更新:2020/05/22

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男性は細マッチョに。女性はしなやかな体に。

ライムパーソナルトレーニングジムは、細マッチョになりたい男性やしなやかな体を手にしたい女性におすすめです。

なぜなら、ライムパーソナルトレーニングジムでは、姿勢改善など、体の根本的な歪みを改善しつつトレーニングを行うため、全身にバランスよく筋肉をつけることが可能だからです。

完全個室でしかもリーズナブル

ライムパーソナルトレーニングジム渋谷店は、完全個室でのトレーニングを行います。また、他のパーソナルトレーニングジムに比べ、1回当たりの料金もリーズナブルなため、渋谷で安いジムをお探しの方におススメです。

詳細はこちらから

コース・クーポン

ヤセラボ限定お試しコース

ヤセラボ限定お試しコース

価格 39,800円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
  • ファンクショナルトレーニング
体験予約する
ヤセラボ限定お試しコース

ヤセラボ限定お試しコース

価格 39,800円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
  • ファンクショナルトレーニング
入会金 通常35000円→0円(ヤセラボ限定割引)
期間 2週間

コース内容

いきなり2か月のコースで通うのは不安という方のためのお試しコースです。
ヤセラボ限定のコースになります。
・パーソナルトレーニングメニュー作成
・パーソナルトレーニング指導60分×4回
・ミネラルウォーター支給

スタンダードコース

スタンダードコース

価格 170,640円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
体験予約する
スタンダードコース

スタンダードコース

価格 170,640円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
入会金 27,000円(税込) 当日入会で半額
期間 60分/16回/2ヶ月

コース内容

結果を出したい、だけどお値段が気になる、そんなあなたに。
無理なく続けられるあなただけのメニューをプロのトレーナーが作成してくれます。

・パーソナルトレーニング
・パーソナルメニュー作成
・ミネラルウォーター

ジム設備・サービス

特徴

  • 手ぶら
  • シャワー
  • 食事指導
  • 完全個室
  • サプリ支給
  • 女性トレーナー
  • ウォーターサーバー
  • 駐車場
  • 24時間営業
  • 食事付き

目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 運動不足解消
  • ブライダル
  • 美尻・美脚
  • 月7万円以下
  • ストレス発散

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 分割可能
  • 返金保証付
  • 振込
  • 電子マネー

ジム写真

口コミ

2019年3月12日

★★★★★ ★★★★★

5

ここまで熱心にトレーニングしてもらえるのは驚きでした。 友人にも紹介してしまうほどでした。 居心地も良くて清潔なので通ってて気持ちがよかったです。

2019年3月8日

Rika

★★★★★ ★★★★★

5

夏までに痩せたいなと思い、ジム探しをしていました。 かなりお手頃な値段でダイエットできたので大満足です。 これまでほとんど運動経験がなかったため、不安もありましたが、日々通うに連れて少しずつ効果が出ていることを実感でき、モチベーションに繋がりました。

トレーナー

岡島 裕哉

経歴


東京スポーツ・レクリエーション専門学校スポーツトレーナー科卒業。在学時から整骨院でのトレーニング、ストレッチ、リハビリを経験、全国大会常連のバスケットボール部を指導。
アスリートから一般人まで200人以上の姿勢改善、ダイエットや、トレーニングを担当。そのノウハウをダイエット、ボディメイクに生かし、理想の身体へと導く。

斉藤 隼生

経歴


大手フィットネスクラブ、スポーツスクール、パーソナルジムで累計2,000名以上の方のトレーニング・ダイエットに向き合ってきました。 前職大手パーソナルジムではユーザー数No.1の実績を出し、多くの方の身体を変えてきました。
ウェルネスアワード2016 4位 審査員受賞
ウェルネスアワード2017 準優勝
アンチエイジングプランナー

Q&A

Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?

ファンクショナルトレーニング・自重トレーニングをメインにしています。 体全体を使うので、生活上のパフォーマンス向上に繋がります。 一人一人に適したメニューを作成し、食事指導もしています。 トレーニング・食事両方からアプローチして一緒に目標達成しましょう。

Q2.初心者でも大丈夫ですか?

もちろん大丈夫です。現在7割の方が初心者です。 マンツーマン指導でしっかり教えます。 また自重でのトレーニングが多い為、家でのトレーニング習慣がついた方も多いです。

Q3.食事指導の特徴を教えてください

担当栄養士は「食べて楽しく健康的に痩せる」をめざしています。 無理な糖質制限はしません。必要な栄養素はしっかり摂ってもらいます。 また、クライアント様の生活習慣をしっかり把握した上で指導させて頂ます。

Q4.自慢できるトレーナーの実績を教えてください

スポーツ専門学校、パーソナル育成学校卒が多く、解剖学・栄養学の知識が豊富です。 幅広い方を指導して来たので経験も多くあり、知識と経験を元にしたプログラムで多くの人を満足させてきました。

Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか?

子育てで必要な体力をつける為、疲れない体作りを目標に来た方がいました。 最近ではその方の家族旅行先から、家族写真が送られて来ます。 トレーニング・プラベート両方を充実させることができたのは印象深いです。

Q6.お客様に言われて嬉しかったことはなんですか?

「トレーナーさん、ありがとう」この言葉は最高です。 サポートがしっかり出来た証拠です。 次へのモチベーションになります。

Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

1対1の為、目標&悩みを真剣に考えサポートが出来ます。 また、成長&改善の過程がわかるので全力で目標達成をサポートがさせて頂きます‼︎

Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言頂ければと思います。

努力する方に最善の方法でサポートさせて頂きます。

Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は?

目標に対してのプロセスをしっかり伝える。 不安な一歩目を、安心に変える事が出来るよう心掛けてます。

Q10.ズバリ!痩せますか?!

痩せるとは思います。 ただ、それ以上の満足感があるかも‥

店舗情報

料金 9,950円(税込)/回~
営業時間 09:00~24:00
休日 なし
住所 東京都渋谷区渋谷2丁目22-7 渋谷新生ビル
アクセス 「渋谷駅」から徒歩約4分(300m)
入会金 32400円(税込)
ヤセラボ限定お試しコース

ヤセラボ限定お試しコース

価格 39,800円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
  • ファンクショナルトレーニング
体験予約する
ヤセラボ限定お試しコース

ヤセラボ限定お試しコース

価格 39,800円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
  • ファンクショナルトレーニング
入会金 通常35000円→0円(ヤセラボ限定割引)
期間 2週間

コース内容

いきなり2か月のコースで通うのは不安という方のためのお試しコースです。
ヤセラボ限定のコースになります。
・パーソナルトレーニングメニュー作成
・パーソナルトレーニング指導60分×4回
・ミネラルウォーター支給

スタンダードコース

スタンダードコース

価格 170,640円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
体験予約する
スタンダードコース

スタンダードコース

価格 170,640円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
入会金 27,000円(税込) 当日入会で半額
期間 60分/16回/2ヶ月

コース内容

結果を出したい、だけどお値段が気になる、そんなあなたに。
無理なく続けられるあなただけのメニューをプロのトレーナーが作成してくれます。

・パーソナルトレーニング
・パーソナルメニュー作成
・ミネラルウォーター

プレミアムコース

プレミアムコース

価格 213,840円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
体験予約する
プレミアムコース

プレミアムコース

価格 213,840円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
入会金 27,000円(税込) 当日入会で半額
期間 60分/16回/2ヶ月

コース内容

毎日の食事を改善して、確実に結果を出したい方向け。
あなただけのためのトレーニングが受けられるのはもちろん、オンライン食事指導で毎日の食事をしっかり管理。
きちんと食べながら楽しんで痩せられるようサポートします。

・パーソナルトレーニング
・オンライン食事指導✕60回
・パーソナルメニュー作成
・ミネラルウォーター

メンテナンスコース

メンテナンスコース

価格 54,780円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
体験予約する
メンテナンスコース

メンテナンスコース

価格 54,780円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
入会金 35000円(税込)
期間 60分/4回/1ヶ月

コース内容

プログラム終了後もしっかりケアしたい方向け。
2ヶ月のコースの後もより美しい身体を目指したいあなたをサポートします。

・パーソナルトレーニング
・パーソナルメニュー作成
・ミネラルウォーター

2019年3月12日

★★★★★ ★★★★★

5

ここまで熱心にトレーニングしてもらえるのは驚きでした。 友人にも紹介してしまうほどでした。 居心地も良くて清潔なので通ってて気持ちがよかったです。

2019年3月8日

Rika

★★★★★ ★★★★★

5

夏までに痩せたいなと思い、ジム探しをしていました。 かなりお手頃な値段でダイエットできたので大満足です。 これまでほとんど運動経験がなかったため、不安もありましたが、日々通うに連れて少しずつ効果が出ていることを実感でき、モチベーションに繋がりました。

2019年2月27日

さっきー

★★★★★ ★★★★★

5

いつも途中で挫折してしまう事が多く、つづかないのですこし自信がありませんでしたが、
無理なくというコンセプトにひかれ入会を決めました。
仕事の両立もストレスなく集中する事が出来ました。
退会後も得た知識を生かし継続して体系を維持する事が出来ています

2019年2月8日

30代男性

★★★★★ ★★★★★

5

担当トレーナーの竹田さんが分かりやすくトレーニング方法を教えてくれたので、ジム初心者の自分でも簡単にできました! 今までネット等で検索した情報をもとに自己流でトレーニングしてきましたが、なかなか満足する結果は得られませんでした。 プログラムの始まる前の空いてる時間に、バランスボールなども使えて、便利です!

2019年1月29日

みかん

★★★★★ ★★★★★

5

丁寧に指導してもらえて満足です。

2018年12月8日

ユキ

★★★★★ ★★★★★

4

まだ三回しかトレーニングしていませんが、私のトレーナーさんは、自己流ダイエットでイマイチ結果が出なかった要因を、とことん探って一緒に歩んで、さらに時に厳しく助言してくれています。トレーニング自体は地味ですが、マンツーマンで本来使うべき筋肉徹底的に教えてくれるので、その点が大型ジムでは得られない一生モノの技術なのかなー、と感じています。食事指導も細やかで、可能な限り寄り添ってくれている安心感もあり、ここに通わなかったら、ダイエットの向こう側に居る自分には一生出会えないで人生を終えていたかもしれません。 今後の期待と、自分が全16回頑張り切れるか?のポテンシャルを込めて会えて星4つ!

2018年10月21日

ziro.y

★★★★★ ★★★★★

5

渡辺一生さんにトレーニングとか教えて頂いてとても親切にいろいろ教えて頂きました。話しやすく、どうしたら筋肉がつくとかいろいろ相談に乗ってもらったりしました。今運動が楽しいのは渡辺一生さんのおかげです。最高のトレーナーです。

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名前

天野 正幸

年齢

36歳

身長

174㎝

コメント

会社の飲み会が原因で、1年間でかなり太ってしまいました。そんなだらしない体を変えるために通うことを決めました! 学生時代にバスケをやっていたので、体力には自信があったのですが、全身の筋肉痛を使うファンクショナルトレーニングは想像以上にきつく、いつもトレーニング後には筋肉痛になりました。笑

名前

松永 悟美さん

年齢

30才

身長

165cm

コメント

運動は初心者で、学生時代もまったく運動をしたことがなかったです。 今までもダイエットに失敗したことしかなかったですが、ジムのスタンダードコースで着実な成果をあげられました! 身体が変わっていくのが楽しくて、自然と頑張れました!トレーナーさんの盛り上げはいつも笑ってお腹が痛かったです。笑

名前

清水 紗希さん

年齢

34才

身長

158cm

コメント

仕事が忙しく、体に気を使っていなかったらどんどん太ってしまい通い始めました。トレーナーさんはずっと運動をしていなかった私でも出来るようなトレーニングから徐々にレベルを上げて言ってくれて、とてもやり易かったです。周りからも「痩せたね!」と言ったことを言われるようになり、とても満足でした!
料金 9,950円(税込)/回~
営業時間 09:00~24:00
休日 なし
住所 東京都渋谷区渋谷2丁目22-7 渋谷新生ビル
アクセス 「渋谷駅」から徒歩約4分(300m)
入会金 32400円(税込)

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STEP1

ご予約したジムから連絡が来ます

ご予約したジムから電話、またはメールで連絡が来ますので、無料相談の日程を決めましょう。

STEP2

無料相談に参加

お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。

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自分に合ったジムに入会

自分に合ったジムが見つかったら、さっそく入会してトレーニングを始めましょう!きっと数ヶ月後には生まれ変わった自分になっているはずです!

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