ヤセラボ

更新:2018/11/27

【コスパ最強】早稲田のおすすめパーソナルトレーニングジム4選!!

目次

仕事終わりにも通える場所だからこそ抑えておきたいジムをYASELABO観点でご紹介!!

早稲田周辺のパーソナルトレーニングジム4選

LIME

LIME (ライム)

・過去にリバウンドを経験した方

・実績のあるトレーナに指導してもらいたい方

ゆったり空間でのトレーニング

緑が豊富でゆったりとした空間でトレーニングができるLIMEは人間本来の身体の動きを取り戻すファンクショナルトレーニングをベースに無理なく痩せるダイエットが出来るのが1つ大きなポイントですよね。

他のジムだとトレーニング厳しすぎて辞めてしまう方も多いですが、自分自身が無理なくトレーニングできるのっていいですよね。

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リバウンドの壁が超えられる!?

リバウンドせずにスタイル維持が出来たら嬉しいですよね。

プログラム終了後で一番懸念するのがリバウンドです。自分に甘くなってついついお菓子やご飯をいっぱい食べちゃってリバウンドしてしまう傾向があります。でもLIMEだと実績があるトレーナーがしっかりサポート。

管理栄養士さんによる食事指導により、リバウンドの壁が超えられるって事ですね。

LIME 情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
入会金 27,000円(税込) 当日入会で半額
料金 170,640円(税込)
アクセス 「神楽坂駅」から徒歩6分

B-BODY  若松河田店

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こんな方にオススメ!

・ジムに行きたいけど忙しい方

・ダイエットだけでなく、健康維持のためのトレーニングに興味がある方

個別に合わせたトレーニングメニューでどこでもいつでもチャレンジできる!

B-BODYは、個々人の体格や体力、能力、性別、目的により様々なプログラムの組み方があります。専門的な知識と数多くの経験を踏まえて、専門トレーナーが多様なトレーニングを組み合わせることにより、効率的に目標に到達できるようにプログラムを組むことが出来ます。

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また、出張パーソナルトレーニングならば、自宅でも会社でもトレーナーが駆けつけ、2畳ほどのスペースで専門的な機器がなくてもできる効果的なトレーニングを受けられます。

健康維持のためのトレーニングで年齢や性別を問わないトレーニングが可能!

B-BODYでは、トレーニングコースの中に健康維持を目的にしたパーソナルトレーニングコースを設けています。大げさなことまでは目指さないが、健康的な毎日を送れるように運動不足の体を鍛えたいという方には、最適なプログラムです。

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営業時間を設定しないためにいつでもトレーニングが可能

B-BODYでは、営業時間を設定していません。それぞれのニーズに合わせて、早朝や深夜でも予約をしてパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。仕事の前や通学前、仕事で遅くなるときでも変わらずきっちりトレーニング指導を受けられるのは、忙しい人には非常にありがたいシステムです。

また、タオルやシューズ、トレーニングウエアのレンタルも出来ますので、仕事帰りに手ぶらで寄ってトレーニングをすることも出来ます。

B-BODY 情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
入会金 無料
料金 70,761円(税込)
アクセス 「若松河田駅」徒歩4分

Dr.Takaウェルネスラボ

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こんな方にオススメ!

・ケガの不安や高齢の方

・ベテラントレーナーに指導されたい方

クリニックと連携しながらパーソナルトレーニング!

Dr.Takaウェルスラボでは医療とボディメイクを掛け合わせたトレーニング内容です。

まずInbody測定器で体の部位別に筋肉量、脂肪量、水分量、むくみを測定できます。

ここから医師との面談でトレーニングが始まります。

ここで分かるのが他のジムには先ず無い医療機器を使う所ですね。

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ベテラントレーナーがしっかりサポート

ベテラントレーナーによるマンツーマントレーニングで筋肉トレーニングや様々なツールを使いサポートをしてくれます。

他にも管理栄養士による食事指導やトレーナーから正しいストレッチ法を伝授してくれます。

Dr.Takaウェルネスラボの店舗情報

入会金 無料
料金 274,320円(税込)
アクセス 「早稲田大学駅」から徒歩3分

ライザップ 神楽坂店

こんな方にオススメ!

・高い料金と引き換えに、最良の成果を得たい方 

・厳選されたトレーナーと二人三脚でトレーニングをしたい方 

実績に基づいた独自のトレーニングメソッド

RIZAPのトレーニングでは、お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任をもって指導を行います。 体内メカニズムを根拠に、約11万人のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング方法を、一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズします。そのため、どんな方でも無理なく取り組むことができるのです。

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食事制限ではなく、正しい食事の習慣!

RIZAPでは、食事制限ではなく、糖質の制限を推奨しています。

低糖質の食事法を無理なく続けていただくために、トレーナーが日々の食事を栄養学の視点からアドバイスします。

毎日のメールのやりとりでお客様の日々変わるコンディションを細かく把握できているため、カラダの変化を見逃すことなくベストな食事指導をすることができます。

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各分野の専門家がサポート!

RIZAPは、「栄養士/管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」が、トレーナーと常に情報共有しながらお客様をバックアップする体制を整えています。

それにより、安心・確実なボディメイクを支えています。

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ライザップ 神楽坂店の店舗情報

入会金 54,000円(税込)
料金 321,840円(税込)
アクセス 「神楽坂駅」から徒歩4分

「牛込神楽坂駅」から徒歩8分