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五反田駅のおすすめパーソナルトレーニングジム13選!

女性専用ジムや格安パーソナルジムなど五反田駅周辺は素敵なジムがたくさん。その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムをYASELABO独自の選び方から詳しくご紹介します。
パーソナルトレーニングと言ってもどこも似たり寄ったりでどこに通えば良いのか迷ってしまいますよね?

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

五反田駅周辺のパーソナルトレーニングジム13選

レブルス 品川店

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レブルス 品川店のおすすめポイント!

独自のレブルスメソッドがすごい!
料金はリーズナブル!

レブルスは天王洲アイル駅から徒歩6分の好立地な場所にあるジムで「体が変われば、人生が変わる」というコンセプトのもと、短期集中のダイエットプログラムを指導しています。トレーニングには、独自のメソッドを取り入れており、ダイエットの結果を出すのに必要な体の土台からしっかりとつくっていきます。

完全予約制のプライベートジムなので、落ちついた空間で集中してダイエットをしたいという方には特におすすめです。

独自のレブルスメソッドがすごい!

理想の体を手に入れるためには、大きくしっかりとした土台が必要です。まず土台となるのが筋肉、さらに大きな土台となるのが柔軟性です。これらをないがしろにしてしまうと理想の体を手に入れることができません。

レブルスでは、ただやみくもに筋肉を鍛えるトレーニングをするのではなく、体の柔軟性を高め、美しいボディラインに必要な筋肉を鍛えていきます。この独自のメソッドで体を根本的に変え、体重計を気にしなくてもいい体をつくっていきます。

料金はリーズナブル!

レブルスは、こだわりのプログラムを提供しながらも、料金が低価格というのが大きな特徴です。入会金とプログラムの料金をあわせても、パーソナルトレーニングジムの相場よりも安くなっており、コストパフォーマンスは最高です。

料金は低価格でありながらも、マンツーマンのパーソナルトレーニングと食事指導がつくため、しっかりとダイエットすることが出来ます。

まとめ

いかがでしたか?レブルスは天王洲アイル駅から徒歩6分の好立地にあり、短期集中のダイエットプログラムを指導しています。トレーニングには、独自のメソッドを取り入れており、やみくもに鍛えるのはなく、体の土台からアプローチをして、リバウンドしにくい体づくりを行っていきます。

また、ジムは完全予約制のプライベートジムなので、集中してトレーニング出来ます。今まで、ダイエットをしても思い通りの体にならなかった方やリバウンドをしてしまったという方は、一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

レブルス 品川店の店舗情報

住所

東京都港区港南4

アクセス

「品川駅」から徒歩6分

営業時間

9:00~23:00

入会金

32,400円(税込)

料金

171,070円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

2ヶ月(70分/全16回)

レブルス 品川店をご検討中ですか??

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レブルス 品川店「品川駅」から徒歩6分171,070円(税込)

XSLIM(エクスリム) 品川店

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XSLIM(エクスリム)のおすすめポイント!

4カ月間のアフターフォローでリバウンド防止!
豊富なオプションがダイエットをサポート!
月額9000円からの分割支払いが可能

XSLIM(エクスリム)は品川駅から徒歩5分という好立地にあり、「人生最後のダイエット」をキャッチコピーにしているパーソナルジムです。リバウンド防止にこだわりがあり、2ヶ月のダイエットに4ヶ月のアフタフォローがつき、リバウンドを徹底して防止します。

また、エクスリムのプログラムを肥満予防健康管理士が実際に体験しており、その効果を実感しています。専門家のお墨付きのジムなので、信頼できるジムを探しているという方には特におすすめです。

4カ月間のアフターフォローでリバウンド防止!

エクスリムはリバウンド防止にこだわるジムで、圧倒的なアフターフォローを用意しています。2ヶ月のコースのあとには、4ヶ月のアフターフォローが付いており、月一回のカウンセリングとトレーニングによって、リバウンドをしにくい体づくりと生活習慣を身につけていきます。

リバウンド防止のサポートがついているジムはたくさんありますが、これだけ長期に渡ってサポートをしてくれるジムは他にはないのではないでしょうか。

豊富なオプションがダイエットをサポート!

エクスリムはダイエットをサポートするオプションが豊富に揃っています。一例としては、「手ぶらプランというオプション」というものがあり、プロテイン・水素水・バスタオル・ハンドタオル・トレーニングウェアレンタルなどがつき、トレーニングへ手ぶらで通うことができます。

この他にも、ファスティング指導など、豊富なオプションでダイエットの成功をサポートしてくれます。

月額9000円からの分割支払いが可能

パーソナルトレーニングジムは、一括払いのジムが多いですが、エクスリムは、支払い方法のサポートも充実しています。2ヶ月コースの「ゴールド60プラン」であれば、分割支払いで月額9000円という低価格から始めることも可能です。

今ままでダイエットをしたくても、費用面がネックでパーソナルトレーニングを諦めていた方にとっては、必見のサポートでしょう。

まとめ

いかがでしたか?XSLIM(エクスリム)は「人生最後のダイエット」をキャッチコピーにしているパーソナルジムで、リバウンド防止に徹底的にこだわっています。一例としては2ヶ月のダイエットに4ヶ月のアフタフォローがつき、長期のサポートでリバウンドを防止します。

また、エクスリムのプログラムは肥満予防健康管理士が実際に体験しており、その効果を実感しています。信頼性があり、リバウンドをしないダイエットプログラムを受けたいという方は、まずは一度問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

XSLIM(エクスリム)の店舗情報

住所

東京都港区港南2-16

アクセス

「品川駅」から徒歩5分

営業時間

平日:9:00〜23:00
土日祝:9:00〜22:00

おすすめ

「ショート60プラン」

入会金

32,400円(税込)

料金

216,000円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

2ヶ月(60分/全16回)+4ヶ月(60分/全8回)

XSLIMをご検討中ですか??

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XSLIM(エクスリム)品川駅から徒歩5分216,000円(税込)

Body Make Studio Vif

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Body Make Studio Vif

細胞レベルから体を変えるトレーニング
無理のない食事指導だから安心

Body Make Studio Vifは、目黒駅から徒歩1分という非常に通いやすい場所にあるパーソナルトレーニングジムです。科学的根拠に基づいたトレーニングによって、細胞レベルから体を変えるプログラムを提供しています。

一人一人にあわせた完全オーダーメイドのトレーニングと無理のない食事指導をトレーナーが手厚くサポートし、ダイエット成功に導いていきます。質の高いトレーニングで的確にダイエットしたいという方には特におすすめのジムです。

細胞レベルから体を変えるトレーニング

Vifのトレーニングプログラムは、運動生理学や栄養学、心理学やトレーニング理論を中心とした科学的根拠に基づいて構成されています。これらの科学的な面からのアプローチをふんだんに取り入れたトレーニングによって、細胞レベルから体を変えていきます。

また、ただやみくもに鍛えるのではなく、個々にあったプログラムを作成するため、的確で効率の良いアプローチが出来ます。

無理のない食事指導だから安心

Vifは、ダイエットの成果に大きく関与する食事指導の質にもこだわっています。他のジムや期間限定のダイエットで行っているような過酷な食事制限はせず、トレーナーが日々の食事内容をチェックし、無理のない食事方法を指導していきます。

プロのトレーナーの専門知識に基づいた指導なので、無理なことをしなくても、しっかりと痩せることが出来るのです。

まとめ

いかがでしたか?Body Make Studio Vifは、科学的根拠に基づいた完全オーダーメイドのトレーニングによって、「細胞レベルから体を変える」プログラムを提供しています。一人一人にあわせたトレーニングと無理のない食事指導をトレーナーが丁寧に指導し、手厚くサポートしてくれます。

質の高いトレーニングで的確にダイエットできるので、効率の良いダイエットをしたいという方は、一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

Body Make Studio Vifの店舗情報

住所

東京都品川区上大崎4-3-7 ソレイユ目黒4F

アクセス

「目黒駅」から徒歩2分

営業時間

10:00~22:00
定休日:年末年始・夏期休暇

おすすめ

「集中ダイエットコース」

入会金

32,400円(税込)

料金

213,840円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

60分/全24回

Body Make Studio Vifをご検討中ですか??

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Body Make Studio Vif「目黒駅」から徒歩2分213,840円(税込)

24/7ワークアウト(24/7Workout)品川店

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24/7ワークアウトのおすすめポイント!

3食きっちり食べて痩せられる!
プロフェッショナルなトレーナーが手厚くサポート
全額返金保証も完備!

24/7ワークアウトは、全国規模で店舗を展開している大手のパーソナルトレーニングジムです。低価格でありながら、高品質のサポートが揃っており、老若男女問わず、大幅なダイエットの成功者を続出させています。

また、ジムの人気リサーチなどでも高い支持を得ており、2017年には「リバウンドしたくない人が選ぶダイエットジム」で堂々の第1位に輝いています。充実のサービスと確かな実績は大手のパーソナルトレーニングジムならではのものなので、安心して任せられるジムを探しているという方には特におすすめのジムです。

3食きっちり食べて痩せられる!

ダイエットといえば、辛い食事制限を思い浮かべる方は多いのではないでしょうか?24/7ワークアウトでは、心身に大きな負担をかけるような極端な食事制限はしません。毎日、3食の食事をきっちりと食べる指導をしています。

体に必要な栄養素をバランス良くとるので、体に過度な負担をかけずに続けられるため、プログラム終了後のリバウンドを防ぐことも出来ます。

プロフェッショナルなトレーナーが手厚くサポート

24/7ワークアウトは、トレーナーの質の高さに絶対的な自信を持っています。社内には、教育体制が整っており、トレーナー達は、体に関する知識の筆記試験や、指導の実技研修などによって、常にスキルを磨き続けています。

また、24/7ワークアウトのトレーナーは、運動と食事の知識や指導力はもちろん、メンタル面のサポートといった点でもプロとしてのスキルを持っています。確かな指導力があり、常に二人三脚で手厚くサポートをしてくれるトレーナー達なので、プログラム途中の挫折も防いでくれます。

全額返金保証も完備!

24/7ワークアウトは、プログラムとダイエットの結果には絶対の自信を持っていますが、誰でも安心してダイエットを始められるよう、万が一成果が出なかった場合には、全額返金保証制度が用意されています。

はじめてパーソナルトレーニングジムに通う方は、申し込みをする際、本当に結果が出るか不安になることがあるかもしれませんが、この全額返金の保証があれば安心してプログラムをスタート出来るのではないでしょうか。

まとめ

いかがでしたか?24/7ワークアウトは、全国規模で店舗を展開している大手です。料金は低価格でありながら、高品質のサポートが揃っており、老若男女問わず、大幅なダイエットの成功者を続出させている豊富な実績があります。

また、万が一の場合の全額返金保証もついているため、安心してプログラムを始めることが出来ます。プログラムやサポートまで大手ならではの信頼感のあるジムを探しているという方は、まずは一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

24/7ワークアウト 品川店の店舗情報

住所

東京都港区高輪4-22-10 小川商事ビルB1階

アクセス

「品川駅」から徒歩4分

営業時間

7:00〜24:00

おすすめ

「プログラムメニュー2ヶ月コース」

入会金

41,040円(税込)

料金

211,680円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導
ウェア・タオル・シューズ無料貸出 

期間

2ヶ月(75分/全16回)

24/7ワークアウトをご検討中ですか??

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24/7ワークアウト「品川駅」から徒歩4分211,680円(税込)

JOHNNY STYLE(ジョニースタイル)五反田店

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JOHNNY STYLEのおすすめポイント!

加圧トレーニングで効率よくダイエット!
無理なく続く食事方法を指導

JOHNNY STYLEは、JR山手線五反田駅から徒歩5分の通いやすい場所にある、ダイエット・ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングを中心に、ウエイトトレーニングや体幹トレーニングなどで、一人一人に合ったトレーニングを指導します。

正しいフォームと理論を重視しているジムのため、効率よく体に的確なアプローチが出来ます。自己流トレーニングやパーソナルトレーニングを受けても成果が出なかったという方には特におすすめのジムです。

加圧トレーニングで効率よくダイエット!

JOHNNY STYLEは、加圧トレーニングを取り入れています。加圧トレーニングは、専用のベルトを巻いて運動を行うことで成長ホルモンの分泌を促進します。これにより、低負荷・短時間で効率良く筋肉を鍛えることが出来ます。

さらに、加圧トレーニングは血流を促進しするため、美肌・アンチエイジング効果もあるため、美しくなるダイエットが出来ます。

無理なく続く食事方法を指導

JOHNNY STYLEは、トレーニングだけでなく、食事指導も行っています。ダイエットの食事指導というと、極端なカロリー制限をイメージするかもしれませんが、JOHNNY STYLEでは、個々の現時点の食事内容をもとに、無理の無い食事のアドバイスを行います。

自身の摂取量と理想の摂取量との隙間を埋めて行く指導を行い、 必要とあればサプリメントの紹介もしてくれるため、自分に合った方法で無理なく続けていくことが出来ます。

まとめ

JOHNNY STYLEは、ダイエット・ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングを中心に、ウエイトトレーニングや体幹トレーニングなどから、一人一人に合ったトレーニングを指導します。

やみくもに鍛えるのではなく、正しいフォームと理論を重視しているジムのため、的確なアプローチが出来ます。自己流トレーニングや他のジムでパーソナルトレーニングを受けても成果が出なかったという方は、まずは一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

JOHNNY STYLE 五反田店の店舗情報

住所

東京都品川区東五反田1-18-3 竹田ビル501

アクセス

「五反田駅」から徒歩5分

営業時間

10:00~22:00

おすすめ

「目的期日付きコース」

入会金

21,600円(税込)

料金

270,000円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

2ヶ月(60分/全16回)

JOHNNY STYLEをご検討中ですか??

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JOHNNY STYLE「五反田駅」から徒歩5分270,000円(税込)

ライザップ(RIZAP)品川店

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ライザップ(RIZAP)のおすすめポイント!

人気・売り上げ・満足度の三冠達成
専門家が集結の独自メソッドで、結果にコミット!
徹底した研修でトレーナーのレベルを保証

CMでのビフォーアフターが衝撃的なライザップは、パーソナルトレーニングジムのリサーチで「人気・売り上げ・満足度」において三冠を達成している、名実ともにナンバーワンと言えるパーソナルトレーニングジムです。医師や美容の専門家などが集結して独自のメソッドを開発し、トレーナーも採用から教育まで徹底して拘り抜いたプロフェッショナルのみを揃えています。

この拘りのサポートにより、結果にコミットするので、とにかく最高の結果を求めたいという方には特におすすめのジムです。

人気・売り上げ・満足度の三冠達成

ライザップは、パーソナルトレーニングジムのリサーチで「人気・売り上げ・満足度」の三冠を達成しています。パーソナルトレーニングジムの評価には様々な方法がありますが、実際に通った人による高い評価は何よりも信頼できる証と言えます。

そして、ライザップは結果にコミットしてこだわるジムでありながらも「満足度」で評価されているということから、万全のサポート体制がうかがえます。有名なだけでなく、実際の評価も高いという点からも安心してダイエットを任せることが出来るのではないでしょうか。

専門家が集結の独自メソッドで、結果にコミット!

ライザップのメソッドは「運動と食事制限のセット」というようなものではなく、医師や美容のプロフェッショナルなど各専門家が監修して築き上げたメソッドです。トレーニングと食事、メンタル面のサポートなど、ダイエットで成果を出すのに必要な要素すべてへアプローチして確実に成果を出していきます。

スモールジムでは、オーナートレーナーの経験をもとに指導がされることが多いですが、このように各界のプロフェッショナルが集結した独自のメソッドは大手であるライザップならではです。

徹底した研修でトレーナーのレベルを保証

ライザップでは、トレーナーの質にもこだわっており、入社後にはベテラントレーナーの指導のもと、徹底的にライザップのマニュアルが教え込まれる研修があります。研修内容には、トレーニングや食事管理のための知識や指導スキルだけでなく、モチベーションのためのカウンセリング含まれており、研修を受けたトレーナーは ライザップのメソッドを完全に再現できるようになっています。

大手のパーソナルトレーニングジムとなると、トレーナーの当たり外れが不安になりますが、ライザップにおいてはこの徹底した研修によってトレーナーの質が担保されるのです。

まとめ

いかがでしたか?ライザップは知名度だけでなく、パーソナルトレーニングジムのリサーチで「人気・売り上げ・満足度」において三冠を達成している、信頼性のあるジムです。メソッドの開発には、医師や美容の専門家などが集結し、ダイエットの成功に必要な全てサポートするプログラムが組まれています。

そして、トレーナーも教育が徹底されており、どの店舗でも質の高い指導を受けることが出来ます。これらのことから、とにかく安心して信頼できるジムに任せたいという方には最適と言えるでしょう。 気になる方はまず、店舗へ問い合わせみてはいかがでしょうか?

ライザップ(RIZAP)の店舗情報

住所

東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F

アクセス

「品川駅」から徒歩6分

営業時間

7:00~23:00

入会金

54,000円(税込)

料金

321,840円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導
ウェア・タオル無料貸出 

期間

2ヶ月(50分/全16回)

ライザップ(RIZAP)をご検討中ですか??

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ライザップ(RIZAP)「品川駅」から徒歩6分321,840円(税込)

GRAVITY(グラビティ)恵比寿・目黒店

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GRAVITY(グラビティ)のおすすめポイント!

経験と実績豊富なトレーナーによる指導
手ぶらで通える充実の無料レンタル!
最適なトレーニングは最適なマシンから!

GRAVITYは恵比寿駅から徒歩5分の場所にある短期集中ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。GRAVITYでは経験と実績を兼ね備えた最高のトレーナーによるトレーニングを受けることができます。また、数種類のマシンが設置されているため、個々に合わせたより効果的なトレーニングを行うことができます。

さらに無料のレンタルが充実しているため手ぶらで通うことができます。手軽に効果的なパーソナルトレーニングを受けたい方に特におすすめのジムです。

経験と実績豊富なトレーナーによる指導

GRAVITYのトレーナーは、これまでに多くの方のボディメイクを成功に導いてきた精鋭揃いです。体の仕組みを知り尽くしてるからこそ出来る質の高いトレーニングによって、短期間で結果を出すことが可能です。

大手ジムで研修を受けただけのトレーナーとは異なった、知識と経験に基づいた指導を受けることが出来ます。

手ぶらで通える充実の無料レンタル!

GRAVITYではトレーニングウエア・タオル・ソックスなどが全て無料レンタル&提供されます。また、トレーニング後にプロテインが提供されるため、たんぱく質を最適なタイミングで素早くとることが出来ます。

この他、シャワー室も完備でアメニティも揃っているため、トレーニングでたっぷり汗をかていてもシャワーを浴びることができ、そのままショッピングや食事にいくことも出来ます。

最適なトレーニングは最適なマシンから!

GRAVITYには、パーソナルトレーニングジムとしては珍しく、トレーニングマシンが豊富に揃っています。通常のパーソナルトレーニングジムは、マシンは一種類しかないことが多いですが、GRAVITYには種類が豊富にあるため、一人一人に合った効果的なトレーニングをすることが出来ます。

また、マシンをうまくつかい分けることで、部位別のアプローチもできるので、ボディメイクをしたいという方のニーズにもしっかりと対応します。

まとめ

いかがでしたか?GRAVITYは短期集中ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムで、経験と実績を兼ね備えた最高のトレーナーによるトレーニングを受けることができます。また、数種類のマシンが設置されているため、個々の体や目的に合わせたより効果的なトレーニングを行うことができます。

また、無料のレンタルが充実しているため手ぶらで通うことができます。手軽に自分に合った効果的なパーソナルトレーニングを受けたい方は、まずは一度問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

GRAVITY(グラビティ)の店舗情報

住所

東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual's 201

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩5分

営業時間

平日:9:00~23:00
土・日:9:00~22:00

おすすめ

「60分 ショートコース」

料金

168,480円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導
ウェア・タオル・シューズ無料貸出
プロテイン支給

期間

2ヶ月(60分/全16回)

GRAVITYをご検討中ですか??

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GRAVITY(グラビティ)「恵比寿駅」から徒歩5分168,480円(税込)

X BODY Lab STATION 五反田

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X BODY Lab STATIONのおすすめポイント!

最先端のEMSトレーニングで絶大な効果を発揮!
独自のKENGANトレーニングで小顔を実現!
高周波セルライト除去で代謝を上げトレーニング効果アップ!

X BODY Lab STATIONは五反田駅から徒歩2分という非常に便利な場所にあるパーソナルジムです。
最先端のEMSトレーニングを採用しているため驚くほど短時間で確実な効果を引き出すことができます。
脂肪の分解や小顔トレーニングなど女性にうれしいメニューも揃っています。
X BODY Lab STATIONでダイエットにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

最先端のEMSトレーニングで絶大な効果を発揮!

XBODY Lab STATIONでは最先端のEMSトレーニングを取り入れています。
専用のボディスーツを着用することで、トレーニングで全身の筋肉をしっかり刺激することができます。
わずか20分のトレーニングで3~4時間分程度に相当する絶大な効果を発揮します。

独自のKENGANトレーニングで小顔を実現!

顔のたるみが気になる方や小顔になりたいと思っている方がいるのではないでしょうか。
X BODY Lab STATIONでは独自のKENGAN(健顔)トレーニングで表情筋を引き締め、小顔を実現することができます。

肌を再生させる効果もあるためダイエットしながら美しい肌を手に入れることができますよ。
コンプレックスのある方は試してみてはいかがでしょうか。

高周波セルライト除去で代謝を上げトレーニング効果アップ!

身体の脂肪がなかなかとれない、ダイエットしたいけどたるみが心配という方がいるのではないでしょうか。
X BODY Lab STATIONでは高周波の高いパワーと2種類のプローブを使用することで身体を深部から温め代謝をアップさせたり脂肪を除去したりすることができます。
美肌効果やトレーニングの効果をアップさせる作用もあるためおすすめです。

まとめ

X BODY Lab STATIONでは楽に痩せられるEMSトレーニングをすることができるので短時間で満足の結果を出すことができます。
また、なかなかダイエットに成功しない方におすすめの高周波セルライト除去でさらにトレーニング効果アップです。
五反田駅から徒歩2分の位置にあり気軽に通えるパーソナルジムなので足を運んでみてはいかがでしょうか。

X BODY Lab STATIONの店舗情報

住所

東京都品川区東五反田5-27-7 扇寿ビル1F

アクセス

「五反田駅」から徒歩2分

営業時間

10:00~22:00
毎月第3日曜日:10:00~19:15

入会金

21,600円(税込)

料金

5,400円(税込)/1回

内容

パーソナルトレーニング

X BODY Lab STATIONをご検討中ですか??

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X BODY Lab STATION「五反田駅」から徒歩2分21,600円(税込)

Super Training Gym KADOKURA

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Super Training Gym KADOKURAのおすすめポイント!

リーズナブルな価格で安心して始められる!
加圧トレーニングにより楽にダイエット!
資格を持ったトレーナーによる質の高いサポート!

Super Training Gym KADOKURAは五反田駅から徒歩6分という非常に便利な場所にあるパーソナルジムです。
資格を持ったトレーナーによるマンツーマンサポートで効率よく結果が出せますし、負荷の少ない加圧トレーニングで楽にダイエットできます。
リーズナブルな価格で始められるのでパーソナルジム通いをためらっている方にもおすすめです。

リーズナブルな価格で安心して始められる!

Super Training Gym KADOKURAは毎月の会費が1万円以下と、非常にリーズナブルな価格で始めることができます。
回数もライフスタイルや目的によって選べるので自分が行きたい時にトレーニングをすることができます。

加圧トレーニングにより楽にダイエット!

トレーニングをしたいけれど厳しいトレーニングに耐える自信がないという方もいますよね。
Super Training Gym KADOKURAでは少ない負荷で効率よくトレーニング効果を出せる加圧トレーニングを採用しています。
体力に自信がない方も安心して取り組めますし、美容効果もあるため女性の方にもおすすめですよ。
楽にダイエットできるので試してみてはいかがでしょうか。

資格を持ったトレーナーによる質の高いサポート!

Super Training Gym KADOKURAのトレーナーは上級加圧トレーニングインストラクター、社団法人日本ボディビル連盟公認指導員の資格を持っているとともに豊富な実務経験があるため質の高いトレーニングサポートが可能です。
効率よく結果を出せるノウハウも伝授するので多くのものを得ることができるでしょう。

まとめ

Super Training Gym KADOKURAには豊富な経験と資格を持ったトレーナーが在籍しており質の高いサポートを受けることができます。
また軽い負荷で結果を出せる加圧トレーニングを採用しているので体力に自信のない方も安心です。
価格が非常にリーズナブルなので気軽に始められるというメリットもあります。
五反田駅から徒歩2分のパーソナルジムなので立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

Super Training Gym KADOKURAの店舗情報

住所

東京都品川区西五反田2-24-9五反田Nビル地下1階

アクセス

「五反田駅」から徒歩6分

営業時間

平日10:00~22:00
土曜日:10:00~20:00
日曜日:10:00~18:00

入会金

16,000円

料金

26,500円/月

内容

パーソナルトレーニング

期間

60分/全4回

Super Training Gym KADOKURAをご検討中ですか??

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Super Training Gym KADOKURA「五反田駅」から徒歩6分26,500円/月

STARTUG

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STARTUGのおすすめポイント!

独自のコンパウンドテストで一人一人の特徴を把握!
プロフェッショナルコンディショニングでトレーニング効率アップ!
無理のないトレーニングでリバウンドの心配なし!

STARTUGは五反田駅から徒歩7分という便利な場所に位置するパーソナルジムです。
カウンセリングだけでなく独自のコンパウンドテストでしっかり特徴を把握してトレーニングメニューを作成するという特徴があります。

独自のコンパウンドテストで一人一人の特徴を把握!

過去にトレーニング経験があるけれどあまり効果がなく途中で挫折したという方がいるのではないでしょうか。
自分に合ったトレーニングをしなければどんなに頑張っても結果を出すことはできません。
STARTUGでは事前にコンパウンドテストを行い癖や特徴、体質などを診断します。
それを元にトレーニングプログラムを作成するため確実な結果に結びつけることができるでしょう。

プロフェッショナルコンディショニングでトレーニング効率アップ!

トレーニングを始めたいけれど身体に不調が出て続けられなくなるのではと不安に感じる方がいるのではないでしょうか。
STARTUGで受けられるプロフェッショナルコンディショニングでは小さな筋肉まで細かくマッサージをし、身体のバランスをしっかり調整します。
トレーニング疲れを残さず効率よくトレーニングを続けることができますよ。

無理のないトレーニングでリバウンドの心配なし!

厳しいトレーニングを行い途中で挫折したという経験のある方がいるのではないでしょうか。
STARTUGでは一人一人に合わせたオリジナルメニューを作成しますし、完全個室、完全マンツーマンで無理のないようサポートを行います。
運動経験のない方や体力に自信のない方も無理なく取り組め、リバウンドせず確実に結果を出せるトレーニングのノウハウを持っているので安心ですよ。

まとめ

STARTUGは無理なく取り組めるトレーニングメニューを作成するので安心して始められます。
またコンパウンドテストで状態を把握した上でトレーニングを始めるので確実な結果を出すことができますよ。
コンディショニングの質も高いので疲労を残さずトレーニングを継続できるでしょう。

五反田駅から徒歩約6分のパーソナルジムなので足を運んでみてはいかがでしょうか。

STARTUGの店舗情報

住所

東京都品川区大崎5-6-12 小出ビルB1

アクセス

「大崎広小路駅」から徒歩2分

営業時間

10:00〜24:00
定休日:年末年始

料金

116,640円(税込)

内容

パーソナルトレーニング

期間

4ヶ月(75分/全10回)

STARTUGをご検討中ですか??

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STARTUG大崎広小路駅から徒歩2分116,640円(税込)

energy super body FC

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energy super body FCのおすすめポイント!

EMSトレーニングにより短時間で絶大な効果が得られる!
LINEやメールを利用した丁寧な食事指導で無理なく食生活の改善が可能!
気になる部分に特化したトレーニングで理想の体型をゲット!

energy super body FCは五反田駅から徒歩3分という非常に便利な場所にあるパーソナルジムです。
最先端のEMSトレーニングを採用しているため短時間で絶大な効果を得られ忙しい方も無理なくダイエットできます。

またタオルや水、ウェアは全て完備なので手ぶらで通えるのも魅力的です。
今の自分を変えたい方はenergy super body FCでダイエットにチャレンジしてみましょう。

EMSトレーニングにより短時間で絶大な効果が得られる!

energy super body FCでは専用のスーツを着用してトレーニングするEMSトレーニングを採用しています。
EMSトレーニングは全身の筋肉を効率的に刺激できるのでバランスよく筋肉を鍛えられ、短時間で絶大な効果を引き出すことができます。
1回につきわずか10~20分程度で良いので無理なく続けられますよ。

LINEやメールを利用した丁寧な食事指導で無理なく食生活の改善が可能!

ダイエットしたいけれど食生活を改善できる自信がないという方がいるのではないでしょうか。
energy super body FCでは一人一人の生活習慣をじっくりカウンセリングしてライフスタイルに合った食生活を提案します。
また直接LINEやメールなどで食生活のサポートを行うので健康的な食生活が習慣化します。
身近なツールを使用するので気軽に相談できるのも魅力的です。

気になる部分に特化したトレーニングで理想の体型をゲット!

単に痩せるだけでなく二の腕を引き締めたいなど部分的にコンプレックスのある方もいますよね。
気になる部分に電気刺激を行うことで希望の部位に特化したトレーニングを行うことが可能です。
コンプレックスのある部分を改善し美しいボディラインを手に入れることができます。

まとめ

energy super body FCでは1回10~20分という短時間で数時間分に相当するトレーニング効果を得られるEMSトレーニングを受けることができます。
また、気になる部分に特化したトレーニングも行えるので身体にコンプレックスのある方にもおすすめです。
五反田駅から徒歩3分という抜群にアクセスのよいパーソナルジムなので一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

energy super body FCの店舗情報

住所

東京都品川区西五反田2-14-11 Zeko Residence -302

アクセス

「五反田駅」から徒歩3分

営業時間

10:00〜22:00
不定休

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

energy super body FCをご検討中ですか??

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energy super body FC「五反田駅」から徒歩3分

Body Design Studio ASK

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Body Design Studio ASKのおすすめポイント!

独自の原理原則を利用したトレーニングで100%ダイエットに成功!
出張サービスの利用で外出できない方も安心!

Body Design Studio ASKは品川駅にあるパーソナルトレーニングジムです。

確かな実績のある独自の原則に沿ったトレーニングメニューで確実な結果を出すことができます。
出張サービスやメールでのサポートも充実しているため、時間や場所を問わずにトレーニングに取り組むことができます。

独自の原理原則を利用したトレーニングで100%ダイエットに成功!

今までダイエット目的にトレーニングに挑戦したけれど成功しなかったという方がいるのではないでしょうか。Body Design Studio ASKは500人以上の豊富な指導経験と自身の実験により簡単に痩せられ、リバウンドしないダイエットの原則を持っています。
ノウハウにより、確実にダイエットに成功し、一生体型をキープすることもできます。

出張サービスの利用で外出できない方も安心!

Body Design Studio ASKでは出張サービスを行っています。
ですので自宅でマンツーマンのトレーニングサポートを受けることができます。
小さなお子様がいる方にはもちろん、自宅で気軽に受けられるので人気のコースとなっています。

まとめ

Body Design Studio ASKは確実にダイエットに成功できる原理原則を見出しています。
なかなかダイエットに成功しない方もそのノウハウを学べば一生の財産になるでしょう。
また忙しくて通えない方向けに出張サービスも行っていますし、栄養指導も含めたメールでのパーソナルサポートも行っています。
五反田駅から通えるパーソナルジムなので一度足を運んでみましょう。

Body Design Studio ASKの店舗情報

住所

東京都港区港南1-6-38

アクセス

「品川駅」から徒歩6分

営業時間

平日:7:00〜22:00
土・日・祝:7:00~18:00

入会金

21,600円(税込)

料金

60,480円(税込)/月

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

1ヶ月(60分/全8回)

Body Design Studio ASKをご検討中ですか??

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Body Design Studio ASK「品川駅」から徒歩6分60,480円(税込)/月

ラクエル

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ラクエルのおすすめポイント!

五反田駅から徒歩2分という抜群のアクセスで通いやすい!
リーズナブルな価格で受けられるパーソナルトレーニング!

ラクエルは五反田駅から徒歩2分という非常に便利な場所に位置するパーソナルジムです。
月額費が非常に安いため、気軽に始めることができるでしょう。
一人一人に合ったトレーニングメニューの作成としっかりしたメンタル面のサポートで楽しく長く続けることができます。
ラクエルに通い痩せやすい身体を手に入れてはいかがでしょうか。

五反田駅から徒歩2分という抜群のアクセスで通いやすい!

トレーニングジムに通う上でアクセスのしやすさは大事なポイントです。
ラクエルは五反田駅から徒歩2分という非常に通いやすい場所にあるため、お仕事帰りなどに気軽に立ち寄ることができます。
交通の便も非常に良いため品川、目黒、大崎エリアなど様々な地域から通っている方が多いのもラクエルの特徴です。

リーズナブルな価格で受けられるパーソナルトレーニング!

パーソナルジムに通いたいけれど費用の高さにためらっている方がいるのではないでしょうか。
パーソナルジムは月々10万円程度かかるためなかなか手を出せないという方が多いですが、ラクエルは月額15800円で月4回のマンツーマントレーニングサポートを受けることができます。
このような低価格で理想の身体が手に入るのはうれしいですよね。

まとめ

ラクエルは月額15800円という低価格の料金で通うことができます。
良質な筋肉をつけるトレーニングを実践し、痩せやすい身体作りをするため、リバウンドを繰り返している方の悩みを払拭できます。
五反田駅から徒歩2分という非常に通いやすいパーソナルジムなのでストレスなく続けられるでしょう。

ラクエルの店舗情報

住所

東京都品川区西五反田1-28-4 田口ビル3階

アクセス

「五反田駅」から徒歩2分

営業時間

火~金:8:00~22:00
土・日:8:00~20:00
月・祝:休み

入会金

3,800円

料金

34,120円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

2ヶ月(60分/全8回)

ラクエルをご検討中ですか??

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ラクエル「五反田駅」から徒歩2分34,120円(税込)

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