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福岡のパーソナルトレーニングジム29選!

女性専用ジムや格安パーソナルジムなど福岡市周辺は素敵なジムがたくさん。その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムをYASELABO独自の選び方から詳しくご紹介します。パーソナルトレーニングと言ってもどこも似たり寄ったりでどこに通えば良いのか迷ってしまいますよね?

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

福岡のパーソナルトレーニングジム29選

Beauty Stretch(ビューティーストレッチ)

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Beauty Stretchのおすすめポイント

運動初心者でも安心!自重トレーニング
ストレッチで痩せやすい体質に!
厳しい食事制限はしない!

Beauty Strethはそのジム名が示す通り、ストレッチをメインにしたダイエットプログラムを提供するジムです。ウエイトやマシンを使ったハードな運動ではなく、全身の柔軟性を高め、筋肉のバランスを整えていくことで、ただ痩せるだけでなく、体の内側から美しく健康にしていきます。

また、食事においても、厳しい食事制限ではなくバランスを重視した食事方法で、リバウンドを防ぎながら無理なくダイエットを成功させるよう指導してくれます。そのため、運動も食事も無理のない方法で、健康的に美しく痩せたいという方にはおすすめのジムです。

運動初心者でも安心!自重トレーニング

Beauty Strethはストレッチをベースとしたトレーニング指導しており、ウエイトやマシンを使うような激しいトレーニングは行っていません。自分の体重だけを使う自重トレーニングを採用しております。筋力の少ない女性や運動初心者でも安心して取り組むことが出来ます。

そのため、今までジム通いが続かなかったという方や、運動に自信がないという方でも続けやすく、ダイエットを成功させることが出来ます。

ストレッチで痩せやすい体質に!

Beauty Strethのプログラムでは、ストレッチにより痩せるだけでなく、筋肉の緊張や姿勢の歪みを取り除き、体全体の柔軟性を高めていくことが出来ます。柔軟性が高まると、運動の効率がよくなったり、代謝も上がりやすくなるなど、ダイエットにプラスの効果がたくさんあります。

また、根本的に痩せやすい体質に近くため、リバウンドもしにくくなるという面もあり、体型維持もしやすくなるのです。

厳しい食事制限はしない!

Beauty Strethは食事面においても無理なことはしません。食事指導ではむやみに食べる量を減らすのではなく、バランスを重視した食事を指導していきます。無理な食事制限は一時的に体重が減ってもリバウンドをする原因となるため、結局はダイエットにおおいてマイナスになります。

Beauty Strethの食事指導であれば、ストイックなダイエットはしたくないという方や、無理な食事制限のダイエットでリバウンドした経験ある方でも安心して取り組むことが出来ます。

まとめ

いかがでしたか?Beauty Strethは、ストレッチをメインにしたダイエットプログラムを提供するジムで、ウエイトやマシンを使ったハードな運動では行いません。ストレッチにより全身の柔軟性を高め、筋肉のバランスを整えていくことは、ただ痩せるだけでなく、運動の効率を高めたり、代謝をあげるなど、体を内側から美しく健康にしていきます。

また、食事においても、無理はさせず、バランスを重視した食事方法を指導します。ストイックな運動や食事制限が苦手という方や体の内側から美しく健康になりたいという方は、Beauty Strethに一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか。

ビューティーストレッチの店舗情報

住所

福岡県福岡市西区姪の浜3-6-11ロッシュコーポ姪浜101

アクセス

「姪浜駅」から徒歩1分

入会金

15,000円(税込)

料金

54,000円(税込)
10,000円(食事指導・税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

60分/全12回

ビューティーストレッチをご検討中ですか??

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ビューティーストレッチ「姪浜駅」から徒歩1分54,000円(税込)

RITA STYLE(リタスタイル)博多筑紫口店

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RITA STYLE 博多筑紫口店のおすすめポイント!

リバウンド無し92%の実績!
万が一でも安心!全額返金保証付き!
手ぶらで通える&シャワールームも完備!

RITA-STYLEはリバウンドなし92%という実績を持つパーソナルトレーニングジムです。ダイエットと同時に体質を変えるアプローチをしていくため、一時的に痩せるだけでなく、基礎代謝を上げて痩せやすい体をつくってリバウンドを防ぎます。

また、高いダイエット成功率の実績を持ちながらも、全額返金保証がついているため、万が一の時でも安心です。そのため、絶対にダイエットに成功したいという方やリバウンドはしたくないという方には特におすすめのジムです。

リバウンド無し92%の実績!

RITA-STYLEではリバウンドなし92%という、高い実績を誇っています。短期集中型のダイエットで一時的に痩せたとしても、すぐにリバウンドをしてしまうケースは多いのですが、ダイエットと同時に体質を変えるアプローチをしていくため、これだけの高い実績を出すことが出来るのです。

短期集中型のダイエットは指導しても、同時にリバウンドを防ぐアプローチをしてくれるジムは他には無いのではないでしょうか。これが、RITASTYLEのリバウンドなし92%という驚愕の実績の秘訣と言えます。

万が一でも安心!全額返金保証付き!

RITA-STYLEはダイエット成功率の高い実績を持っていながらも、万が一の場合の全額返金保証もついています。そのため、初めて本格的なダイエットに取り組むという方や、パーソナルトレーニングを受けたことがないという方でも安心して取り組むことができます。

パーソナルトレーニングジムには、この返金保証制度のあるジムと無いジムがありますが、RITASTYLEはお客様のダイエット成功に拘るため、万が一の場合にも備えて返金保証を用意しているのです。

手ぶらで通える&シャワールームも完備!

RITA-STYLEでは、トレーニング用のウェアが無料で貸し出されるため、手ぶらで通うことが可能です。また、この他にも、ウォーターサーバー完備で個室のシャワールームもあるなど、設備が充実しており、通い安さにも配慮がなされています。

返金保証などのサポートだけでなく、このような設備にもダイエットに取り組む人を徹底サポートする心意気がうかがえます。

まとめ

いかがでしたか?RITA-STYLEはリバウンドなし92%という驚愕の実績を持つパーソナルトレーニングジムです。ダイエットで一時的に痩せるだけでなく、同時に体質を変えるアプローチをしていき、その後のリバウンドを防ぎます。

また、高いダイエット成功率の実績を持ちながらも、全額返金保証がついているので安心です。絶対にダイエットに成功したいという方は、一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

RITA STYLE 博多筑紫口店の店舗情報

住所

福岡市博多区博多駅東1-12-7 第13岡部ビル5階

アクセス

「博多駅」から徒歩3分

営業時間

9:00~23:00

おすすめ

「ボディシェイプコース」

入会金

41,040円(税込)

料金

211,680円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導
ウェア無料貸出
プロテイン支給

期間

2ヶ月(75分/全16回)

RITA STYLEをご検討中ですか??

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RITA STYLE博多駅から徒歩3分料金 211,680円(税込)

studio03(スタジオ03) 六本松店

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studio03(スタジオ03) 六本松店のおすすめポイント!

トレーニング&岩盤ホットヨガでダイエット効果アップ!
トレーニング、ヨガ、ピラティス、加圧トレーニングなど選べる多彩なトレーニング
コスパ最高!2ヶ月で6万円!

スタジオ03六本松店は、筋力トレーニングだけなく、ヨガ・ウエイトトレーニング・ピラティス・加圧トレーニグといった多彩なトレーニングが展開されており、自分に合ったものを選ぶことができます。そのため、自分に合った運動ができ、効率よくダイエットが出来ます。

また、価格はパーソナルトレーニングジムとしては破格の2ヶ月で6万円となっており、コストパフォーマンスの非常に高いジムです。そのため、予算は抑えても出来るだけ良いジムを選びたいという方は見逃せないジムではないでしょうか。

トレーニング&岩盤ホットヨガでダイエット効果アップ!

スタジオ03のプログラムには、筋力トレーニングだけでなく、岩盤ホットヨガもあります。岩盤ホットヨガとは、温めた岩盤の上で行うヨガで、全身の筋肉をしっかりと伸ばしていきます。遠赤外線放射に優れ、ミネラル分を含んだ鉱石の黄土で作られた岩盤が使用されているため、汗をたっぷりとかくことができ、老廃物の排出が可能になります。

トレーニング後に岩盤ホットヨガを行うことで、脂肪燃焼を促進したり、トレーニングによる疲労物質の排出が可能になるため、ダイエットの効率が一気にアップするのです。

トレーニング、ヨガ、ピラティス、加圧トレーニングなど選べる多彩なトレーニング

スタジオ03では、筋力トレーニングと岩盤ホットヨガに加え、ヨガ・ウエイトトレーニング・ピラティス・加圧トレーニグといった多彩なトレーニングが展開されており、これらのトレーニングから自分に合ったものを選ぶことができます。

各トレーニングの効果は異なるため、決まりきった運動ではなく、自分に合った運動が出来ることはダイエットの効率を高めてくれます。

コスパ最高!2ヶ月で6万円!

スタジオ03は、パーソナルトレーニングジムとしては破格の2ヶ月で6万円という低価格でトレーニングを受けることが可能です。この価格はパーソナルトレーニングジムの平均の相場よりもかなり安くなっていますが、スタジオ03はただ安いだけでなく、プログラムが充実しています。

多彩なプログラムがありながらも、低価格というのは他のジムでは中々ないコストパフォーマンスです。

まとめ

いかがでしたか?スタジオ03六本松店は、筋力トレーニングだけなく、ヨガ・ウエイトトレーニング・ピラティス・加圧トレーニグといった多彩なトレーニングが展開されており、その中から自分に合ったものを選べるため、自分に合った運動で効率よくダイエットが出来ます。

また、価格はパーソナルトレーニングジムとしては破格の2ヶ月で6万円となっております。コストパフォーマンスが高いジムを探しているという方は一度問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

studio03 六本松店の店舗情報

住所

福岡市中央区梅光園1丁目2-7-202

アクセス

「六本松駅」から徒歩5分

営業時間

月〜木:10:00〜22:00
金曜:9:00〜22:00
土・日・祝:9:00〜17:00

おすすめ

「短期集中ダイエットコース」

入会金

21,600円(税込)

料金

172,800円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

2ヶ月(70分/全16回)

studio03 をご検討中ですか??

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studio03 六本松駅から徒歩5分172,800円(税込)

Turning Point(ターニングポイント) 福岡店

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Turning Pointのおすすめポイント!

脱落者ゼロ!思考を変える独自のメソッド!
「筋トレ×有酸素運動×食事管理」で徹底サポート!

Turning Pointは創業から8年のパーソナルトレーニングジムで、その間に途中退会者は0人・ダイエット成功者1000人を超という実績を築き上げている実力派のジムです。その秘訣はTurning Pointがただトレーニングや食事制限を指導するのではなく、ダイエットの成功に必要な思考から変えていく独自のメソッドにあり、ダイエット成功に対して抜本的なアプローチをしていきます。

また、Turning Pointはウエイトトレーニングだけでなく、脂肪燃焼効果の高い有酸素運動を取り入れ、食事指導も手厚くサポートしてダイエット成功を徹底してサポートしてくれます。
これまでにダイエットに成功したことがないという方もTurning Pointであれば、成功できるのではないでしょうか。

脱落者ゼロ!思考を変える独自のメソッド!

Turning Pointは創業から8年ですが、驚くことに、途中退会者は0人、そしてダイエット成功者の実績は1000人を超えています。これは、Turning Pointが、ただトレーニングや食事制限を指導するのではなく、ダイエットの成功に必要な思考から変えていくためです。ダイエットはただ知識があるだけでは成功せず、実行して継続することが重要です。Turning Pointではそのための思考を築きあげていきます。

これにより、ダイエットの挫折がなくなり、途中退会防止やダイエット成功者数の高い実績を誇っているのです。

「筋トレ×有酸素運動×食事管理」で徹底サポート!

Turning Pointでは、ウエイトトレーニングだけでなく、脂肪燃焼効果の高い有酸素運動も取り入れています。現在のパーソナルトレーニングジムはウエイトトレーニングのみのところが主流ですが、Turning Pointではどちらも行うことで、よりこ効率よくダイエットを進めていきます。

更には、ダイエットに欠かせない食事指導も揃っており、「筋トレ×有酸素運動×食事管理」で徹底してダイエットをサポートしてくれます。

まとめ

いかがでしたか?途中退会者は0人・ダイエット成功者1000人を超えるという実績を築き上げている実力派のジムで、その秘訣はTurning Pointがただトレーニングや食事制限を指導するのではなく、ダイエットの成功に必要な思考から変えていく独自のメソッドにあり、ダイエット成功に対して抜本的なアプローチをします。

プログラムはウエイトトレーニングだけでなく、脂肪燃焼効果の高い有酸素運動を取り入れ、更には食事指導もあり、ダイエット成功を徹底してサポートしてくれます。
ダイエットには成功したことがないという方は、一度Turning Pointに問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

Turning Point 福岡店の店舗情報

住所

福岡県福岡市早良区百道浜1-3-70 ザ・レジデンシャルスイート・福岡4308

アクセス

「西新駅」から徒歩14分

営業時間

9:30~20:00  

おすすめ

「スタンダードコース」

入会金

54,000円(税込)

料金

432,000円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

2ヶ月(90分/全16回)

Turning Pointをご検討中ですか??

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Turning Point西新駅から徒歩14分432,000円(税込)

Body make Gym Peace(ボディメイクジム ピース)

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Body make Gym Peaceのおすすめポイント!

心理学と脳科学でメンタル面を本格サポート!
相場の半額!しかも全額返金制度あり

Body make Gym Peaceは、ダイエットにおいて結果を大きく左右するメンタルを重要視しており、心理学と脳科学を取り入れたサポートを取り入れているというめったにないパーソナルトレーニングジムです。学術を取り入れているため、他のジムでは受けられないような本格的なメンタル面のサポートを受けることが出来ます。

また、価格も一般的なパーソナルトレーニグジムの相場の半額近くとなっており、更には30日以内であれば全額返金保証もついているため、安心して取り組むことが出来ます。
今までダイエットは挫折して失敗ばかりだという方にとってはおすすめのジムです。

心理学と脳科学でメンタル面を本格サポート!

ダイエットの成功には、運動や食事管理はもちろんですが、メンタル面も非常に重要な要素です。そこで、Body make Gym Peaceでは脳科学と心理学を取り入れたコースを用意しており、メンタル面からもダイエットを徹底してサポートします。

このサポートは、ただのトレーナーの応援ではなく、学術を取り入れたものなので、効果は抜群です。これであれば、今までメンタル面の問題でダエイットが続かなかったという方でも安心して取り組めるのではないでしょうか。

相場の半額!しかも全額返金制度あり

Body make Gym Peaceは料金が他社と比べて圧倒的に安いのも特徴です。パーソナルトレーニングジムの2ヶ月コースの相場が約30万円であるのに対して、ボディメイクジムピースは約15万円と、半額ほどとなっています。加えて、ボディメイクジムピースは30日以内であれば全額返金保証もついていおり、安心して任せることができます。

この他、支払いは基本一括ですが、月額分割することも可能のため、予算面で問題のある方でも安心です。

まとめ

いかがでしたか?Body make Gym Peaceは、ダイエットにおいて結果を大きく左右するメンタルを重要視しており、心理学と脳科学を取り入れた本格的なサポートを取り入れているというめったにないパーソナルトレーニングジムです。また、価格も一般的なパーソナルトレーニグジムの相場の半額近くの安い設定となっており、更には30日以内であれば全額返金保証もついているため、安心して取り組むことが出来ます。

今までダイエットは挫折して失敗ばかりで不安という方は、サポートが充実しているBody make Gym Peaceに一度相談してみてはいかがでしょうか?

Peace(ピース)の店舗情報

住所

福岡県福岡市中央区天神3-4-1

アクセス

「天神駅」から徒歩3分

営業時間

8:00〜22:00

入会金

32,400円(税込)

料金

155,520円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導
メンタルケア

期間

2ヶ月(50分/全16回)

Peace(ピース)をご検討中ですか??

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Peace(ピース)天神駅から徒歩3分155,520円(税込)

24/7ワークアウト(24/7Workout)福岡天神店・小倉店

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24/7ワークアウトのおすすめポイント!

月額98,000円!低価格なのにサービスは最上級
人気ランキングで1位!圧倒的な信頼感!
厳しい食事制限なし。3食きっちり食べて痩せる

24/7ワークアウトは、全国で30店舗を展開している大手のパーソナルトレーニングジムです。特徴は1ヶ月98,000円という低価格でありながら、最上級のサービスが揃っているという点で、一例をあげると、全額返金保証やダイエット向けの食事提供といったサービスを受けることが出来ます。

また、ジムの人気リサーチなどでも高い支持を得ており、2017年には「リバウンドしたくない人が選ぶダイエットジム」で1位に輝いています。充実のサービスと確かな実績は大手のパーソナルトレーニングジムならではのものなので、安心して任せられるジムを探しているという方には特におすすめのジムです。

月額98,000円!低価格なのにサービスは最上級

24/7ワークアウトの料金は1ヶ月98,000円という低価格な設定で、パーソナルトレーニングジムの平均的な料金よりも安くなっています。しかもすごいのは、料金が安いにも関わらずサービスが充実している点で、ウェアのレンタルやドリンクなど、トレーニングに必要なものは全て無料になっており、更には1ヶ月分のプロテインのプロテインも支給されます。

そして、初回トレーニングから30日以内は全額返金可能という安心の保証もついており、低価格ながらも、パーソナルトレーニングジムでは最高と言えるレベルでサービスが充実しています。

人気ランキングで1位!圧倒的な信頼感!

24/7ワークアウトは、ダイエットジム効果(2015年 株式会社TMC調べ)とダイエットジム人気度(2014年 株式会社ネオマーケティング調べ)で1位に輝いた実績があります。また、2017年には「リバウンドしたくない人が選ぶダイエットジム」で1位となっており、高い人気と実績が伺えます。

また、パーソナルトレーニングジムとしては圧倒的な店舗数とも言える全国30店舗を展開している点からも、大手ならではの安定した信頼を感じられるのではないでしょうか。

                                  

厳しい食事制限なし。3食きっちり食べて痩せる

24/7ワークアウトは「糖質抜き」「油抜き」といった無理な食事制限ではなく、3食きっちり食べて痩せることを基本としています。健康的な体とスタイルに必要な栄養素をとる食事方法をトレーナーが指導するため、ダイエット中ではNGと思われているようなステーキ・焼肉・お米・パン・和菓子なども食べることが出来ます。

この食事方法であれば「厳しい食事制限は苦手」「ダイエット中でも好きなものを食べたい」という方でも安心して取り組めますし、ストレスが溜まって暴飲暴食に走ってしまう心配もなく、一石二鳥です。

まとめ

いかがでしたか?24/7ワークアウトは、全国で30店舗を展開し、人気リサーチでも高い支持を得ている信頼のおけるパーソナルトレーニングジムです。全額返金保証やダイエット向けの食事提供といったダイエットのサポートが万全でありながら、低価格で通うことが出来ます。

大手ならではの安定感があるため、信頼できるジムを探しているという方にはピッタリです。気になる方は、一度問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

24/7ワークアウト 福岡天神店の店舗情報

住所

福岡県福岡市中央区大名1丁目13-19 
プリオ大名2ビル3F

アクセス

「天神駅」から徒歩4分

営業時間

7:00~24:00 

入会金

41,040円(税込)

料金

211,680円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導
ウェア・タオル・シューズ無料貸出 

期間

2ヶ月(75分/全16回)

24/7ワークアウト 小倉店の店舗情報

住所

福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21 SSビル4F

アクセス

「小倉駅」から徒歩1分

営業時間

7:00〜24:00

入会金

41,040円(税込)

料金

211,680円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導
ウェア・タオル・シューズ無料貸出 

期間

2ヶ月(75分/全16回)

24/7ワークアウトをご検討中ですか??

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24/7ワークアウト小倉駅から徒歩1分211,680円(税込)

ライザップ(RIZAP) 博多・天神・小倉・久留米・メディカル 黒崎店 

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ライザップ(RIZAP)のおすすめポイント!

人気・売り上げ・満足度の三冠達成
専門家が集結の独自メソッドで、結果にコミット!
徹底した研修でトレーナーのレベルを保証

業界大手のRIZAPは、CMでのビフォーアフターが衝撃的ですよね。その効果はもちろんですが、それだけでなく、パーソナルトレーニングジムのリサーチで「人気・売り上げ・満足度」において三冠を達成しています。

また、メソッドの開発には、医師や美容の専門家などが集結しており、トレーニング・食事管理・メンタルサポート全てをサポートするプログラムが組まれています。この他、トレーナーも採用から教育まで徹底して拘り抜いており、どの店舗でも質の高い指導を受けることが出来ます。

料金相応のサポートが受けれるため、結果にこだわりたい人には特におすすめです。

人気・売り上げ・満足度の三冠達成

RIZAPは、パーソナルトレーニングジムのリサーチで「人気・売り上げ・満足度」の三冠を達成しています。パーソナルトレーニングジムの評価には様々な方法がありますが、このように、通った人による高い評価は何よりも信頼できる証と言えます。

そして、RIZAPは結果にコミットして拘るジムでありながらも、「満足度」で評価されているということから、万全のサポート体制が伺えます。有名なだけでなく、実際の評価も高いという点からも安心してダイエットを任せることが出来るのではないでしょうか。

専門家が集結の独自メソッドで、結果にコミット!

RIZAPのプログラムはただ「運動と食事制限のセット」というようなものではなく、医師や美容のプロフェッショナルなど各専門家が監修して築き上げたメソッドです。トレーニングと食事、メンタル面のサポートなど、ダイエットで成果を出すのに必要な要素すべてへアプローチして確実に成果を出していきます。

スモールジムでは、オーナートレーナーの経験をもとに指導がされることが多いですが、このように各界のプロフェッショナルが集結した独自のメソッドは大手であるRIZAPならではと言えるのではないでしょうか。

徹底した研修でトレーナーのレベルを保証

RIZAPでは、トレーナーの質にも拘っており、入社後にはベテラントレーナーの指導のもと、徹底的にライザップのマニュアルが教え込まれる研修があります。研修内容には、トレーニングや食事管理のための知識や指導スキルだけでなく、モチベーションのためのカウンセリング含まれており、研修を受けたトレーナーは RIZAPのメソッドを完全に再現できるようになっています。

大手のパーソナルトレーニングジムとなると、トレーナーの当たり外れが不安になりますが、RIZAPにおいてはこの徹底した研修によってトレーナーの質が担保されるのです。

まとめ

いかがでしたか?RIZAPは知名度だけでなく、パーソナルトレーニングジムのリサーチで「人気・売り上げ・満足度」において三冠を達成している、信頼性のあるジムです。メソッドの開発には、医師や美容の専門家などが集結し、ダイエットの成功に必要な全てサポートするプログラムが組まれています。

そして、トレーナーも教育が徹底されており、どの店舗でも質の高い指導を受けることが出来ます。これらのことから、とにかく安心して信頼できるジムに任せたいという方には最適と言えるでしょう。
気になる方はまず、店舗へ問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

ライザップ(RIZAP) 博多店の店舗情報

住所

福岡県福岡市博多区博多駅南1-8-34 FRビル(受付4F)

アクセス

「博多駅」から徒歩6分

営業時間

7:00~23:00

入会金

54,000円(税込)

料金

321,840円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

2ヶ月(50分/全16回)

ライザップ(RIZAP) 天神店の店舗情報

住所

福岡県福岡市中央区大名2-6-28 九勧大名ビル6F

アクセス

「赤坂駅」から 徒歩5分
「西鉄福岡駅」から徒歩9分

営業時間

7:00~23:00

入会金

54,000円(税込)

料金

321,840円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

2ヶ月(50分/全16回)

ライザップ(RIZAP) 小倉店の店舗情報

住所

福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F

アクセス

「小倉駅」から徒歩8分

営業時間

7:00~23:00 

入会金

54,000円(税込)

料金

321,840円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

2ヶ月(50分/全16回)

ライザップ(RIZAP) 久留米店の店舗情報

住所

福岡県久留米市六ツ門町2-29 ルネッサンス21久留米六ツ門208

アクセス

「西鉄久留米駅]」から徒歩13分

営業時間

7:00~23:00

入会金

54,000円(税込)

料金

321,840円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

2ヶ月(50分/全16回)

ライザップ(RIZAP)メディカル 黒崎店の店舗情報

住所

福岡県北九州市八幡西区菅原町5-1

アクセス

JR「黒崎駅」から徒歩10分

営業時間

7:00~23:00

入会金

54,000円(税込)

料金

321,840円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

2ヶ月(50分/全16回)

ライザップ(RIZAP)をご検討中ですか??

FINFIT(フィンフィット)

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FINFITのおすすめポイント!

リバウンド経験者のトレーナーが開発!独自プログラム
「3食きちんと食べて痩せる」が基本
運動が初めて・苦手でも大丈夫。完全個室のマンツーマントレーニング

FINFITは、リバウンド防止専門のパーソナルトレーニングジム。その内容は独自開発の3ヶ月ダイエットとボディメイクプログラムによる体づくり。3食きちんと食べて筋肉を維持し体脂肪を効率的に落とすことでリバウンドしない理想の体を目指します。

アクセスは天神駅から徒歩4分。完全個室マンツーマンで自分専用のプライベートトレーニングが受けられます。

リバウンド経験者のトレーナーが開発!独自プログラム

FINFIT代表であり専任トレーナーのJUNさんは実はリバウンドの連続で悩んだ経験者。そこから脱出する為に自ら体験し考案した独自プログラムがJUNさんの体を変え数々の生徒さんのボディメイクに成功してきました。

カウンセリング・遺伝子検査・食事指導・トレーニングで実現する筋肉を維持あるいは増やして体脂肪を減らす理想ボディメイクメソッドに注目です。

「3食きちんと食べて痩せる」が基本

FINFITが考える食事制限は量やカロリーを減らすことではありません。バランスがとれた食事指導を実践することで筋肉を維持したまま体脂肪を落とします。3食きちんと食べて我慢しないで体を変えるプログラムです。

それに加えてSNSを活用した1日3食の食事アドバイスサービスを提供。出張や旅行先でのトレーニングや外食時の指導まできめ細かく対応します。

運動が初めて・苦手でも大丈夫。完全個室のマンツーマントレーニング

FINFITは完全予約制・個室で行うマンツーマントレーニングジム。気兼ねすることなく納得のトレーニングに集中できます。自分だけに向き合ってくれるトレーナーさんだからこそ気になる体の悩みや食生活の質問を気軽に話すことができるシステムです。

ジムには先進のマシンが充実。運動が苦手や初めての方でも安心して、体調や体力に合わせたトレーニングを受けられます。

まとめ

リバウンドしない「ダイエット」「ボディメイク」を得意とするFINFITの情報をお届けしました。「痩せたいけどいつもリバウンドする」「つらい運動は嫌い」「忙しくて時間がない」そんな思いの方にぜひ試して戴きたいパーソナルトレーニングジムです。

無料カウンセリングを受けられます。ぜひ一度お問い合わせしてみてください。

FINFIT(フィンフィット)の店舗情報

住所

福岡県福岡市中央区天神2-12-2

アクセス

「天神」駅から徒歩4分

おすすめ

「ボディメイクコース」

入会金

52,920円(税込)

料金

211,680円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導
遺伝子検査

期間

1回あたり50分/週2回

FINFITをご検討中ですか??

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FINFIT天神駅から徒歩4分211,680円(税込)

Life-N

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Life-Nのおすすめポイント!

予防医学からアプローチする体づくりプログラム
運動・美容・ボディケアのスペシャリストがトレーナー
オーガニックトリートメントとハーブサウナでプラスαの贅沢

LifeNは、予防医学に着目したボディメイクやトレーニングプログラムが特徴のパーソナルトレーニングジム。運動が苦手な方や初心者の方でも安心してトレーニングやメンテナンスできる点が魅力です。
アクセスは天神駅から徒歩5分。サロンのような設備と雰囲気で完全個室マンツーマントレーニングができる魅力的なジムです。

予防医学からアプローチする体づくりプログラム

LifeNプログラムはストレッチ・トレーニング・ボディコンディショニングで構成されます。運動前ストレッチはPNF、バリスティックストレッチ理論も取り入れたオリジナル施術。その後に体力・体調に応じたトレーニングを行い、最後に筋肉を回復するメニューを行います。

トータルなケアは慢性疾患予防やリバウンド防止に対応する体づくりを可能にします。

運動・美容・ボディケアのスペシャリストがトレーナー

LifeNのトレーナーは運動はもちろん美容ケアとボディメンテナンス分野でも実績あるスペシャリスト集団。加えて医学理論に基づくコンディショニング知識で日常生活に活かせ
る指導とサポートをしてくれます。国家資格の柔道整復師に加えアスレティックトレーナーやNACA-CSCS、さらにエステティシャン等のエキスパートによるマンツーマントレーニングが魅力です。

オーガニックトリートメントとハーブサウナでプラスαの贅沢

LifeNのパーソナルトレーニングは1ヶ月お試しコースから1ヶ月通い放題プランまで都合に合わせたコースを選べます。

それに加えてオーガニックボディケアやフェイス&ボディトリートメント、慢性疾患整体などのオリジナルプログラムも充実。女性専用トリートメントサロンやハーブサウナの設備でパーソナルトレーニングにプラスしたメニューを満喫できます。

まとめ

LifeNはトレーニングと健康と美容に寄り添って密な時間を過ごせる完全個室プライベートスタジオ。ひとりひとりの目標と体力や体調に合せて丁寧なトレーニングと施術を行い、快適なライフスタイルをサポートしてくれます。トレーニングとエステを組み合わせた割引サービスも魅力。

ご興味がある方は、ぜひ一度お問い合わせされることをお薦めします。

Life-Nの店舗情報

住所

福岡県福岡市中央区舞鶴1-6-2 天神北ビル3F

アクセス

「天神駅」から徒歩5分

営業時間

10:00〜21:00
第一・第三日曜:休み

入会金

10,800円(税込)

料金

48,600円(税込)

内容

パーソナルトレーニング

期間

1ヶ月(60分/全8回)

Life-Nをご検討中ですか??

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Life-N天神駅から徒歩5分48,600円(税込)

Top Works-Body 福岡天神店

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Top Works-Bodyのおすすめポイント!

しっかりとした目標設定でモチベーションアップ!
ライフスタイルに合わせた食事指導で続けやすい!
体質に合わせたトレーニングで効率よく結果を出せる!

Top Works Body福岡店は福岡駅から徒歩6分の位置にある通いやすトレーニングジムです。健康、成長、美しさをモットーに最高の身体作りをサポートします。完全予約制のマンツーマントレーニングなので人目を気にすることなくトレーニングに集中できますよ。ダイエットを始めたいけれど一人では難しいと感じている方はTop Works Bodyを頼ってみてはいかがでしょうか。

しっかりとした目標設定でモチベーションアップ!

ダイエットにチャレンジしたけど失敗した人は大勢いますよね。
目標が明確でないと効果的なダイエットはできません。Top Works Bodyではトレーニングを始める前に期間や目標を明確にします。そしてその目標に向けて徹底的にアプローチするので安心してダイエットに望むことができるんです。

ライフスタイルに合わせた個別の食事指導が受けられ続けやすい!“

ライフスタイルは一人一人違います。Top Works Bodyは個人のライフスタイルをしっかり考慮した上で最適な食生活を提案するので無理なく続けることができます。Top Works Bodyで学ぶ食事内容の知識は一生使える財産になります。自分にあった食事の方法を学べるのは非常に嬉しいですよね。

体質を評価してトレーニングするため効率よく結果を出せる!

トレーニングをしても効果が出ない原因、それは間違ったトレーニングをしているからかもしれません。Top Works Bodyは身体のゆがみや癖をトレーニング前に評価し最適なトレーニングメニューを作成します。バランスのよい痩せやすい身体を作ることができます。

まとめ

Top Works Bodyではトレーニング前に明確な目標を立てるためモチベーションを高く保つことができます。トレーニング前には体質をしっかり評価するため最適なトレーニングメニューをこなすことができるのも魅力的です。また、無理な食事制限は行わずライフスタイルに合った最適な食生活の提案を受けられますよ。Top Works Bodyに足を運んでみてはいかがでしょうか。

Top Works-Bodyの店舗情報

住所

福岡県福岡市中央区大名1-15-30天神MIEZBLDG302

アクセス

「天神駅」から徒歩6分

営業時間

8:00〜22:00
不定休

入会金

10,800円(税込)

料金

5,400円(税込)/回(60分)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

Top Works-Bodyをご検討中ですか??

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Top Works-Body天神駅から徒歩6分5,400円(税込)/回(60分)

POLICY(ポリシー)福岡店

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POLICY(ポリシー)のおすすめポイント!

業界初!注目の料金とサービス
マンツーマンだから安心のトレーニングと食事療法
鍛えた体をさらに魅せるファッションアドバイス

POLICYは「結果にコミットなんて当然」さらに上を行く「人生を変える」がテーマのパーソナルトレーニングサロンです。

完全マンツーマン指導と注目の価格体系で理想の体づくりを目指せます。

業界初!注目の料金とサービス

POLICYの第一の魅力は始めやすい・続けられる価格体系。入会金込みで16回198,000円の業界挑戦プライスです。さらに気軽に始める12回コースやフルタイム定額通
い放題コースもあります。

その上、他のジムを検討中や既にレッスン中の方対象の割引「ジムかえ割」や3ヶ月リバウンドサービスなどのユニークメニューも見逃せません。

マンツーマンだから安心のトレーニングと食事療法

POLICYのトレーニングはプロが作成する自分だけのオリジナルプログラム。ひとりひとりに合わせたハイクオリティなメニューが組まれます。

さらにトレーニングに加えて食事指導と毎日の食事レポートに対するトレーナーのアドバイスが特徴。健康的なダイエットや効果的な筋肉強化等の目的別に食事療法を受けられます。

鍛えた体をさらに魅せるファッションアドバイス

POILCYのさらなる魅力は、手に入れた理想のボディをさらに美しく見栄え良く演出する方法までサポートする点。鍛えた体をどのように見せたいか、どう見られたいかのイメージを利用者と一緒に考えます。

マンツーマンで遠慮なく相談しながら体だけでなくファッションや髪型までのトータルコーディネイトで魅せる自分づくりにチャレンジしましょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか?POILCYは丁寧なカウンセリングで利用者に最適なプログラムを作成し、マンツーマントレーニングと生活・食事指導が受けられる完全予約制のジムです。
体を変えてさらに魅せる体になるためにオススメのジムと言えます。

POLICY 福岡店の店舗情報

住所

福岡県福岡市中央区大名1-2-6 アメニティ大名703

アクセス

「福岡駅」から徒歩9分

営業時間

7:00〜24:00

入会金

32,400円(税込)

料金

181,440円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

2ヶ月(50分/全16回)

POLICYをご検討中ですか??

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POLICY「福岡駅」から徒歩9分181,440円(税込)

Reborn myself(リボーンマイセルフ)天神店

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Reborn myselfのおすすめポイント!

1回50分週2回のトレーニングで絶大な効果を発揮!
完全に手ぶらよいので楽に通える!
トレーナーが全員女性なので相談しやすい!

リボーンマイセルフ天神店は福岡駅から徒歩4分という便利な場所に位置するトレーニングジムです。女性専用のトレーニングジムなので女性ならではの悩みを相談しながら最適なトレーニングをすることができます。個別シャワー室など女性にうれしい設備も充実していて快適に過ごせますよ。リボーンマイセルフでダイエットを始めてみましょう。

1回50分週2回のトレーニングで絶大な効果を発揮!

ダイエットをしたいけれど忙しく長時間トレーニングジムに通えないという方がいるのではないでしょうか。リボーンマイセルフではトレーナーからマンツーマンで質の高いサポートを受けられるので1回50分週2回のトレーニングで満足の結果を出すことができます。

完全に手ぶらよいので楽に通える!

忙しい方は仕事の帰りにトレーニングジムに通う場合がありますよね。その際重い荷物を持っていくのは不便でしょう。リボーンマイセルフではトレーニングウェア、シューズに加え、フェイスタオルやバスタオルも無料でレンタルできます。完全に手ぶらで通うことができますよ。準備ができていなくても気が向いたときに通えるので続けやすいです。

トレーナーが全員女性なので相談しやすい!

トレーニング中に相談したいことがあっても男性相手では言いにくいこともありますよね。リボーンマイセルフのトレーナーは全員女性なので女性ならではの悩みを相談しやすいというメリットがあります。女性の身体を知り尽くしたトレーナーが揃っているので的確なアドバイスを受けることができます。

まとめ

いかがでしたか?リボーンマイセルフは女性専用のトレーニングジムなので女性の身体に最適なトレーニングメニューの提案を受けられますし、女性ならではの悩みを相談しやす
いです。1回50分週2回という短時間のトレーニングで効果を得られるため忙しい方にもおすすめですよ。必要な物は無料でレンタルでき、手ぶらで通えるのも魅力的です。

Reborn myself 天神店の店舗情報

住所

福岡県福岡市中央区大名1-14-45 Qiz Tenjin6F

アクセス

「天神駅」から徒歩7分、「西鉄福岡駅」から徒歩4分

営業時間

平日:10:00〜22:00
土・日・祝:9:00〜19:00

入会金

21,600円(税込)

料金

237,600円(税込)

内容

期間

2ヶ月間(全16回)

Reborn myselfをご検討中ですか??

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Reborn myself西鉄福岡駅から徒歩4分237,600円(税込)

Make InBody

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Make InBodyのおすすめポイント!

トレーニング×痩身エステ
科学的な分析に基づいたオーダーメイドプログラム
男女別のコースを完備

天神駅から徒歩4分のところにあるMake In Bodyは、完全マンツーマン指導のトータルボディメイクスタジオです。従来のパーソナルトレーニングジムや痩身エステサロンではできなかった、効率的で効果的な新感覚のボディメイクが体験できます。ボディチェックは正確に、無理な食事制限はせず、専門家指導により、理想のカラダへ変化していきます。

トレーニング×痩身エステ

無駄なく最短距離で結果を導くために「パーソナルトレーニング」と「痩身エステ」で最先端プログラムを作成していきます。

この2つを組み合わせることにより、相乗効果により効率よくメリハリのあるカラダを手に入れることができます。ボディメイキングスペシャリストたちのサポートにより、さらなるワンランク上のカラダへ導きます。

科学的な分析に基づいたオーダーメイドプログラム

理想や生活スタイルについてのカウンセリングや、遺伝子レベルで検査をしていきます。その結果をもとにボディデザイナー、エステティシャン、フードアドバイザー、コンディショニングトレーナーの協力により、専用プログラムが作成されます。このプログラムは定期的にボディチェックを行い、継続的に各トレーナーに共有され、プログラムの見直しをしていきます。

男女別のコースを完備

初めての方は必ず2週間のトライアルコースから入り、納得したうえで本コースという形をとっていて、男女別でコースが分かれています。期間も1カ月から3カ月と選べて、その中でもさらに細分化されています。男性・女性のカラダを知り尽くした各分野のプロフェッショナルが在籍しているからこそできるコース展開になっています。

まとめ

いかがでしたか?実際にトレーニングをサポートしてくれる専属のトレーナーの他に各分野のプロたちによる継続的なプログラムの見なおしにより、確実に成果を出せる指導が受けられます。また、トレーニング以外でも、メールなどでの相談や食事指導もあるので、安心して無理なく続けられます。女性トレーナーも在籍しているので、女性も通いやすいです。

Make InBodyの店舗情報

住所

福岡県福岡市中央区 天神4-4-18 ヒット天神ビル2F

アクセス

「天神駅」から徒歩4分、「西鉄福岡駅」から徒歩6分

営業時間

10:00〜22:00

おすすめ

「レディース・ベーシックコース」

入会金

なし

料金

277,560円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導
遺伝子検査

期間

2ヶ月(60分/全16回)

Make InBodyをご検討中ですか??

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Make InBody天神駅から徒歩4分277,560円(税込)

Aki Lounge(アキラウンジ)

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Aki Loungeのおすすめポイント!

週1回のトレーニングで理想の身体が手に入る!
食事管理により普段の生活をサポート!
出張サービスも可能!

Aki Loungeは福岡市にあるパーソナルトレーニングジムです。Aki Loungeは一人一人の目標、目的をしっかりカウンセリングしオーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。また、トレーニング後はボディケアを十分に行うので疲労がたまらず続けやすいですよ。トレーニング後のフィードバックもあるので毎回成長できるトレーニングジムです。

週1回のトレーニングで理想の身体が手に入る!

トレーニングジムに通いたいけれど忙しくてあまり時間がとれないという方がいるのではないでしょうか。Aki Loungeでは週1回だけのトレーニングで理想の身体作りをすることができます。過度なトレーニングをすると続かず途中で挫折してしまう場合が多いですが、週1回のトレーニングならストレスなく続けることができますよね。

食事メニューの管理により普段の生活をサポート!

食生活が乱れていて一人ではなかなか改善できない人でも、Aki Loungeでは食事メニューの管理を行っているため健康的な食生活に戻すことができます。無理な食事制限もありません。一人ではなかなか痩せられない方はAki Loungeでサポートしてもらうのもいいかもしれません。

出張サービスがあるので通えない方もトレーニング可能!

トレーニングを始めたいけれど子供がいたり、近くにジムがなかったりでトレーニングを諦めている人もいるはずです。Aki Loungeは自宅への出張サービスも行っているため自宅にいながらトレーニングすることができます。自宅ではよりリラックスして取り組めるというメリットもあります。ジムまで行くのは抵抗がある方にもオススメなプログラムです。

まとめ

Aki Loungeではきついトレーニング生活を送るわけではなく週1回のトレーニングでしっかりと結果を出すことができます。希望者には食事メニューの作成も行っているため食生活を改善し健康的にダイエットできるでしょう。出張サービスもあるのでトレーニングジムへ通うのが難しい方にもおすすめです。Aki Loungeでダイエットを始めてみましょう。

Aki Lounge(アキラウンジ)の店舗情報

住所

福岡県福岡市中央区赤坂2-4-5 シャトレけやき通り203

アクセス

「赤坂駅」から徒歩10分

営業時間

月〜土:11:00〜22:00
日曜:休み

入会金

30,000円(税込)

料金

4,500円(税込)/60分

内容

パーソナルトレーニング
ボディケア

Aki Loungeをご検討中ですか??

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Aki Lounge赤坂駅から徒歩10分4,500円(税込)/60分

大濠ボディデザインスタジオ

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大濠ボディデザインスタジオのおすすめポイント!

痩せたい?鍛えたい?希望を叶えるトレーニング
食事指導とトレーニングを並行して行うメリット
食べたものを毎日送るだけで食生活が治っていく!

大濠ボディデザインスタジオは福岡市中央区の大濠公園から歩いて3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。店内の造りにこだわっていて、オシャレなプライベート空間でトレーナーとマンツーマンのトレーニングをします。

身体の見た目だけでなく、「身体の中からキレイに」をコンセプトに、トレーニングと食事指導で身体の内側と外側からアプローチしていきます。

痩せたい?鍛えたい?希望を叶えるトレーニング

カウンセリング内容をもとに一人ひとりの体質に合ったトレーニングをします。要望に合わせて痩せたい人には痩せたい人向けの、鍛えたい人には鍛えたい人向けのトレーニングメニューを組むので確実に理想のボディに近づけます。

また、大濠ボディデザインスタジオには明るくて優しいトレーナーばかりなので、分からないことがあっても気軽に相談できますよ。

食事指導とトレーニングを並行して行うメリット

カウンセリングに基づいて、生活スタイルに合わせた食事例や、食事方法を具体的にアドバイスいたします。食事指導とトレーニングを期間中、繰り返し行います。

バランスの取れた食事が筋肉をつけるためのエネルギー補給になるので、バランスの良い食事で必要な栄養を取り、その後とことんトレーニングをする、という効率的なサイクルが生まれます。

食べたものを毎日送るだけで食生活が治っていく!

トレーナーにLINE、またはメールにて、毎日、毎食の食事内容を報告します。報告した食事についての改善点を、トレーナーが具体的にアドバイスします。これが自分の食生活を見直すきっかけにもなります。

またトレーニング時にフォローを行うので、食事の「写真」を送るだけでも大丈夫ですよ。報告の方法やタイミングは生活スタイルなどに合わせて調節できるので負担になることもありません。

まとめ

食事と筋トレを上手く組み合わせているパーソナルトレーニングなので効率が良く、結果が現れやすいのがうれしいです。食事指導なしで筋トレとストレッチを中心に行うパーソナルトレーニングのコースもありそちらもオススメです。

他にも、体組成の測定も行っているので自分で筋トレの成果を確認することもできますよ

大濠ボディデザインスタジオの店舗情報

住所

福岡市中央区荒戸1-3-9 インスパイヤー大濠1F

アクセス

「大濠公園駅」から徒歩3分

営業時間

10:00〜22:00
不定休

入会金

20,000円(税込)

料金

211,500円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

3ヶ月(60分/全24回)

大濠ボディデザインスタジオをご検討中ですか??

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大濠ボディデザインスタジオ大濠公園駅から徒歩3分211,500円(税込)

DEFINI

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DEFINIのおすすめポイント!

4つの考えが理想へ導く
オンリーワンのトレーニング
多種多様のトレーニングシステム

Difini Personal Training GYMは、将来を見据えた本格的な身体作りができるパーソナルトレーニングジムです。目指す理想の身体に合わせた最適なプランを、実績のあるトレーナーが作成し、マンツーマンの指導でライフスタイルに合わせて心・身体・栄養・生活をバランスよく整えていきます。トレーナーの手厚いサポートにより、目標の完全達成を体感することができます。

4つの考えが理想へ導く

カウンセリングをしっかりと行い、「ウェルネス」「ヘルスケア」「ビューティー」「スポーティー」の考え方をもとに、心身、ライフスタイルのバランスをよく整えるトレーニングを、一人一人の状態や目標に合わせ、メニューを提供してくれます。今だけでなく先を見据えた身体づくりこそが、目標達成の近道と考え、日々変わる心身の状態に合わせトレーナーが親身にサポートします。

オンリーワンのトレーニング

カウンセリングによって作成するトレーニングメニューは、期間・目的・ペースの設定を大切にしていて、今だけではなく生涯の目標のイメージを明確にし、期間ごとの目標設定を行います。専属のトレーナーと共有することにより、確実な成果を導きます。また、食事指導も現状把握し、改善点の発覚、新たな食事スタイルの獲得と、しっかりとわかりやすく指導してくれるので、自然と正しい食事が身に付きます。

多種多様のトレーニングシステム

基礎筋力を向上させるウェイトトレーニングをはじめ、体幹の強化や美しい姿勢をサポートするCORMAXを導入しています。他にも筋力があまり備わってい
ない人や高齢者でも無理なくトレーニングできる器具やリラクゼーションを行えるものもあり、今の状態に合わせてトレーナーがマシンを選び、マンツーマンでサポートしてくれるので、まんべんなく鍛えることができます。

まとめ

目先の理想への目標達成だけでなく、生涯の目標達成のための健康で美しい理想の身体を作ることを目指し、実績のある専属トレーナーによるマンツーマン指導が受けられるので、状態を維持するためのノウハウや、習慣を身につけることができます。その都度状態をみて、判断しトレーニングをするので確実な成果を体験してみませんか?

DEFINIの店舗情報

住所

福岡県福岡市中央区大手門1-6-3

アクセス

「大濠公園駅」から徒歩7分

営業時間

8:00〜23:00

入会金

10,800円(税込)

料金

5,400円(税込)/回

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

DEFINIをご検討中ですか??

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DEFINI大濠公園駅から徒歩7分5,400円(税込)/回

PHYSIO FUKUOKA

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PHYSIO FUKUOKA

問題解決型の完全マンツーマントレーニング
アスリート基準のハイクオリティトレーニング
科学的根拠で実践する信頼の体づくりトレーニング

PHYSIOはアスリートのサポート実績とノウハウを活かしたトレーニングを行うパーソナルトレーニングジムです。スポーツトレーナーと鍼灸師、そして理学療法士が常駐。各分野のエキスパートが利用者のボディメイクに対応します。

問題解決型の完全マンツーマントレーニング

PHYSIOのトレーニングは、正しい体の使い方・機能改善・筋機能強化の3要素で構成。姿勢や呼吸までも観察してひとりひとりの体に向き合う「問題解決型」。単なる筋肉強化でなく利用者が目指す目標を理解し、それを実現する効果的で安定した動きを身につけることを目指します。マンツーマン個別プログラムだからできる詳細で丁寧な指導です。

アスリート基準のハイクオリティトレーニング

PHYSIOはアスリートの指導実績とノウハウが豊富。最高パフォーマンスを実現する為に呼吸や姿勢、可動性・安定性ある機能的動作指導を実践。加えてスピード・持続力・パワーやメンタル要素までトータルサポートを担当しています。

高レベルなトレーニング経験から開発されたメソッドを使った自分専用プログラムが受けられる点は注目したいポイントです。

科学的根拠で実践する信頼の体づくりトレーニング

PHYSIOのトレーナーはその実績だけでなく常に最新・最高の知識を習得して科学的な根拠に基づいたパーソナル指導を行ってくれる信頼できるパートナー。任せて安心の自分オリジナルメニューでトレーニングを行えます。

トレーニングスタイルはトレーニング時間と10・30・50回コースから選べるシステム。もみほぐし施術のサロンが併設されている点も嬉しい点です。

まとめ

高レベルの知識と技術でトレーニングを行うPHYSIOの情報はいかがでしたか? プロアスリートも納得の品質と施設で理想の体づくりを目指せるパーソナルトレーニングジムです。

PHYSIO FUKUOKAの店舗情報

住所

福岡市中央区渡辺通1-11-11 HKビル4F

アクセス

「天神駅」から徒歩10分

営業時間

10:00〜23:00

入会金

15,000円(税込)

料金

50,000円(税込)

内容

パーソナルトレーニング

期間

60分/全10回

PHYSIO FUKUOKAをご検討中ですか??

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PHYSIO FUKUOKA天神駅から徒歩10分50,000円(税込)

S-STUDIO

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S-STUDIOのおすすめポイント!

体への考え方が変わる!パーソナルトレーニング
気になる!「セミ」パーソナルトレーニングって何?
他にも。トレーニングの効果を上げるメニュー!

S-STUDIOは博多駅から歩いて30分程のところにあるトレーニングジムです。ここでは、通常のパーソナルトレーニングの他に、ヨガ・ダイエット・ストレッチ・クラシックバレエ・ボディメイクなどの豊富なエクササイズが自慢です。

しかもそれぞれが少人数制なので自分のペースで運動できますよ。

体への考え方が変わる!パーソナルトレーニング

最大6か月間、専門のトレーナーと目標に向かってトレーニングをします。個人の目標や悩みに合わせてプログラムを組んでいるので、大体2か月ほどで身体が変化していることに気づきます。

S-STUDIOのパーソナルトレーニングをした人からは自分の体に対する考え方が変わった、姿勢と体重の変化が悩みだったが適格な説明と指導をしてくれた、などの声があります。

気になる!「セミ」パーソナルトレーニングって何?

S-STUDIOではセミパーソナルトレーニングというものが受けられます。これは、トレーナー1人に対し2~3人で行います。グループレッスンとパーソナルトレーニングの良いとこ取りをしたメニューです。

1人だと続きにくい人も、職場の友人、パートナー、家族と一緒に受講することで仲間と共に効果を実感できます。

他にも。トレーニングの効果を上げるメニュー!

他にもトレーニングとの併用でさらに効果アップが期待できるメニューがあります。栄養コンサルティングでは、まず、血液検査をして「体の中で何が起こっているのか」を調べます。それを元にどのような食品を食べるべきか?コンシェルジュが提案します。

ボディメイクでは体を整えていく方法を学びます。ヒップラインが気になる人や関節痛で悩んでいる人など、男女問わずに参加できますよ。

まとめ

S-STUDIOには他のジムでは体験できないようなメニューがあります。豊富なメニューの中から是非自分に合ったものを見つけてください。

S-STUDIOの店舗情報

住所

福岡県福岡市南区那の川1-12-31 タケダビル2F

アクセス

「西鉄平尾駅」から徒歩14分

営業時間

9:00〜23:00
不定休

入会金

15,000円(税抜)

料金

20,000円(税抜)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

1ヶ月(60分/全4回)

S-STUDIOをご検討中ですか??

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S-STUDIO西鉄平尾駅から徒歩14分21,600円(税込)

レ・ムーブ 博多店・桜坂店

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レ・ムーブのおすすめポイント!

ひとりひとりの体の悩みに向き合う完全個別プログラム
まずは体験。全額返金保証の体験レッスンがおすすめ
お試しからプレミアまで。自分都合で選べるコース

re・moveは肩凝りや腰痛、ダイエットや姿勢改善など各自の体の悩みに向き合って解決してくれるパーソナルトレーニングジム。悩みの原因を追究して解決に導く効果的トレーニングと快適なライフスタイルのためのアドバイスが特徴です。

アクセスは桜坂駅から徒歩1分。専用駐車場もあります。西鉄バス桜坂バス停からも徒歩1分。通いやすい立地も魅力です。

ひとりひとりの体の悩みに向き合う完全個別プログラム

re・moveのトレーニングは運動が苦手な方も心配なく始められる完全オーダーメイド。丁寧なカウンセリングで自分専用のメニューが作られ無理なくトレーニングができます。
「シェイプアップしたい」「体力をつけたい」「肩や首が凝る」「腰痛が治らない」「冷え症だ」それぞれに異なる体の悩みに向き合い原因を見極め効果的トレーニングを行います。

まずは体験。全額返金保証の体験レッスンがおすすめ!

いきなり本コースに申し込むのは不安。そんな方には60分体験プログラムがお薦めです。体の悩みに関するカウンセリングから始まり体チェックや悩みの原因追求、そしてデータと分析に基づいた体験トレーニングを行います。今後の改善策や栄養指導も提示してくれるフルメニュー。

1週間以内に体の変化が感じられない時には全額返金の保証付きです。

お試しからプレミアまで。自分都合で選べるコース

re・moveのパーソナルトレーニングコースはお試し3回セッションから6回・12回そして24回プレミアお任せコースまで自分都合に合わせて選べるバリエーション。全てのコースには期限がありません。目標とスケジュールに応じてコース選択して、理想ボディづくりや体の悩み改善に向けて納得いくまでトレーニングに集中できます。

いかがでしたか? re・moveは体の悩みを解決してくれる完全予約制のプライベートジムです。経験豊かなトレーナー陣が利用者の状況や体調・体力に応じたプログラムで体づくりとライフスタイル改善提案までトータルサポートしてくれます。

レ・ムーブ 博多店の店舗情報

住所

福岡市博多区博多駅東1-19-16福岡真和ビル5F

アクセス

「博多駅」から徒歩7分

営業時間

9:00〜22:00

入会金

なし

料金

90,720円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

60分/全12回

レ・ムーブ 桜坂店の店舗情報

住所

福岡市中央区桜坂3-8-1 アーバンライフ桜坂302

アクセス

「桜坂駅」から徒歩1分

営業時間

9:00〜22:00

入会金

なし

料金

90,720円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

60分/全12回

レ・ムーブをご検討中ですか??

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レ・ムーブ「博多駅」から徒歩7分、「桜坂駅」から徒歩1分90,720円(税込)

YOSHIOKA GYM

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YOSHIOKA GYMのおすすめポイント!

信頼できるパーソナルトレーナー
短期集中トレーニングで理想の身体に
身体のことを考えた食事制限

九大学研都市駅から徒歩3分の場所にある、完全予約制パーソナルジムのヨシオカジムをご紹介します。

ヨシオカジムでは、ダイエットして理想の身体になりたい・体質改善したいなど、会員それぞれの目標に向けてオリジナルトレーニングプログラムを作成し、目標実現のための全力サポートをします!

信頼できるパーソナルトレーナー

ヨシオカジムでは、丁寧なカウンセリングを元にお客様の理想の体型や改善したい身体の部分に効果的なパーソナルトレーニングを行います。あなただけの専属トレーナーが、初めのうちはきついトレーニングと思うこともしっかりサポートしますし、食事方法や生活習慣などの不安なことも相談できます。

短期集中トレーニングで理想の身体に

ヨシオカジムのパーソナルトレーニングは2か月間の短期集中トレーニングです(他の期間設定もあり)。週1回のトレーニングを1か月継続で約5キロの減量に成功した例もあり、長期間通う自信がない人や忙しくて時間にあまり余裕がない方でも、理想の体型を実現することが可能です。

身体のことを考えた食事制限

ヨシオカジムでは、パーソナルトレーニングに食事制限を組み合わせ、トレーニングをより効果的にします。炭水化物や甘いものをただ我慢するだけでは食事制限が苦痛になってしまいますが、肉類をメインに野菜や発酵食品など、栄養バランスの良い様々な食事ができますので挫折することなく継続できます。

また健康的な食事を継続するため、体質改善などのメリットもあります。

まとめ

いかがでしたでしょうか?ヨシオカジムでは、パーソナルトレーナーがあなただけのだめのオリジナルプログラムと食事制限で、ダイエットや体質改善を成功に導きます。トレーニングしたいけど効果的なやり方がわからない・ダイエットして昔のような若々しい身体に戻りたい、そんな方にオススメです!

YOSHIOKA GYMの店舗情報

住所

福岡市西区西都1-4-10 メゾネティックシンシア105

アクセス

「九大学研都市駅」から徒歩3分

おすすめ

「プレミアコース」

入会金

20,000円

料金

116,000円

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

2ヶ月(50分/全16回)

YOSHIOKA GYMをご検討中ですか??

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YOSHIOKA GYM九大学研都市駅から徒歩3分116,000円

Boa Sorte(ボアソルチ)

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Boa Sorteのおすすめポイント!

丁寧なカウンセリングで最適なトレーニングメニューを作成!
自宅でできるトレーニング法を伝授
身体を柔らかくしてダイエット効果アップ!

Boa Sorteは福岡市にあり千早駅から徒歩7分なので通いやすいです。一般の方からプロスポーツ選手まで豊富な指導経験のある質の高いトレーナーからアドバイス、サポートを受けることができます。Boa Sorteはトレーニング期間だけで終わらせず習慣化させることを目指しているため自宅でできるトレーニング法も伝授します。Boa Sorteに足を運んでみましょう。

丁寧なカウンセリングで最適なトレーニングメニューを作成!

トレーニングジムに通いたいけれど成功するか不安に感じている方がいるのではないでしょうか。Boa Sorteはトレーニングを始める前に生活習慣や目的などをしっかりカウンセリングしオーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。自分のペースで進められるので途中で挫折する心配がないでしょう。Boa Sorteでのトレーニングを試してみてはいかがでしょうか。

自宅でできるトレーニング法を伝授

ダイエットで気になるのはやはりリバウンド。トレーニングジムでしかできないトレーニング法では、ジムに行かないと運動ができなくなります。Boa Sorteではトレーニング期間終了後も自宅でできるトレーニングメニューを提案します。自分に最適なトレーニング法を身につけられるので一生理想の体型をキープできるでしょう。

身体を柔らかくしてダイエット効果アップ!

トレーニングを試みたことがあるけれど効果があまり感じられなかった、身体に不調が生じたという方がいるのではないでしょうか。身体が硬い状態では痩せにくかったり、トレーニング効率が下がったりします。Boa Sorteではトレーニングに加え、効果的なストレッチで柔らかい身体を手に入れることができます。身体がとても楽になるのでおすすめです

まとめ

いかがでしたか?Boa Sorteはトレーニング前に十分なカウンセリングを行い最適のトレーニングメニューを提案します。トレーニングジムでのトレーニングだけでなく自宅でできるトレーニング法も学ぶことができトレーニングが習慣になりますよ。また、トレーニング効果を最大限発揮できるよう身体を柔らかくすることにも力を入れています。

Boa Sorte(ボアソルチ)の店舗情報

住所

福岡市東区若宮5-2-1

アクセス

「千早駅」から徒歩7分

営業時間

10:00〜22:00

入会金

10,800円(税込)

料金

25,920円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

1ヶ月(全4回)

Boa Sorteをご検討中ですか??

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Boa Sorte千早駅から徒歩7分25,920円(税込)

BCS(ビークス)

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BCS(ビークス)のおすすめポイント!

3か月のプログラムで運動習慣をつけよう!
マンツーマンのメリットを最大限に生かした筋トレ!2つのコースとお得なモニタープランって??

BCS(ビークス)は習慣作りに力を入れているパーソナルトレーニングジムです。3か月のダイエットプログラムが終わった後に運動する習慣がついていることを目指しています。

パーソナルトレーナーが一人ひとりに1番合った方法で指導するのでプログラム終了後も無理なく継続できる習慣が出来上がります。

3か月のプログラムで運動習慣をつけよう!

1か月や2か月の短期集中型ダイエットではプログラム中はサポートしてくれますが、終わったらどうすればいいのか分からない、という人もいると思います。しかし、BCS(ビークス)ではその心配はありません。

人の運動習慣は約100日でつきます。BCS(ビークス)では3か月のプログラムが終了した後も運動習慣がついているので、自然と体を動かすようになるのです。

マンツーマンのメリットを最大限に生かした筋トレ!

「フリーウェイト」という、機械の力に頼らない、ダンベルやバーベルによる筋力トレーニングが中心になります。全身の筋肉をフルに使って自力でおもりの動きをコントロールし、制御します。

これによって自然に体幹部にも刺激を与えることが出来るので、日常生活でのちょっとした動作が楽に行えるようになます。他にも生活習慣病の予防、運動機能の向上、アンチエイジング効果が期待できます。

2つのコースとお得なモニタープランって??

ダイエットプログラムには毎日の食事指導と週1回のトレーニング(3か月間)に取り組むベーシックコースとトレーニングを週2回に増やしたプレミアムコースがあります。プレミアムコースではトレーニング回数が多いため、より細部にわたるトレーニングを行えます。もちろん、ダイエット効果も高まりますよ。

また、モニタープランでは、モニターとして体験レポートに協力すれば通常より安くプログラムを受けることができます。トレーニング内容は他のダイエットプログラムと変わらないので、お得なプランです。

まとめ

ビークスは3か月のプログラム後に自然と運動する習慣がつくのでリバウンドしにくいですが、実は食事の専門家による指導もあるのです。そのため、プログラが終わった後には、食事に関する知識がついて食習慣が変わっています。

このようにビークスでは運動と食事、二つの面からリバウンドしにくい身体へ近づいていきます。

BCS(ビークス)の店舗情報

住所

福岡市博多区博多駅南2-10-6パークサイドコーポ1F

アクセス

「博多駅」から徒歩13分

営業時間

10:00〜23:00

おすすめ

「ベーシックコース」

入会金

25,000円(税込)

料金

98,000円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
姿勢矯正
食事指導

期間

3ヶ月(60分/全12回)

BCS(ビークス)をご検討中ですか??

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BCS(ビークス)博多駅から徒歩13分98,000円(税込)

I's TOTAL BODY STATION

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I's TOTAL BODY STATION

トレーニングの流れ。ランニングで気分爽快!
2種類のパーソナルトレーニング
最強のダイエットで確実に痩せる!

I’s TOTAL BODY STATION(アイズ)はトレーニングジムと整骨院が合体しています。1階がトレーニングジムになっていて、2階には整骨院と酸素ルーㇺがあります。

会員になれば日焼けマシンや酸素ルームなどの設備も使えるのが嬉しいです。酸素ルームはより多い酸素を体内に取り込み、健康につながります。睡眠不足解消にもなりますよ。

トレーニングの流れ。ランニングで気分爽快!

トレーニングプログラムの中には那珂川の川辺で景色を見ながら走るのは気分転換にもなります。このようにジムの外にでてトレーニングを行うのは新鮮な気分になれていいですね。整骨院も整備されているので体を整えることができますよ。

2種類のパーソナルトレーニング

アイズのパーソナルトレーニングは「健康促進プラン」と「最強ダイエットプラン」があります。

「健康促進プラン」は週に1~3回、トレーニングをするコースです。運動を始めたい、という人からアスリートまでトレーナーの指導を受けながら運動します。整骨院でのケアもついていますよ。女性のトレーナーもいるので女性の方でも安心です。

最強のダイエットで確実に痩せる!

「最強ダイエットプラン」は3か月の集中ダイエットコースです。食事付きなので高い効果を得られます。入会日より3カ月の間に24回、週に2回のトレーニングと有酸素運動、プロテインが付いています。

3か月という長めの期間のコースになるので、体への負担が少ないのがポイントです。ジムは夜23時まで空いているので、仕事帰りのトレーニングも可能です。

まとめ

どうでしたか。アイズは他にもランニングだけを利用するランニングサークルや楽しく健康管理ができるフットサルサークルがあります。気軽に参加できるのでぜひ連絡してみてくださいね。

また、大人数でジムを利用できる「法人コース」などもありますよ。

I's TOTAL BODY STATIONの店舗情報

住所

福岡市博多区美野島3-14-7-1F

アクセス

「博多駅」から徒歩19分

営業時間

月〜土:10:00〜23:00
日曜:10:00〜18:00

入会金

5,000円

料金

43,000円

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

1ヶ月(60分/全4回)

I's TOTAL BODY STATIONをご検討中ですか??

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I's TOTAL BODY STATION博多駅から徒歩19分43,000円

ボディメイクスタジオ シフト

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ボディメイクスタジオ シフトのおすすめポイント!

ウエイトトレーニングで太りにくい身体が手に入る!
少ない負荷で絶大な効果を得られる加圧トレーニングが可能!
パートナーストレッチで身体の不調を回復!

​ボディメイクスタジオシフトは福岡市にあるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクスタジオシフトでは目的に合わせて様々なトレーニングを行うことができます。単に痩せるだけでなく身体を根本的に変え痩せやすい身体作りをすることができるのでおすすめです。

ダイエットを始めようと思っている方はボディメイクスタジオシフトで始めてみると良いでしょう。

ウエイトトレーニングで太りにくい身体が手に入る!

ダイエットに何度も挑戦しているけれどリバウンドを繰り返しているという方がいるのではないでしょうか。リバウンドを繰り返すと痩せにくい身体になるため注意が必要です。

ボディメイクスタジオシフトではウエイトトレーニングにより筋肉量をアップさせ代謝の良い身体作りをすることができます。ボディメイクスタジオシフトで太りにくい身体作りを目指しましょう。

少ない負荷で絶大な効果を得られる加圧トレーニングが可能!

ダイエットをしたいけれどきついトレーニングはしたくないという方がいるのではないでしょうか。ボディメイクスタジオシフトでは加圧トレーニングをすることができ少ない負荷にも関わらず短時間、短期間で満足できる結果を出すことができます。楽に痩せたいと考えている方におすすめですよ。ボディメイクスタジオシフトに足を運んでみましょう。

パートナーストレッチで身体の不調を回復!

トレーニングを始めたいけれど身体の不調が多く心配という方もいますよね。ボディメイクスタジオシフトでは身体の不調や疲れを回復させることのできるパートナーストレッチをすることができます。生活習慣によって身体が硬くなっている方が多いですがボディメイクスタジオシフトのパートナーストレッチをすれば筋肉をしっかり伸ばすことができますよ。

まとめ

いかがでしたか?ボディメイクスタジオシフトでは基礎代謝が高く太りにくい身体を手に入れることのできるウエイトトレーンング、少ない負荷で絶大な効果を得ることのできる加圧トレーニング、身体の不調を回復できるパートナーストレッチをすることができます。完全マンツーマンのサポート体制なので自分に合ったトレーニングができますよ。

ボディメイクスタジオ シフトの店舗情報

住所

福岡県福岡市東区三苫5-3-1

アクセス

「三苫駅」から徒歩1分

営業時間

10:00〜22:00
定休日:日曜日

入会金

10,800円(税込)

料金

19,940円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導
パーソナルストレッチ

期間

1ヶ月(40分/全8回)

ボディメイクスタジオ シフトをご検討中ですか??

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ボディメイクスタジオ シフト三苫駅から徒歩1分19,940円(税込)

アイアンボディ

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アイアンボディのおすすめポイント!

個々の身体と目的のためのトレーニング
充実したトレーニング内容
スポーツを楽しむ人のためのトレーニング

大野城市にあるパーソナルトレーニングジム、アイアンボディをご紹介します。「スポーツの大会で良い成績を出したい」「ケガをしにくい身体を作りたい」など、スポーツに関する悩みを持つ子どもから、ダイエット・身体を鍛えたいという方まで通えるパーソナルトレーニングジムです。

個々の身体と目的のためのトレーニング

アイアンボディでは、トレーニングに入る前に丁寧なカウンセリングと筋力測定、バランスチェックを行います。個々の身体と目的・希望に合ったトレーニングをしていきますので、スポーツ能力向上のためのトレーニングやダイエットのためのトレーニングなど、様々なニーズに合ったトレーニングが可能です。

充実したトレーニング内容

アイアンボディでは、お客様それぞれの目標が達成できるよう、様々な種類のトレーニングが可能です。トレーニングの基礎となる体幹を鍛えるトレーニング、全身の筋肉強化や特定部分の強化トレーニングにウェイトトレーニング・マシントレーニング、一度に色々なトレーニングに取り組めるサーキットトレーニングなどに取り組みます。

他にも、身体をやわらかくしたり筋疲労をやわらげるためのストレッチも行いますので、総合的なトレーニングをすることが可能です。

スポーツを楽しむ人のためのトレーニング

アイアンボディではスポーツを楽しむ人のためのトレーニングプログラムを実践しています。体幹トレーニングもその一つですが、どんなスポーツでも必要になる瞬発力を向上させるトレーニングや、ベンチプレストレーニングなど専門的なトレーニングプログラムにも取り組めます。

まとめ

アイアンボディでは、幅広いトレーニング内容と知識のあるトレーナーのサポートで、それぞれの目的・目標に合わせたトレーニングをすることができます。本当に身体のことを考えたパーソナルトレーニングで一生モノの身体を手に入れましょう!

アイアンボディの店舗情報

住所

福岡県大野城市南ヶ丘4-3-21

アクセス

「南ヶ丘四つ角」から徒歩2分

営業時間

月〜金:19:30〜22:30
土曜:15:30〜18:00
日・祝:休み

入会金

なし

料金

5,500円/1回

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

アイアンボディをご検討中ですか??

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アイアンボディ南ヶ丘四つ角から徒歩2分5,500円/1回

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