更新:2019/06/10

横浜の女性におすすめパーソナルトレーニングジム9選!安い・評判など特徴をまとめてご紹介!

横浜の女性におすすめパーソナルトレーニングジム9選!安い・評判など特徴をまとめてご紹介!

C016430318

パーソナルジム代表トレーナー

岡島裕哉

NPTAマスタートレーナー保有
整骨院でのトレーニング、ストレッチ、リハビリを経験。
全国大会常連のバスケットボールチームを指導。

アスリートから一般人まで200人以上の姿勢改善、ダイエットや、トレーニングを担当。
ボディメイク、腰痛、肩こり改善を得意とし理想の身体へと導く。

横浜には多数のパーソナルトレーニングジムがありますが、その中から自分に合うジムを選ぶのは非常に難しいですよね。しかしジム選びがダイエット成功のカギとなるとっても過言ではありません。そこで今回は横浜の女性におすすめのジムをご紹介します。

目次

    NEXUS(ネクサス)

    ★★★★★ ★★★★★

    4.8点 (5件)

    こんな人にオススメ!

    • 普段の生活で我慢したくない
    • お酒も飲みたい

    横浜で最安値のパーソナルトレーニングジム

    ネクサスは、横浜最安値のパーソナルトレーニングジムです。多くのパーソナルトレーニングジムがある横浜ですが、値段に関して、ネクサスを選べば後で後悔することもありません!また、

    3食食べながら痩せられる!

    「痩せたいけれど、食事やお酒を我慢できない」これがダイエットしたい方の本音ですよね。

    ネクサスでは、普段の生活を出来るだけ変えない食事指導を提案します。。

    もちろん。トレーニングも最新の機器を用いて楽しくトレーニングを行うことが可能です!

    24/7ワークアウト横浜店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.1点 (12件)

    こんな人にオススメ!

    • 食事を楽しみながらダイエットしたい
    • 個室でトレーニングしたい

    3食食べて痩せるメソッド

    パーソナルトレーニングジムに通いたいけれど、食事制限が苦手で自信がないという方がいるのではないでしょうか。

    24/7ワークアウトのトレーナーは、栄養学の正しい知識を有しており、ダイエットに必要な栄養素、正しい食事不法を伝授します。無理な食事制限ではなく、一人一人のライフスタイルや体質を考慮したサポートなので安心です。

    完全個室のマンツーマン指導

    初めてパーソナルトレーニングに挑戦する方でも順調にトレーニングを進められるよう、24/7ワークアウトは完全個室のマンツーマンで指導を行います。マイペースにトレーニングできますよ。

    また早朝から深夜まで営業しているのは忙しい方にとってうれしいポイント。トレーニングウェアの貸し出しも行っているので仕事帰りやショッピングのついでに気軽に通えます。

    OUT LINE(アウトライン)横浜店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.7点 (15件)

    こんな人にオススメ!

    • いつまでも体型をキープしたい
    • 女性の身体のプロに指導されたい

    女性専用の専属トレーナー

    女性は身体にコンプレックスを持ちがちですが、なかなか改善できずに悩んでいる方がいるのではないでしょうか。

    OUT LINEには、女性専属でエステティシャンの経験を持ち、数多くの実績を持っているトレーナーが在籍しています。女性ならではの悩みなど相談しながら、美容と健康の二刀流でサポートしてくれます。きれいになりたい女性におすすめです。

    卒業後のサポートつき!

    OUT LINEでは、トレーニング期間を終えてからもアドバイスを受けることができるため、リバウンドしてしまうのではないかという心配のある方でも安心できます。

    身体のメンテナンスや悩みごとなどを親身になって解決してくれる一生涯の専属トレーナーがいれば、心強いですよね。他にも、トレーニング中は高級アミノ酸の無料提供があるのも嬉しいポイントです。

    5REPS(ファイブレップス)

    ★★★★★ ★★★★★

    4.6点 (17件)

    こんな人にオススメ!

    • 肌や美容のストレスフリーで痩せたい
    • メンタル面もフォローしてほしい

    ワンランク上のサポート体制

    パーソナルトレーニングジムに通って美しくなりたいという強い気持ちを持っている方は多いですよね。しかし、ダイエットは美容を損ねるのではないかと不安な方もいるのではないでしょうか。

    5REPSのスタッフは、美容と健康のプロフェッショナルで身体の事を細胞レベルで考え、サポートしてくれます。この知識があるからこそ、一人一人に合わせた最適なトレーニングメニューを提供できるのです。

    内側からも美しく!

    5REPSのトレーニングでは、食事のケアと外食の仕方や間食についてなど様々なアドバイスを受けられます。正しい食事の知識で健康的に痩せることで、肌や髪の状態もキレイに保つことができるでしょう。

    また、メンタル面でも効果的なアロマの使い方などの裏ワザも教えてもらえます。ストレスを感じることなく、理想の身体になれますよ。

    es three (エススリー) 日本大通り店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 継続する力をつけたい
    • 的確なアドバイスを受けたい

    徹底的にサポート

    パーソナルトレーニングジムに通いたいという気持ちがあっても、女性やトレーニング初心者の方は順調に進められるか不安に感じますよね。

    es threeでは、カウンセリングの時から専属のトレーナーがつくので、的確なアドバイスが受けられます。事前にトレーナーとコミュニケーションをとれるのは安心ですね。また、科学的根拠に基づき徹底的にサポートするので満足の結果を出せるでしょう。

    効率の良い理想的な身体へ

    食事制限などによるストレスで脂肪は貯蓄されてしまいます。es threeでは、そんなストレスもなく、失敗ない短期集中でのダイエットが可能です。

    筋力をつけ、基礎代謝を上げて、さらに糖質制限指導でしっかりと理想の身体へ導いてくれます。卒業後もリバウンドすることなく、一生理想の体型をキープしたいという方におすすめです。

    Reborn Myself(リボーンマイセルフ)横浜店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • スリムな自分に生まれ変わりたい
    • 女性専用のジムに通いたい

    シンプルなトレーニングメソッド

    パーソナルトレーニングジムに通いたいけれど、継続できるか不安という方がいるのではないでしょうか。特にトレーニング経験のない方は抵抗がありますよね。

    トレーニング×食事調整を行うメソッドは、だれにでも確実に結果の出るプログラムと、女性のカラダを熟知したトレーナーたちの知識や経験でサポート。意志が弱くて不安な方でも理想の身体へ導きます。

    女性だけのトレーニング空間

    RebornMyselfには、男性会員はおらず女性のみのパーソナルトレーニングジムです。初めてパーソナルトレーニングジムに通う女性でも、安心して通えます。

    トレーナーも全員女性なので女性ならではの相談もしやすいですよ。また、生理学的根拠に基づいた食事管理で健康を考えた「低糖質ダイエット」を指導してくれので、必ず結果に結びつきます。

    victory Lab(ビクトリーラボ)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 人目を気にせずトレーニングしたい
    • 美尻をゲットしたい

    完全個室のマンツーマンサポート

    パーソナルトレーニングジムに通いたいけれど、他の人からトレーニング姿を見られたくないと抵抗のある方がいるのではないでしょうか。

    vitory Labは完全予約の完全個室のため、初めてトレーニングをする方や人に見られるのが恥ずかしい方でも、安心して通えます。トレーナーとしっかり自分の身体に向き合えますよ。集中してトレーニングしたい方におすすめです。

    女性目線でのトレーニングプラン

    victory Labには一流の女性トレーナーが在籍していて、女性目線でのトレーニングを受けられます。もちろん男性トレーナーもプロばかりで、親身になって丁寧な指導をしてくれます。

    また、女性限定の美尻コースもあるので、女性らしいしなやかなボディーラインを手に入れられると好評。身体にコンプレックスのある女性におすすめです。

    Hi美scus(ハイビスカス)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • もっと自分を好きになりたい
    • 女性トレーナーに相談したい

    本格的に体質改善

    身体にコンプレックスがあり悩んでいる女性は多いのではないでしょうか。しかし、体質を改善しなければ一時的にダイエットに成功したとしてもリバウンドのリスクがあります。

    Hi美scusは今までコンプレックスであったことなどをトレーニングを通して改善させ、今よりももっと自分が好きになることを目標に指導してくれます。いつまでも活き活きした理想の身体を手に入れましょう。

    女性トレーナーが多く在籍

    Hi美scusには女性トレーナーが多数在籍しているため、女性ならではの悩みも相談できてすぐに解決できます。美しくいるための食事指導はもちろん、身体の使い方などのアドバイスも豊富なので、リバウンドする不安もありません。

    トレーニング初心者の方でも楽しくトレーニングすることができます。きれいなボディラインをゲットしたい女性におすすめです。

    SecretBay'sFIT(シークレットベイスフィット)

    ★★★★★ ★★★★★

    4.6点 (5件)

    こんな人にオススメ!

    • 身体作りのプロの指導を受けたい
    • 飽きずにトレーニングしたい

    ビルダーによる体質改善プログラム

    パーソナルトレーニングジムを選ぶ際にはパートナーとなるトレーナーの質が気になりますよね。ダイエット成功のカギとなるでしょう。

    Secret Bay’s FITは身体づくりのプロフェッショナルである現役ビルダーがトレーナーなので、骨格や筋肉、ライフスタイルなど様々なことを考慮し、フルオーダーメイドのトレーニングメニューを指導してくれます。

    無限大のトレーニングメニュー

    Secret Bay’s FITはトレーニングから食事管理まで徹底的にサポートすることに力を入れています。自己流のダイエットに失敗した経験のある方やリバウンド経験がある方でもダイエットを順調に進められるでしょう。

    また、ジム内に設置してあるマシンは他にはないものがたくさんあり、トレーニングメニューは無限大です。飽きることなく、楽しく続けられますよ。

    Jewel BODY MAKE(ジュエルボディメイク) 横浜店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • かっこいい身体になりたい
    • プロフェッショナルに習いたい

    在籍トレーナーはプロフェッショナル

    パーソナルトレーニングジムに通いたいと思っても、順調に続けられるか不安もありますよね。トレーナーとの相性を心配する方もいるでしょう。

    Jewel BODY MAKEで指導してくれる専属トレーナーは実績を残してきた経験豊富なプロフェッショナル。ひとりひとりの生活スタイルに合わせた柔軟なプログラムで指導してくれるので、安心して成果を出せます。

    最短で成果が出るオリジナルメソッド

    Jewel BODY MAKEの最大の特徴は、腹筋へのアプローチに特化しているため、シックスパックも夢ではありません。

    また、長期的なリバウンド対策にも力を入れているため、卒業後も希望者には連絡のやり取りが可能。ダイエットに関する悩みが出てきたり、疑問点があるときにすぐに解決できるのは安心ですね。身体を変えたいという方におすすめです。