実績に基づいたトレーニング!
パーソナルトレーニングジムに通えば本当に痩せるの?と半信半疑な方もいますよね。失敗して無駄になりそうと不安を感じる方は多いでしょう。
RIZAPでは、お客様が挫折することがないよう、責任感のあるサポートを行います。また、約11万人のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング方法を用いるのでダイエットを効率的に進められるのです。
信頼できるジムに入会したい方におすすめです。
無理のない食事指導!
ダイエットを成功させるためには、食事管理が鍵となりますが、無理な食事制限はリバウンドの原因となります。
RIZAPでは、食事制限ではなく糖質の制限を主とした食事指導を行っています。低糖質の食事に対するイメージは人それぞれで不安な方もいるかもしれませんが、低糖質の食事法を無理なく続けられるよう、トレーナーが日々の食事丁寧にサポート。
毎日のメールのやりとりも行うので安心です。