【完全網羅】心斎橋のおすすめパーソナルトレーニングジム5選！！

トレーニングジムに通ってダイエットしてもリバウンドしたら無駄になりそうで怖いという方がいるのではないでしょうか。

XSLIMは数ヶ月のトレーニングで終了するジムとは違い、トレーニング終了2ヶ月後もリバウンドしないよう4ヶ月のアフターフォローを受けられます。

今まで食事制限をしてダイエットに失敗した方やつらい食事制限をしたくないと考える方がいるのではないでしょうか。

XSLIMでは、無理な食事制限にならないよう丁寧に食事に関するアドバイスを提案してくれるので、今まで食事で失敗してきた人にも安心です！

このような丁寧な食事指導のおかげで、多くのダイエット成功者を輩出しています！

「食事管理」というと、空腹や我慢がつきものの辛いイメージをお持ちの方は多いのではないでしょうか？

24/7ワークアウトでは、そのように、心身に大きな負担をかけるような食事制限はしません。

「太る食事」や「太らない食事」を丁寧に指導してくれるため、今まで食事で失敗してきた人も安心！

24/7ワークアウトは、トレーナーの質に絶対の自信を持っています。社内には、トレーナーを育成するための教育体制があり、試験や実技研修などによって、常にトレー専門知識と指導技術がブラッシュアップされています。

はじめてパーソナルトレーニングジムに通う方や本格的なダイエットはしたことが無いというは、プログラムを申し込む時、

「本当に大丈夫かな？」

と不安に思うことがたくさんあるかもしれません。

そのような不安を解消するために、24/7ワークアウトでは、万が一成果が出なかった場合には「全額返金保証制度」のサポートがついてきます。

^{マシンでのトレーニングは、１回たったの20分のみ！}

従来のように長時間運動を行うと、身体に負担がかかることがあります。

^{エクササイズコーチでは、マシンでの測定により個々に最大限効果のあるトレーニングを提供することができます。}

^{エクササイズコーチでは、パーソナルトレーナーではなく、マシンがお客様の筋力を測定し、個々に合ったワークアウトを処方します。} 

^{対人でのフェイストゥーフェイスのメリットはありませんが、セッションのたびに毎回毎秒、お客様の能力と快適度を正確に測定できるので、効率的なトレーニングが可能です。}

RIZAPのトレーニングメソッドは、運動や美容の各専門家が集結し、プロアスリートも使用している先端技術を用いた独自のメソッドです。

担当のトレーナーが、クライアント一人一人の骨格や体質、目標に合わせてトレーニングメニューを組み立てくれます！

ひとつひとつのフォーム・ウエイト・回数・セット数・休憩時間を緻密に管理していくため、的確なアプローチができ、短期間で結果を出すことが可能となります。

RIZAPのトレーナーは採用率3.2%という狭き門を突破した厳選されたトレーナーのみです！

この厳選されたトレーナーだからこそテレビで話題になるほどの結果を残しています。

RIZAPでは支払いも分割払いで月々の支払いも1万円程度で通うことができます！

また、プログラムから30日間は無条件返金保証という大手のRIZAPだからこそできる安心の保証制度も充溢しています！

Reborn myselfは

女性のためだけにつくられたパーソナルトレーニングジムです。

専属の女性トレーナーが女性に効果が出やすいようにプログラムを考えてくれます！

そのため、下の写真のよう効果を出している女性の方が多数います！！

痩せるためには食事制限がどうしても必須になってしまいます。

しかし、

「食事制限って難しい。」

「リバウンドしちゃいそう。」

と思う方も多いと思います。

Reborn myselfではそんな方にも安心な食事制限サポートが充実されています！！

女性の場合、食事制限で美容や健康を損ねてしますのは怖いですよね。

そんな方でも、専属のトレーナーが管理をしてくれるので安心して食事制限できます！