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アップルジム

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アップルジムのコース紹介

16回コース

料金160,000円
分割払いあり
内容パーソナルトレーニング、食事指導
期間2ヶ月(全16回)

24回コース

料金240,000円
分割払いあり
内容パーソナルトレーニング、食事指導
期間3ヶ月(全24回)

12回コース

料金132,000円
分割払いあり
内容パーソナルトレーニング、食事指導
期間2ヶ月(全12回)

8回コース

料金96,000円
分割払いあり
内容パーソナルトレーニング、食事指導
期間2ヶ月(全8回)

アップルジムのBefore/After

20代 女性

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体重59.1kg→53.9kg
(-5.2kg)
体脂肪率30.1%→24.8%
(-5.3%)

20代 女性

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体重53.4kg→50.7kg
(-2.7kg)
体脂肪率27.5%→50.7kg
(-2.7kg)

20代 女性

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体重53.4kg→49.1kg
(-4.3kg)
体脂肪率28.0%→24.3%
(-3.7%)

アップルジムの口コミ

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見た目がとても変わったように思います!

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まずは、もちろん効果です。 私の場合、骨格変わりました?ってほどの効果でした。 体重がマイナス9キロと今までにないほど減ったこともそうなのですが、一番良かったのはものすごく体型が綺麗に変化したこと。 エステやヨガも行ったことあるし、普通のジムも行ったことがあり、体重減少の結果こそ、そこそこ出せたことあるのですが、 今まではなんとなく、体のもっさり感?(おばさん感)をとるまではいきませんでした。 ところが、パーソナルジムだと体幹を鍛えたり、筋肉の収縮を取る骨盤トレーニングもやったりしたこともあり、姿勢から変わるというか、体重も落ちるし、ウエストもくびれるんだけど、それだけじゃなく、その上の背中からきゅ~っと締まったラインが出現!肩、背中からまるごとシェイプされていく感じなのですよ。 太っていた頃はお尻が出ていたり、太ももが前に張りだしていて、必要以上にS時ラインみたいな感じの体型だったのが、若い子のようにまっすぐしたIラインに変貌。 もっさり感がついに取れて、肩幅も狭く、華奢な感じのシルエットが戻ってきたのです。 どーんとしたおばさんの肩→華奢な感じの肩周りになって、ゆるいニットやふんわりしたスカートも似合います♪ 最初の期間で食事法をリセットをしたこともあり、ガンガン体重・脂肪が減りましたそれ以降も既定の食事に従った生活を続け、トレーニングもあったので、体重の落ちは良かったです!

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初心者でも安心して通えます!!

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親身になってトレーニングや食事法を考えてくださって 自分に合ったトレーニングを続ける事ができました! コツやどこに効いているのかも細かく教えていただけたので ジム未経験の方でも安心して通う事ができるジムだと思います。

アップルジムの担当トレーナー

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纐纈 英二(こうけつ えいじ)

大手パーソナルジムにて指導経験を持ち、現在は女優・モデルなど芸能人多数担当しています。 サマースタイルアワード スタイリッシュガイ部門 176cm以上クラス 東京5位 全国7位を取った経験があります。

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辻 真紀(つじ まさき)

大手パーソナルジムでアドバンスドトレーナーとして勤め、芸能人やアスリート、CMモニターを担当しています。

アップルジムのジム画像一覧

アップルジムの店舗情報

住所渋谷区恵比寿南1丁目
アクセス「恵比寿駅」から徒歩2分
営業時間7:00〜23:00
入会金41,040円(税込)

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