ヤセラボ

更新:2019/03/20

【2019年最新】外苑前で人気!おすすめのパーソナルトレーニングジム5選

【2019年最新】外苑前で人気!おすすめのパーソナルトレーニングジム5選

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナーの斉藤隼生

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー

斉藤隼生

芸能人や経営者、アスリートから一般の方まで2000名のダイエット、ボディメイクを成功させる。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。
トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード 準優勝。

今回は外苑前のパーソナルトレーニングジムをトレーナーである私が現場の目線から厳選!

目次

    Revon24(エヴォン)

    ★★★★★ ★★★★★

    4.8点 (5件)

    こんな人にオススメ!

    • 24時間利用できるジムに通いたい

    科学的根拠と豊かな経験に基づく多彩なコースがあるボディメイクとダイエットコース

    Revon24は、1人1人にあったメニューを提案します。

    同じ身長や体重だとしても、人により、骨格や筋肉の形、大きさなど全て違います。

    同じプログラムでトレーニングしても、影響や効果など違ってくるのは当然です。

    科学的根拠と豊かな経験に基づいて、状況や体調などによって、リンパキャビテーション、整体、ストレッチや加圧を組み合わせた独自のトレーニングプログラムを組んでいきます。

    熟練のスタッフによる食事指導やサポート体制でトレーニング!

    Revon24では、スタッフやトレーナーの質が他とは違います。

    テレビや雑誌でも多数取り上げられるカリスマトレーナーのビースト村山さんが代表を務めていて、そのほかのスタッフもビースト村山代表の指導を長年受け続けた経験豊富なベテランのトレーナーばかりです。

    bellezza(べレッツァ) 表参道店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.2点 (5件)

    こんな人にオススメ!

    • エステやファスティングに興味がある

    個人に合わせた内側から綺麗になるトレーニング

    bellezzaでは、体の中から美しくなることを推奨しており、そのため、姿勢強制や生活習慣、栄養管理までサポートしてくれます!
    内側から綺麗になることで見た目だけでなく体の調子までよくなっていくのではないでしょうか!

    インナービューティーのスペシャリストがトレーナー

    bellezzaの秘訣はインナービューティーに詳しいスタッフです。

    自己流の間違った知識で失敗した経験って結構ありがちですよね。

    bellezzaではインナービューティーに詳しいスタッフが豊富にそろっているので、そんな心配もありません!

    Charm body(チャームボディ)表参道本店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • なりたい理想の体型がある

    モデル体型ボディメイクで、なりたい理想の自分になれる!

    チャームボディは、モデル体型ボディメイクと名づけたプログラムにより、1人1人にあわせたトレーニングを行うことができます。

    腕や腹、背中や脚など各部位ごとの引き締めや痩せるための施策を要しいています。

    目標とするモデル体型に合わせたプログラムを用意

    チャームボディでは、ファッションモデル体型、グラビアモデル体型、海外モデル体型といったなりたい体に合わせたトレーニングプログラムをそれぞれ用意しています。

    ファッションモデル体型では、洗練されたまっすぐな棒体型を目指すために、骨盤と足首、背骨の位置関係を垂直にして、基礎代謝を増やしながら、体脂肪を徹底して落としていきます。

    24/7ワークアウト南青山店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.3点 (12件)

    こんな人にオススメ!

    • 充実した設備の整うジムに通いたい
    • リーズナブルなジムがいい

    ムリしない食事指導だから続く!

    24/7ワークアウトの食事指導は、極端な食事制限をせず、3食の食事をしっかり食べる指導をしています。

    栄養素をバランス良く摂取することで、体に過度な負担をかけることを防ぎます。また、ムリをしないため、プログラム終了後のリバウンドも防ぐことが出来ます。

    頼れるトレーナーが手厚くサポート

    24/7ワークアウトは全店舗において、トレーナーのレベル・質の高さに絶対の自信を持っており、顧客からも高い評価を得ています。

    トレーナーに、独自に実施をしている筆記試験や指導の実技研修で、レベルの高さを維持しています。

    BestLine(ベストライン)表参道店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • リハビリなどの目的でトレーニングしたい

    目的別に選べる多様なコースを用意

    ベストラインは、1人1人に合わせて目的別に選べる多様なコースを用意しています。

    これだけ、コースを取り揃えたパーソナルトレーニングジムは珍しく、本当に自分の目的にあったコースを選択することが出来ます。

    オリンピック選手を複数輩出する実績あるパーソナルトレーニングジム

    ベストラインは、オリンピック選手を輩出するスポーツトレーニングジムです。

    リオデジャネイロオリンピックに出場したアスリートのサポートも行っています。

    スポーツトレーニングは、経験や実績が大変重要です。

    その点、ベストラインのトレーナーは複数のオリンピック選手を輩出するほどの実績を残していて、信頼感があるのではないでしょうか!