ヤセラボ

更新:2019/03/20

みなとみらいのおすすめパーソナルトレーニングジム5選!

みなとみらいのおすすめパーソナルトレーニングジム5選!

アンチエイジングプランナー、栄養管理士の曲山あかり

アンチエイジングプランナー, 管理栄養士

曲山あかり

人間総合科学大学健康栄養学科卒業後
ホットヨガlavaでインストラクターとして就職
フリーでパーソナルトレーナーとしても活動

トリセツカラダヨガ×たまごヨガ、TT(ティーチャーズトレーニング)修了
陰ヨガ×たまごヨガTT(ティーチャーズトレーニング)修了

非常に発展を続ける街であるみなとみらい。パーソナルトレーニングジムも多数あります。その中で自分に合うジムを見つけきれないという方は多いですよね。そこで、今回はおすすめのパーソナルトレーニングジムを5つご紹介。ジム選びの参考にしてくださいね。

目次

    SecretBay'sFIT(シークレットベイスフィット)

    ★★★★★ ★★★★★

    4.6点 (5件)

    こんな人にオススメ!

    • 芸能人も通うジムに通いたい
    • 充実したサポートを受けたい

    芸能人ご用達!

    値段の高いパーソナルトレーニングジムに通うのですからどうしても結果が出るかどうかは気になってしまいますよね。

    シークレットベイスフィットは釈由美子さんをはじめとして、芸能人も多数トレーニングするジム。人に見られる仕事である芸能人から支持されているのは、結果が出るからに他なりません。

    信頼性の高いジムに通いたい方におすすめです。

    10人限定!手厚いサポート

    シークレットベイスフィットは月の新規会員10名様限定のジム。その理由は、お客様一人ひとりに親身に寄り添い、結果を出すためです。

    また手ぶらで通えるよう、ウェア類、プロテイン等サプリ、シャワー室等の全てが無料で使用できます。気軽にストレスなく通える工夫満載です。

    手厚く充実したサポートを求めたいという方におすすめです。

    Pilaggio (ピラッジオ)

    ★★★★★ ★★★★★

    4.4点 (5件)

    こんな人にオススメ!

    • 短期間で効果を出したい
    • お子様連れでトレーニングしたい

    2ヶ月集中トレーニングコース

    個室でじっくりトレーニングしたいという方もいますよね。他人の前では相談もしにくいでしょう。
    ピラッジオの2ヶ月集中トレーニングコースでは、完全貸切で周りの目を気にせずにトレーニングすることができます。
    資格を持ったプロトレーナーが、あなたの体力、健康状態をみながら「どうするべきか」をサポートします。「食事に関するアドバイス」もするのでダイエットをしたい方には最適な環境です。

    お子様連れでも大丈夫!

    完全個室プライベートジムのため“小さなお子様連れ”でご来店いただけます。
    お子様が隣で遊んでいたり、ベビーカーですやすや眠っていたり様子を見れるのは安心。時には泣いても個室で授乳もできます。「産後後の体型を元に戻したい。」「子供がいるからジムに行きづらい」そんなママさんのためのトレーニングを提供しています。

    RIZAP(ライザップ)横浜東口店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • リバウンドを絶対にしたくない
    • 丁寧な食事指導を受けたい

    充実のサポート!

    RIZAPではプロのトレーナーが、運動・食事指導・メンタルの3つの方向からサポートします。短期間で、しっかり食べて痩せる挫折しない最高のプログラムが組まれています。

    非常に効率的なプログラムなので1回50分×週2だけの筋力トレーニングで、痩せることができます。

    途中で挫折してしまいそうで不安、メンタル面が弱いという方におすすめです。

    2ヶ月まるごと食事サポート

    食事面で不安があるという方はいるのではないでしょうか。ダイエット中の食生活は難しいですよね。

    RIZAPでは食事を写真に撮ってメールを送ることで、トレーナーからのアドバイスをもらうことができます。トレーニング中、2ヶ月分の約180食分の指導が受けられるのは魅力。

    知識と習慣を身につけることでリバウンドを防ぐことができます。

    COPOLU(コポル)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 自分に合うトレーニングをしたい
    • 痩せられる習慣をつけたい

    充実したオーダーメイドプログラム

    今まで自己流でトレーニングしたけれどダイエットに失敗した、どのようにトレーニングすれば良いか分からないという方もいますよね。

    COPOLUのパーソナルトレーニング では、筋力トレーニング・ピラティス・マスターストレッチ・ミットトレーニングなど様々なメゾットが駆使されています。

    ジムに行っても自己流でトレーニング方法がわからない、そんな方におすすめです!!

    自分自身の習慣を見つめ直せる!

    自分の身体は自分の習慣によってつくられます。そのため自分の習慣を変えなければ、痩せるにも痩せられません。

    COPOLUでは”習慣”を変えるためにプロの専属トレーナーがアドバイスをしてくれるので、1人でやるよりも効率よく痩せられます。習慣を変えれば、体型が崩れることはありません。

    習慣を変えて一生体型をキープしたい、絶対にリバウンドしたくないという方におすすめです。

    GO'S GYM(ゴーズジム)横浜元町店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.8点 (45件)

    こんな人にオススメ!

    • 手ぶらで通いたい方
    • 自分の体質を知りたい

    手ぶらで通える!

    お仕事帰りや何かのついでに通いたいと思っている方にとって、荷物の準備やウェアの洗濯は負担になりますよね。
    GO’S GYMはウェア・フェイスタオル・バスタオル・靴下・シューズをすべて無料でレンタルしているため、わざわざ持っていかなくても大丈夫!トレーニング中のドリンク、 脂肪燃焼サプリ・プロテインもトレーニング毎に無料でご提供しています。

    DNA検査で体質を把握できる

    GO’S GYMではトップアスリートが行う精度99.9%で医療用にも活用されているDNA検査(遺伝子検査)を導入しています。体質をしっかり分析し、一人一人の身体に合わせたプログラムを設定します。

    自分の体質を正確に把握することで、無駄な努力をすることなく効率的にダイエットできます。

    自分に合うトレーニング法を知りたい方におすすめです。