更新:2019/12/04

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自重トレーニングで結果を出す!神戸らしいオシャレなジム

LIBERTEXはマシンを極力使わず、自重トレーニングで結果を出す初心者でも安心なジム。
月4回から通えるプランも用意されていて、価格もハードルも低くて通いやすいジムです。

トレーナーの実力は折り紙付き!
リバウンド防止のためのアフターフォローも3ヶ月間と充実しているのも嬉しいジムです。

コース・クーポン

月4回コース

月4回コース

価格 51,840円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
  • エアロバイク
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月4回コース

月4回コース

価格 51,840円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
  • エアロバイク
入会金 32,400円(税込)
期間 60分/4回/2ヶ月

コース内容

筋力アップトレーニングもしくはコンディショニングのいずれかを選択いただけます。(有効期限2ヶ月)

月8回コース

月8回コース

価格 89,640円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
  • エアロバイク
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月8回コース

月8回コース

価格 89,640円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
  • エアロバイク
入会金 32,400円(税込)
期間 60分/8回/4ヶ月

コース内容

筋力アップトレーニングもしくはコンディショニングのいずれかを選択いただけます。(有効期限4ヶ月)

ジム設備・サービス

特徴

  • 手ぶら
  • シャワー
  • 食事指導
  • 完全個室
  • サプリ支給
  • 女性トレーナー
  • ウォーターサーバー
  • 駐車場
  • 24時間営業
  • 食事付き
  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 筋力アップ
  • 月7万円以下

目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 運動不足解消
  • ブライダル
  • 美尻・美脚
  • 月7万円以下
  • ストレス発散

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 分割可能
  • 返金保証付
  • 振込
  • 電子マネー

ジム写真

口コミ

2019年4月6日

とものり

★★★★★ ★★★★★

4

ダイエットをしようと思うことはありましたがなかなか行動に移せずにいた私。無料体験があると知ったので、興味本位でやってみました。パーソナルトレーナーの岡崎さんはとても明るくて人見知りの私でも楽しむことが出来ました。食事のアドバイスもあり食べながらダイエットしています。トレーニングは運動不足だった私にとって始めはきつさがありましたが今では汗をかく気持ち良さを感じるようになりました!価格もとてもリーズナブルに感じました。すごくオススメです!

2019年3月16日

みゆゆ

★★★★★ ★★★★★

4

雰囲気の明るいジムなので通っててとても楽しかったです

トレーナー

岡崎 卓也

お客様へ一言


お客様が自分史上最高の体を手に入れるため全力でお手伝いいたします。

経歴


2008年:某大手フィットネスクラブに入社
2009年:スタジオインストラクター、パーソナルトレーナーとして活動
2013年:丸の内朝大学講師を担当。企業向けセミナー講師を担当
2014年:ジムエリア責任者として勤務
2015年:e-strech大手町店 支配人

実績


・NESTA-PFT
・NESTA認定ダイエット&ビューティースペシャリスト
・STROOPS VLTLマスタートレーナー
・STROOPS SFPT
・食コンディショニングトレーナー
・ファスティングコンサルタント
・日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター
・TRX-GSTC
・TRX-RTC
・INSPIRED ATHLETX PERFORMANCE ACADEMY
「Level1 Program Development」
・NHK『ゆうどき』出演
・TOKYOイケメンパーソナルトレーナー図鑑出演
・有名スポーツウェアECサイトフィットネスウェアモデル出演
・エクササイズチャンネルTV出演
・2015ベストボディジャパン東京大会ミドルクラスファイナリスト
・2016ベストボディジャパン神戸大会ミドルクラスファイナリスト

Q&A

Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?

ストレッチや調整を組み込み正しい体の使い方や姿勢を 身につけて、トレーニングすることができます。

Q2.初心者でも大丈夫ですか?

もちろん大丈夫です。 なかなか一人での運動が難しいと感じている初心者の 方が多く来てくださっています。

Q3.食事指導の特徴を教えてください

低糖質だけでなく、その方に合わせて無理のない食事の提案をいたします。 また、ファスティング指導も可能です。

Q4.自慢できるトレーナーの実績を教えてください

・ベストボディジャパン東京大会ファイナリスト ・大手スポーツメーカーカタログモデル ・STROOPS VITL マスタートレーナー

Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか?

お客様が、ダイエットの成功をきっかけにお仕事で独立することを決心されたこと。

Q6.お客様に言われて嬉しかったことはなんですか?

岡崎さんだったから続けられた、痩せられて自信がついた、と言って頂いたことです。

Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

トレーナーと二人三脚で、お客様の目的に向かって一緒に進めること。

Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言頂ければと思います。

運動と食事を正しく行えばリバウンドなんて怖くないですよ! 体は一生ものです。一緒に健康で素敵な体を作りましょう。

Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は?

お客様の話しやすい環境を作ること。 時間をかけてしっかり今のお悩みを聞かせていただくことです。

Q10.ズバリ!痩せますか?!

痩せます!お任せください!

店舗情報

料金 11,183円(税込)/回~
営業時間 9:00~24:00
休日 9:00~24:00
住所 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-1-17 神戸トアロード山下ビル401
アクセス 「三宮駅」から徒歩5分(400m)
月4回コース

月4回コース

価格 51,840円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
  • エアロバイク
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月4回コース

月4回コース

価格 51,840円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
  • エアロバイク
入会金 32,400円(税込)
期間 60分/4回/2ヶ月

コース内容

筋力アップトレーニングもしくはコンディショニングのいずれかを選択いただけます。(有効期限2ヶ月)

月8回コース

月8回コース

価格 89,640円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
  • エアロバイク
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月8回コース

月8回コース

価格 89,640円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
  • エアロバイク
入会金 32,400円(税込)
期間 60分/8回/4ヶ月

コース内容

筋力アップトレーニングもしくはコンディショニングのいずれかを選択いただけます。(有効期限4ヶ月)

ボディメイクプラン

ボディメイクプラン

価格 170,640円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
  • エアロバイク
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ボディメイクプラン

ボディメイクプラン

価格 170,640円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
  • エアロバイク
入会金 32,400円(税込)
期間 60分/16回/2ヶ月

コース内容

60分セッション全16回。パーソナルトレーニングとストレッチを行います。毎セッション時に測定とフィードバックを実施。

※本コースには卒業後3ヶ月間のリバウンドサポートが付いています。

2019年4月6日

とものり

★★★★★ ★★★★★

4

ダイエットをしようと思うことはありましたがなかなか行動に移せずにいた私。無料体験があると知ったので、興味本位でやってみました。パーソナルトレーナーの岡崎さんはとても明るくて人見知りの私でも楽しむことが出来ました。食事のアドバイスもあり食べながらダイエットしています。トレーニングは運動不足だった私にとって始めはきつさがありましたが今では汗をかく気持ち良さを感じるようになりました!価格もとてもリーズナブルに感じました。すごくオススメです!

2019年3月16日

みゆゆ

★★★★★ ★★★★★

4

雰囲気の明るいジムなので通っててとても楽しかったです

2018年12月24日

30代 男性

★★★★★ ★★★★★

4

どこに意識を向けて、トレーニングすべきか気づかせてくれた おかげで 筋トレの正しいフォームが身に付いた

2018年12月23日

40代

★★★★★ ★★★★★

5

ずっとトレーニングジムに憧れていました。 
でも、どういうところかわからないし、気後れしてしまいなかなか通えませんでした。 
一歩を踏み出し岡崎さんにトレーニングをお願いしました。岡崎さんに担当してもらいトレーニングができてとても良かったです。

2018年10月28日

めぐみ

★★★★★ ★★★★★

4

今まで何度もダイエットに挑戦しましたが一度も成功することはありませんでした。
個別のパーソナルトレーニングジムは初めてでしたが、一対一でトレーニング、食事まで指導して下さるので、安心して順調に続けられており、結果にも繋がっています。
トレーニングのフォームもご指導して頂き、初めて正しいフォームで行う重要性を知りました。
綺麗にダイエットをしたい方、産後太りに悩んでいる方等にもオススメのジムです
トレーナーさんもとても魅力的な方です!

2018年10月21日

30代 女性

★★★★★ ★★★★★

5

岡崎トレーナーの真摯なご指導と面白い会話に毎週お会い出来るのを励みに、スタイルが美しくなった自分を思い描きながら、楽しくセッションを受けているうちに、どんどん体型は変わっていき、ジムのメンバーからも羨ましがられる程でした。

2018年9月29日

30代

★★★★★ ★★★★★

5

体型がしまってくると、オシャレの幅が広がります。 自分でもやり切れたことで、自信にもなりますし。 どんな年齢でも関係ないと思います。体型維持と健康維持、どちらも手に入れることができたことに感謝です。 「岡崎トレーナー、ありがとうございます。」

2018年9月28日

20代 男性

★★★★★ ★★★★★

4

自分だけのメニューを作成していただき、何をやるべきなのかを教えてくれた

2018年9月19日

20代 女性

★★★★★ ★★★★★

5

旅行先で綺麗に水着を着たい!と思っていた時にテレビでこちらを見たのがきっかけで通わせて頂くようになりました。3ヶ月で−6㎏の減量に成功して無事に水着を着て旅行を満喫する事が出来ました♩ 見ためだけじゃ無く心身共に健康に綺麗になれて本当に感謝です!

2018年9月3日

20代 女性

★★★★★ ★★★★★

5

私の場合、食事制限せずに、トレーナーからさりげなくモチベーションを上げていただくことで、なんとー5キロを実現しました。

2018年8月3日

30代

★★★★★ ★★★★★

5

週1で通うようになり、いつも元気に笑顔で迎えてくました。それに癒されトレーニング続けた結果、トレーニングをした時としなかった時の体の軽さが違うことに気づき辞めなくてよかったと思いました。

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30代女性
体重 59.3kg→51.8kg (-7.5kg)
体脂肪率 34.0%→25.9% (-8.1%)
ウエスト 76.0cm→63.5cm (-12.5cm)
30代男性
体重 64.4kg→58.6kg (-5.8kg)
体脂肪率 17.4%→10.4% (-7.0%)
ウエスト 81cm→72cm (-9cm)
料金 11,183円(税込)/回~
営業時間 9:00~24:00
休日 9:00~24:00
住所 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-1-17 神戸トアロード山下ビル401
アクセス 「三宮駅」から徒歩5分(400m)

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STEP1

ご予約したジムから連絡が来ます

ご予約したジムから電話、またはメールで連絡が来ますので、無料相談の日程を決めましょう。

STEP2

無料相談に参加

お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。

STEP3

自分に合ったジムに入会

自分に合ったジムが見つかったら、さっそく入会してトレーニングを始めましょう!きっと数ヶ月後には生まれ変わった自分になっているはずです!

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