ヤセラボ

更新:2019/03/14

摂津本山のおすすめパーソナルトレーニングジム2選!!

摂津本山のおすすめパーソナルトレーニングジム2選!!

目次

    メディカルフィットネスルームTMCC(ティーエムシーシー)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • トレーニングと並行して治療も受けていきたい方
    • 栄養面や精神面もサポートしてほしい方

    利用者の今の状態を考える充実したパーソナルトレーニング

    メディカルフィットネスルーム TMCC の魅力は充実したパーソナルトレーニングです。

    利用者の骨盤の位置や筋肉バランスを考えオーダーメイドのプログラムを提供しています。

    また管理栄養士の指導を受けられる栄養面でのサポートや、トレーニングにくじけてしまい継続できないことがないよう精神面でのサポートも。安心して利用できる理由の 1 つです。

    オプションメニューでさらにトレーニング効果を高められる

    メディカルフィットネスルーム TMCC は、オプションメニューも特徴的です。

    姿勢も改善したい方には身体のバランスを見て加圧トレーニングを行う「加圧コンディショニング」や、管理栄養士のカウンセリングを受けられる「栄養カウンセリング」、トレーナーとじっくりストレッチに取り組める「パートナーストレッチ」など充実しています。

    K3(ケースリー) 摂津本山駅店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • ストレッチなどのオプションが欲しい方
    • 回数券のジムに通いたい方

    加圧トレーニングで代謝を上げて効率よくダイエット

    K3の最大の特徴は、専門としている加圧トレーニングです。

    加圧トレーニングは通常の 300倍の成長ホルモンが分泌され、基礎代謝が向上しダイエットに大きく効果があります。

    K3 では完全予約制のパーソナルトレーニング方式で利用者それぞれに合わせた指導を行っており、加圧トレーニングによるダイエットを無理なく継続しやすい環境があります。

    お得な回数券でお手軽にトレーニングメニューに取り組める

    k3 では様々なトレーニングメニューを用意しています。

    通常のメインメニューとして加圧トレーニングやピラティスが用意されており、美脚・姿勢矯正トレーニングなど追加オプションをつけることで自分好みにメニューをカスタマイズできます。