短期間でダイエットしたい、リーズナブルに通いたい、生活習慣を改善したい、その目的は人それぞれ!
この記事で、理想の体づくりができるパーソナルトレーニングジムが見つかるはずです。
パーソナルトレーニングジムダック【東区】
- ヨガなどのレッスンにも参加したい
- パーソナルトレーニング以外にもトレーニングしたい
充実した器具やレッスン!
「同じトレーニングだと飽きちゃう」という方は多いのではないでしょうか。
DACの施設やプログラムは、他のパーソナルトレーニングジム比べとても豊富に取り揃えています。
パーソナルトレーニング以外にもヨガやピラティスのレッスンも行っているので、飽きやすい方や、様々なものに挑戦してみたい方にはとてもおすすめのジムです!
業界初のフリートレーニング制度
「パーソナルトレーニングだけでは何となく物足りない」という方はいませんか?
そのような方は、今までは自宅で筋トレをしたり、別のジムへと通うしか方法はありませんでした。
DACはこういった顧客の要望に応える形でフリートレーニング制度を設けています。
予約なしで通えますので、体を動かしたいときにすぐ行けますよ!
パーソナルトレーニングジムダック 情報
料金 | 1,539円(税込)/回 |
営業時間 | 平日:10:00〜22:00
土曜:10:00〜18:00 日曜:休み |
アクセス | 「元町駅」から徒歩7分 |
SHIHOS 札幌【北区】
- 運動が苦手でケガなどが心配だ
- 友達とトレーニングがしたい
自重トレーニングで女性らしい体!
運動が苦手な女性の方!安心して下さい。
SHIHOSでは、重いダンベルなどを用いたトレーニングではなく、自重トレーニングをメインに行います。
運動が苦手な方にとって、重いダンベルなどをもちいたトレーニングは難しく、ケガのリスクもあります!
そのような心配はなく、誰でもできるトレーニングを提供します!
2人で通えるペアトレーニング!

SHIHOSでは、友達と一緒に通いたい方のためにペアトレーニングというプランを提供しています!
またペアトレーニングのプランは1人で通う場合よりもお得な料金設定となっているのも魅力的ですね。
SHIHOS 情報
料金 | 5,000円(税込)/回 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
アクセス | 「札幌駅」から徒歩5分 |
Miura Gym【北区】
- 完全個室で個人トレーナーに指導してほしい
- オーダーメイドのメニューを組んでほしい
オーダーメイドのダイエットメニュー
どうせやるなら、自分に合ったメニューで効率よくトレーニングがしたいですよね?
Miura gymでは、「万人に効率の良いトレーニングは存在しない」を理念に、お客様と二人三脚で、目標期間で最大限の結果を出すためのトレーニング指導や食事管理をサポートします。
豊富な器具で多様なトレーニング!

Miura gymには、お客様の多様な目的に対応できるよう、豊富なトレーニング器具が用意されています。
ベンチプレスやダンベル、その他豊富なマシーンがあり、体の全体を総合的にトレーニングすることが出来ます!
Miura Gym 情報
料金 | 4,000円(税込)/回 |
営業時間 | 9:00〜22:00 |
アクセス | 「麻生駅」から徒歩7分 |
KNOX I body lab【中央区】

- 沢山ありすぎてどのジムを選んで良いか分からない
- 完全個室でトレーニングしたい
過去の経歴がすごいトレーナーが在籍!
「パーソナルトレーニングジムが沢山ありすぎてどのジムを選べば良いか分からない!!!」
そう頭を悩ませている方はいるのではないでしょうか?
そんな時は、トレーナーの実績で選んでみて下さい。
KNOXの代表の日本で約1700人しか保有していない資格を持ち、経営者や芸能人も多数担当し、トレーナーとして表彰経歴も多くあります!
歌手の浜崎あゆみさんなども担当しており、実績と信頼は確かと言えるのではないしょうか!
完全個室でのマンツーマントレーニング!

KNOXでは、代表のトレーナーのもと完全個室で徹底的にトレーニングを行います。
信頼できるトレーナーとのマンツーマンでのトレーニングは高い効果につながるのではないでしょうか!
KNOX I body lab 情報
料金 | 8,640円(税込)/回 |
営業時間 | 6:00 ~ 22:00
水曜定休日 |
アクセス | 「西18丁目駅」より直結 |
Impact gym【中央区】
- 自己流のダイエットで失敗した
- 短期間で効果を実感したい
オーダーメイドに徹底的にこだわったプログラム
「毎回同じメニューだと飽きちゃう」という方!
インパクトジムはオーダーメイドのプログラムに徹底して拘っています。
経験豊富トレーナーが豊富なレパートリーの中から、日々のお客様の状態に合わせてベストなメニュー組んで指導をします!
様々なメニューに取り組めることで、飽きることのないトレーニングができるのではないでしょうか!
目標達成率の高さが自慢!

モチベーションを保つためにも、短期間で効果を実感したいですよね。
インパクトジムは目標達成率の高さも自慢です。実際に通っている中には、トレーニングの初日から体の変化を感じる方もいるほどです。
これまで、自己流でダイエットやトレーニングをしていた方は、インパクトジムのトレーニングで驚くほどの変化を感じることが出来るのではないでしょうか。
インパクトジム 情報
料金 | 4,374円(税込)/回 |
営業時間 | 平日:10:00~21:00
土祝:9:00~18:00 日曜:休み |
アクセス | 「西28丁目駅」から徒歩5分 |
FORH 【中央区】

- 肩こりや腰痛に悩んでいる
- 資格を持ったトレーナーに指導してほしい
米国最高位の資格保持者が監修!
「本当にパーソナルジムのトレーナーを信頼して大丈夫?」
そう考える方もいるかもしれません。
FORHにはアメリカのスポーツ医科学のエビデンスに基づくプログラムを提供する資格を持ったトレーナーが在籍しています。
そのため、世界トップクラスの指導を、最新の知識を常に取り入れ、お客様のための正しい知識を提供します!
コンディショニングトレーニング!

トレーニングをして、痩せるだけでなく健康になりたい、という方に朗報です。
FORHでは、普通のトレーニングではなく、体の調子を整えるコンディショニングトレーニングに力を入れています!
コンディショニングトレーニングは、肩こりや腰痛に悩まされているような人にはとてもおすすめです!
FORH 情報
料金 | 8,100円(税込)/回 |
営業時間 | 平日 9:00-21:00
土祝 9:00-18:00 |
アクセス | 「円山公園駅」から徒歩7分 |
札幌スタイルジム

- 食事サポート充実のジムに通いたい
- リーズナブルな価格設定のジムに通いたい
リーズナブルな料金設定で誰でも通える
スタイルジムでは、継続しやすい料金設定が好評です。
マンツーマンのプライベートトレーニングジムでありながら、初心者向きのトレーニングプランの場合40分×3セットで12,900円という低価格を実現しました。
そのため、最初から取り組みやすい環境が整っています。
食事サポートやプロテインなども充実
食事制限が苦手だと感じる方、ついつい誘惑に負けてしまいそうになる方にはオンラインでの食事サポートも行っています。
また、ジムにはプロテイン、アミノ酸、ミネラルウォーターなども販売しています!
運動前後にどういったものを体に摂取すれば良いのかわからない方でも安心です!

STYLE-GYM 情報
料金 | 8,640円(税込)/回 |
営業時間 | 月~金9:00~20:00
土曜日9:00~18:00 日曜定休 |
アクセス | 「西28丁目駅」から徒歩5分 |
POLICY 札幌店【東区】

- 専門知識のあるスタッフに指導してほしい
- ジムを変えるか迷っている
トレーニングでなりたい自分をデザインする
今やジムで痩せるという結果を残すのは当たり前です。
さらに「なりたい自分をデザインする」という上のレベルまで自分を高めたい人に使用していただきたいのがPOLICYです。
POLICYでは、アルバイトのスタッフを雇っていません。
そのため、専門的なスタッフが1人に1人の目的に合わせたメニューを提案し、徹底的にサポートすることができるのです。
ジムかえ割でさらにお得に!

現在他のパーソナルトレーニングジムに通っているけれど、変えようか検討している方、あなたに最適なコースがあります!!
POLICYは、安さに絶対的な自信があるため、「ジムかえ割」という割引システムが存在します。
そのため今通っているジムが割高と感じている方や、さらに安い費用でジム通いをしたいと考えていた方におすすめです!
POLICY 札幌店の店舗情報
料金 | 11,340円(税込)/回 |
営業時間 | 7:00~24:00(定休日無し) |
アクセス | 「豊水すすきの駅」から徒歩4分 |
ARMS【中央区】

- 短期で効果を出したい
- 有酸素運動で痩せたい
1ヶ月の最短ダイエットで今すぐ痩せたい人もお任せ!
「パーソナルトレーニングジムに通いたいけれど、2ヶ月は長過ぎるな」と思っている方も多いのではないでしょうか。
そんな方へ、知って頂きたいのが、ARMSには1ヶ月の短期コースもあるということ。
そのため、今すぐとにかく痩せたいという方や、「結婚式前」「同窓会前」などの緊急のダイエットにも対応します。
この1ヶ月コースは、毎月10名限定となっており、トレーナーの徹底したサポートが受けられるようになっています。
有酸素運動もできるから、効率よく脂肪燃焼

「脂肪燃焼には有酸素運動も必須だけれど、一人じゃなかなか続けられない」と悩んでいる方。
ARMSは、パーソナルトレーニングジムとしては珍しく、有酸素運動もすることが可能です。
一人一人に合わせたオーダーメイドプログラムに、有酸素運動をプラスすることで、より効率よく痩せることができます。
とにかく短期で効果を出したい方にはうれしいポイントです!
ARMS 情報
料金 | 12,488円(税込)/回 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
アクセス | 「すすき野駅」から徒歩5分 |
24/7ワークアウト 札幌店【中央区】

- 大手に安心して通いたい
- 比較的安価なジムに通いたい
優秀なトレーナーと二人三脚ダイエット!
「2ヶ月つきっきりでサポートしてくれるトレーナーの質って重要じゃない?」
そう、実はとっても大事なんです!
24/7ワークアウトは、トレーナーの質に絶対の自信を持っています。
社内には、トレーナーを育成するための教育体制があり、試験や実技研修などによって、常にトレーナーの専門知識と指導技術がブラッシュアップされています。
全額返金保証が安心をサポート!

はじめてパーソナルトレーニングジムに通う方や本格的なダイエットはしたことが無いというは、プログラムを申し込む時、
「本当に大丈夫かな?」
と不安に思うことがたくさんあるかもしれません。
そのような不安を解消するために、24/7ワークアウトでは、万が一成果が出なかった場合には「全額返金保証制度」のサポートがついてきます。
24/7ワークアウト 情報
料金 | 13,230円(税込)/回 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
アクセス | 「大通り駅」から徒歩2分 |
drench works【中央区】

- とにかく自分を変えたい
- 自分に合ったトレーニングがしたい
意識から体まであなたを変える!
とにかく自分を変えたいと思っている方、あなたにぴったりのパーソナルトレーニングジムがあります。
ドレンチワークスは、「変える」をコンセプトに指導して、一時的なダイエットプログラムは提供しません!
それは「意識を変える」・「体型を変える」・「体質を変える」、この3つでダイエットの成果はもちろん、その体型を維持していくための意識や体質も作り上げていきます。
豊富なコースであらゆるニーズに対応

ドレンチワークスには、目的に合わせて選べる豊富なコースが揃っています。
時間ごとに60分、80分、100分のコースや、姿勢改善などのダイエット以外の目的のためのコースなどがあります!
目的や都合に合わせてコースが選べるのはうれしいことなのではないでしょうか!
更に、全額保証制度があるので、痩せられるか不安な方も安心ですね、
ドレンチワークス 情報
料金 | 14,580円(税込)/回 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
アクセス | 「すすきの駅」から徒歩1分 |
Reborn myself 札幌店

- 最大手の女性専用ジムに通いたい方
- 女性に合った食事指導をしてほしい
こだわりの女性専用プログラム!
「男性にトレーニングを教えてもらうことに抵抗がある」
「女性特有の悩みを聞いてほしい」
など様々な理由で女性専用のジムに行きたい方は多いと思います。
Reborn myselfは 女性のためだけにつくられたパーソナルトレーニングジムです。
専属の女性トレーナーが女性に効果が出やすいようにプログラムを考えてくれます!
そのため、下の写真のよう効果を出している女性の方が多数います!!
不安な食事管理もおまかせ!
女性の場合、食事制限で美容や健康を損ねてしますのは怖いですよね。
そんな方でも、専属のトレーナーが管理をしてくれるので安心して食事制限できます!
痩せるためには食事制限がどうしても必須になってしまいます。
しかし
「食事制限って難しい。」
「リバウンドしちゃいそう。」
と思う方も多いと思います。
Reborn myselfではそんな方にも安心な女性の身体に合った食事サポートが充実しています!!
Reborn myself 情報
料金 | 14,850円(税込)/回 |
営業時間 | 平日:10:00〜22:00
土日祝:9:00〜19:00 |
アクセス | 「大通り駅」から徒歩1分 |
エススリー 札幌店【中央区】
- コストパフォーマンスの高いジム探したい
- 実績のあるジムに通いたい
コストパフォーマンスは業界最高レベル
ジムに通うなら、なによりコストパフォーマンスが高いところが良い、と思っている方!
エススリーは、比較的低価格なのにも関わらず、知識が豊富でサービス面も教育の行き届いた質の高いトレーナーばかり在籍しており、手厚いサポートが受けられます。
それだけでなく、飲料水やプロテインが無料提供され、ウェアのの保管もでき、無料でクリーニングしてもらえます。 また、併設されている託児所も無料で利用でき、とにかくコストパフォーマンスが最高です。
2ヶ月でマイナス15キロの実績!

エススリーの「短期間集中プログラム」では、すでに多くの実績を出しています。
過去にはマイナス15kgのダイエット成功の事例も出しており、その実力は証明されています。
さらにリバウンド防止のことまで考慮された食事指導も行っているので、ダイエット成功後も安心できるのではないでしょうか!
エススリー 情報
料金 | 15,525円(税込)/回 |
営業時間 | 8:00〜23:00 |
アクセス | 「中島公園駅」から徒歩3分 |
RIZAP 札幌スガイディノス店

- 最大手のジムに通いたい
- 分割払いや返金保証があると嬉しい
専門家が集結の独自メソッド!
費用が高いけれど、本当に結果が出るのか不安な方も多いと思います。
RIZAPのトレーニングメソッドは、運動や美容の各専門家が集結し、プロアスリートも使用している先端技術を用いた独自のメソッドです。
担当のトレーナーが、クライアント一人一人の骨格や体質、目標に合わせてトレーニングメニューを組み立てくれます!
ひとつひとつのフォーム・ウエイト・回数・セット数・休憩時間を緻密に管理していくため、的確なアプローチができ、短期間で確実に結果を出すことが可能となります。
一流トレーナーが手厚くサポート!

それだけ担当のトレーナーが徹底的にサポートしてくれるのなら、トレーナーの質が結果を出すために大きく影響すると考える方はいると思います。
RIZAPのトレーナーは採用率3.2%という狭き門を突破した厳選されたトレーナーのみです!
この厳選されたトレーナーだからこそテレビで話題になるほどの結果を残しています。
また、月々の支払いが一万円程度の分割払いで通う事ができたり、30日間無条件返金保証があったりと安心の保証制度が充実しているのも、魅力の一つです。
ライザップ 情報
料金 | 20,115円(税込)/回 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス | 「豊水すすきの駅」から徒歩1分 |