接遇の研修。
目標を叶えるための知識や技術を持ったトレーナーが、あなたを待っています。

ウェアもシューズも無料で貸し出し

REAL WORKOUTでは、トレーニングウェアもシューズも、無料で貸し出しています。
ですので、持ち物は特に必要ありません。
更に、東京、群馬、埼玉にある店舗は、どこを予約しても大丈夫なのも助かります。

無料体験予約も受け付け

そうは言っても、自分に合わないジムにお金と時間を費やすのは避けたいですよね。
REAL WORKOUTでは、ひとり1回、60分間の無料体験をおこなっています。
まずはお気軽に、予約してみてはいかがでしょうか。

日常動作の改善で内面の変化を目指す

理想の身体をつくる第一歩として、One and onlyでは「適切な身体の動かし方を知る」ことを重視しています。
日常動作の改善から、新陳代謝の向上やホルモン分泌の促進などの効果が期待できます。

アメリカ西海岸がモチーフのお洒落な空間

One and onlyの店内は、アメリカ西海岸の雰囲気をモチーフにつくられています。
白を基調とした空間で「非日常」を味わいながら、落ち着いてトレーニングをおこなうことができます。
細部までこだわり抜かれたお洒落な空間で、自分とじっくり向き合ってみませんか。

ふたつのパーソナルトレーニングメニュー

MAHOROBAのパーソナルトレーニングには、加圧とストレッチのふたつのメニューがあります。
加圧トレーニングはシェイプアップや筋力アップなどに繋がり、内容はカウンセリングで決まります。
ストレッチには、柔軟性の向上やリラクゼーションの効果があります。
そしてどちらも血流の促進や、肩・腰・膝の痛み改善などが期待できます。

親子エクササイズメニュー

MAHOROBAには「親子エクササイズ」というメニューがあります。
エクササイズをとおして、コミュニケーションを増やしましょう。