銀座の女性におすすめしたいパーソナルトレーニングジム10選！

緑を基調とした自然溢れる空間！

今回ダントツ１位のパーソナルトレーニングジムはこちらのLimeパーソナルトレーニングジム銀座店です

パーソナルトレーニングジムは基本マンツーマン指導で、圧迫感を感じる人も少なくありません。

Limeパーソナルトレーニングジム銀座店は、緑を基調にした内装で森の中にいるような空間で、パーソナルトレーニングを受けることができます♪

また、ファンクショナルトレーニングという全身を使った、女性らしい体づくりにぴったりのトレーニング方法を採用しているため、とにかく女性の方におススメのジムです。

• 運動が苦手
• 筋肉を付けたくはない
• ヒップアップやバストアップを狙いたい

そんな女性の悩みをすべて解決してくれるのがこちらのパーソナルトレーニングジムです！

ヤセラボに届いたライムパーソナルトレーニングジム銀座店の口コミ

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銀座エリアでトップクラスの安い価格設定！

銀座駅から徒歩10分という距離にある、Limeパーソナルトレーニングジム銀座店はメディアにも多数掲載される人気のジムです！

人気の秘訣は、１回10000円の安い価格設定！

ただ、安いパーソナルトレーニングジムであれば都内にもたくさんあります。 安いのに結果もしっかり追求しているのがLimeパーソナルトレーニングジム銀座店です。

詳しい料金についてはこちら！

パーソナルトレーニングはモチベ命？

リバウンド経験のある方の多くは、モチベーションが維持できない、過度な食事制限でダイエットは成功したけど、結局何を食べていいかわからないという方が多いです。

Limeパーソナルトレーニングジム銀座店は、小規模のパーソナルトレーニングジムながら「管理栄養士」「フードアナリスト」とパーソナルトレーニングだけではなく、食事にも徹底。

短期的なダイエットはもちろん。あなたのこれからの人生が健康的なカラダと共に過ごせるような、ライフスタイルの手助けをしてくれます！

7月現在、10名限定の無料パーソナルトレーニング体験が残り3枠空いているそうなので、相談してみてはいかがでしょうか？

各個人にマッチしたプログラム

今までリバウンドをしたり、ダイエットに失敗したりした経験のある方がいるのではないでしょうか。

ライザップは、利用者様の年齢や体力にあわせてカスタマイズして、無理なく理想の体形へ近づけるトレーニングメソッドを提供。自分に合うトレーニングができるからこそ、効率よくダイエットできます。

30日間で結果を出すプログラム

ライザップ は、テレビCMなどでもおなじみの30日間で結果を出すダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングスタジオです。最大の特徴は、利用者様に途中で挫折させないマンツーマンのパーソナルトレーニングにあります。

挫折せず、短期間で結果を出せるのはうれしいですね。

美尻・くびれに特化した女性専用のパーソナルジム

Naia（ナイア）ジムの3つの特徴

〇 くびれ減少率10％保証！　ただ痩せるだけではない「きれいなボディライン」を実現
〇 自社開発の「美尻専用マシン」とベストボディジャパンでグランプリを受賞したトレーナーの指導で理想の美尻へ
〇 食生活専門トレーナーが、一人ひとりに合わせた「糖質制限なし」かつ「3食以上」の最適な食事を提案

ダイエット初心者から、更にきれいなボディラインを手に入れたい上級者まで満足できるトレーニングメニューを提供しています。

Naia（ナイア）ジムは、2年連続でダイエットジム人気No.1。

実績充分のNaia（ナイア）ジムで、美尻・くびれの美ボディを目指しましょう。

↓ホームページはこちら↓
今話題の女性専用の美尻ジム！！【Naiaジム】

こだわりの女性専用プログラム！

Reborn myselfはトレーナーも会員も全員女性という、女性のためだけにつくられたパーソナルトレーニングジムです。

専属の女性トレーナーが女性に効果が出やすいようなプログラムを考えてくれます！

女性の体に特化したプログラムだから、今まで結果が出なかった方の悩みも解決です。

不安な食事管理もおまかせ！

女性にとって食事制限で美容や健康を損ねてしまうのは怖いですよね。

Reborn myselfはそんな方でも、専属の女性トレーナーが管理をするので安心して食事制限できます。

やはり女性の心理をよくわかっている女性トレーナーが食事指導をしてくれますから美容面、健康面への影響はなし！

まずはお気軽に無料カウンセリングへ！

卒業後も体重キープ率90％越え！太りにくい体質を作るジム

リタスタイルは太りにくい体質を作ることを重視したジムです！

脂肪を燃やすために重要な、基礎代謝を上げて痩せやすい体質を作ります。
さらに、トレーニングや栄養に関する正しい知識も指導してくれるので、卒業生のうち90％以上の方が体重キープに成功しているんです！

なかなか痩せられないとお悩みのあなた！
ジムをやめたらいつもリバウンドしてしまうと諦めてかけているあなた！

今すぐ無料カウンセリングへ！

ムリしない食事指導だから続く！

パーソナルジムに通う時に、食事制限が心配という方もいますよね。24/7ワークアウトの食事指導は、プチ断食のような極端な食事制限をするのではなく、3度の食事をしっかり食べる指導をしています。無理をさせない24/7オリジナルメソッドは、必要な栄養素をバランス良く摂取することで、体に過度な負担をかけさせません。また、ムリをしないため、プログラム終了後のリバウンドも防ぐことが出来ます。。

手ぶらで来店可能！

24/7ワークアウトはトレーニングウェア、ドリンク、プロテインなどのグッズを無料で使えるという特徴があります。手ぶらで行くことができますし、ウェアの洗濯をしなくて良いのもうれしいですね。

準備をしていなくても気が向いたときや時間に余裕ができたときに手軽に通えるのはストレスなく続ける上で大事なポイントです。一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

多くのモデルや芸能人も通う、日本一通いやすいパーソナルジム

芸能人は様々なジムに行かれ努力されています。つまり、そのジムが提供するサービスが本物かどうかすぐにわかってしまいます。

芸能人の方々から評価していただけるということは本物の証明なのです。

アップルジム（Apple GYM）が選ばれる5つの秘密

★4回から通えるメニュー
★全店舗、駅から徒歩5分以内
★海外式ボディメイク
★低価格で結果まで追求
★経験豊富な専任トレーナー

迷ったらまずはこちらから無料カウンセリングへ

科学的根拠に基づいたトレーニング

今まで様々なダイエット法にチャレンジしたけれど、なかなか痩せられないと悩んでいる方がいるのではないでしょうか。

ベレッツアは科学的根拠に基づき使用重量や回数を調整するので最小限の力で最大限のトレーニング効果を得ることができます。個室なので相談しやすいという声も多いです。

相談しながら着実に結果を出すことができますよ。

栄養士監修の食事指導

ベレッツアでは栄養士監修の食事指導があり辛い食事制限による体調の不調やリバウンドリスクを回避することができます。身体の中からきれいになれるので女性にぴったり。ジム通いを始めて食事内容が変わったという口コミも多いですよ。

また、姿勢改善にも力を入れているので単に痩せるだけでなくきれいに痩せることができます。理想の体型が手に入るので女性から好評です。

完全オーダーメイドプログラム

どんなトレーニングを試しても痩せられないという悩みのある方もいますよね。

マニュアルがないのはミオスティーレの特徴です。一流のトレーナーが豊富な知識と経験に基づき一人一人に最適なオーダーメイドのトレーニングプランを提案します。

長期間体型を維持することを目指したトレーニングプランなので女性から好評です。

卒業後無料で食事アドバイス

ミオスティーレではトレーニング期間終了後も食事のアドバイスを受けることができます。卒業後、食生活がキープできずに悩む方が非常に多いですが、食事の相談ができるのは女性にとって心強いですね。

また、高価なアメニティが使い放題という女性にうれしい特典も魅力。きれいになるための工夫満載です。ジム通いが楽しくなりますよ。

女性の身体に特化したメニュー

女性は自分の身体にコンプレックスを感じがちですよね。しかし、気になる部分があってもなかなか改善できないと悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

クレビックはフィットネスフィギュア女性チャンピオンがトレーニングプログラムを監修しています。女性の身体のプロが作成するプログラムなので、女性の身体に特化した内容となっています。

ボディメイクのための栄養管理

無理な食事制限をするとリバウンドしたりダイエットに失敗したりする原因となるので注意が必要。クレビックは体型をキープできるような食事管理に力を入れています。

また、駅から5分程度の場所に店舗を設置しているのも重要なポイント。遠すぎると足が遠のいてしまいますので通いやすさも大切ですよ。仕事帰りに通う方からも好評です。

部位ごとの引き締めが可能

女性は身体にコンプレックスを感じているケースが多くあります。しかし、改善するのは難しいですよね。

チャームボディは部位ごとの引き締めを目指したトレーニングメニューを提案します。また、女性専用のパーソナルスタジオなので女性の身体に特化したトレーニングを行うことができます。男性の目が気になるという方にも安心。

予想以上に効果が早く出たと喜びの声が多数です。

モデルに選ばれるトレーニング

チャームボディは32冊のファッション雑誌モデルが通うほどモデルに人気のパーソナルトレーニングジムです。理想の体型を手に入れて毎日が楽しくなったという口コミもあります。

確かな実績のあるトレーニングジムであれば安心して通うことができるでしょう。モデル体型を目指している方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

全員有資格者のトレーナー

トレーニングジムに通いたいけれど、パートナーとなるトレーナーの質が担保されているか心配という方もいますよね。アルバイトのトレーナーが多いジムは不安に感じるでしょう。

Beauty Terraceのトレーナーは全員有資格者なので当たり外れがありません。適切なアドバイス、トレーニングサポートを受けることができるので目標達成できるでしょう。

加圧トレーニングサポートを実施

Beauty Terraceでは負荷が小さいにも関わらず、短時間で高い効果を出すことのできる加圧トレーニングサポートを受けられます。資格を持った女性トレーナーがサポートするので健康を損ねるのではないかという不安を持っている方も安心。

何より、時間がない方にとって短時間で結果を出せるのは魅力的ですね。効率的にダイエットしたい方は足を運んでみてはいかがでしょうか。