【現役トレーナー厳選】三宮の安いパーソナルトレーニングジム6選!

目次

自分に合ったジムってなかなか見つけにくいものですよね。 

そこで、今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方お一緒に提案します!

三宮周辺のパーソナルトレーニングジム6選

ジム名 料金 特徴
ZONE 113,400円(税込)/月
24/7ワークアウト 126,360円(税込)
RIZAP 187,590円(税込)/月
LIBERTEX 101,520円(税込)/月
Reborn myself 129,600円(税込)/月
GRAND STONE 118,800円(税込)/月
ZONE 最新のデジタル機器を使用したトレーニング
24/7ワークアウト 全額返金保障あり
RIZAP 採用率3%の厳選されたトレーナー
LIBERTEX オーダーメイドのトレーニングメニュー
Reborn myself トレーナーもお客様も女性に特化
GRAND STONE 最新鋭の設備導入
ジム名 料金 特徴
ZONE 113,400円(税込)/月 最新のデジタル機器を使用したトレーニング
24/7ワークアウト 126,360円(税込) 全額返金保障あり
RIZAP 187,590円(税込)/月 採用率3%の厳選されたトレーナー
LIBERTEX 101,520円(税込)/月 オーダーメイドのトレーニングメニュー
Reborn myself 129,600円(税込)/月 トレーナーもお客様も女性に特化
GRAND STONE 118,800円(税込)/月 最新鋭の設備導入

ZONE(ゾーン)芦屋店

こんな方におすすめ!

 

・効率的に楽しくトレーニングしたい方 

・トレーニングを習慣化したい方 

「日常」的に続けられるトレーニング

ZONEは、「日常」的に続けられるトレーニングが魅力です。無理のないトレーニングだから続けられてリバウンド知らず。

しかも大手のプライベートジムと比べてリーズナブル

プライベートジムでは珍しい無料体験があるのも嬉しいところです。

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最新デジタル機器で効率的に楽しく

心拍計ベルト・ネット体重計・活動量計バンドなど最新のデジタル機器を使用し、効率的で楽しいトレーニングが提供されています。

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ZONE(ゾーン)芦屋店の店舗情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
入会金 32,400円(税込)
料金 194,400円(税込)
アクセス 「芦屋駅」から徒歩3分

24/7WORK OUT (24/7ワークアウト)

24/7ワークアウト 三宮店

 

・充実した設備の整うパーソナルトレーニングジムに通いたい方

 ・低価格でも、一流の指導を受けたい方

ムリしない食事指導だから続く!

24/7ワークアウトの食事指導は、極端な食事制限をせず、3食の食事をしっかり食べる指導をしています。栄養素をバランス良く摂取することで、体に過度な負担をかけることを防ぎます。

また、ムリをしないため、プログラム終了後のリバウンドも防ぐことが出来ます。

食事指導は、プロのトレーナーが一人一人の目標や生活スタイルに合わせて指導するため、実行しやすく、最後までストレスなく続けることが出来ます。

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頼れるトレーナーが手厚くサポート

24/7ワークアウトは、どの店舗においても、トレーナーのレベル・質の高さに絶対の自信を持っており、顧客からも高い評価を得ています。

その秘訣は、独自に実施をしている知識に関する筆記試験や指導の実技研修です。

トレーナーとしての知識・指導力はもちろん、接客・サービス面においても高いレベルを維持しています。

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全額返金保証で安心

24/7ワークアウトは、すでに多くのダイエット成功者を全国で続出させている実績があり、プログラムと指導には絶対の自信があります。

しかし、安心してダイエットを始められるよう、成果が出なかった場合の全額保証制度を設けています。

初めてパーソナルトレーニングを受けるという方や、本格的なダイエットをするという方は、何かと不安が多いものですが、この保証があれば安心して取り組めるのではないでしょうか。

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24/7ワークアウト 三宮店の店舗情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
入会金 41,040円(税込)
料金 211,680円(税込)
アクセス 「三ノ宮駅」より徒歩6分

ライザップ(RIZAP)神戸店

こんな方におすすめ!

 

・価格は高くても、質の高いトレーニングを受けたい方

・選りすぐりの専門トレーナーについてもらいたい方 

・分割払いでジム料金を払いたい方

実績に基づいた独自のトレーニングメソッド

RIZAPのトレーニングでは、お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任をもって指導を行います。 

 体内メカニズムを根拠に、約11万人のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング方法を、一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズします。

そのため、どんな方でも無理なく取り組むことができるのです。

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食事制限ではなく、正しい食事の習慣!

RIZAPでは、食事制限ではなく、糖質の制限を推奨しています。 

 低糖質の食事法を無理なく続けていただくために、トレーナーが日々の食事を栄養学の視点からアドバイスします。 

 毎日のメールのやりとりでお客様の日々変わるコンディションを細かく把握できているため、カラダの変化を見逃すことなくベストな食事指導をすることができます。

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各分野の専門家がサポート!

RIZAPは、「栄養士/管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」が、トレーナーと常に情報共有しながらお客様をバックアップする体制を整えています。

 それにより、安心・確実なボディメイクを支えています。

ライザップ(RIZAP)神戸店の店舗情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
入会金 54,000円(税込)
料金 321,840円(税込)
アクセス 「三ノ宮駅」より徒歩10分

身体工房 LIBERTEX(リベルテクス)

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こんな方におすすめ!

 

・自分に合わせたオーダーメイドのプログラムに興味がある方

・人目を気にせずのびのびとトレーニングをしたい方

あなたに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニュー

身体工房LIBERTEXでは、利用者様一人ひとりにあわせたパーソナルトレーニングプログラムを作成し、実績のあるトレーナーがマンツーマンで指導しています。一人ひとり個性があり、ボディメイクやダイエットなどの目的も異なっているため、その人にあったトレーニングプログラムで目標達成まで導きます。

また、トレーニングに併せて、最適な食事のレシピや摂取するタイミングなども管理指導しています。

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マンツーマン指導のパーソナルトレーニング

身体工房LIBERTEXは、プライベート空間でトレーナーがマンツーマンで指導しているパーソナルトレーニングスタジオです。

オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成して、より短期間で効果が期待できるトレーニングを行います。

モチベーションを高めるメンタル面のサポートにも力を入れているので、ダイエットやボディメイクなどの目標が達成しやすいトレーニング環境です。

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完全個室でのトレーニング

身体工房LIBERTEXのパーソナルトレーニングは完全個室で、トレーナーがマンツーマン体制で指導しているので、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。

トレーニングルームはスタイリッシュなデザインで落ち着ける雰囲気で、完全予約制なので、プライベートな空間でしっかりとしたトレーニングが受けられます。初心者の方もわかりやすく指導いたしますので安心してご参加ください。

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身体工房 LIBERTEX(リベルテクス)の店舗情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
入会金 32,400円(税込)
料金 170,640円(税込)
アクセス 「三宮駅」より徒歩5分

Reborn myself  神戸三宮店

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こんな方におすすめ!

 

女性に特化したプログラムで体重を落としたい方

女性限定の空間だと嬉しい方 

朝早くからトレーニングしたい方

 

トレーナーも会員様もすべて女性だけのトレーニングスタジオ

Reborn myselfのトレーナーは全員女性で、会員にも男性はいないため、ジムは女性だけの空間となっています。 周りの目を気にせず安心してトレーニングに集中することが出来ます。

トレーナーには、女性の体の悩みはもちろん、メンタル面においても、ダイエットに関するあらゆることを親身にサポートしてくれます。

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美意識もアップするキレイなジム

Reborn myselfは、空間にも女性専門の配慮がされています。

ジム全体は、白色をベースに統一された清潔感溢れるキレイな空間で、いわゆるスポーツクラブのような汗臭さは一切感じません。

まるでサロンのような空間は、通うたびに美意識もモチベーションも高まり、ダイエットのやる気をサポートしてくれます。

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豊富なコースで一生の美をサポート

Reborn myselfはコースも豊富に揃っています。ダイエットに特化した「ダイエットコース」、脚やせなど部位に特化する「部分痩せコース」、産後太り解消のための「産後ダイエットコース」、結婚式へ向けた「ブライダルコース」など、どれも女性のライフステージに合わせたコースとなっています。

どのコースも拘りのプログラム内容となっており、一生美しくいたいという女性の願望を叶えてくれます。

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Reborn myself  神戸三宮店の店舗情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
入会金 21,600円(税込)
料金 237,600円(税込)
アクセス 「三ノ宮駅」より徒歩6分

GRAND STONE

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こんな方におすすめ!

 

・最新鋭のマシンでのトレーニングに興味がある方

・今よりも自分に自信を持ちたい方

ストイックで無機質なトレーニングスペースでの集中したパーソナルトレーニング

GRANDSTONEは、ストイックで無機質な雰囲気のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングルームには、スクワットやランジ、チンニングやベンチプレスなど、さまざまな種目のトレーニングに適した最新鋭のトレーニングマシンが並んでいます。最短コースでより効率的な肉体改造が行える環境が整っています。

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自分のことが好きになれるカラダ作り

当たり前のことですが、「自分のことが好き」でなければボディメイクやボディデザインといった肉体改造はうまくいきません。「自分のカラダを自分で好きになりたい」という思いが最も大切です。GRANDSTONEでは、利用者様が「今よりも自分のカラダが好き」になり、「今よりも自身が持てる」現実と闘う肉体と精神を養ってもらえるように、パーソナルトレーニングを通してサポートいたします。

GRAND STONEの店舗情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
入会金 32,400円(税込)
料金 86,400円(税込)
アクセス 「三ノ宮駅」より徒歩10分

三宮のパーソナルトレーニングジム比較表

ジム名 料金 特徴
ZONE 113,400円(税込)/月
24/7ワークアウト 126,360円(税込)
RIZAP 187,590円(税込)/月
LIBERTEX 101,520円(税込)/月
Reborn myself 129,600円(税込)/月
GRAND STONE 118,800円(税込)/月
ZONE 最新のデジタル機器を使用したトレーニング
24/7ワークアウト 全額返金保障あり
RIZAP 採用率3%の厳選されたトレーナー
LIBERTEX オーダーメイドのトレーニングメニュー
Reborn myself トレーナーもお客様も女性に特化
GRAND STONE 最新鋭の設備導入
ジム名 料金 特徴
ZONE 113,400円(税込)/月 最新のデジタル機器を使用したトレーニング
24/7ワークアウト 126,360円(税込) 全額返金保障あり
RIZAP 187,590円(税込)/月 採用率3%の厳選されたトレーナー
LIBERTEX 101,520円(税込)/月 オーダーメイドのトレーニングメニュー
Reborn myself 129,600円(税込)/月 トレーナーもお客様も女性に特化
GRAND STONE 118,800円(税込)/月 最新鋭の設備導入