ヤセラボ

更新:2019/01/21

【超厳選】田園調布のおすすめパーソナルトレーニングジム5選!

元大手パーソナルジム売上No1トレーナー

 斉藤隼生

芸能人や経営者、アスリートから一般の方まで2000名のダイエット、ボディメイクを成功させる。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。
トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード 準優勝。

目次

自分に合ったジムってなかなか見つけにくいものですよね。

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒に提案します

LORE

こんな人にオススメ!
  • 根拠を持った指導を受けたい
  • 最適なトレーニングをしたい

科学的根拠を持った指導

せっかくパーソナルジムに入るなら、結果を出したい」でも何を基準に選べば良いか分からないですよね。LOREでは、専門家が栄養学・解剖学・生理学といった科学的根拠を基に指導をするので、最短距離痩せることが可能です。

正しいダイエットの知識を得られるので長期に渡って理想の体型を維持できるでしょう。

お客様のレベルに合わせたコース選択

LOREには、トレーニング・食事指導それぞれに3つずつのコースがあります。例えばトレーニングでは、運動が苦手だったり挫折しがちな方なら「優しめ」コース、ほどよくきついコースなら「スタンダード」コース、がっつり追い込みたいなら「ハード」コースといった選択肢が用意されています。

自分のレベルに合ったトレーニングをするのが継続の秘訣です。

LORE 情報

料金 13,365円 (税込)/回
営業時間 10:00~22:00
アクセス 「田園調布駅」から徒歩16分

Reborn myself 自由が丘店

こんな人にオススメ!
  • 女性専用ジムに通いたい
  • 産後ダイエットがしたい

女性のためのパーソナルトレーニングジム

Reborn myselfのトレーナーは全員女性で、会員にも男性はいないため、ジムは女性だけの空間となっています。

トレーナーは、メンタル面においても、ダイエットに関するあらゆることを親身にサポートします。

豊富なコースで女性をサポート

Reborn myselfはコースも豊富に揃っています。

ダイエットに特化した「ダイエットコース」、脚やせなど部位に特化する「部分痩せコース」、産後太り解消のための「産後ダイエットコース」など、どれも女性のライフステージに合わせたコースとなっています。

Reborn myself 情報

料金 14,850円(税込)/回
営業時間 平日 10:00~22:00

土日祝 9:00~19:00

アクセス 「田園調布駅」より徒歩15分

田園調布アスレチックプラス(DA+)

こんな人にオススメ!
  • 自分に合ったトレーニングがしたい
  • なかなか家からでることができない

様々な目的に合わせたトレーニング

「痩せたい」「健康になりたい」「腰痛や肩こりを治したい」とジムに通いはじめても、実際何をしたら良いか分からない方は多いのではないでしょうか。

田園調布アスレチッックプラスではトップアスリートの指導経験を生かし、お客様一人ひとりの目的に合わせて、トレーニングマンツーマンで指導します。

高齢者向けトレーニングコースもあり。74歳以上の後期高齢者も指導しているので、年齢のためにトレーニングを諦めている方にも最適なジムと言えます。

出張トレーニングが可能

「なかなか家を空けることができない」

「自分だけの空間でトレーニングしたい」

などジムでのトレーニングが難しい方、安心してください。

田園調布アスレチッックプラスでは、出張トレーニングを行っています。

特に、ご自宅だけでなく職場や学校のトレーニングスペースや区民センターなどの公共スペース、老人ホームや介護施設でも利用できるのが強みだと言えます。

田園調布アスレチックプラス 情報

料金 7,560円 (税込)/回
営業時間 営業時間
平日    10:00~21:00
土・祝日    09:30~19:00
定休日
日曜日・年末年始
アクセス 「田園調布駅」から徒歩10分

Body Design 田園調布

 

こんな人にオススメ!
  • もう挫折したくない
  • 身体の不調を改善したい

加圧トレーニングを導入

「ジムに通ったことがあるけれど、続かなかった」という方が多いのではないでしょうか。
Body Design 田園調布では、加圧トレーニングを導入しているため、低い負荷・短時間で効率よくトレーニングをすることができます。
また、トレーナーがお客様の体質や体格に合わせたトレーニングメニューを作成するため、挫折することなく続けることができるのです。

カイロプラクティックの資格を保持したトレーナー

BODY DESIGN 田園調布は、トレーナーがカイロプラクターの資格を保持しています。

そのため、痩せたいという要望だけでなく「姿勢が悪い」「カラダの歪みが気になる」といった悩みにも対応することができます。

他にも様々な身体の不調を気軽に相談することができるので、心強い環境ですね。

BODY DESIGN 田園調布 情報

料金 8,640円 (税込)/回
営業時間 平日 9:00〜21:00
土日祝 9:00〜17:00
定休日 月曜日
アクセス 「田園調布駅」から徒歩1分

Amazing PERSONAL BODY MAKE STUDIO

こんな人にオススメ!
  • 女性専用のジムが良い
  • もう挫折したくない

女性専用の快適な空間

Amazing PERSONAL BODY MAKE STUDIOは、ボディメイク専用・女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

女性専用と銘打っているように白を基調とした清潔感ある空間で、マンツーマンでトレーニングを行うので、モチベーション維持に最適な空間になっています。

更に、パウダールーム・シャワー室を完備し、清潔で快適に通えると自信を持っています。

継続率90%を超える実績

今まであらゆるダイエットに挑戦したけれど続かなかった…そんな方はいませんか?

Amazing PERSONAL BODY MAKE STUDIOは、パーソナルトレーニング継続率という圧倒的実績を誇ります。

その秘訣は、最先端の運動生理学・食事・健康・ボディメイク理論に基づいた結果を出せるトレーニングだけでなく、トレーナーとの信頼関係にあります。

トレーナーがメンタル面も徹底サポートするので、挫折の心配もないのです。

Amazing PERSONAL  情報

料金 17,820円 (税込)/回
営業時間 6:30 ~ 09:15(平日限定)
平日・土日祝
10:00 ~ 22:00(最終受付21:00)
定休日 不定休
アクセス 「田園調布駅」から車で11