ヤセラボ

更新:2019/04/22

【厳選】大崎のおすすめパーソナルトレーニングジム4選!

【厳選】大崎のおすすめパーソナルトレーニングジム4選!

アンチエイジングプランナー、栄養管理士の曲山あかり

アンチエイジングプランナー, 管理栄養士

曲山あかり

人間総合科学大学健康栄養学科卒業後
ホットヨガlavaでインストラクターとして就職
フリーでパーソナルトレーナーとしても活動

トリセツカラダヨガ×たまごヨガ、TT(ティーチャーズトレーニング)修了
陰ヨガ×たまごヨガTT(ティーチャーズトレーニング)修了

オフィス街として再開発が進んでいる大崎。
大手のパーソナルトレーニングジムが複数あります。
そこで今回は大崎のおすすめのジムをピックアップし、トレーナー、サービス、費用など特徴的な情報をご提供します。
ジム選びの参考にしてくださいね。

目次

    XSLIM (エクスリム)品川店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.7点 (10件)

    こんな人にオススメ!

    • アフターフォローを受けたい
    • 長続きする食事法を知りたい

    しっかりとしたアフターフォロー!

    パーソナルトレーニングジムに通ってダイエットに成功する方は多いですが、同様にリバウンドする方も非常に多いです。それは卒業後のフォロー不足が原因。

    XSLIMは数ヶ月のトレーニングで終了するジムとは違います。トレーニング終了2ヶ月後もリバウンドしないよう4ヶ月アフターフォローを実施。

    今までにリバウンドを経験したことのある方におすすめです。

    極端な食事制限をしない!

    今まで食事制限をしてダイエットに失敗した方やつらい食事制限をしたくないと考える方がいるのではないでしょうか。間違った食事制限はリバウンドや体調不良の原因となるので非常に危険です。

    XSLIMでは、無理な食事制限にならないよう丁寧に食事に関するアドバイスを実施。リバウンドの心配もありません。

    今まで食事で失敗してきた人にも安心です!

    レブルス 品川店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.7点 (15件)

    こんな人にオススメ!

    • 自分に合うトレーニング法を知りたい
    • じっくりトレーニングしたい

    レブルスメソッドで効果を実感!

    レブルスでは、お客様1人1人に結果を出すためのレブルスメソッドが存在します。

    レブルスメソッドとは、科学的根拠に基づいたメソッドで、お客様ごとの骨格や筋肉量を把握してから、独自の理論に基づきトレーニングを行います。自分に合うトレーニング法が分かるのはうれしいですね。

    最適なトレーニングをして効率的に痩せたいという方におすすめです。

    1回の時間がじっくり70分!

    バタバタ焦るのが嫌でじっくりマイペースにトレーニングしたいという方もいますよね。

    レブルスはトレーニング1回の時間がじっくり70分。丁寧なサポートが受けられるにも関わらず、他のジムに比べても非常にリーズナブルです。

    身体に関する不安、悩みが多くあり、トレーナーと相談しながら進めていきたいという方におすすめです。

    24/7ワークアウト恵比寿・目黒店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.2点 (12件)

    こんな人にオススメ!

    • 辛い食事制限をしたくない
    • 手ぶらで通いたい

    ストレスフリーな食事管理!

    「食事管理」というと、空腹や我慢がつきものの辛いイメージをお持ちの方は多いのではないでしょうか?ダイエットを始めるのが憂鬱になってしまいますよね。

    24/7ワークアウトでは、そのように、心身に大きな負担をかけるような食事制限はしません。「太る食事」や「太らない食事」を丁寧に指導してくれるため、今まで食事で失敗してきた人も安心!

    食事面で不安を感じている方におすすめです。

    低価格なのに充実のサービス

    24/7ワークアウトは料金が1ヶ月98,000円というお得なプランで、大手パーソナルトレーニングジムの料金の中ではかなり安く設定されています。
    それにも関わらずサービスが充実しており、ウェアのレンタルやドリンクは全て無料。
    さらには、1ヶ月分のプロテインも支給されます。
    このお値段でこれだけのサポートが受けられるのは嬉しいポイントですね。

    RIZAP(ライザップ)品川店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 一流のトレーナーにサポートしてほしい
    • 費用面での不安を払拭したい

    費用面での不安を払拭したい

    ダイエットの成功はトレーナーの腕とトレーニング内容にかかっています。

    RIZAPのトレーナーは採用率3.2%という狭き門を突破した厳選されたトレーナーのみ。トレーナーの当たり外れがなく、確実な効果を実感できます。また、専門家集結のサポートを受けられるのも魅力。

    テレビで話題になるほどの結果を残しているのも納得できるでしょう。

    分割払いと返金保証で支払いも安心!

    パーソナルトレーニングジムに通いたいけれど、高額な費用が払えないという方がいるのではないでしょうか。費用面の不安でダイエットにチャレンジできないのはもったいないですよね。

    RIZAPでは支払いも分割払いで月々の支払いを1万円程度にすることができます。また、プログラムから30日間は無条件返金保証という保証制度付きです。

    費用面で不安を感じている方におすすめです。