【ベスト３】刈谷の人気パーソナルトレーニングジム3選！

整体と独自のトレーニングプログラム

パーソナルトレーニングと聞くと、筋トレと食事制限ばかりに目を向けられがちですが、実は休養が特に大事なんです！

B3ダイエットは、整体師と元プロキックボクサーを経験した代表が考案した独自のプログラムで、多くの方のダイエットを成功。

整体師の視点からケアにも力を入れることで、怪我のしない機能的なカラダへと導きます！

腰痛や肩こりでお悩みの方も多く通っているジムです♪

ダイエットに失敗してきた人も安心！

「運動が苦手で続けられるか不安」「ダイエットは失敗続き…」という方、多くいます。

メンタルが弱いから続かないのではないのです！

正しいダイエットの「やり方」と「コツ」を知らないだけなんです。

B3ダイエットは、一時的な物ではなく生涯に活かせる知識、そしてカラダを提供します。

一緒に変えていきましょう！

科学的根拠で個々に寄り添うメニュー

蓬妻駅から徒歩７分の青い看板が目印の、パーソナルトレーニング ジムELM。駐車場もお店の前に完備しています！

単純にダイエット言っても、人それぞれの目標や目指す体型、悩みが違いますよね。

ELMは、科学的根拠に基づいた指導をベースに、お客様の体の状態に合わせてメニューを組みます。

一人一人のカラダの状態を把握したプログラムなので、ミスマッチを防ぎます。

豪華な空間でボディメイク!

せっかくトレーニングをするなら、清潔感や高級感に溢れる空間でトレーニングを受けたいですよね。

ELMはトレーニングの質を良くするために、最新の機器を取り入れることで、成果を最大化。

ホテルのラウンジのような空間や最先端のマシンなど、ステータス感に溢れ、通うだけでも気分が上がりそうなスペースになっています。

運動力学や心理学に基づいたメニュー

東岡崎駅から徒歩３分に位置する、ダイエットハウスはやきは「ボディメイク」ではなく「ダイエット専門のパーソナルトレーニング ジム」です。

体格や骨組、脂肪のつき方、筋肉量など100項目にもわたるデータから、あなただけのオリジナルメニューを作ります。

運動力学や心理学の視点で、お客様をトレーニングだけではなくメンタル面からもサポートします♪

博士監修のプロテインで理想の体に！

ダイエットハウスはやきでは、医学博士監修のプロテインが支給。

ダイエットを効率よくするには、トレーニングだけではなく栄養価の高い食事で、疲れたカラダを超回復する必要があります！

トレーニングのみに目を向けられがちなのですが、一番重要なのは栄養をしっかり採って休むことです。