更新:2021/01/25

赤羽で人気のパーソナルジム2選!

赤羽で人気のパーソナルジム2選!

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナーの斉藤隼生

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー

斉藤隼生

NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。

東京都北区の交通・商業の中心地である赤羽。そんな赤羽にも多くのパーソナルジムがあります。
選択肢が多いと迷ってしまうし、そもそもジムの違いって一見わからないですよね。
なかなか分かりづらいパーソナルトレーニングジムごとの特徴を、元大手No1パーソナルトレーナーの私がご紹介します!
赤羽でパーソナルトレーニングジムを探している方はぜひとも、参考にしてみてくださいね。

目次

    WELBEX赤羽店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 自分に最も合った効果的なトレーニングをしたい
    • 無理な食事制限をすることなくボディメイクしたい

    ダイエットDNA分析で効果的なトレーニングメニューをご提案

    WELBEX赤羽では、効率の悪い運動と無理な食事制限をできるだけ少なくするために『ダイエット遺伝子(DNA)検査』を実施し、そこから得られた情報からお客様に最も効果的なボディメイクを提案します。

    お客様の運動経験等をお伺いして、ジムトレ初心者の方でも無理なく取り組めるトレーニングメニューをご用意しています。

    実績十分なトレーナー陣

    また、WELBEX赤羽店には多くのプロを輩出している元社会人野球部所属選手や、海外にてトレーニング指導留学を経験したトレーナーが在籍しており、アスリート目線やトレンドのトレーニングメニューをご提案いたします。

    実績十分なトレーナーの元、是非WELBEX赤羽店でボディメイクをしていきませんか?


    24/7ワークアウト赤羽店

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (12件)

    こんな人にオススメ!

    • 手ぶらで気ままに通えるところがいい
    • 3食食べても太らないコツが知りたい

    通いやすいから、続けられる

    24/7ワークアウトは、完全個室のマンツーマンレッスンが特徴。オリジナル研修を受けた質の高いトレーナーが、ダイエットやボディメイクのための運動を、しっかりパサートしてくれます。
    トレーニングウェアやタオルなど、トレーニングに必要なものはすべて貸し出してもらえます。会社帰りに手ぶらでふらっと寄って、ひと汗流すことも可能、ということ。深夜24時まで営業しているから、通い続けることができそうです。

    3食しっかり食べることで痩せるコツ


    24/7ワークアウトでは、オリジナルのダイエットメソッドに基づいた食事指導を実施。「3食食べて痩せる」をコンセプトに、パーソナルトレーナーが一人ひとりのライフスタイルや志向に合ったプランを提案してくれます。
    なにより、無理な食事制限はダイエットに対して逆効果。リバウンドしない身体づくりを実現するためにも、我慢しないでスマートに食べる。くらいのスタンスがベストと言えそうです。

     

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