更新:2019/12/18

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芸能人が日本一通うパーソナルジム

芸能人は様々なジムに行かれ努力されています。つまり、そのジムが提供するサービスが本物かどうかすぐにわかってしまいます。

芸能人の方々から評価していただけるということは本物の証明なのです。また、優秀な人材を集めること以外、無駄なコストを省きました。

そうして低価格でありながら高品質のサービスが実現しました。

大手より価格は安く、質は高く。
ご継続される場合も通っていただきやすくなっております。

最後に、我々は自信しかありません。
ですので、結果が出ない場合は全額お返しいたします。

現在は全てのゲストに結果が出ております。

また、リバウンド防止対策として、コース終了後3ヶ月間無料で通っていただけるアフターサービスも充実しております。コースが終わった後も安心していただけるようにしっかりとフォローいたします。

コース・クーポン

8回コース

8回コース

価格 120,960円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
体験予約する
8回コース

8回コース

価格 120,960円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
入会金 41040
期間 60分/8回/2ヶ月

コース内容

部分痩せしたい方向け。
パーソナルトレーニング、栄養管理

16回コース

16回コース

価格 207,360円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
体験予約する
16回コース

16回コース

価格 207,360円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
入会金 41040
期間 60分/16回/2ヶ月

コース内容

Apple GYM内人気No.1!
全身ボディメイクしたい方向け。
パーソナルトレーニングと食事指導。全額返金&リバウンド保証付き

ジム設備・サービス

特徴

  • 手ぶら
  • シャワー
  • 食事指導
  • 完全個室
  • サプリ支給
  • 女性トレーナー
  • ウォーターサーバー
  • 駐車場
  • 24時間営業
  • 食事付き

目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 運動不足解消
  • ブライダル
  • 美尻・美脚
  • 月7万円以下
  • ストレス発散

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 分割可能
  • 返金保証付
  • 振込
  • 電子マネー

ジム写真

口コミ

2018年11月14日

30代女性

★★★★★ ★★★★★

4

職場や友人の間でポッチャリキャラで扱われていましたが、徐々に違和感を感じるようになった事と若い時からずっと太っていたので人生で一度は引き締まった体になってみたいと思って30代スタートを機にパーソナルトレーニングを始めてみようと思いました。元々体を動かすことは好きでしたが、筋トレには苦手意識があったので不安もありました。
開始して始めはトレーニング後の筋肉痛が辛く、続けられるのかと思った事もありましたが、徐々に筋肉痛も減って、逆に気持ち良く感じるようになりました。トレーニングはとってもわかりやすく、丁寧に優しく教えてもらうことができて、励ましの言葉で辛い最後の1回ができることもありました。食事についても具体的に色々なアドバイスを受けることができて、始めた時からストレスを感じる事なく、食生活を改善できるようになりましたし、一生の知識を学べたと思ってます。
体重や外見の変化が大きく、職場で友人から“痩せたね”と言ってもらう事が多くなり本当にトレーニングをやって良かったと思っています。パーソナルトレーニングは卒業となりますが、今後もトレーニングを継続、食生活もアドバイスをもらったことを生かしながら、続けていきたいと思います。もっともっと筋力UPを目指して基礎代謝を上げて綺麗な体を手に入れられるよう頑張っていこうと思います。3ヶ月本当にありがとうございました。

2018年11月10日

20代女性

★★★★★ ★★★★★

5

メディアやSNSなどでパーソナルジムに通っている人を目にしていて以前から興味があったものの、なかなか行く機会がなく、自分が運動が続かないという悩みがあった。
でもそろそろ本格的に身体作りを始めたいと思った時に友人がアップルジムを紹介してくれた。
続くかどうか不安だったけど、なんと今では3ヶ月以上も週2で通えています!
パーソナルは1対1なので、トレーニングがきついイメージだったけど、楽しく通えています。トレーニング自体はきついこともあるけど、先生が優しく自分に合った方法で一生懸命指導してくれるし、体の変化が目に見えて分かって、お腹周りが引き締まって来たの分かって、モチベーション上がる!!
トレーニングだけでなく、毎日の食事のアドバイスもしてくれるので太りにくい食事や選び方を意識できるようになった。食事指導は全然きついくなく、むしろ自分からたんぱく質を中心にたんさん食べてた。
これからもトレーニングを頑張っていきたいと思ってます!

トレーナー

纐纈 英二

経歴


大手パーソナルジムにて指導経験を持ち、現在では多くの芸能人を担当。

厚い支持を得ています。

厳しい食事制限をすることなく、食べて痩せるボディメイクでカラダの変化を実感していただくのがモットー。

「結婚式などに向けてダイエットしたい!」という女性のお客様に対して、食べて痩せるメソッドでマイナス24kgも達成。

その後、とても綺麗なカラダで結婚式を迎えていただきました。

目標に向けて健康的に美しい体を手にしたい方は、ぜひお任せください!

実績


・「サマースタイルアワード スタイリッシュガイ部門 176cm以上クラス」東京大会 5位

・「サマースタイルアワード スタイリッシュガイ部門 176cm以上クラス」日本大会7位

 

村岡 大樹

経歴


高校生の時にアメフトを始めたことをきっかけに身体づくりに興味をもち、ウエイトトレーニングを開始。

高校生から社会人Xリーグまで10年間プレーした後にアメフトを引退する。

その後は、逆三角形のボディや細いウエストなど 身体の美しさを競うフィジーク競技の世界に入り、「魅せるためのボディメイク」に目覚める。

一年足らずで、NPCJのメンズフィジークコンテストで入賞するという実績を上げる。

そのボディメイクの際に身に付けたトレーニングや食事の知識や自身の経験を活かして、

大手パーソナルジムでは100名を超えるゲストのボディメイクに貢献する。

美しい身体づくりだけでなく、アスリートとしての経験値から

機能的な身体づくりやパフォーマンスアップを目的としたトップアスリートへの実績も持つ。

 

実績


・高校からアメフトをはじめ、拓殖大学では主将を務める

・社会人Xリーグ「ノジマ相模原ライズ」に所属

・製薬企業にて循環器領域の薬剤を担当していた際に、生活習慣病について知識を深める

・NPCJメンズフィジーク部門入賞

・多くの芸能人への指導経験

Q&A

Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?

Apple GYMは見た目改善の専門店であり、 “健康的な美しいカラダ作り” に特化しております。
トレーニングは、太い筋肉ではなくキレイな筋肉をつけることを目的として行ないます。
また、我々はトレーニングに取り組む前に、まず姿勢や体重バランスの修正から入ります。
なぜなら、日本人の多くが体重バランスを崩しているからです。
その証拠に、靴の踵外側が磨り減っていませんか?
その体重バランスでトレーニングすればするほど、太くなり寸胴体型になります。
憧れるモデルやハイブランドのポスターを飾るのは海外の人が多いと思います。
海外の人は体重バランスが良いので、自然とキレイな筋肉がつきスタイルが良いのです。
骨格や筋肉の違いではなく、体重バランスの違いがスタイルの違いを表しています。
私たち日本人はトレーニングだけでなく、体重バランスを修正することも意識しなければなりません。
逆を言えば、体重バランスが良くなるとキレイなカラダに大きく近づくということです。

Q2.初心者でも大丈夫ですか?

はい、喜んで!
ゲストの7割が初心者です。
勇気を出して一歩踏み出してください(^^)

Q3.食事指導の特徴を教えてください

基本的には糖質制限や食事制限をさせません。
制限ということはいつか解除になるということです。
つまり、制限はリバウンドの始まりです。
一瞬のカラダは制限で作れますが、一生のカラダは制限では作れません。
一生のカラダ作りで大事なのは継続すること。
継続するには楽しく続けられないといけません。
たまにはラーメンやスイーツ、お酒など食べたり飲んだりした方が良いんです!(^^)
100点の食事を目指そうとするとパンクして、リタイアしてしまいます。
70点で十分カラダは変わります!
我々はゲストと一緒に管理栄養士監修のもと、その人に合った70点の食事を見つけていきます♪

Q4.自慢できるトレーナーの実績を教えてください

業界最大手某有名パーソナルトレーニングジム勤務経験有り。
また、勤務時代にお客様アンケートによる満足度調査で社内全国表彰されたスタッフが多数在籍。
管理栄養士、NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)やSOMASOLEマスタートレーナー、ヘルシー&ビューティフードアドバイザーなど多数の資格保持者在籍。
スタッフ全員がボディコンテストに出場経験有り、複数の入賞者在籍。
スタッフ全員が自身のカラダを作り上げて証明し、芸能人・モデルから絶大な信頼を得ている。
芸能人やCMモニター、オリンピック代表候補選手など多数の著名人を担当。

Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか?

カラダの変化に感動していただき、泣いていただきました。
“ゲストを感動で泣かせる。”
これがこの仕事を始めるときに最初に作った目標でしたので、目標を達成した瞬間でもありました。

Q6.お客様に言われて嬉しかったことはなんですか?

『ありがとう!
人生、変わったよ。』
シンプルに感謝の言葉が一番嬉しいです。
ますます仕事に情熱が湧きます!

Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

足し算で進化するところを、掛け算で進化できるところです。
知識を得るには、時間を使うかお金を使うかです。
トレーニングや栄養の専門知識は早めに買ってしまった方が、人生長い目で見たときにかなり特だと思います。

Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言頂ければと思います。

頑張り過ぎです(^^)
ダイエットの必勝法は続けること♪
痩せる努力より、楽しむ工夫を。
そうすれば継続できるので自然とカラダは変わってきます(^^)

Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は?

申し訳ございません、こちらは企業秘密です^^;
我々はご入会される前のカウンセリング時点から他社との差別化を図っております。
こちらも業界最大手某有名パーソナルトレーニングジム勤務時代に全国No,1であったカウンセラーが監修しております。
カウンセリングからカラダ作りは始まっており、ゲストの未来を一緒に創り上げていきます。

Q10.ズバリ!痩せますか?!

はい、楽勝です。
痩せさせるのは簡単です。
ゲストの期待を超えて、その先に導くのが我々Apple GYMの仕事です。

店舗情報

料金 12,960円(税込)/回~
営業時間 7:00〜23:00
休日 10:00〜18:00
住所 東京都渋谷区恵比寿南1-11-12 The HONDA ARMS101
アクセス 「恵比寿駅」から徒歩2分
入会金 41,040円(税込)
8回コース

8回コース

価格 120,960円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
体験予約する
8回コース

8回コース

価格 120,960円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
入会金 41040
期間 60分/8回/2ヶ月

コース内容

部分痩せしたい方向け。
パーソナルトレーニング、栄養管理

16回コース

16回コース

価格 207,360円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
体験予約する
16回コース

16回コース

価格 207,360円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
入会金 41040
期間 60分/16回/2ヶ月

コース内容

Apple GYM内人気No.1!
全身ボディメイクしたい方向け。
パーソナルトレーニングと食事指導。全額返金&リバウンド保証付き

12回コース

12回コース

価格 142,560円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
体験予約する
12回コース

12回コース

価格 142,560円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
入会金 59800円→41040円
期間 60分/12回/2ヶ月

コース内容

全身ボディメイクしたい方向け。
パーソナルトレーニング、栄養管理全額返金&リバウンド保証付き

24回コース

24回コース

価格 259,200円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
体験予約する
24回コース

24回コース

価格 259,200円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
入会金 59800円→41040円
期間 60分/24回/2ヶ月

コース内容

Apple GYM内人気No.1!
パーソナルトレーニング、栄養管理
全身ボディメイク全額返金&リバウンド保証付き

2018年11月14日

30代女性

★★★★★ ★★★★★

4

職場や友人の間でポッチャリキャラで扱われていましたが、徐々に違和感を感じるようになった事と若い時からずっと太っていたので人生で一度は引き締まった体になってみたいと思って30代スタートを機にパーソナルトレーニングを始めてみようと思いました。元々体を動かすことは好きでしたが、筋トレには苦手意識があったので不安もありました。
開始して始めはトレーニング後の筋肉痛が辛く、続けられるのかと思った事もありましたが、徐々に筋肉痛も減って、逆に気持ち良く感じるようになりました。トレーニングはとってもわかりやすく、丁寧に優しく教えてもらうことができて、励ましの言葉で辛い最後の1回ができることもありました。食事についても具体的に色々なアドバイスを受けることができて、始めた時からストレスを感じる事なく、食生活を改善できるようになりましたし、一生の知識を学べたと思ってます。
体重や外見の変化が大きく、職場で友人から“痩せたね”と言ってもらう事が多くなり本当にトレーニングをやって良かったと思っています。パーソナルトレーニングは卒業となりますが、今後もトレーニングを継続、食生活もアドバイスをもらったことを生かしながら、続けていきたいと思います。もっともっと筋力UPを目指して基礎代謝を上げて綺麗な体を手に入れられるよう頑張っていこうと思います。3ヶ月本当にありがとうございました。

2018年11月10日

20代女性

★★★★★ ★★★★★

5

メディアやSNSなどでパーソナルジムに通っている人を目にしていて以前から興味があったものの、なかなか行く機会がなく、自分が運動が続かないという悩みがあった。
でもそろそろ本格的に身体作りを始めたいと思った時に友人がアップルジムを紹介してくれた。
続くかどうか不安だったけど、なんと今では3ヶ月以上も週2で通えています!
パーソナルは1対1なので、トレーニングがきついイメージだったけど、楽しく通えています。トレーニング自体はきついこともあるけど、先生が優しく自分に合った方法で一生懸命指導してくれるし、体の変化が目に見えて分かって、お腹周りが引き締まって来たの分かって、モチベーション上がる!!
トレーニングだけでなく、毎日の食事のアドバイスもしてくれるので太りにくい食事や選び方を意識できるようになった。食事指導は全然きついくなく、むしろ自分からたんぱく質を中心にたんさん食べてた。
これからもトレーニングを頑張っていきたいと思ってます!

2018年11月3日

20代女性

★★★★★ ★★★★★

5

回を重ねるごとに効果を実感しております。また筋トレ・運動をすることによってストレス発散になって、毎日HAPPYです。教わる前、トレーニングを始める前は間違った運動法、食事法だったのだと反省・・・。バランスのとれた食事を心掛けるようになってから過食もなくなりました!美は1日にしてならず!これからも頑張ってキレイな身体を作り、夢を叶えます!

2018年10月22日

40代女性

★★★★★ ★★★★★

5

知識が豊富で実績があるトレーナーと出会うことができました。わかりやすく、丁寧にサポートしてくれます。ここに通ってトレーニングへの意識が変わりました。毎週、通うのが楽しいです!

2018年10月17日

30代女性

★★★★★ ★★★★★

4

産後の体型が中々戻らなくて悩んでいた時にApple GYMさんを知りました。トレーニングのやり方を全く知らなかったので、パーソナルで教えていただけることで結果がしっかり出るのではないかと思い通うことにしました。
トレーナーさんはとても丁寧にトレーニングのやり方を教えてくださったり、モチベーションを上げる言葉がけをしてくださり、とても毎回トレーニングを楽しくすることができました。また、食事サポートでは1ヶ月間毎日LINEでアドバイスを送ってくださって心強かったです。
初めてボディメイクをして、それがApple GYMさんで本当に良かったなと思いました。以前の私だったら継続してトレーニングをすることが出来なかったのが、ここに通ってからはトレーニングを習慣化させることができました。これからもしっかりと継続し、ボディメイクを楽しんでいきたいです。

2018年10月16日

30代女性

★★★★★ ★★★★★

5

今まで何度もダイエットには挑戦してきましたが、中々続かなかったり短期間の過酷な食事制限をしては即座にリバウンドしてしまうという辛い経験を繰り返してきました。
そこで、プロのお力をお借りしようパーソナルトレーニングを決意‼︎
他社のジムさんと比較して立地の良さと、良心的な価格が魅力だったのでApple GYMさんへ入会を決めました。

はじめに、トレーニングをしてどうなりたいか明確に引き出してくれたことにより、キツくて辛いイメージだったトレーニングが、ワクワクしながら通うことができました。
徐々に負荷をかけていったトレーニングも、私の状態に合った無理をしすぎないペースでしたので、「できた♪」という喜びの繰り返しが自信にもなりました。

今思うと、続けられるだろうか、、、という心配を1度も感じることなく、1ヶ月後には目に見える成果が現れ出していたのは凄いことだと思います。

そして、入会前は過酷な食事制限を覚悟していましたが、こんなに食べていいの?というくらいしっかり食べれて、さらに意外と食べていい物が多いことにも驚きでした。
食事の量より、質や食生活リズムの重要性を知り、食事制限ではなく食事コントロールが出来るようにサポートしていただけたこと、今後にも役立つ知識を教えていただけたことがとても良かったです。

また、私は膝に水が溜まりやすかったのもあり、充分なトレーニングが出来ないかもしれないという不安を抱えていました。
その点も考慮してトレーニング内容を組んでくださり、膝に負担をかけずに筋力UPすることも出来ました。
ありがとうございます。とても感謝しています。
そして、なんと、、、今では以前のように膝に水が溜まることなく改善されています‼︎本当にありがとうございました。

沢山あるパーソナルジムの中から、優れた知識と素晴らしいサポート力があるApple GYMさんを選んで本当に良かったです!
無理をしないボディメイクでキレイになっていく楽しさを知れたので、今後も楽しみながら続けていきたいと思います。

2018年10月4日

30代女性

★★★★★ ★★★★★

4

アップルジムに通って、
①正しい食事の摂り方が理解できるようになった。
いままでなんとなく理解していたことが(タンパク質は1日何g、時間の空け方、食材の選び方等)明確になり、凝り固まらず、過ごしやすくなった。
②メンタルが安定している!
今まで「◯◯を食べてはいけない=我慢」になり、度々食欲が爆発して暴食していた。
今は基本1日4食を心がけ「またすぐ食べられる〜」という気持ちになり、余裕ができ、食べ物に執着しすぎなくなった。
食べ過ぎたとしても、それを続けなければ、すぐに身体が変わることはなく、1日でやせないのと同じで、1日で太らないということが、やっとやっと理解できてきた。
今までは食べ過ぎたら終了→もう太った終わりだ→じゃあ後悔なく食べてしまえ!と言う考えだったが、
メリハリが大事で、普段クリーンな食事をして、楽しむときは楽しむという生活がなんとなく見えてきて、未来が明るくなった気がします!
これらのことは、頭では理解しているつもりでも、甘いものを一口食べてしまったら、食べ癖が止まらず、どうでも良くなることばかりだった。しかしApple GYMに通って、正しい知識やアドバイスを頂き、考えに変化が生まれた。
「あ〜自分と向きあえているな〜」と度々思えて、本当に嬉しい。
③トレーナーさんが素敵!
ガツガツしていなくて、皆様誠実。
そして教え方がとてもわかりやすく、知りたいこともいつも的確に答えていただいた。
食事のアドバイスも、代替え品等を教えていただき、レパートリーも広がった。
食事が乱れても、明るく前向きで味方でいてくれるので心強かった。

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女優 元AKB48 梅田彩佳
体重 45.6kg→44.05kg
(-1.55kg)
体脂肪率 32.4%→27.9%
(-4.5%)
ウエスト 59cm→57cm
(-2cm)
      お笑い芸人チーモンチョーチュウ 菊地浩輔
体重 77.6kg→70.95kg
(-6.65kg)
体脂肪率 20.7%→14.2%
(-6.5%)
ウエスト 89cm→78cm
(-11cm)
      20歳女性
体重 77.8kg→71.2kg
(-6.6kg)
体脂肪率 35.6%→32.8%
(-2.8%)
ウエスト 93cm→85cm
(-8cm)
35歳男性
体重  95.75kg→88.2kg
(-7.55kg)
体脂肪率 23.4%→17.5%
(-5.9%)
ウエスト 104cm→84cm
(-20cm)
39歳女性
体重 60.6kg→56.9kg
(-3.7kg)
体脂肪率 30.0%→27.0%
(-3%)
ウエスト 70.0cm→64.0cm
(-6cm)
    47歳女性
体重 73.3kg→68.0kg
(-5.3kg)
体脂肪率 35.5%→34.3%
(-1.2%)
ウエスト 96cm→85cm
(-11cm)
料金 12,960円(税込)/回~
営業時間 7:00〜23:00
休日 10:00〜18:00
住所 東京都渋谷区恵比寿南1-11-12 The HONDA ARMS101
アクセス 「恵比寿駅」から徒歩2分
入会金 41,040円(税込)

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STEP1

ご予約したジムから連絡が来ます

ご予約したジムから電話、またはメールで連絡が来ますので、無料相談の日程を決めましょう。

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お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。

STEP3

自分に合ったジムに入会

自分に合ったジムが見つかったら、さっそく入会してトレーニングを始めましょう!きっと数ヶ月後には生まれ変わった自分になっているはずです!

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