【ジムならここ】関内の人気パーソナルトレーニングジム4選!

目次

自分に合ったジムってなかなか見つけにくいものですよね。

そこで、今回は価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒に提案します!

関内周辺のパーソナルトレーニングジム4選

ジム名 料金 特徴
BLENDA GYM 252,720円 (税込)★★★
Pilaggio 257,40円 (税込) ★★★
RIZAP 375,180円 (税込)  ★
Secret Bay’s FIT 226,800円 (税込) ★★
BLENDA GYM セルフトレーニングを学べる
Pilaggio 資格を持ったトレーナーが在籍
RIZAP 採用率3%の厳選されたトレーナー
Secret Bay’s FIT 最新のトレーニングメニューを導入
ジム名 料金 特徴
BLENDA GYM 252,720円 (税込)★★★ セルフトレーニングを学べる
Pilaggio 257,40円 (税込) ★★★ 資格を持ったトレーナーが在籍
RIZAP 375,180円 (税込)  ★ 採用率3%の厳選されたトレーナー
Secret Bay’s FIT 226,800円 (税込) ★★ 最新のトレーニングメニューを導入

BLENDA GYM(ブレンダジム)関内スタジオ

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こんな方におすすめ!

 

・適切に食べながらダイエットをしたい方

・一人で行えるセルフトレーニングを学びたい方

食事制限ではなく適切に食べてダイエット!

ダイエットにチャレンジしたいけれど、つらい食事制限はしたくないという気持ちがありますよね。BLENDAGYMでは食事制限をするという概念ではなく、適切に食べてダイエットすることを大切にしています。痩せやすい身体作りのために必要な栄養素をしっかり摂取し、健康的にダイエットしましょう。自分に合った健康的な食生活も身に付きますよ。

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自宅でのセルフトレーニング法も身につく!

パーソナルジム卒業後、何もせずにリバウンドしたら意味がないですよね。

BLENDAGYMでは自宅でできる一人一人に合ったトレーニング法を身につけることができます。一時的なダイエットで終わらず、一生理想の体型を維持する方法を学ぶことができるので、リバウンド経験のある方にもおすすめです。

BLENDAGYMで自分に合ったダイエット法を身につけましょう。

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一人一人に合ったオーダーメイドのトレーニングメニュー!

過去にトレーニング経験があるけれどあまり効果を実感できなかったという方がいるのではないでしょうか。

BLENDAGYMでは体型や体質、目標を考慮し、一人一人に最適なトレーニングメニューを作成します。プロのトレーナーが癖も把握し姿勢改善を行うので、単に痩せるだけでなく美しいボディラインを作ることができますよ。要望も伝えてみましょう。

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いかがでしたでしょうか。

このジムのことをより詳しく知りたいという方は、下のボタンから詳細ページに飛べますので、ぜひご覧ください。

BLENDA GYM(ブレンダジム)関内スタジオの店舗情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
料金 211,680円(税込)
アクセス 「関内駅」より徒歩3分

Pilaggio(ピラッジオ)桜木町店

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こんな方におすすめ!

 

・資格を持ったトレーナーの指導に興味がある方

・加圧トレーニングを導入したプログラムに興味がある方

人生を変えるダイエット!

ピラッジオ独自の「人生を変えるダイエット」は2ヶ月集中トレーニングコースで、ダイエット成功率99%の他社には真似できない特徴のあるオリジナルプログラムです。

コース内容は加圧トレーニングに本格的なボクシングエクササイズ、食に関してのパーソナルファスティング講習90分が付き、18,000円相当の酵素ドリンク「マナ酵素」2本と燃焼系サプリメント2種類・アミノ酸サプリメント2ヶ月分がプレゼントされます。

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安心の代表トレーナーの経歴

ピラッジオの代表トレーナーは元プロボクサーで加圧インストラクター、健康運動指導士、NSPA認定パーソナルトレーナー、ファスティングマイスターエキスパート、FTP認定ピラティスインストラクターなど豊富な肩書きと経験で、トップモデルやアスリートなど数多くの指導実績のある信頼のおけるトレーナーです。効果的なボクシングエクササイズと苦しまずにできる減量法をお伝えしています。

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加圧トレーニングとは?

ピラッジオのトレーニングコースでは加圧トレーニングを取り入れています

効果としては成長ホルモンを大量に分泌させて脂肪燃焼と筋力アップが見込まれます。トレーニングによって筋肉が増えて脂肪が燃焼しやすい身体になるのです。また血行が良くなり血流量も多くなるので新陳代謝が活発となり冷え性や肩こりなどが改善されます。

1人1人の健康状態を見ながら適切な負荷で最短ダイエットを行います。

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Pilaggio(ピラッジオ)桜木町店の店舗情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
料金 257,040円(税込)
アクセス 「桜木町駅」より徒歩4分

ライザップ(RIZAP)関内店

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こんな方におすすめ!

 

・高い料金と引き換えに、最良の成果を得たい方

 ・厳選されたトレーナーと二人三脚でトレーニングをしたい方 

 ・ジムには分割の支払いを望む方

実績に基づいた独自のトレーニングメソッド

RIZAPのトレーニングでは、お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任をもって指導を行います。 

 体内メカニズムを根拠に、約11万人のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング方法を、一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズします。そのため、どんな方でも無理なく取り組むことができるのです。

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食事制限ではなく、正しい食事の習慣!

RIZAPでは、食事制限ではなく、糖質の制限を推奨しています。 

 低糖質の食事法を無理なく続けていただくために、トレーナーが日々の食事を栄養学の視点からアドバイスします。

毎日のメールのやりとりでお客様の日々変わるコンディションを細かく把握できているため、カラダの変化を見逃すことなくベストな食事指導をすることができます。

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各分野の専門家がサポート!

RIZAPは、「栄養士/管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」が、トレーナーと常に情報共有しながらお客様をバックアップする体制を整えています。

それにより、安心・確実なボディメイクを支えています。

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ライザップ(RIZAP)関内店の店舗情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
料金 321,840円(税込)
アクセス 「関内駅」より徒歩4分

Secret Bay’s FIT(シークレットベイスフィット)横浜店

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こんな方におすすめ!

 

・最新のトレーニングメニューを取り入れたい方

・完全プライベートな空間でトレーニングしたい方

最新のトレーニングメニュー!

シークレットベイスフィットは有名メジャーリーガーも行う、BFRやTRXなど効最新のトレーニングを積極的に導入して最も果的なプログラムを提供しています。

BFRトレーニングは血流制限トレーニングとして、負担を軽減しながら軽い重量で効果を出すことができます。TRXトレーニングはサスペンションバンドを使用したエクササイズで体力、バランス、柔軟性、体幹安定性を同時に鍛えることができます。

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豊富なオプション!

シークレットベイスフィットにはトレーニング以外でも、お客様の身体をコーディネートする他にはない豊富なオプションがあります。

体内で不要になった老廃物や脂肪を排出するためのトレーニング後のリンパマッサージや、萎縮・癒着した筋膜を正常に戻す筋膜リリース最先端のコラーゲンマシン、健康的な小麦色の肌を作る日焼けマシンFTO遺伝子(肥満遺伝子)検査キットなどが用意されています。

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完全プライベート空間で!

シークレットベイスフィットにはお客様だけのプレイベートな専用空間が用意されています

そのため、同じ時間ジムにいる他の人や周りの視線が気になって、トレーニングに集中できないということはありません。他の人を気にすることなく指導をするトレーナーと完全個室で受けるパーソナルエクササイズなので、運動音痴の人でも安心して気分良くトレーニングを続けていくことができます。

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いかがでしたでしょうか。 

 このジムのことをより詳しく知りたいという方は、下のボタンから詳細ページに飛べますので、ぜひご覧ください。

Secret Bay’s FIT(シークレットベイスフィット)横浜店の店舗情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
料金 194,400円(税込)
アクセス 「新高島駅」より徒歩3分

関内のパーソナルトレーニングジム比較表

ジム名 料金 特徴
BLENDA GYM 252,720円 (税込)★★★
Pilaggio 257,40円 (税込) ★★★
RIZAP 375,180円 (税込)  ★
Secret Bay’s FIT 226,800円 (税込) ★★
BLENDA GYM セルフトレーニングを学べる
Pilaggio 資格を持ったトレーナーが在籍
RIZAP 採用率3%の厳選されたトレーナー
Secret Bay’s FIT 最新のトレーニングメニューを導入
ジム名 料金 特徴
BLENDA GYM 252,720円 (税込)★★★ セルフトレーニングを学べる
Pilaggio 257,40円 (税込) ★★★ 資格を持ったトレーナーが在籍
RIZAP 375,180円 (税込)  ★ 採用率3%の厳選されたトレーナー
Secret Bay’s FIT 226,800円 (税込) ★★ 最新のトレーニングメニューを導入