元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー
斉藤隼生
NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク！？」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。
目次
今までリバウンドをしたり、ダイエットに失敗したりした経験のある方がいるのではないでしょうか。
ライザップは、利用者様の年齢や体力にあわせてカスタマイズして、無理なく理想の体形へ近づけるトレーニングメソッドを提供。自分に合うトレーニングができるからこそ、効率よくダイエットできます。
ライザップ は、テレビCMなどでもおなじみの30日間で結果を出すダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングスタジオです。最大の特徴は、利用者様に途中で挫折させないマンツーマンのパーソナルトレーニングにあります。
挫折せず、短期間で結果を出せるのはうれしいですね。
| 料金 | 9,900円(税込)/月 ※シェイプアッププログラム(2ヶ月16回コース60回分割の場合、初回のみ13,806円の引き落としとなります。入会金55,000円込みの金額です。) |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 休日 | 不定休 |
| アクセス | 「つくば駅」から徒歩3分 |
つくばのジム、暮SHIFTではピラティスと科学的根拠に基づいたわかりやすい指導で、クライアントを確かな成果へと導くパーソナルトレーニングを提供しています。
短期でストイックに痩せるパーソナルジムが流行る中、無理なく長期的な減量プランで、”習慣から変わる身体作り”が特徴。
だからリバウンド率はほぼ0%！
筑波大学院での研究活動で得た知見を持ったトレーナーが分かりやすくあなたの問題解決をサポートしてくれます！
健康長寿を推進するつくば市での健康作りは暮SHIFTにお任せ！
科学的な理論に基づいた分かりやすい食事指導と、一人一人の体力レベルに合わせたトレーニングプログラムで、初心者でも安心のパーソナルトレーニングを提供してくれます。
筑波大学大学院出身のパーソナルトレーナーが、地域の皆様に寄り添いながら、あなたの身体の確かな問題解決をサポートしてくれます。
ISCは、全米ストレングス＆コンディショニング協会認定のパーソナトレーナーが、確かな知識と指導技術をもとに一人一人のニーズに向き合い、丁寧な指導をしてくれるジム。
特に得意にしているのがマタニティトレーニング。
産前、産後問わず出産に関する体の悩みをトレーニングで解消しましょう。
たとえば産後戻らない体型を直してくれたり、悩みをピンポイントで解決してくれます！
やはり結婚式の時には理想の体でウエディングドレスを着たいですよね。
ISCではマタニティトレーニングだけでなく、ブライダルトレーニングも提供しています。
代表トレーナー稲毛田剛さんは日本で唯一のブライダルトレーナー。
ドレス映えする体型を作る専門家があなたの結婚式を最高のものにすべく、トレーニングしてくれますよ。
| 料金 | 9,396円(税込)/回~ |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00～21:00 |
| 休日 | 土10:00～19:30 日10:00～18:00 月休み |
| アクセス | 「研究学園駅」から車で5分(2.4km) |
BodyGRACEはつくばのカイロプラクティックのアプローチが特徴的なパーソナルジムです。
カイロプラクティックとは主に背骨などの歪みを矯正することで、痛みの軽減や機能改善をもたらす整体メソッド。
トレーニングと組み合わせ柔軟性や体の機能改善をもたらしてくれます！
姿勢や肩こり、腰痛など体の悩みが気になっている方にオススメしたいジムです。
ボディグレースは、つくば初の美容クリニックのドクターが監修するパーソナルトレーニングジムです。
科学・医学・物理的根拠からトレーニングプログラムを作成しており、男性でも女性でも理想の身体を作れるようオリジナルメソッドを提供、今までリバウンドを経験した方や、美容にためにトレーニングをしたいと考えている方にはとてもおすすめのジムと言えます。
TSUKUBA BODY & SOUL STUDIOのオーナーは極真空手の師範で全日本チャンピオンを何人も育成しているトップレベルのトレーナー。
空手で培ったノウハウでボディメイクしてくれます。
それ以外にも、体育大学出身の専門知識を持ったスタッフもおり、幅広い年代、どんな方でも結果を出すことが可能です！
TSUKUBA BODY & SOUL STUDIOは加圧・パーソナルトレーニングスタジオです。
ハイスピードで過ぎていく世の中で自分の呼吸を整えることをコンセプトに、加圧トレーニングをベースにした独自メニューが特徴的。
加圧トレーニングは軽い負荷でも高い効果を得られる効率的なトレーニング。
つくばで加圧トレーニングを受けてみたいという方にはオススメです！
つくばのパーソナルトレーニングジム、ルートマックスはトレーニングを受けっぱなしになるのではなく毎回のカウンセリングで悩みを共有できるジムです。
ダイエット初心者はトレーニングも食事も何かとわからないことが多いですよね。
ルートマックスでは、そんな疑問や悩みをその都度解消。
サポートが充実しているから、初心者でも安心ですね。
TSUKUBA BODY & SOUL STUDIOはつくばでは珍しい完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
また、専門性が高く、質の高いトレーナーが揃っています。
そんな方々に完全プライベートな空間でマンツーマンで教われるんですから、効率よくトレーニングすることができますよね。
結果が出ること間違いなしです。
パーソナルトレーニングってひたすらウェイトトレーニングをしているイメージがありますよね。
飽きてしまいそうと不安になってしまう方もいらっしゃるんではないでしょうか。
つくばのプライベートジムCHANGEでは筋力・柔軟・バランスをトレーニングできる話題のキネシスマシーンや、ストレッチポールなど様々な器具と設備が充実しています。
それだけ充実していれば、飽きずにトレーニングできそうですね！
専門トレーナーの指導のもと、ウエイトトレーニングに存分に取り組めるCHANGE。
食事や生活へのアドバイスに加え設備も充実しており、利用者がストレスフリーでトレーニングに取り組める環境が用意されています。
手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイントですね。
「2 ヶ月で自分を変えたい」方はぜひ利用してみてはいかがでしょうか。
