【11月最新】神戸のおすすめパーソナルトレーニングジム9選!

目次

ダイエットや健康維持など通う目的は人それぞれ!ジムによって女性専用、食事指導つき、低価格などその特徴も様々です。

 

この記事では、特にオススメのパーソナルトレーニングジムを絞って、紹介します。

神戸周辺のパーソナルトレーニングジム9選

LIBERTEX 神戸三宮店

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こんな方におすすめ!
  • 都度通いしたい
  • リバウンドしたくない

ライフスタイルに合わせてコースが選べる!

LIBERTEXでは月4回コースや月8回コースなど、入会金が不要でその都度通えるコースがあります。

また、トレーニング終了後のリバウンドを防げるプランもあります。

あなたのライフスタイルにマッチしたコースを選ぶことができます。

各種メディアに出演するほどの人気トレーナー

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LIBERTEX代表の岡崎卓也トレーナーはNHKやエクササイズチャンネルTVなどたくさんのメディアに出演歴がある大人気のトレーナーです。

トレーナーによる指導だけでなく、管理栄養士による食事指導もあるので、理想のカラダを目指す環境は十分整っています!

LIBERTEX 情報

料金 11,183円(税込)/回
営業時間 月〜土:9:00~24:00

日祝:定休日

アクセス 「三宮駅」から徒歩5分

24/7Workout 神戸三宮店

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こんな方におすすめ!
  • リーズナブルにダイエットしたい
  • 無理な食事制限はしたくない

無理ない食事指導だから続く!

24/7ワークアウトの食事指導では、3食しっかり食べることに重きを置いています。

栄養素をバランス良く摂取することで、体に過度な負担をかけることを防ぐのです。

また、ムリをしないため、プログラム終了後のリバウンドも防ぐことが出来ます。

全額返金保証で安心してトレーニング!

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24/7ワークアウトは、安心してダイエットを始められるよう、成果が出なかった場合の全額保証制度を設けています。

初めてパーソナルトレーニングを受けるという方や、本格的なダイエットをするという方は、何かと不安が多いものですが、この保証があれば安心して取り組めるのではないでしょうか。

24/7Workout 情報

料金 13,230円(税込)/回
営業時間 7:00~24:00
アクセス 「三宮駅」から徒歩6分

RIZAP 神戸店

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こんな方におすすめ!
  • 効果的なプログラム受けたい
  • 今、どうしても痩せたい

実績あり!オリジナルメソッド

RIZAPのトレーニングメソッドは、運動や美容の各専門家が集結し、プロアスリートも使用している先端技術を用いた独自のメソッドです。

担当のトレーナーが、クライアント1人1人の骨格や体質、目標に合わせてトレーニングメニューを組み立てくれます!

ひとつひとつのフォーム・ウエイト・回数・セット数・休憩時間を緻密に管理していくため、的確なアプローチができ、短期間で結果を出すことが可能です。

一流のトレーナーが手厚くサポート

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RIZAPのトレーナーは採用率3.2%という狭き門を突破した厳選されたトレーナーのみです!

また、トレーナー以外にも、医療、栄養、心理学、美容など各専門分野のスペシャリストが揃っています。

効果的なトレーニングできること間違いなしです。

RIZAP 情報

料金 20,115円(税込)/回
営業時間 7:00~23:00
アクセス 「三宮駅」から徒歩10分

CHALCO 兵庫店

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こんな方におすすめ!
  • 楽しく運動しながら痩せたい
  • お米が大好き

お米が食べれるダイエットジム!?

CHALCOでは、お米と甘いものが食べられるという夢のようなダイエットを指導しています。

日本古来の和食メニューをすすめており、お米を禁止していないので、ストレスを感じずに体脂肪を落としていくことが出来ます。

トレーニングは週2回でOK!?

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CHALCOのトレーニングは週2回で、それ以外に運動をする必要はありません。

とにかく運動するのではなく、休養をしっかりと入れて筋肉を回復させることで、筋肉が成長しやすくなり、ダイエットに繋がるのです。

CHALCO 情報

料金 5,834円(税込)/回
営業時間 10:00〜20:00
アクセス 「兵庫駅」から徒歩5分

Coretes 阪急甲東園店

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こんな方におすすめ!
  • 体に優しく、的確にアプローチしたい
  • インナーマッスルを鍛えたい

資格を持ったトレーナーの専門的な指導

Coretesのトレーナーは、「初代ミセスグランプリ」です。また、運動に関するものだけでなく食事に関する資格も多く持っています。

オリジナルのダイエットメソッドの指導で理想のカラダを手に入れられます。

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インナーマッスルを鍛える独自のメソッド

Coretesの最大の魅力は、何といってもボディメイク効果が高いことです。

ダイエットに必要な運動は、まず筋肉を鍛えることです。特に、表面の筋肉ではなく、体の中心にあるインナーマッスルを鍛えることが最も重要です。

インナーマッスルを鍛えることによって骨盤や骨の歪みを整え、姿勢を矯正、痩せやすい体や代謝の良い体をつくります。

Coretes 情報

料金 13,500円(税込)/回
営業時間 月〜土:9:00〜18:00

日曜:定休日

アクセス 「阪急甲東園駅」から徒歩15分

SLENDS 神戸三宮店

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こんな方におすすめ!
  • 女性専用のジムでトレーニングをしたい
  • リバウンドしたくない

女性専用のボディメイクプログラム

痩せにくい女性に必要なのは、しなやかでキレイなボディラインを作るための、見えない筋肉を鍛えることです。

SLENDSでは、二の腕が気になる、太ももをほっそりさせたいなど、女性特有の悩みにも寄り添い、オーダーメイドのプログラムを作成します。

無理のないプログラムでリバウンドを恐れない

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SLENDSでは、理想のカラダになるために、長年研究されてきた最適なトレーニング時間や食事コントロールで、リバウンドしにくい体質へ変化させていきます。

エステにおいても、トレーニングだけではケアできない細やかな部分までケアするので、バランスの良いカラダに変化できます。

SLENDS 情報

料金 3,915円(税込)/回
営業時間 7:00〜24:00
アクセス 「三宮駅」から徒歩3分

Reborn myself 神戸三宮店

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こんな方におすすめ!
  • 女性に特化したジムに通いたい
  • 清潔感のあるジムがいい

女性のためのパーソナルトレーニングジム

Reborn myselfのトレーナーは全員女性で、会員にも男性はいないため、ジムは女性だけの空間となっています。

トレーナーは、メンタル面においても、ダイエットに関するあらゆることを親身にサポートします。

綺麗な空間で美意識もモチベーションもアップ

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Reborn myselfは、白色をベースに統一された清潔感あふれる空間で、いわゆるスポーツクラブのような汗臭さは一切感じません。

綺麗な空間は、通うたびに美意識もモチベーションも高まり、ダイエットのやる気をサポートします。

Reborn myself 情報

料金 14,850円(税込)/回
営業時間 平日:10:00〜22:00

土日祝:9:00〜19:00

アクセス 「三宮駅」から徒歩3分

VADY 神戸店

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こんな方におすすめ!
  • 自由にトレーニングしたい
  • ボディケアもしたい

フリートレーニングもある豊富なプログラム

VADYには「自由にトレーニングしたい」というニーズに応えて無料カウンセリング付きの自主トレーニングがあるなど、豊富なプログラムの中から自分に合ったトレーニングスタイルを選んでいただけます。

また継続して通っていただけるように、各トレーニングコースがリーズナブルな料金で設定されています。

コンディショニングスタッフ在籍!

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VADYの特徴は、パーソナルトレーナーだけでなく、スポーツマッサージや身体のケアに精通した専門のコンディショニングスタッフが常時在籍していることです。

コンディショニングスタッフはストレッチやアイシングなど、ボディケアと身体の凝りや筋肉の張りをほぐすスポーツマッサージを担当しています。

VADY 情報

料金 4,320円(税抜)/回
営業時間 月~金9:00~2300

土10:00~20:00

日祝10:00~18:00

アクセス 「三宮駅」から徒歩5分

この店舗の詳細を見る

GRAND STONE 神戸三宮店

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こんな方におすすめ!
  • 効率的にトレーニングしたい
  • 自信の持てるカラダを作りたい

ストイックで無機質なトレーニングスペース

GRANDSTONEは、ストイックで無機質な雰囲気のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングルームには、スクワットやランジ、ベンチプレスなど、さまざまな種目のトレーニングに適した最新鋭のトレーニングマシンが並んでいます。

最短コースでより効率的な肉体改造が行える環境が整っています。

自分のことが好きになれるカラダ作り

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理想のカラダを目指すには、「自分のカラダを好きになりたい」という思いが最も大切です。

GRANDSTONEでは、利用者様が「今よりも自分のカラダが好き」になり、「今よりも自信が持てる」現実と闘う肉体と精神を養ってもらえるように、パーソナルトレーニングを通してサポートいたします。

GRAND STONE 情報

料金 6,480円(税込)/回
営業時間 月〜金:9:00〜22:00

土日:9:00〜19:00

アクセス 「三宮駅」から徒歩10分