更新:2020/03/12

新橋のおすすめパーソナルトレーニングジム6選!

新橋のおすすめパーソナルトレーニングジム6選!

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パーソナルジム代表トレーナー

岡島裕哉

NPTAマスタートレーナー保有
整骨院でのトレーニング、ストレッチ、リハビリを経験。
全国大会常連のバスケットボールチームを指導。

アスリートから一般人まで200人以上の姿勢改善、ダイエットや、トレーニングを担当。
ボディメイク、腰痛、肩こり改善を得意とし理想の身体へと導く。

様々な目的でパーソナルトレーニングを受けたいという方も多いかと思います。

どんなジムでどのようなサービスが受けられるのか詳しく見ていきましょう。

今回はサラリーマンの街である新橋にあるパーソナルトレーニングジムについてご紹介していきます。

目次

    RIZAP(ライザップ)銀座7丁目店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 料金よりもとにかく結果重視
    • 一流トレーナーの指導を受けたい

    トレーニングの「結果にコミット」

    「結果にコミット」というこのワードをCMで聞いたことがある方も多いかと思いますが、とにかく結果重視なのがライザップです。その実力は、CMをみれば一目瞭然ですよね。また、値段に関しては高くなかなか手軽に通うことは難しいと感じている方もいるかもしれませんが、実は分割払いも可能となっているので意外に通いやすいんです。

    厳選されたプロのトレーナー

    厳選され、なおかつ独自のメソッドで教育を受けたプロのトレーナーからトレーニングを受けることができます。また、科学的根拠に基づくトレーニングだけでなく食事指導などもあり、それぞれの専門家から随時アドバイスを受けることができます。徹底したサポート体制が確立されているんです。ライザップの食事指導に関しては、多方面で話題となっています。

    BOSTY(ボスティ)銀座6丁目スタジオ

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 仕事が忙しいけど通いたい
    • 話題のジムに通いたい

    仕事が忙しいけど通いたい

    ボスティ銀座スタジオは、新橋駅から徒歩約10分程度のところにあるパーソナルジムです。このジムは、完全予約制で深夜や早朝でも対応してくれるので忙しいビジネスマンを中心に人気となっています。通勤前や仕事帰りでも通いやすいようウェア類のレンタルサービスや目的別で選べる様々なトレーニングプランを提供しています。

    雑誌で取材殺到!?今!話題のジム

    またモデルのSNSや雑誌でも紹介され話題になっているのがこのジムなんです。モデルのダレノガレ明美さんや、藤田ニコルさんなども通っており、継続したトレーニングで女性らしいボディラインを手にしています。話題になっているだけでなく、しっかりと成果を得れるジムに通いたいという女性には、特にオススメとなっています。

    es three (エススリー)銀座・新橋店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.7点 (10件)

    こんな人にオススメ!

    • 運動が苦手な方
    • 何も荷物を持たずに通いたい

    ストレスフリー?トレーニング法

    エススリーでは、トレーニング中にもなるべくストレスを軽減し、気持ちの良いトレーニングができるような工夫をしています。人間の体にはストレスを感じると脂肪を蓄える性質があるため、より効果的なダイエットを行うにはストレスフリーな環境はとても重要。ひとりひとりの好みやストレスを感じるポイントに合わせて適切な強度のトレーニングメニューを組んでくれるので、女性やトレーニング初心者にもおすすめです。

    お出かけ先から直接通える!

    手ぶらで通えるよう、様々なサービスを提供しているのもエススリーを利用するメリットの一つです。レンタルで様々なグッツをかりることができるため、仕事の前や後に通いたい方は、特に荷物が減って便利なサービスですよね。

    このエリアは特に仕事で利用する人も多いかと思いますので、通勤の荷物だけで済むというのは非常に嬉しいポイントではないでしょうか。

    XSLIM (エクスリム)新橋・銀座店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.7点 (15件)

    こんな人にオススメ!

    • これまでリバウンドに苦しんできた
    • トレーニングを継続できるか不安

    今回こそ体型を維持したい!

    XSLIMでは徹底したアフターフォローがあるのが特徴です。2ヶ月間の集中トレーニングはもちろん、その後4ヶ月間のアフターフォローがあるんです。合計6ヶ月間に渡るサポートがあることで、リバウンドを繰り返している方も体型を維持する方法まで学ぶことができます。

    正しい生活習慣を獲得するのは簡単ではありません。少しでも長いフォローがあるのは、非常に重要なポイントです。

    成果が出るか不安?30日の返金保障

    トレーニングに通いたいけど、継続して通うことができるか不安という方も多いのではないでしょうか。そんな方に安心なのが、30日間の返金保障です。もし継続が難しいと感じた場合でも、期間内であれば返金できるので、初めてパーソナルジムに通い不安がある方にも嬉しいサービスです。

    まずは通ってみて、そこから利用を検討することが可能ですよ。

    24/7ワークアウト新橋・銀座店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.4点 (12件)

    こんな人にオススメ!

    • 手厚いサポートを受けたい
    • 店舗数が多く価格を抑えたジムに通いたい

    手厚いサポートが魅力

    週2回のトレーニングセッションはもちろんですが、それに加えてメールでの食事サポートも行ってくれます。トレーニング時だけでなく、私生活においてもサポートを行ってくれるのも魅力といえるでしょう。
    また全額返金保証などがあり、万が一継続できるか不安という方も安心してトレーニングを続けることもできます。手厚いサポートがこのジムの魅力の一つです。

    店舗数が多く、価格も低価格を実現

    店舗数の多さは強みの一つで、日本中に50以上の店舗を抱えているんです。国内でもかなり大手のパーソナルトレーニングジムと言えるでしょう。大手であるがゆえに充実した設備や制度をを提供することができているんですね。
    また、価格も他のパーソナルトレーニングジムと比較して低価格を実現。近辺のジムと比較して最大10万円以上安いんです。利用しやすいのも嬉しいポイントです。

    bellezza(べレッツァ) 銀座店

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (5件)

    こんな人にオススメ!

    • 多方面でのサポートを受けたい
    • 内側から確変?中から綺麗を作る

    専門家たちによるサポート

    bellezaでは、トレーナー・栄養士・インナービューティのスペシャリスト達が多方面からサポートを行ってくれます。結果を出すにはトレーニングだけでなく、食事や体の内面から、正しい方法で向き合っていく必要があります。このジムでは、科学と経験に基づいた指導を行ってくれるので美しく健康的な体作りを行うためのサポートを行ってくれます。

    体の中から美しくなれる

    多方面からのアプローチによって、体の中から美しくなることができるのも、bellezaの強みです。bellezzaオリジナルの、空腹感に悩まされず健康を害さないファスティング(断食)や、ハイパーナイフを使った部分痩せは、目に見えて効果が出ると好評な施術です。代謝酵素の活性化を促したり、アロマトリートメントを使って老廃物をリンパに流すといった、より専門的なアプローチで美しく痩せられます。