ヤセラボ

更新:2019/04/09

【厳選】つくばのおすすめパーソナルトレーニングジム6選!

【厳選】つくばのおすすめパーソナルトレーニングジム6選!

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナーの斉藤隼生

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー

斉藤隼生

芸能人や経営者、アスリートから一般の方まで2000名のダイエット、ボディメイクを成功させる。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。
トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード 準優勝。

この記事では、つくば周辺のパーソナルトレーニングジムを紹介します!

「自分でダイエットして、一時的には痩せたけど維持できない...」「肩こりがひどくて肩を上げれない」という方、諦めるのは早いですよ!

パーソナルトレーニングジムによっては、整骨院が併設していたり、コース終了後もアフターケアとしてリバウンド保証サービスを提供しているパーソナルトレーニングジムもあるので、選ぶポイントの1つです♪

今回は、現役トレーナーである私が現場の目線から厳しく選びました!

あなたに合う、パーソナルトレーニングジムが見つかること間違いなしです。

目次

    暮SHIFT(クラシフト)

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (1件)

    こんな人にオススメ!

    • 長期的に無理なく痩せたい
    • 納得して身体作りに取り組みたい

    筑波大学出身の学術的トレーナー

    つくばのジム、暮SHIFTではピラティスと科学的根拠に基づいたわかりやすい指導で、クライアントを確かな成果へと導くパーソナルトレーニングを提供しています。
    短期でストイックに痩せるパーソナルジムが流行る中、無理なく長期的な減量プランで、”習慣から変わる身体作り”が特徴。
    だからリバウンド率はほぼ0%!
    筑波大学院での研究活動で得た知見を持ったトレーナーが分かりやすくあなたの問題解決をサポートしてくれます!

    地域の健康に寄り添うトレーナー

    健康長寿を推進するつくば市での健康作りは暮SHIFTにお任せ!
    科学的な理論に基づいた分かりやすい食事指導と、一人一人の体力レベルに合わせたトレーニングプログラムで、初心者でも安心のパーソナルトレーニングを提供してくれます。
    筑波大学大学院出身のパーソナルトレーナーが、地域の皆様に寄り添いながら、あなたの身体の確かな問題解決をサポートしてくれます。

    ISC(アイエスシー)

    ★★★★★ ★★★★★

    5点 (1件)

    こんな人にオススメ!

    • マタニティトレーニングを受けたい
    • 結婚を控えている

    産前の体型に戻れる!

    ISCは、全米ストレングス&コンディショニング協会認定のパーソナトレーナーが、確かな知識と指導技術をもとに一人一人のニーズに向き合い、丁寧な指導をしてくれるジム。
    特に得意にしているのがマタニティトレーニング。

    産前、産後問わず出産に関する体の悩みをトレーニングで解消しましょう。
    たとえば産後戻らない体型を直してくれたり、悩みをピンポイントで解決してくれます!

    最高の結婚式に!

    やはり結婚式の時には理想の体でウエディングドレスを着たいですよね。

    ISCではマタニティトレーニングだけでなく、ブライダルトレーニングも提供しています。
    代表トレーナー稲毛田剛さんは日本で唯一のブライダルトレーナー。

    ドレス映えする体型を作る専門家があなたの結婚式を最高のものにすべく、トレーニングしてくれますよ。

    BodyGRACE(ボディグレイス)

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (1件)

    こんな人にオススメ!

    • 整体も受けたい
    • 美容のためにトレーニングをしたい

    カイロ整体も受けられる!

    BodyGRACEはつくばのカイロプラクティックのアプローチが特徴的なパーソナルジムです。

    カイロプラクティックとは主に背骨などの歪みを矯正することで、痛みの軽減や機能改善をもたらす整体メソッド。

    トレーニングと組み合わせ柔軟性や体の機能改善をもたらしてくれます!

    姿勢や肩こり、腰痛など体の悩みが気になっている方にオススメしたいジムです。

    美容クリニックが監修⁈

    ボディグレースは、つくば初の美容クリニックのドクターが監修するパーソナルトレーニングジムです。

    科学・医学・物理的根拠からトレーニングプログラムを作成しており、男性でも女性でも理想の身体を作れるようオリジナルメソッドを提供、今までリバウンドを経験した方や、美容にためにトレーニングをしたいと考えている方にはとてもおすすめのジムと言えます。

    TSUKUBA BODY & SOUL STUDIO(ツクバボディ&ソウルスタジオ)

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (1件)

    こんな人にオススメ!

    • 空手に興味のある
    • 加圧トレーニングに興味のある

    空手師範のトレーニング

    TSUKUBA BODY & SOUL STUDIOのオーナーは極真空手の師範で全日本チャンピオンを何人も育成しているトップレベルのトレーナー。
    空手で培ったノウハウでボディメイクしてくれます。

    それ以外にも、体育大学出身の専門知識を持ったスタッフもおり、幅広い年代、どんな方でも結果を出すことが可能です!

    通常のエクササイズより効率よく!

    TSUKUBA BODY & SOUL STUDIOは加圧・パーソナルトレーニングスタジオです。

    ハイスピードで過ぎていく世の中で自分の呼吸を整えることをコンセプトに、加圧トレーニングをベースにした独自メニューが特徴的。

    加圧トレーニングは軽い負荷でも高い効果を得られる効率的なトレーニング。
    つくばで加圧トレーニングを受けてみたいという方にはオススメです!

    root:Max(ルートマックス)

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (1件)

    こんな人にオススメ!

    • 運動初心者だけどトレーニングしたい
    • 完全予約制のジムに通いたい

    毎回のカウンセリングで初心者も安心

    つくばのパーソナルトレーニングジム、ルートマックスはトレーニングを受けっぱなしになるのではなく毎回のカウンセリングで悩みを共有できるジムです。

    ダイエット初心者はトレーニングも食事も何かとわからないことが多いですよね。

    ルートマックスでは、そんな疑問や悩みをその都度解消。
    サポートが充実しているから、初心者でも安心ですね。

    完全予約制のマンツーマン指導

    TSUKUBA BODY & SOUL STUDIOはつくばでは珍しい完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
    また、専門性が高く、質の高いトレーナーが揃っています。
    そんな方々に完全プライベートな空間でマンツーマンで教われるんですから、効率よくトレーニングすることができますよね。

    結果が出ること間違いなしです。

    CHANGE(チェンジ)

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (1件)

    こんな人にオススメ!

    • 設備の充実したジムに通いたい
    • ストレスなく通いたい

    様々な器具をご用意!

    パーソナルトレーニングってひたすらウェイトトレーニングをしているイメージがありますよね。

    飽きてしまいそうと不安になってしまう方もいらっしゃるんではないでしょうか。

    つくばのプライベートジムCHANGEでは筋力・柔軟・バランスをトレーニングできる話題のキネシスマシーンや、ストレッチポールなど様々な器具と設備が充実しています。
    それだけ充実していれば、飽きずにトレーニングできそうですね!

    充実した設備でストレスフリー!

    専門トレーナーの指導のもと、ウエイトトレーニングに存分に取り組めるCHANGE

    食事や生活へのアドバイスに加え設備も充実しており、利用者がストレスフリーでトレーニングに取り組める環境が用意されています。

    手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイントですね。
    「2 ヶ月で自分を変えたい」方はぜひ利用してみてはいかがでしょうか。