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今回1位のパーソナルトレーニングジムはこちらのLiMEパーソナルジム五反田店です
パーソナルトレーニングジムは基本マンツーマン指導で、圧迫感を感じる人も少なくありません。
LiMEパーソナルジム五反田店は、緑を基調にした内装で森の中にいるような空間で、パーソナルトレーニングを受けることができます♪
また、ファンクショナルトレーニングという全身を使った、女性らしい体づくりにぴったりのトレーニング方法を採用しているため、とにかく女性の方におススメのジムです。
そんな女性の悩みをすべて解決してくれるのがこちらのパーソナルトレーニングジムです！
2019年8月18日
kaede
森の中のような空間で、今ままでない雰囲気のジムです。
わたし的にはとても落ち着けて、集中できます。
2019年8月18日
ゆみ
教え方がとてもわかりやすいです。
無駄に広いような空間でないのが、好印象。好きです。
成果が出て来ているのが、何より嬉しい。
五反田駅から徒歩1分にある、LiMEパーソナルジム五反田店はメディアにも多数掲載される人気のジムです！
人気の秘訣は、１回10000円の安い価格設定！
ただ、安いパーソナルトレーニングジムであれば都内にもたくさんあります。 安いのに結果もしっかり追求しているのがLimeパーソナジム五反田店です。
リバウンド経験のある方の多くは、モチベーションが維持できない、過度な食事制限でダイエットは成功したけど、結局何を食べていいかわからないという方が多いです。
LiMEパーソナルジム五反田店は、小規模のパーソナルトレーニングジムながら「管理栄養士」「フードアナリスト」とパーソナルトレーニングだけではなく、食事にも徹底。
短期的なダイエットはもちろん。あなたのこれからの人生が健康的なカラダと共に過ごせるような、ライフスタイルの手助けをしてくれます！
3月現在、10名限定の無料パーソナルトレーニング体験が残り3枠空いているそうなので、相談してみてはいかがでしょうか？
駅からほど近く、営業時間も長いため、ご自身のライフスタイルに合わせて通えるのがうれしいところです。
レンタルアイテムも充実していて、通勤通学の途中で通いたいという方にも人気です！
更に、【ミヤザキジム】五反田店では、日本トップクラスのパーソナルトレーナーが監修したプログラムを受けることができます！
長年の実績とメソッドから考案された食事指導も充実している為、正しい食生活を習慣づける手助けとなるでしょう。
食生活を改善することで効率よく筋肉がつき痩せやすい身体になりますし、健康的にダイエットできる為、
キレイに痩せたい女性にとてもオススメです。
リバウンド防止対策としてアフターフォローもあるのでとても心強いです。
ジムのトレーニング時間って1時間位かかるイメージありますよね？
energy super body FCでは1回につきわずか10～20分程度でトレーニングが終わります！
その理由は、専用のスーツを着用してトレーニングするEMSトレーニングを採用しているから。
EMSトレーニングは全身の筋肉を効率的に刺激できるのでバランスよく筋肉を鍛えられ、短時間で絶大な効果を引き出すことができます。
短時間で終わりますから無理なく続けられますね。
ダイエットしようにも食生活を改善できるか不安になりますよね。
energy super body FCでは一人一人の生活習慣をじっくりカウンセリングしてライフスタイルに合った食生活を提案します。
また直接LINEやメールなどで食生活のサポートを行うので健康的な食生活が習慣化します。
身近なツールを使用するので気軽に相談できるのも魅力的です。
ダイエット目的にトレーニングに挑戦してもなかなか成功しないものですよね。
Body Design Studio ASKは500人以上の豊富な指導経験とトレーナー自身の実験により簡単に痩せられるノウハウがあります
痩せるだけでなくリバウンドしないダイエットプログラムを提案してくれます。
独自のノウハウにより、確実にダイエットに成功し、一生体型をキープすることもできるのは心強いですね。
育児や家事、介護があったりして家を空けられない方にとって、ジム通いはなかなか厳しいですよね。
Body Design Studio ASKでは出張サービスを行っているため、自宅でマンツーマンのトレーニングサポートを受けることができます。
トレーニング機器も持参してくれるので、自宅でスタジオさながらのトレーニングを受けることができます。
家をなかなか離れられない方でも安心ですね。
やっぱりどうせトレーニングするなら最新のマシンでトレーニングしたいですよね。
X BODYでは、EMS（低周波）の電気刺激が流れる専用のスーツを着用し、トレーニングを行います。
スーツを着用し動くことで、たった20分のトレーニングで通常の約3～4時間分もの運動量と同じ効果を得ることができます。
最新のマシンを利用した超効率的なトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか。
結局、ダイエットで気になるのは脂肪が落ちるかどうかですよね。
X BODY Labでは、X BODYによるトレーニングと併せて高周波セルライト除去の施術と高周波ストレッチを受けることができます。
高周波パワーが、皮下脂肪・内臓脂肪の分解や除去を促し、理想のボディラインを手に入れることができます！
併せて使うことで、X BODYトレーニングのパフォーマンスアップや、トレーニング後のケアにも効果的です。
